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★うつ病の人がマ〜タリするスレ★13

1 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:28:41.77 ID:Yx5RrRyQ
 
                                             ⊂⊃
     >┴<   ⊂⊃          
   -( ´・ω・)-                ("⌒~⌒゙⌒)                                          
     >┬<                  ゙ー"ーー''"    ⊂⊃          .("⌒゙~⌒゙⌒)     
                  ⊂⊃                              ゙ー'ー'ーー" 


うつ病と戦う人々の雑談スレへようこそ このスレはうつ病の人々の癒し&コミュニケーションの場です

このスレは「まったり」でも「マターリ」でもなく『マ〜タリ』です それでは張り切らずマ〜タリといきましょう!

                                       (~) 
.                              /''⌒\   γ´⌒`ヽ           +  +
.  ∧_∧   ∧_∧   /⌒ヽ   /⌒ヽ  ,,..' -‐==''"フ .{i:i:i:i:i:i:i:i:}   ○__○ + γ´⌒`ヽ +
,..,,( ・∀・ )wo.( ^ω^ ,),..,,( ^ω^ )wo( ^∀^ ),..,,(´^ω^`)wo(´・ω・`),..,,,(´・(ェ)・`)wo(´・ω・`),..,,,
。o 〈W '^>@。@〈W '^>∴。〈W '^>o。o゚〈W '^>o゚@ 〈W '^> (@)〈W '^>@。@,〈W '^>(@), 〈W '^>@。@,,
;;:::ヽ|:_,ゝ:;;,,';;"'|:_,ゝ';;";;"|:_,ゝ;~"`"|:_,ゝ`;.";;"|:_,ゝ"';"~"|:_,ゝ`~"'';;,,|:_,ゝ;;::::ヽ;;::|:_,ゝ,';;"'';;";
゚@ ;; o(@)。,,0。o ;; ∴o。゚(@)'.:o゚.,。o ;@。(@)o゚;;: :.@)o゚;;`゜(@(@)'.:o゚。o ;; ゚:(@):o。o@。ヘ-∞ヘo゚@ ;; o(@)。o
0。(@)o ;; ∴@ o(@) (@)(@)。o::)。,(@)o゚:(@):(@)o0。゚(@)o ;; o゚:(@):(@)o0。゚(@)oミ・ 。.・*ミ○:@ o。(@)
ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃⊂⊂、 _⌒,つヽ|〃ヽ|〃

2 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:32:32.02 ID:UGGHaYpD
◆スレ主紹介◆

スレ主は『イグアナ(しまむー)』です
 (煽り目的で今のところトリップの装着とか適当です) 
たまにしまむらくんのAAで書き込みします
現在48才・バツイチ・独身 愛犬の一朗(死骸)と2人暮らし
二年前のマイブームはアクアリウムで癒されてましたがあきたのでたべました。
趣味は2ちゃんねる徘徊、説教、自演、代行、よようびあらしです

◆こんな生活◆

平成25年4月より火曜日と金曜日の朝に2時間の陶芸指導の仕事を始めました(二週間持ちませんでした)

調子のいい日. 午前中は爆睡
          起きたら2ちゃんねる

調子の悪い日. 午前中は不安と憂鬱感で寝込みおきたら2ちゃんねる

3 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:32:56.93 ID:Yx5RrRyQ
      ;;⌒  、
   (;;; ,,;;    ヽ、 _,,,...:-‐‐=-..,,,_
       (_,,,  ;;ノ,r'":: ::      ::\,,.....,            ;;⌒  、
          ,,r'":: :: :...     ::: . ::; :::.`'::.、      (;;; ,,;;    ヽ、
        ,:r'::: :: .::: ::      ::    :; ::: .:: `':.、      (_,,,  ;;ノ
      ,r'":::.. ..:: ..:::. ....      :  ::  :; :: ::. ::`'::、_
    ,r'"::::  ...::: :...::: :: ;,,, - '''' ''':‐-,, ,,      ::. ::`'::、_          __,, - ''""
  ,r'"...::::.. ......:::::               " ''''‐- ,..,,,...  __,, -‐- ,... .-‐‐''''"
,r'":::,,,,,, :::::......:::::: ...               _,, - ''" ""'''"" `'' -,..
  :::.....                     -‐"             "'' -‐‐‐-,..,,.
     ::::,,,::;;;;:::::::: :::::;;;;;::::::: ;;:::::;::;;;;::::,:::::;;;;;::;;; :::,,::::::: ::::; ;;;;:::::::;;; :::,,:::::::::::::;;,,,
  ...:::::;;:::::::::::;;;;,::::::::::::::::::::://::::,,;;;;:::::::::::;;;;:::::::: :::::;;;;;::::::: ;;:::::;::;;;;:::;;::;::::://:::::::.::::;;:.......
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WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWw
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    寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
                〇
                     _O
      __   __    〈_〉                               (~)
      (::::)_(::::)     _                             γ´⌒`ヽ
     γ::0::0::::ヽ    ||nn ─┐ y──────────、_______.     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (´・ω・`=)   ( ̄ ̄ ̄|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ|    (・ω・` )
       O┬O:::) □∽[三三五L_」__|__________|_|____凵□∽[ ̄ ̄ ̄ ̄]
 キコキコ ◎┴し'´-◎  ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎    ◎=◎ ~◎=◎   ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=

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″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″
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【お知らせ】

ラウンジクラシック板に避難所を立てました
もしも規制に巻き込まれて書き込みができない場合は下記避難所へお越しください

★うつ病の人がマ〜タリするスレ★ 避難所
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1399087818/

名前欄に fusianasan と入れると書き込みができますが、名前欄にIPアドレスが表示されてしまいます
規制中でない人は fusianasan なしでも書き込みができます

ボクの新しいAAを書き込むスレとしても使おうかな?って思ってます

4 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:33:32.90 ID:UGGHaYpD
私はしまむらさんと会ったことがあります
そうあの入院の時です

悩み事を聞いてもらったことがあって好きになりました
いつも挨拶をしてくれるあなたが好きだった
あの元看護師のストーカーではありません
念のため

でもあなたは若い人からお年寄りまで全員に人気があって病室から出たら人気者
看護師の詰所前ではいつも誰かと雑談してた
でも私も強引に参加した
でもあなたは嫌な顔せず会話に参加させてくれた

私が入院中の時にあなたが立ちくらみで転倒して入院との書き込み
その時に私は入院中であなたが同じ部屋の人のPCから書き込みをしてるのを見て
あ!私の片思いの人がしまむらさんと初めて気づきました

私は思い切って告白をしましたがあなたは月6万円の生活だから無理と断りましたね
わたしはおつきあいの時にお金は全部出すといっても「穏やかに生活したいからゴメン」と言いました
私はセフレでもいいからといっても無理でした
セフレですよ
私はあなたに無償で体を提供して抱き合いつながることだけでも十分だった

本当に好きなんです
もう一度お聞きします「セフレでいい お金は全部出すから 私とつながってください」
そうしないと私はの頭の中はあなたのことで一杯でもう狂ってしまいそうなんです

しまむらさん 愛してます

5 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:33:40.33 ID:Yx5RrRyQ
 
       (~)
     γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     (´・ω・`)     マ〜タリ進行のためのお約束です!
    (_>っycく__)    
    (___,,_,,___,,_)  ∬
   彡※※※※ミ 旦
    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

 ・荒らしはあなたのレスを待っています! 
 ・完全無視&徹底的にスルーしましょう!
 ・荒らしの相手をするとスレが荒れます!
 ・荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです!
 ・特定のIDを攻撃するIDストーカー行為も荒らしです!
 ・コテハンを攻撃するコテストーカー行為も荒らしです!

 荒らしをあぼーんするために無料の2ちゃんねる専用ブラウザ
 「Jane Style」の利用をおすすめします
 http://janesoft.net/janestyle/ ← これでインストールしてください

 【使用例@】
 特定のIDの人の書き込みを見たくない ⇒ 「ID」を右クリックして「NGIDに追加」を選択して左クリック

 【使用例A】
 特定の書き込みを見たくない ⇒ 「レス番号」を左クリックして「あぼ〜ん」を選択して左クリック

6 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:34:20.50 ID:UGGHaYpD
17 名前:しまむー ◆.21vYW7Vqk [] 投稿日:2013/09/23(月) 16:45:25.70 ID:i00aiKw50 [1/12]
>>14
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・ω・∩  ゴマすりってのも減ったね 派閥がない会社ではイエスマンは出世してる感じがする
  (:::::::::::::ノ   前にいた会社の人事異動を見てると顕著過ぎて笑えてしまう
   し─J

57 名前:しまむー ◆.21vYW7Vqk [] 投稿日:2013/09/24(火) 14:40:47.73 ID:M72EPKiS0 [7/23]
 
     (~)
    γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}∩
   ( ´・ω・)/   いろんな部署を経験したよ
   ⊂:::::::::::ノ
    (つ ノ
      (ノ

    ⊂⊃

22才 入社・店舗勤務
24才 本社人事部採油担当へ左遷
28才 教育担当も兼務(妄想)
31才 結婚・バイヤーとして仕入部へ左遷
32才 うつ病発症・克服後に鮮魚売り場勤務
33才 鮮魚売り場課長に昇進
37才 移動先の店舗で売場担当から店内左遷で総務担当
38才 異動・うつ病が悪化して休職
40才 復職後に本社財務・経理部へ左遷
41才 再び休職・離婚
42才 挽肉制作へ復職するがうつ病が回復せず退職

システム以外のほとんどの仕事をできるんだよ(注意:妄想です) まー無駄なジョブローテーション(注意:たらい回し)だったけだがw

7 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:34:47.37 ID:Yx5RrRyQ
      ______________________
      |   うつ病とは風船が破裂した状態   |
       | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     .(~)
   .γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (・ω・`  )  初めて行ったクリニックの先生による『うつ病』についての説明です
.   _(::::⊂::)
..  └ ー-J


 風船を想像して下さい…
 その風船はあなた自身です…

 風船を「矢」が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します

 「矢」とはストレス…
 風船の中の空気が「心のエネルギー」…

 風船が「矢」をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です

 『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり「心のエネルギー」がゼロの状態
 ですから何も考えられない、何もできない状態なのです




      ______________
      |    できることを少しずつ    |
       | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     .(~)
   .γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (・ω・`  )  スレの住人の方による『うつ病』で療養中の考えです
.   _(::::⊂::)
..  └ ー-J


 何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと

 出来ないことがあっても悪くない
 何もできなくても悪くない
 選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない

 万人ができなきゃいけないことなんて何もない
 できることを少しずつやったらいいだけのこと

8 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:35:22.13 ID:Yx5RrRyQ
._____
|  試着室  |    (~)
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|  γ´⌒`ヽ
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   {i:i:i:i:i:i:i:i:}  
| []       |  (・ω・` )  ボクが最初のうつ病から復職までの経験を元に作成しました
|_____|   O●と:::)
|          |   О─J
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

._____
|  試着室  |
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|     回復の仕方、回復の波には個人差があります 回復への流れも万人に共通するものではありません
| []       |
|_____| ゴソゴソ
|  し─J   |
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

._____
|  試着室  |      __   __
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|      (::::)_(::::)     
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|     γ::::0::0::ヽ
| []       |     ( ´・ω・`)     あくまでモデルケースですので服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう
|_____|    〜(:::::0::0:::)
|          |      し─О      
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄



 
                      (~)
                    γ´⌒`ヽ
                    {i:i:i:i:i:i:i:i:}   参考になれば幸いです
                    ( ´・ω・`)
━━━━━━━━━━━━━━∪━∪━━━━━━━━━━━━━━━
         うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

     □は具体的な生活や症状  ■は療養方法や過ごし方です



【第一段階】
□風船が割れる前のストレスと戦っている時に4本の矢に襲われました。
 急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
■服薬。十分な休養・睡眠・食事を心がける。
 悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。

【第二段階】
□風船が割れた段階で何もできません。
 絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
□かなりの過労と抗うつ剤の作用で20時間くらい寝た日もあった(そうです)。
■服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
 ただ寝るだけでOK。エネルギーをためる準備段階です。

9 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:35:54.41 ID:Yx5RrRyQ
 
【第三段階】
□寝たきりの状態で、まだ何もできません。
 この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
■服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
 まだ寝るだけでOK。いよいよエネルギーをためる段階です。

【第四段階】
□相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
 でも布団から出てもボーっとTVを見るくらいでした。
■服薬量も固定。3食摂るようにしましょう。
 でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。

【第五段階】
□ようやく散歩ができたりTVも楽しんで見れるようになりました。
 少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
■興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物…
 自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。

【第六段階】
□少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、
 まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
■先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
 寝ているだけではうつ病は回復しません。
■最近ではデイケア、OT(作業療法)、心理療法、
 リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
■ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても
 本格的に減らしていくのはまだまだ先です。

【第七段階】
□さて問題の時期です。
 この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
□問題とは症状に波がでてくることです。
 突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまで の回復がウソのような日々が続きました。
 しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
□なぜ波が出たかというと…そう現実を意識しだしたからです。
 復職を真剣に考え始めたせいでした。
■先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
 薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
■無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。

【第八段階】
□またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
 会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
 ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
■症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
■悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(自分の場合は半年くらい戻りました)。
■通勤の練習も忘れずに!勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。常に仕事を意識した生活を!

10 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:36:25.63 ID:Yx5RrRyQ
 
【第九段階】
□ようやく仕事に復帰。結局8時間勤務でしたが残業はゼロ。
 仕事のレベルはアルバイトのレベルからのスタートでした。
■服薬や食事は当然ですが、特に気をつけたいのは翌日に疲れを残さないこと。仕事よりプライベートに気を配りましょう。
■可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
 生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
■調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、
 再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。

【第十段階】
□ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
 休職してから2年の月日を費やしましました。
■いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
 今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。


.:|;:;:.... | (~) 
.:|;:;:.... |´⌒`ヽ
.:|;:;:.... |:i:i:i:i:i:i:} 
.:|;:;:.... |・ω・`)   最後に… 一般論ですがうつ病は再発しやすい病気と言われています。
.:|;:;:.... |:::::::ノつ
.:|;:;:.... |-u'


まだうつ病になったばかりの方、療養が長期化している方、また順調に回復している方、思い通り回復せず困っている方、
休職中の方、退職した方、主婦の方[療養が自宅(=職場)で大変だと思います]ほか様々な人達がうつ病と闘っています。

男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように…。




      (~)
    γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:} ( ⌒ ___
    ( ´・ω・)、、(⌒ \\   では あまり張り切らずにマ〜タリといきましょう。。。
    (::::つ△O  ___\!
    ̄((△△ ))|+++++|
           `―――'


  __   (~)   (~)   (~)     __
  \  \/■ヽ/■ヽ/■\  /  /
   \ ( ´・ω( ´・ω( ´・ω・/  /
       ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

11 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:36:33.45 ID:UGGHaYpD
しまむらさんのルームシャア生活破綻

3 名前:しまむー ◆lbLrpj9S02 :2013/11/11(月) 16:04:13.53 ID:w0PJ0uv2
 
寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
                〇
                     _O
      __   __    〈_〉                               (~)
      (::::)_(::::)     _                             γ´⌒`ヽ
     γ::0::0::::ヽ    ||nn ─┐ y──────────、_______.     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (´・ω・`=)   ( ̄ ̄ ̄|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ|    (・ω・` )
       O┬O:::) □∽[三三五L_」__|__________|_|____凵□∽[ ̄ ̄ ̄ ̄]
 キコキコ ◎┴し'´-◎  ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎    ◎=◎ ~◎=◎   ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=

◆自己紹介◆

いつもしまむらくんのAAで書き込みします 最近のマイブームはアクアリウムで癒されてます
趣味は陶芸・サッカー日本代表の応援・阪神タイガースの応援・テレビ&映画鑑賞・アクアリウム等々です

◆こんな生活◆

調子のいい日. 午前中は病院で作業療法 ウォーキングや買い物をして帰宅 映画鑑賞などいろいろしながら切りのいい時に2ちゃんねる
          
調子の悪い日. 午前中は不安と憂鬱感で寝込み何もできません テレビをみながら気が向いた時に2ちゃんねる

◆うつ履歴◆

 31才 うつ発症 3ヶ月の休養で職場復帰
 32才 寛解して普通に仕事をしていました
 35才 うつ再発 その後に2回の休職&3回の入院
 41才 離婚
 42才 退職
 43才 厚生障害年金3級の受給開始
 48才 別れた元嫁とルームシャアとして同居開始 
嫁のせいで病状が悪化した設定で一月入院したため色々破綻して一人暮らしに戻り現在にいたる

12 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:36:58.63 ID:Yx5RrRyQ
「 ̄ ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|.   |`ヽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ
|.   |  |                   ______                   i
|.   |  |                  |  γ´⌒`ヽ  |                  |
|.   |  |                  |          |                  |
|.   |  |             パン工房 |_C__I__M__A__M」  シマム             |
|.   |  |_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ,!
| ̄ ̄.|L_」_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_人_.」
|   .| i ||    ||二二||             (~)   ||         l「 ̄ ̄ ̄ ̄「|
|   .| l ||    ||i「 ̄ l|           γ´⌒`ヽ..||         ||      | |
「 ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄|.||li  [..l|...         {i:i:i:i:i:i:i:i:} |l おいしさを   |l CIMAM | |
|XXX |lXXXXX|.||   「.|| 匸i匣冂冂HH ( ・ω・` )|l .焼き上げる  ||  ,ィ^i^!1、.|
|XXX |lXXXXX|.||ー.lL| ===========||======.|| ,'{レ'´⌒ ヽ.!
|XXX |lXXXXX|.|| ii   ||   r--i  r---i   ,..,..., ||   ___i ̄|| i. 〈《`"》 》|
||]]]]]]]]]||==========||==.|]]]|___,l| ヽリ'゚ ヮ゚ノリ  テンプレは以上です!
||]]]]] (~)]].||  r--i  r--| ̄ ̄| ,..,., ||   |]]]|  ||  ノ L i ハ..| |
||]]]].γ´⌒`ヽ]||=====|    |===||   |]]]|  ||   /∪J〉 | |
||].(⌒⌒⌒{i:i:i:i:i:i:i:i:}::(⌒⌒⌒)::)...._|__|___,||__,,|]]]|_||.___し'ノ___|_|______
    |    (・ω・` )::|     |:::| | SALE |
    |____ |____|;; |___..|;;;|  ̄~||~ ̄
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13 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:39:04.22 ID:UGGHaYpD
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宇宙風邪(鬱)と結婚生活の悩み*バツイチ参加OK@
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1386678528/

14 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:41:04.56 ID:UGGHaYpD
しまむらコテと長文と河内長野関係の書き込みはPCから
一行AA荒らしとか短文荒らしは携帯からだよ
昨日はしまむらコテと携帯の同時進行があったから
ミスらないかこっちもドキドキしたね

899 名前:Ψ[] 投稿日:2013/11/16(土) 20:10:25.94 ID:MB2ZbcqA0 [6/8]
>>896
   
  トリップ持ちがキチガイ告白してどうする、まぢ勘弁
 
900 名前:しまむー ◆lbLrpj9S02 [] 投稿日:2013/11/16(土) 20:10:40.21 ID:Agh/hU1q0 [5/15]
                (~)
           ─  γ´⌒`ヽ
        ───   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
          ─  (´・∀・`)   先ほど このスレで見かけましたよ
       ───   (::::つ┯つ
         ─  γ´⌒`ヽ/__)、
     ───  (  ○  ))) )
          ─  乂._,ノ、_ノ

40 歳以上ならわかること
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1384095806/

901 名前:Ψ[] 投稿日:2013/11/16(土) 20:13:22.68 ID:MB2ZbcqA0 [7/8]
>>1
 
おい!
おい!
おい!
 
   スタタイどうにかしろ!!!!!!!!!!
   (俺はこんな糞スレで暴れるつもりなんかねぇ!) 

15 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:41:47.34 ID:UGGHaYpD
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1371101357/

124 :レス代行、広告付きver:2013/06/20(木) 01:19:36.14 ID:yj7N+n7m
>>120
規制中ですが我慢できなかったので代行で意見させてください。
例の音楽の先生ですよね。

その書き込みは>>116さんを追い込むだけ。
ゆっくりしていたら合法的に解雇されちゃいます。
ヒントは3ヶ月。

自分の浅はかさを思い知りなさい。
善意が人を追い込むこともあるんです。
そんな感じで子供を追い込んでるんだろうね。



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ある地域では、月に1回、その地域のパチンコ店と警察署と消防署で会合があります。
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16 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:42:57.64 ID:UGGHaYpD
126 :優しい名無しさん:2013/06/20(木) 02:26:46.03 ID:zf41s3b6
924 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね:2013/06/20(木) 00:17:16.51 発信元:219.23.126.66 ←注目(大爆笑)
よろしくお願いします。
【名前欄】
【メール欄】sage
【本文】
>>120
規制中ですが我慢できなかったので代行で意見させてください。
例の音楽の先生ですよね。

その書き込みは>>116さんを追い込むだけ。
ゆっくりしていたら合法的に解雇されちゃいます。
ヒントは3ヶ月。

自分の浅はかさを思い知りなさい。
善意が人を追い込むこともあるんです。
そんな感じで子供を追い込んでるんだろうね。

127 :優しい名無しさん:2013/06/20(木) 02:30:42.44 ID:7VZLTXG2
>元:219.23.126.66 ←注目(大爆笑)

どゆこと?
   

128 :優しい名無しさん:2013/06/20(木) 02:32:32.83 ID:zf41s3b6
528 :Classical名無しさん:2013/06/20(木) 00:10:44.05 ID:9QwEWiLI
よろしくおねがいします。
【名前欄】
【メール欄】
【本文】↓
>>120
まだ試用期間の人にそのアドバイスは無責任だ!
考えが浅いというか、相手のことを考えてないうわべだけの優しさは冷たいもんだね

129 :優しい名無しさん:2013/06/20(木) 02:38:11.84 ID:zf41s3b6
発信元:219.23.126.66 ←は、しまむらのIP

規制もされてないのに、しまむらの自演荒らしが始まりましたw

笑ってあげましょうw

17 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:43:44.31 ID:UGGHaYpD
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322550495/


35 :優しい名無しさん:2011/12/08(木) 23:38:59.79 ID:1/P9OlqG
ここにもしまむらくんの華麗な自演テクを晒しておきますね


985 :【雑談】しまむらくんとマッタリ【独り言】 :sage :2011/12/08(木) 23:08:47.07 (p)ID:CCwhx7dg(2)(12)
>>970
メンタルサロンにこそ必要なスレです。
専スレ立てたけど荒らさないでね。

【雑談】しまむらくんとマ〜タリ【独り言】
(p)(p)http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1323352755/

しまむらくんが戻ってこないと落ちちゃうけどねー

986 :しまむら ◆Lhr9fBiqX2 :sage :2011/12/08(木) 23:13:05.89 (p)ID:CCwhx7dg(2)(12)
>>984
【雑談】しまむらくんとマ〜タリ【独り言】
(p)(p)http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1323352755/2-3

2 自分:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2011/12/08(木) 23:00:53.62 (p)ID:CCwhx7dg(2)(12) [2/2]

しまむらくん立てましたよ! 戻ってきてください!

さておそらく荒らしの書き込みがありそうですね!

   ↓ はい 荒らしどうぞwww

3 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2011/12/08(木) 23:07:12.65 (p)(p)ID:yEcB9Bs+(2)(8)
なまぽ

18 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:44:54.06 ID:UGGHaYpD
184 :優しい名無しさん:2011/12/18(日) 13:03:11.37 ID:gXSbz+5V
>>182
しまむらクンに質問です。
どこで削除依頼受けつけてくれるの?

880 : 【関電 70.1 %】 しまむら ◆Lhr9fBiqX2 :2011/12/18(日) 11:56:12.42 (p)ID:KECbgV4p(8)
>>874
メンタルヘルス板には代理で削除依頼を出してくれる「削除爺さん」がいるからお願いしてる


    (~)
  γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ( ´・ω・`)   皆さんお茶が入りましたよ
.  ( つ旦O
.  と_)_)   旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~

19 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 12:45:35.37 ID:UGGHaYpD
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20 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 12:56:22.52 ID:Yx5RrRyQ
 
       (~)
     γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}    テンプレに漏れがありました 申し訳ございません
     (´・ω・`)     
    (_>っycく__)    >>5にある【使用例A】ですが、簡単に見たくない書き込みを消してしまうこともできます
    (___,,_,,___,,_)  ∬
   彡※※※※ミ 旦
    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 

 【使用例B】
 特定の書き込みを完全に消したい ⇒ 「レス番号」を左クリックして「透明あぼ〜ん」を選択して左クリック
      ↓
 これをすると『名前:あぼ〜ん[レスあぼ〜ん] 投稿日:あぼ〜ん』の表示もなく
 見たくない書き込みを完全に消すことができます
 
 ボクはこれを使用しているのですが一番のおすすめです      
           

21 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 13:00:15.27 ID:sDg9cOx8
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22 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 13:07:15.82 ID:Yx5RrRyQ
  
今日は10時頃から一朗の散歩へ出かけました。。。
とにかく暑くて半袖でいいや!と思ってTシャツで出かけました

暑さと憂鬱感と倦怠感で苦しむボクをしり目に一朗はご機嫌でどんどんし進んで行きます
                  
                   
           (~)      (~)
         γ⌒ヽ   γ´⌒`ヽ
            {i:i:i:i:i:i:}   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
         (´・ω・)  (・ω・` )    一朗… 毛皮なのにオマエは暑くないのかい?
        .c(,_uuノ   (∩∩::::)
      ;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒

23 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 13:09:42.65 ID:LyDGtwx2
おはおー スレ立てありがとー
買い物行ってきた
光合成にはキツい季節になってきたね
イチゴうまうま

24 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 13:10:49.52 ID:UGGHaYpD
>>23
私はしまむらさんと会ったことがあります
そうあの入院の時です

悩み事を聞いてもらったことがあって好きになりました
いつも挨拶をしてくれるあなたが好きだった
あの元看護師のストーカーではありません
念のため

でもあなたは若い人からお年寄りまで全員に人気があって病室から出たら人気者
看護師の詰所前ではいつも誰かと雑談してた
でも私も強引に参加した
でもあなたは嫌な顔せず会話に参加させてくれた

私が入院中の時にあなたが立ちくらみで転倒して入院との書き込み
その時に私は入院中であなたが同じ部屋の人のPCから書き込みをしてるのを見て
あ!私の片思いの人がしまむらさんと初めて気づきました

私は思い切って告白をしましたがあなたは月6万円の生活だから無理と断りましたね
わたしはおつきあいの時にお金は全部出すといっても「穏やかに生活したいからゴメン」と言いました
私はセフレでもいいからといっても無理でした
セフレですよ
私はあなたに無償で体を提供して抱き合いつながることだけでも十分だった

本当に好きなんです
もう一度お聞きします「セフレでいい お金は全部出すから 私とつながってください」
そうしないと私はの頭の中はあなたのことで一杯でもう狂ってしまいそうなんです

しまむらさん 愛してます

25 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 13:13:06.89 ID:Yx5RrRyQ
 
ありゃりゃwまたもやテンプレの漏れです ちょっと混乱しちゃったようです…

 
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・∀・)')   このスレの歴史です スレタイがコロコロと変わってます
  (:::::::::::::ノ
   し─J


【前スレ】

★宇宙風邪(うつ)の人がマ〜タリするスレ★12
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1391930257/

【過去スレ】

★宇宙風邪(うつ)の人がマ〜タリ雑談するスレ★11
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1384167468/
★宇宙風邪(うつ)の人がマ〜タリ雑談するスレ★10
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1379167896/
【うつ病】マ〜タリ9【宇宙風邪】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1371101357/
【うつ病】マ〜タリ8【宇宙風邪】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1362220920/
【うつ病】マ〜タリ7【宇宙風邪】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1357400689/
【うつ病】マ〜タリ6【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1354080316/
【うつ病】マ〜タリ5【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1350978647/
【うつ病】マ〜タリ4【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1347851672/
【うつ病】マ〜タリ3【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1341644238/
【うつ病】しまむらくんとマ〜タリ【雑談】2
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1335873984/
うつ病の人集まれ!まったり雑談サロン
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1331819676/

26 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 13:13:47.39 ID:LyDGtwx2
今日は28℃の予報… こわ…

27 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 13:16:26.18 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ^Д^ )

>>23
おはようございます
暑いですし、紫外線が強いので外出も気を付けないといけない季節になりましたね

イチゴいいですね
最近はいろいろな種類のイチゴがありますね

ボクは甘いのは当然ですが、少し酸味のあるイチゴが好きです

28 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 13:20:25.74 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>26
もう夏ですね
水分補給にも気を付けないといけないとは…

スレ立てでテンプレをいろいろと考えて少々疲れました
ちょっと横になります

29 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 13:30:26.51 ID:ZCPBjyWW
しまむーさんスレ立てお疲れさまでした。
今日はマ〜タリして下さい。
しかしレス番の透明あぼーんはいいですね。
完全に消えるのでスッキリですね。

30 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 15:40:37.79 ID:8WTLba73
スレがない!と探してしまいました
スレ立てお疲れ様でした

今日は朝から頭が痛くてしかも寒くてがたがた震えながら今まで寝ていました
気温28度ですか〜これは風邪ですね

31 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 16:31:37.18 ID:D52imkmv
ほら.こわいこわいだおw

32 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 16:34:04.74 ID:8h7fed4q
スレ立て乙です
>>1も初夏仕様になりましたね

昨日は怖いことを言いすぎたかなと後で気になりました
不安をわかってくれる人もなかなかいないし、
今他のスレも怖くてあまりいけない状態なのですが、
自分の不安にしまむーさんを引っ張り込んでしまわないか心配です・・・

33 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 17:33:19.31 ID:XNykef7m
29.2℃だった〜
あぢい〜〜〜〜〜〜〜〜

34 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 18:22:00.64 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・)

>>29
マ〜タリしすぎて昼寝をしてしまいましたw
ちょっとだけゴールデンウィーク気分ですかね。。。

35 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 18:28:39.82 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>30
ボクも同じく「スレが…」状態でした

それよりも大丈夫ですか?
ストレスなどで急に発熱することもありますが、風邪ならゴールデンウィークなので心配です

36 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 18:43:36.48 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (ノД\lll) コワイヨー

>>31
????

ググってみたらこんな顔文字がありました

37 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 18:52:52.93 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・)

>>32
いえいえ 気になさらないでください
ボクは15才の時からやしきたかじんさんの大ファンで、がんで亡くなられてショックを受けていました
また妹が乳がんの疑いがあったりして、最近になってずっと気になっていました

同じことを感じている人がいるんだなって感じで逆に安心しました
あと、あの雰囲気の中で書き込みされていましたが、無理をされたのではありませんか?

38 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 19:06:32.00 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>33
今の室温が26℃です
昼寝をしたら寝汗がすごかったです

外は暗くなってきましたが気温はどうなんだろう?
一朗の散歩へ行っても大丈夫かなあ

39 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 19:12:16.70 ID:8h7fed4q
>>37
そう言っていただけて安心しました
他のスレでもっと怖い思いをして思い詰めてここに来たので、
むしろしまむーさんにいつも通りに対応してもらえていて
すごく助けられています

スレがおかしな状態でもここで頑張っているしまむーさんの方が心配です

40 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 19:28:39.72 ID:Yx5RrRyQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´^ω^)

>>39
あの雰囲気は調子が悪い時は堪えるのですが、順番に消していきますのでリハビリと考えています
しかし… まーアレですね

一朗と散歩へ行ってきます

41 :30:2014/05/03(土) 20:01:21.78 ID:8WTLba73
バファリン飲んでコーヒー飲んでなんとか回復
体重計ったら一昨日より3キロ痩せていました
何も食べてないからでしょうけどちょっと嬉しいw

煮込みうどんでも作ろうかなぁと思いつつ面倒で・・・

42 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 20:04:08.03 ID:8h7fed4q
>>40
応援はしますが無理はしないでくださいね
今日はダメだなと思ったら休んでいいと思います

一朗くんの散歩は毎日大変だと思いますが、
しまむーさんにとってはいい気分転換と励ましなんでしょうね

43 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 22:11:31.74 ID:EQBqZSRo
2桁×1桁の掛け算をその場で暗算できなくてバカにした目でみられますた。
ポンコツ街道を歩んでます。

44 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/03(土) 22:28:43.88 ID:Yx5RrRyQ
>>41
服薬と食事はしっかりしないと…
ボクは働いていた頃に熱が出ると厚着で毛布と布団で思いっきり汗をかいて熱を下げてました

>>42
ええ 無理な時は先日のように休養させていただきます
一朗の散歩は調子が悪い時には短時間で済ませていますが、外に出ることで気分が上向くこともあります

>>43
それはうつ病に関係なく難しいですね
そろばんで暗算できる人にとっては楽勝なんでしょうね
ちなみにどんな数字ですか?



            (~)  .。oO みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
          γ´⌒`ヽ       。o
    ∞,,     {i:i:i:i:i:i:i:i:}    O ‰
 (@)       (-ω-` )    _レ'  
 ヽ|〃;(@)    (:::::::::∪     )(
 ヽ|〃ヽ|〃    Ο_Οノ    (_)

45 :優しい名無しさん:2014/05/03(土) 23:59:33.74 ID:rVxL9sIW
2桁×1桁の掛け算なんか普通の人にはムリ
鬱病の人にはもっとムリ

46 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 00:11:45.39 ID:K1pOC3Fn
荒らしが追って来れないように
時々スレを行方不明にするといいかも

47 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 03:06:08.69 ID:8R9yVIWI
誰か͇̦̭̯͍̱͖̾

48 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 04:41:35.62 ID:d3xRB+29
おはよ〜
4時間ねれた

今日は洗濯をする、絶対する!
ワンコの散歩にも行く!

49 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 10:31:27.11 ID:FqKe+jh5
うんこがでない

50 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 10:42:14.12 ID:LqxNakrM
アナル関係もしまむらさんが得意だよ

51 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 10:51:40.25 ID:o944acOB
.  .。*    .   *   。      .。* +。      。*.

*゚  ..。*       *   (~)    (^)    .。*   +。.. 。*.
  *   。   *    γ´⌒`ヽ γ⌒ヽ+。    *   +。
 。   .*    .。    {i:i:i:i:i:i:i:i:}. {i:i:i:i:i:i:}   ..。   +。..   *
*      .。*      (*´・ω・) (・ω・ )..。*  .みなさんおはようございます
          +。.  ⊂:::::::: つc(,_uuノ.。*   +。..
  *   +。   .*   (__ノ_ノ´+。.. 。*.       ..。   +。..
.  .。*    .   *   。      .。* +。      。*.

52 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 10:59:43.56 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・´ω`・)

>>45
文字とかも出てこないというか、集中力が無くなりますよね
ボクは市役所などで住所を書くときに間違えようのないところを間違ってショックを受けたことがあります

思い起こせばうつ病でダウンする直前は仕事でもプライベートでもミスやいつもの倍も時間がかかったりしました

53 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 11:06:56.16 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´^ω^)

>>46
今回>>3にあるように避難所を作ったのですが、したらばに立てようかとも思いました
でもメンサロにないいと誰もが書き込めないですからね…

2ちゃんねる内だとボクのコテやトリップや{i:i:i:i:i:i:i:i:}で検索されて追いかけてきますからね
徹底的に無視し続けて普通の流れを保てば来なくなるのは事実ですからね

54 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 11:09:28.18 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´。・д人) ゴメンナサイ。。。

>>47
読めないです
SOSだったらどうしようかと心配です

55 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 11:17:00.66 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (oノ´□`)ノ ファイトォォォォォ

>>48
おはよ〜!
今日は2つにチャレンジですね

ボクは掃除でもしようかな?
断捨離をしようと思ってから1年くらいでしょうか。。。

プチ頑張りしてみようかな?

56 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 11:20:56.35 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>49
三環系抗うつ剤の副作用の便秘は大変ですよね
ボクは食事量が少ないと便秘になります

同じく副作用の口の乾きので水分をとることが多いですが、水分を摂るだけでも少しマシになります
最悪の時は下剤ですね

57 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 14:18:24.95 ID:FqKe+jh5
>>56
ありがとー

58 :48:2014/05/04(日) 15:04:44.05 ID:d3xRB+29
ワンコの散歩に行った!
洗濯した!毛布も洗った!

59 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 16:20:41.10 ID:LJXJ5nQ5
今日は朝からとても調子が良くて、買い物帰りは歌いながら帰ってきました
明日から天気が良くないらしいので、布団を干したり洗濯したり
今日はちょっと頑張れたかなと思います

したらばは掲示板管理者の権限でレスを削除できたり
特定ホストやIPの書き込みを禁止出来たりするようなので、
ひどい流れが続くようであればそちらを利用してもいいかもしれません

60 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 18:11:28.82 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (-◎-◎)

>>57
かなり以前ですが四環系の抗うつ剤に2週間だけ替わったことがあるのですが
その時は喉の渇きや便秘などの三環系の副作用はなし

寝たきりの状態だったのですが、副作用がないことがこんなに幸せなこととは思いませんでした
スッキリできるといいですね

61 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 18:18:04.96 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( o'ω'o )ノ オツカレサマデシタ〜☆

>>58
ボクは昼食を食べて、ウトウトzzz

最近は昼寝をすることが多くて一日が短いです
とりあえず燃えるごみの準備をしなければ・・・

62 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 18:24:49.83 ID:o944acOB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・∇・`)

>>59
「プチ頑張り」おつかれさまでした
したらばはご指摘のように利点があるのですが、常連の方だけになってしまいますからね

これで13スレ目ですが何度も潰されたり、乗っ取られたりしてますが今はいい雰囲気です
避難所を荒らされるかと思いましたがそういう感じでもなく、メンヘルサロン板でマ〜タリしていたいです

でもしたらばも捨てきれないですね

63 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 19:16:43.87 ID:LJXJ5nQ5
外部サイトになると新規の方が入りにくくはなりますね
でもしまむーさんが大丈夫だと思うのなら、
当分はその必要もないのかもしれませんね

したらばは便利な反面、思わぬ言葉がNGワードに設定されていて
ごくまれに思うように書き込めないことがあります

64 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 21:15:09.00 ID:iB56LyD6
今夜はサラダそば うまうま

65 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 21:27:24.73 ID:LJXJ5nQ5
明日が子供の日なので、ちょっと奮発して
和菓子屋さんで柏餅を買ってきました
でも明日用に買って来たのに父が食べてしまいました
美味しいうちに食べるというのもいいのかもしれません

今日もありがとうございました、おやすみなさい

66 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/04(日) 21:41:35.62 ID:o944acOB
>>63,65
したらばもいろいろあるんですね

明日は子供の日でしたか…
3月3日も祝日にしてあげてほしいものですね

お父さん食べちゃダメでしょうw
明日にお父さんが買ってきてくれるといいのですが。。。

>>64
サラダそばなんてあるのですね
そばは中華そばじゃなくて和そばなのでしょうか?



            (~)
          γ´⌒`ヽ
         _{i:i:i:i:i:i:i:i:}___ 
        (~)(´・ω・`)7  /   ボクも横になります
       γ⌒ヽ⌒⌒⌒ヽ /  
     / {i:i:i:i:i:} ̄ ̄フ /   みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
   / c(,,(・ω・)_//
  (_______ノ

67 :優しい名無しさん:2014/05/04(日) 22:07:54.81 ID:iB56LyD6
きざんだ生野菜を和そばにのっけて麺つゆぶっかけてマヨネーズを添える
簡単でウマウマ

68 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 02:42:03.94 ID:W8dmRh0T
ぴにゃ!ーーーー

69 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 05:10:14.28 ID:+PocT9JS
おはよう〜
ルネスタ(眠剤)で口がにがい・・・けど目覚めが良いので気に入ってます、この薬

サラダうどんもおいしいよね〜

70 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 05:25:14.32 ID:+PocT9JS
地震こわかったよー@関東

71 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 06:06:46.10 ID:e12Z1Bjh
 
    .(~)
  .γ´⌒`ヽ
   .{i:i:i:i:i:i:i:i:}   みなさんおはようございます
   (´・ω・`)  東京を中心にかなり揺れたようですが大丈夫ですか?
  _| ⊃/(___
/ └-(____/ 
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

72 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 06:51:28.80 ID:qL71ihPD
地震大きかったですね。さすがに起きました。

73 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 11:43:20.36 ID:BoCABt6K
おはおー
地震? 何?

74 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 14:27:21.35 ID:e12Z1Bjh
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.  ヽ(´・∀・`)ノ

>>67
和そばだから麺つゆが合いそうですね
美味しそうです
ボクも作ってみます

75 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 14:31:56.73 ID:e12Z1Bjh
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ヾ(*´D`)ノ おはょ♪

>>69
ボクは飲んだことがないのですが、ルネスタは起きると口に苦味があるそうですね
自分に合った眠剤に出会えてよかったです

サラダうどんも良さそうですね
細うどんの方が合いそう。。。

76 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 14:35:43.35 ID:e12Z1Bjh
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>70,72
寝ている時の地震は阪神大震災の時に経験しました
あの時は「地震?」と思ったらどんどん揺れが強くなって縦揺れになって布団で頭を覆いました

余震もずっと続いていて交通機関は完全ストップ
徒歩で会社まで行ったことがありました

77 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 14:41:02.81 ID:e12Z1Bjh
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>73
震源が160`という深さだったため、北は青森、西は鳥取まで揺れたそうです
東日本大震災以降、大阪は地震が少なく、ボクの住んでる河内長野は地盤が固く滅多に揺れません

でももしものために防災グッズを準備しているのですが、避難になった時に薬を忘れそうです

78 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 15:08:32.53 ID:e12Z1Bjh
 
        .(~)
      .γ´⌒`ヽ
     ノ\.{i:i:i:i:i:i:i:i:}
   丿の ( *´・ω・)  < 今日は寒いです 寒冷前線が通過して4月並みの気温だそうです
       ̄ (  つつ
        O_ .ノ
         .(ノ

     
            ぽいんっ
         川
       ( (  ) )

79 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 17:01:02.59 ID:GwzaWAkS
今日は母と庭でさくらんぼ狩りをしました
すぐ疲れてしまったけれど、けっこうとれました

地震はいつもは寝ていると気づかないのですが、
今日は数秒前に目が覚めて揺れだしたので驚きました

柏餅は父が母の分まで食べてしまって・・・
それを言うと父も母も残念な気持ちになりそうなので
柏餅のことは黙っておくことにしました

80 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 17:42:37.32 ID:1oH1iVai
震度4だったらしいけど気付かずに寝てた
おまえはガレキに埋まってもグースカ寝てるだろうって言われました…

81 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 18:34:52.08 ID:e12Z1Bjh
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>79
う〜ん… 気付かないのかなぁ

黙っておくのですね
昔のボクなら黙っていたと思います

いまはハッキリというかなあ
言いたいことは言った方が楽になるというか、来年のことを考えてしまいます
言っておけば来年は大丈夫って感じで。。。

82 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 18:41:02.74 ID:e12Z1Bjh
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (lll-□-lll)

>>80
何気ない一言やジョークが胸に突き刺さることがありますよね
たしかに眠剤が効いている時に火事になったらどうしようとか考えてしまいますが
自分が思うのと人に言われるのとは受け取り方が雲泥の差です

83 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 18:59:13.33 ID:1oH1iVai
眠剤飲んでることは誰にも言ってないので
それに眠剤に頼り始める前も震度3ぐらいじゃ起きなかったので
ま、なるようになるさ…  ですよね

84 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 19:13:47.49 ID:e12Z1Bjh
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>83
1年くらい前だったでしょうか…
震度4の地震が明け方にあったのですが、その日は眠剤を飲み忘れて眠れず
4時くらいに眠剤の飲み忘れに気付いて飲んで眠りました

その2時間後くらいに震度4の地震があったのですが全く気付かずに熟睡…

かといって眠剤を飲まない訳にもいかず
やっぱり「なるようになるさ…」ですね。。。

85 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 19:45:45.18 ID:GwzaWAkS
>>81
たぶん来年には今年の柏餅のことなんてみんな忘れてるでしょうし、
母は父が欲しいならと自分のおかずも半分あげてしまう人なので
とりたてて騒ぐことでもないのかなと

言いたいことを言ってしまうと
お互い理解しきれないつらさが出てしまうので、あまり言えないんです
それでもどうしても言う必要があって言うと、
その後やっぱりお互い嫌な思いをするんです
ほぼ間違いなく自分が折れるしかない状況に追いやられるんですが

86 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/05(月) 22:08:09.79 ID:e12Z1Bjh
>>85
同居していると気を遣いますからね
ボクはお子さんが不憫で…

うちは貧乏だったので柏餅なんて食べたことなかったですけど。。。



\.:: /
\) ((/  ,、./ /
|  |  ./ ./
|  |./ /|| (~)
|:.... // γ´⌒`ヽ
|. ((/   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
|:.. .|    ( -ω- )  みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
|:.. .|   ミミミミミミミミ
|::... .|    ミミミミミミ
|::......|     ミミミミ
|::......|
ノ ハ ノ ハ
"""""""~~~~~~~~~~~~~~

87 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 22:16:06.40 ID:796QHS+m
まだうんこ出ないけど下剤のみましたよ
心配かけてごめんね。

88 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 23:01:48.38 ID:GwzaWAkS
>>86
柏餅は子供よりも父の方が大好きなので大丈夫です
子供はあんことかまだ興味ないみたいですし

今はウチも貧乏ギリギリで柏餅もめったに食べません
半額シールのを見かけてたまに買う程度です

今日もありがとうございました、おやすみなさい

89 :優しい名無しさん:2014/05/05(月) 23:54:33.21 ID:V/TneLlj
食われて困るものは隠す

90 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 00:02:28.39 ID:9eE10SlR
出ない時はお散歩
骨盤が動くくらいの大股でゆっくり1時間
あと、お尻歩きもいいよ

91 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 05:03:43.06 ID:BklOz6bE
おはよ〜
口がにがいのをコーヒーでごまかし中

そうか〜こどもの日だったんだねぇ〜柏餅食べそびれた
引きこもってると今が何月なのかも失念してしまったり

92 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 10:19:28.14 ID:BklOz6bE
今日こそ部屋の模様替えをしようと思っているんだけど部屋を見渡してはため息を繰り返している・・・

93 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 11:23:08.12 ID:6EVEeL4A
お散歩する気持ちになれない
このまま大腸がんで死にたい

94 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 11:23:49.29 ID:B5r4lAeJ
毎日30℃だったり5℃だったり
体がついていかない

95 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 12:56:45.19 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω-)

>>87
とりあえずスッキリしてからですね

96 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 13:00:15.26 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・)

>>88
快適な睡眠がとれましたでしょうか?
思い起こせば和菓子が好きになったの大人になってからでしたね

「およげたい焼きくん」が流行った時にもたい焼きは美味しくなった記憶が。。。

97 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 13:02:04.18 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>89
隠してもパッケージとかでバレてしまいますw

98 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 13:06:07.23 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   <(*´Д`*)>゙ ワカンナイ

>>90
お尻歩きってどうするんですか?
家でできるものなら詳しく教えてください

99 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 13:16:30.64 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´゚Д゚`)

>>91-92
ボクはずっとスーパーに勤めていたのでGWはおろか盆も正月も関係のない仕事をしていました
退職後はいろいろと祝日などを楽しもうとしていました
でも今は曜日感覚すらなくなってる気がします

ボクは断捨離・・・一生できない気がしてきましたw

100 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 13:19:50.02 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>93
無理に散歩へ行こうとせず、まずは窓を全開にして部屋の空気を入れ替えてみませんか?
そして深呼吸…

花粉やPM2.5なども気になりますが気分転換になりますよ

101 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 13:27:47.33 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( *ノv<*)

>>94
今日と明日は朝晩が冷え込むそうです
一朗の散歩の時に気温の変化を感じるのですが自律神経がついて行かない気がします

先ほどと全く逆のことを書きますが
部屋を完全に閉めきっていると室温の変化は5℃程度で済むようです
最近は20℃から25℃で比較的安定しています

102 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 15:57:03.88 ID:NpVgPt/6
今日は特売だったのでスーパーへ行ったら激混みでした
コロッケの日らしいので牛肉入りのを買ってみました

今日は寒いですね、夜凍えそうなのでカイロをしました

>>96
たいやきくんの頃は手ごろなおやつだったのに、
今では値上がりが続いて1.5倍くらいになってしまいました

>>89
人数分しかないのだから1人1個だとわかるだろうと思っていました
隠したのを忘れて数日経った頃発見ということもたまにありますね

103 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 16:25:24.01 ID:EpkZPUZ5
お尻歩きはね
足を伸ばして床にぺたんと座って、右尻、左尻、って歩くの
かかとも少しつくかな
バックもできるよ
腕も振ればけっこう全身運動

あたいは特にお散歩はしないけど
片道10〜15分ぐらいのスーパーに歩いて行って
だらだら1時間ぐらいかけて買い物してくる
途中の公園でボーっと光合成してたりするし

104 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 16:53:37.50 ID:EpkZPUZ5
美味しいものを隠す時は
見えないように紙でくるんでタッパーに入れて冷蔵庫の奥に入れる
たまに自分でも忘れる…

105 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 18:42:10.45 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (-◎-◎)

>>102
元スーパー社員から言わせていただくと、連休の最終日は混むんですよ
旅行へ行っていた人は冷蔵庫が空っぽ…
学校がお弁当ならその材料を買う…

そしてそういうお客様を呼び込むために、チラシには集客商品を載せるという訳です

106 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 18:45:45.32 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω・)

>>103-104
ほうほう… それはユニークな運動ですね
人に見られると恥ずかしいですがうちには一朗しかいないので関係ないですね

隠すつもりはなくても、いつの間にか冷蔵庫の奥へ追いやってしまい
後日にガッカリすることもありますよね

107 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 19:09:39.27 ID:M4KAs6S+
はあ
彼女が連絡くれない
ほんとに付き合ってるのかな

108 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 19:36:59.41 ID:NpVgPt/6
>>105
やっぱりそうですか
おかず系の冷凍食品が特売だったのもそういうことですね

冷蔵庫は自分用のが部屋にあるんですが、
昔ほどデザートを買わなくなったのでほとんど使っていません

109 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 20:56:25.56 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´ε`*)

>>107
若いっていいですねえ
ご本人にとっては大きな問題なのでしょうが、こればかりはなんと答えていいのやら。。。

110 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 21:03:39.84 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>108
いまは消費低迷で、オーバーストアで競争が激しいですからね
ボクが新入社員だった頃はチラシがなくてもお客様が多く来店されたものです
お惣菜が夕方にすごく売れるのも特徴でしたが…

111 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 21:19:06.50 ID:NpVgPt/6
>>110
地元の方に愛されるお店だったのですね
今はデジタルで配布の前日にだいたいの店のチラシが見れる世の中ですから
チラシが入ってこない、見られない店は購買候補の対象にしにくくなりました

一番人気のお惣菜は何でしたか?

112 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/06(火) 21:38:44.70 ID:tM/U2PgN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (*’∇’*)

>>111
デジタルチラシで特売をチェックするのはボクも同じです
消費税が8%になってから内税から外税に変わってわかりにくくなりましたね

もうかなり昔の話ですからコロッケでした
牛肉コロッケが一番人気でした

113 :優しい名無しさん:2014/05/06(火) 22:12:15.39 ID:NpVgPt/6
>>112
今はわかりにくくて不便だけれど、
便利であっても10%になるのは出来るだけやめてほしいと思います

1日に何百個とか売れたりしてたんでしょうか?
どういうわけか、コロッケはどこのお肉屋さんのよりも行きつけのスーパーの方が
美味しいとウチでは定評になっています

今日もありがとうございました、おやすみなさい

114 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 03:16:18.56 ID:144Xnv80
お休み終わり
バッグ作り切れなかった
ま、あとでゆっくり作ろ
明日はコンサート
何弾こうかな、パリの散歩道とかいいな

115 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 03:42:25.53 ID:jb9UuPko
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1325430143/639
↑  ↑   ↑  ↑   ↑  ↑

116 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 11:11:12.36 ID:hO88w40D
>>114
死にたい気持ちや生きている意味がないと価値がないと毎日くるしい。
そんな人もいるのです。
コンサートをするのが不安で眠れなくて書き込むならいいけど。
どう読んでも楽しみにしか感じれません。
自慢しているとは思わないけれど少し気をつかって欲しいです。
あなたにも今のわたしのように感じた時があったのではないですか?

117 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 11:39:13.79 ID:THsUadSZ
>>116
ここはマ〜タリするスレでしょ
つらい話も楽しい話もしていいのでは?

118 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 11:52:47.34 ID:T2VV8P1R
>>117
うつ病で楽しい話なんか
できないよ

119 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 13:01:54.03 ID:IZxiH8cQ
>>118
おまえうつ病じゃなくてアル中じゃんか

120 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 14:41:57.64 ID:T2VV8P1R
>>119
それだれ

121 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 16:28:07.66 ID:Nby42VKM
今日は病院へ行きました
受付で予約の日じゃないのに待てない、
自分を先に診ろと怒鳴る人がいて怖かったです
(予約の日でない場合は予約の人の後になるのがルールなのに)

こういう人も診なきゃならないんだと
先生や看護師さんも大変なんだなと思いました

牛肉コロッケはすごく美味しかったです
ほんのちょびっと入るだけなのにこんなに味が違うんですね
帰りに別のお店でまた買ってしまいました

122 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 16:50:17.88 ID:DZ3W/l+y
今日は毎週通っている大学のカウンセリングの日でした。嫌ならやらなくていい。そう言われただけでだいぶ救われた気がします。

123 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/07(水) 17:46:50.16 ID:xhFiccoQ
 
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   >>114さん、>>116さん、>>117さん、そしてこのスレに訪れるすべての皆さんへ
 ( ´・ω・)   
  (::::つ旦O   一連の書き込みを読んでみて思いつくまま書き込んでみます
.  と_)_) 


>>7-10のテンプレにあるようにうつ病といってもいろいろな段階の人がいます

寝たきりの生活かようやく2ちゃんねるだけができるようになった人…
回復してきたけれど思うようにいかず悩んでる人…
抗うつ剤を飲みながら仕事をしている人…

>>114さんは報告かも知れないし、実は書き込むことで不安感を消してるかもしれません
>>116さんのように感じる人がいてもボクはおかしくないと思います
>>117さんがおっしゃるように辛いことだけじゃなく楽しいことも書き込んでいいと思います

ただ書き込んだら他の人がどう思うかという気持ちはあってもいいかな?と思います
思ったことをストレートに書き込んでもいいかな?とも思います

たとえば
希死念慮のことを書き込めばボクのように自殺未遂の経験がある人にとって気分のいい書き込みではありません
順調に回復している書き込みは思うように回復せず焦燥感のある人にとっては余計に焦燥感を増すものでしょう
辛い書き込みばっかりだとフラッシュバックしてしまって憂鬱になる人もいると思います

でもこのスレはそれぞれの書き込みについて評論するスレではありません

同じうつ病と戦う人々が集うスレですから『書き込む人は読む人のことを少しは考えてほしい』と思います
それがマ〜タリするということではないでしょうか?

・・・ただそれを強制するつもりはありません
・・・細かなルールを作ると書き込みにまで気を遣ってしまってマ〜タリできないからです

何を書いているかボク自身もわからなくなってきましたw
ニュアンスが伝われば幸いです

124 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/07(水) 18:03:24.73 ID:xhFiccoQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ^Д^ )

>>113,121
牛肉コロッケを食べたくなってきました
先ほど西友へTVガイドを買いに行ったのですが、西友のコロッケは美味しいのかなぁ

小さなクリニックはうつ病の患者さんが多いようですが、大きな病院だといろいろな症状の人がいます
もちろんうつ病でも薬の副作用でイライラ感がある人がいるので怒鳴る人もいるようです

特に年末はすごく混み合っていつも外来待合室が殺伐としています
ボクはいつも年末には予約を入れず、年始に診察を回してもらっています

実は同じように先に診察しろと看護師さんを困らせている人に余計な一言を言ってしまったことがあるんです
「みんなしんどいのに待ってるんだから我慢しろよ、順番は変えれないんだから看護師さんに言っても仕方ないだろ」

・・・ホントに余計なことを言ってしまってそのこともあって年末は避けるようになりました

(ちょっと余談になってしまいましたね)

125 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/07(水) 18:12:32.68 ID:xhFiccoQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・)

>>122
もしかしたら前スレでカウンセリングのことで悩まれていた方でしょうか?
カウンセラーとの間にあった壁が低くなった1日になりましたね

次回のカウンセリングは今までよりは重い気持ちにならずに行けるといいですね

126 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 18:14:48.50 ID:Nby42VKM
>>124
西友は近くにないのでわかりませんが、
しばらくコロッケブームになりそうですw

>「みんなしんどいのに待ってるんだから我慢しろよ、
>順番は変えれないんだから看護師さんに言っても仕方ないだろ」

その場にいる人はみんな思っていることだと思いますよ、面と向かって言わないだけで
でもその気持ちがわからずに騒ぎ立てるような人は、
そのことを言ってもたぶん納得するどころか逆なでするだけなんだろうと思っています
(怒鳴るような人に顔を覚えられたくないというのもありますが)

なおその人は割り込みで入れてもらっていましたが、
あの調子で騒がれるわけにもいかないので仕方ないですね

127 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/07(水) 18:19:41.44 ID:xhFiccoQ
 
             いざ、勝負 勝負!
          ヽ                ノ
            ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄\( ̄ ̄ ̄
            (~)           (~)
          γ´⌒`ヽ        /´⌒\
           {i:i:i:i:i:i:i:i:}      ⊂∽∽∽⊃
          ( ´・ω・)      (・ω・` )
           (:::::::::::::)       (l|§|l|l|l)
            し─J         し─J



             だるまさん、だるまさん
          ヽ   にらめっこしましょ  ノ
            ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄\( ̄ ̄ ̄
            (~)           (~)
          γ´⌒`ヽ        /´⌒\
           {i:i:i:i:i:i:i:i:}      ⊂∽∽∽⊃
          ( ´・ω・)      (・ω・` )
           (:::::::::::::)       (l|§|l|l|l)
            し─J         し─J



            笑うと負けよ、あっぷっ
          ヽ                ノ
            ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄\( ̄ ̄ ̄
              (~)        (~)
            γ´⌒`ヽ     /´⌒\
            {i:i:i:i:i:i:i:i:}    ⊂∽∽∽⊃
            ( ´・ω・)    (・ω・` )
           (:::::::::::::)      (l|§|l|l|l)
            し─J         し─J



                  ̄''- ○
                  ヽ
                / _) ヽ
          ヽ           ぅ    ノ
            ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄\( ̄ ̄ ̄
           ,,,(~),,,          (~)
        γ´    `ヽ      /´⌒`\
        {i: i: i: i: i: i: i: i:}   ⊂∽ ∽ ∽ ∽ ⊃
       /        ヽ  /・      ・ ヽ
      /    ・  ・    ヾ/           ヽ
      |     ω      |     ω      |
      |            |              |
      ヽ_______ノヽ_______ノ
           し─J         し─J

128 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/07(水) 18:27:28.45 ID:xhFiccoQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>126
ボクもその場にいたら先に診察して静かになってくれって感じです
余計なことを言った昔の失敗もしてますので…

ボクの病院は外来で騒ぐ人がいると複数の男性看護師の人がきて静かになるのですが
その騒いでた患者さんはどこに連れて行かれるんでしょう?(滝汗;)

129 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 19:46:31.61 ID:Nby42VKM
>>128
先に診察して静かになってくれとはたしかに思うのですが、
ゴネ勝ちというか、そういう人が増えてしまったら困りますね
そのあとも別の予約外の人がぶつぶつ言ってましたし
何人も先にされてしまうようなら不満が出そうです

騒いでいた人がおとなしくなるというのは、
鎮静剤でも打ってるんでしょうか?
(そういう使い方をしていいのかは知りませんが)

どこに行くといえば、自分の病院では
呼ばれていないのに診察室に勝手に入っていってしばらく出てこなかったり、
その日の担当でなさそうな突然現れた医者に声をかけられて別室に入っていく人がいます
採血とかは受付から入っていくようなので、何をしてるんだろう?と思います

130 :優しい名無しさん:2014/05/07(水) 21:28:18.41 ID:Nby42VKM
だんだんレスが長くなってきているのが気になります・・・
長文読むのってけっこう疲れるだろうとわかってはいるのに
なるべくまとめたいとは思うのですが、すみません

今日もありがとうございました、おやすみなさい

131 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/07(水) 23:14:38.85 ID:xhFiccoQ
>>129
みんなが丸く治まる方法は順番を守る以外にないでしょうね
騒いでる人が何の病気か次第でしょうけど、自分が騒いで順番が早くなれば納得って感じで大人しくなりそうですね

あと最後の部分は予約外で電話などで診察を申し込んだ人でしょうね
ボクの通院している病院でもたまにありますよ

たまに診察室が空いてなくて応接室で話をしている時があります
外来の看護師さんが
「先生、診察室が全部埋まってます」とか
「先生、第○診察室が空いてます」とか
「○○さん、第○診察室で先生がお待ちです」
こういった声をよく聞きます

>>130
詳しく書こうとか、具体的に書こうと思うと長くなってしまいますね
これは仕方ないかと思います



             (~)
           γ´⌒`ヽ
           ,{i:i:i:i:i:i:i:i:}- 、
          / (-ω-` ) /  みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
          r-くっ⌒cソ、 /
         ノ '、 , 、 _, ' / /
       .(_,.       ././
       ,(.,_ `'ー-、_,,..ノ/
         ~`''ー--‐'

132 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 02:20:37.73 ID:qGPGtu1T
3時間で目覚めてしまいました
薬を追加投入しようかと思ったけれど起きることにしました
仕事しているわけではないので・・・いつでも寝れる

ワンコも一緒に起きてきて、ボールを投げろといっています
さすがに近所迷惑!我慢させました

133 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 05:50:53.11 ID:Dmx0oxcu
睡眠の短さに嘆きだよ

134 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 09:21:33.10 ID:zYAXa1Wt
>>131
このひとと生活サイクルもロジックも同じですね。

http://hissi.org/read.php/mental/20140507/VDJWVjhQMVI.html

135 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 11:07:38.35 ID:wt+25Fpa
なんで叩かれるの?
何か叩かれるようなこと書いた?
怖い…

136 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 13:22:09.37 ID:TP15e4dd
今日は歯科に行ってきたお
自分は今メンクリは往診を頼んでるので、待つ時間や他人を気にしなくてよくなったので助かってます。
他には週2日CWさんが訪問看護で、午前中に来てくれます。
転院してすごく楽になりました。

137 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 17:21:56.00 ID:gluwscY4
今日は父の何気ない一言で朝からとても気分が重くなりました
半泣きで洗濯していましたが、午後はちょっと落ち着きました

一人でふきをむいたら疲れました・・・手が痛いです

>>131
自分の病院では医師ごとに来る曜日が決まっていて、
予約外でも自分の担当医のいる日にしか診てもらえない決まりなので
予約外で電話などで診察を申し込んだ人というのは考えにくいかな、と
初診の人の受け付け方が特殊なので、そういう関連なのかもしれません

138 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 18:01:07.77 ID:PTnk0O60
ハロワで落ち込む
40代はな

はあ

139 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 18:56:27.32 ID:PDId80po
コロッケを食べたくなりましたw毎日少しでも外出しようと散歩をしてますが、今日はスーパーに寄ってみます!

140 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 19:24:34.15 ID:gluwscY4
>>139
コロッケ散歩いいですね
まだ台風の時期には早いんですが、コロッケの予感!

買い物のたびに買いたくなるのですが、
この前食べたばっかりだからと我慢している状態です

141 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 21:11:31.02 ID:PDId80po
>>140 何か目的が出来ると散歩にも行きやすいので助かりますwなぜかアジのフライも買ってしまいました…

142 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 21:20:22.22 ID:gluwscY4
>>141
アジフライは父の好物なのでよく買いますよ
お散歩お疲れ様でした
明日は天気が不安定なところがあるらしいのでお気をつけて

143 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 21:35:59.39 ID:1hOpeKHM
!>>140>>142
しまむーの名前はおわりですか

144 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 21:53:25.03 ID:gluwscY4
>>143
自分もID:PDId80poさんも、しまむーさんではありませんよ
流れを見ていただければわかると思います
気軽にレスしすぎてしまったかもしれませんね、すみません

今日はしまむーさんまだみたいですね

145 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 21:58:20.88 ID:1hOpeKHM
>>144
おまえもしかして昨日の荒らしか?

146 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 22:02:08.67 ID:gluwscY4
>>145
荒らしてるつもりはないんですが、昨日もコロッケの話をしていました
コロッケの話がイヤならやめますが

147 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 22:09:15.75 ID:1hOpeKHM
>>146
ルナがあらしてるから敏感に為ってる
すまん!

148 :優しい名無しさん:2014/05/08(木) 22:15:03.63 ID:gluwscY4
>>147
誤解でしたか、よかった
時々荒らしが出るから仕方ないですよ
あと少し連投は自重しないとですね、こちらこそすみません

149 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/08(木) 23:23:29.86 ID:f2LA8irf
 
                                (~)       .(~)
                               /´⌒\   γ´⌒`ヽ                              おっ♪
♪.        ∧ ∧            ∧ ∧  ⊂∽∽∽⊃  {i:i:i:i:i:i:i:i:}              ∧_∧   ∧,,∧   (⌒─⌒)ゥ,、./⌒ヽ
  (*><) (*‘ω‘ *) (<●><●> )(´‘ω‘ `) (´・ω・`)   (´・ω・`)  J( 'ー`)し('∀`)  ((・)ω(・)) (´・ω・`) ((^ω^`))  (^ω^ )
  (⊃  ⊃⊂    ⊃⊂      ⊃⊂   ⊃⊂(l|l|§|l|l)⊃⊂(:::::::::::::)⊃/( )ヽノ | |ヽ⊂,,    つと    つ⊂    ,,つ⊂   ⊂)
(( О─J    し─О   О──-J   し─О   О─J     し─О    О |   | О   し─О  .О─J   し─О   О─J ))

150 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/08(木) 23:46:01.12 ID:f2LA8irf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>132-133
ボクも最近は不眠気味なんです
昨夜は4時間で今日はずっと倦怠感で寝ていましたが昼寝もできませんでした

前回の診察で冬には10時間以上も寝ていたのに・・・と聞いてみたら
季節の変化で睡眠時間の変化の過渡期にはそういう時期があるとのこと

不眠でも昼間に眠れて8時間近く確保できれば問題ないのですが…
(もちろん昼寝自体が良くないのですがw)

151 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/08(木) 23:50:20.43 ID:f2LA8irf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´∀`*)

>>136
散髪以上の難敵・歯科…
おつかれさまでした

診察は往診なのですね
転院されたということですが、前のクリニックではいろいろとお問題があったのですか?

とにかく楽になったということで良かったですね

152 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/08(木) 23:54:57.73 ID:f2LA8irf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>137
なにかとお父さんが登場しますね
フキですか…
筍に続いて春の野菜ですね
ボクはあまり生フキは食べたことがないです

153 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 00:14:49.35 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>138
仕事がないらしいですね
職種を選ばなくても40代だと厳しいようですね

アベノミクスに加えて消費税増税後の落ち込み対策で補正予算を組んだので
景気は想定内の落ち込みのようでマスコミも取り上げませんね

でも個人レベルになると・・・

154 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 00:19:47.25 ID:fWsn91Eu
>>139-140
                o__ノ
                  ||  コ彡
                  ||  ロ彡
       (~)       .||  .ッ彡
     γ´⌒`ヽ     .||  ケ彡 ∬ ∫  ∬  ∬ ∫  ∬
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}  ∬ ||20  彡    ∬ ∫  ∬  ∬ ∫  ∬
     (´・ω・`) θθ.||円  彡. _,,、、,,,_,_  _,,、、,,,_,_   _,,、、,,,_,_
    ┌┴―┴──┐||"""   ,r';;'::゛':::`::;''tr';;'::゛':::`::;''tr,';;'::゛':::`::;''t
    |コロッケ   │||     .'r、;:´∀`:;; .'r;´´∀`;;r' .'r、;:´∀`;;r'
    |どうですか .|||    i ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄i ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l

155 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 00:24:55.68 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ヽ´ω`)

>>141-142
昔はフライ大好きだったのですが、天ぷらも含めて揚げたてじゃないとダメになってきました
年のせいだと思うのですが… というか絶対に年のせいなのですが…

最近は大根おろしにポン酢で食べてます
関西には粉もんと並んでポン酢の食文化があって、東京に比べるとスーパーでのポン酢の品ぞろえがすごいんですよ

156 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 00:38:21.34 ID:fWsn91Eu
 
      (~) ピタッ
    γ´⌒`・
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
| ̄ ̄( ´-ω-`) ̄|     さて、今夜は何時間眠れるだろうか・・・
|\ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒\
|  \           \
\  |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
. .\ |_______|




      (~)       ブーン
    γ´⌒`ヽ      〜・
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}∩=@  
| ̄ ̄( ♯-ω-)⊃|       みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
|\ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒\
|  \           \
\  |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
. .\ |_______|




                  ブーン
                   〜・
      (~)     γ⌒⌒ヽ
    γ´⌒`ヽパンッ (_从从从)
     {i:i┌┬┐    (・ω・` )  あらっ!ハエが!
| ̄ ̄( ´├┼┿━⊂(l └┘l|)
|\ ⌒⌒└┴┘⌒\ し─J
|  \           \
\  |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
. .\ |_______|

157 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 03:15:45.66 ID:9BG20100
無視られた

158 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 06:18:07.19 ID:sVFjYlHq
おはよ〜
今日は6時間眠れた!私にしては上出来

コーヒーで口の苦味をごまかしつつ・・・
今日の目標:本を処分する
本を読むのが趣味だったのに全然読めなくなり、思い切って本棚をからっぽにすることにしました

159 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 10:46:32.50 ID:gHgl0nvP
>>157
そんなことレスすると俺がレスしたと言われるわ
いじられるのもう嫌

160 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 10:57:57.47 ID:Yza0+AUr
体を休ませるしか手段がなくなった幸せ者です…お休みなさい

161 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 13:07:59.52 ID:LN1JxGJa
テンプレへ追加して下さい。お願い致します。

>欝治療のために始めた運動

◎3.うつに打つ手
TLC(生活改善療法)
=『太古の暮らしでうつ病を克服』

1.『社会的な結びつき』を強める。
 =自宅をなわばりとなさっている神社(神主さんに伺えばわかる。)に
  気分が向いた時に詣でる。

2.15分間の散策などの『定期的な運動』
 =萎縮した脳の神経細胞を再生させる働きがある。

3.『規則正しい生活』をする
 =『早寝早起き』 (睡眠時間から逆算して朝6時に目が覚めるように眠る。)
 =うつでは常に起きている興奮しつづけている扁桃体からの指令で
   副腎皮質が分泌する過剰な
   ストレスホルモンの分泌異常を正常に戻す効果がある。
7割のカイゼン確率。

◎1.うつのメカニズム
『NHKBSP2013年版病の起源第?集うつ』NHKオンデマンドより

深刻な社会問題の「うつ病」。
その原因が意外にも5億2000万年前に誕生した魚の研究から明らかになってきた。
魚にある条件を与えると、天敵から身を守るために備わった
脳の「扁桃(へんとう)体」が暴走し、うつ状態になることが分かってきた。
ほ乳類は群れで暮らし始めたことで、うつ病になる条件をさらに抱え込んでいた。
人類がうつ病になる秘密を進化から解き明かし、
それを手がかりにして生まれた新たな治療法を紹介する。

◎2.うつのベースとトリガー
上位(扁桃体の常時興奮状態→大脳がうつ状態へ遷移)(包括的全体)

文明=トリガー(普遍的共同体に存在した
「互酬」「再分配」「交換」(『栗本経済人類学』より)
という少なく受け取っても『多く受け取っても』
興奮してしまう扁桃体を刺激しない文化システムとして
『平等』を保ってきた「文化という欠損本能の補完体」を
破壊したメソポタミア文明と文明という感染症に感染した世界中の共同体と
各種文明、そして近代と、近代文明。)
言葉(言葉によって他者の恐怖の記憶を共有し扁桃体を刺激。)
記憶(恐怖の実体験だけではなく恐怖の記憶も扁桃体を刺激。)
孤独(群れて生き残るために孤独だと扁桃体が興奮しストレスになる。)
天敵(天敵から逃げて生き残るために扁桃体が発生した。)

下位(ベース=具体的諸細目)


うつには運動が良いようです。

それからこの番組をご覧いただければ、
なぜうつが起きるのかがおわかりいただけます。

162 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 14:10:51.04 ID:PJ5p+kSL
これはよいテンプレですね。

163 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 17:21:07.55 ID:JusAwqcm
>>150-156
しまむーさんも遅い時間に来られることがあるんですね
早寝早起きな方だと思っていました


今日は明日の来客にあわせて、少し早いですが
母の日の花を買ってきました

でもさっき、母とその来客のことでもめてしまいました・・・
母にとってはたまの来客であっても、
自分にとっては頻繁に来るイヤなストレスでしかないのです

心配や不安を抱えながらひたすら帰るのを待つのは
落ち着いている時は我慢できますが、そうでない時は苦痛でなりません
それはたぶんメンヘラと一般人の分かり合えない溝であるとは思うのですが、
どんなに訴えても向こうの事情をいつも押し通されてしまうので
ますます嫌でたまりません

164 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 17:53:08.00 ID:JusAwqcm
思えばメンヘラになる前から、
自分の本音を言ってそれが受け入れられたことがないような気がします
もし受け入れられて方向が変わることがあったなら、
自分はメンヘラにはならなかったのかもとも思います・・・

何を言っても、同情はされても考えを変えてもらえたことはないですし、
きっとこの先も何を言ってもわかってはもらえないのだろうと思います

そして自分の本音を言っても、相手を無駄に苦しめるだけなんだろうとも
そう思うと大抵のことは我慢してしまうのですが、たまに我慢が出来なくなって
とてもつらくなってしまいます

すみません、やっぱり今日も長いです

165 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 18:39:48.33 ID:lPiNzsSr
うつ病はただの甘え・怠けであることが実証されました。
「うつ病患者」は国賊です。毅然とした態度で接しましょう。
日本の将来を憂える諸君、「うつ病患者狩り」を実行しよう!
国賊はたたき殺せ!!
うつ病患者には年金など支給するな!!

166 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 19:30:53.14 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ヽ´ω`)

>>158
6時間おめでとうございます
ボクは昨夜も4時間でした
ホントどうしちゃったんだろ?

趣味だった本があると、本が視界に入ることがストレスになっちゃいますからね
スッキリさせてまた読める時期になれば購入すればいいと思います

ブックオフへ持っていかれるんですか?

167 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 19:32:53.20 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>160
幸せかどうかは何とも言えませんが、心身ともに疲れをとることがスタートですからね

168 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 19:40:43.45 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>161-162
どちらかというと情報という分野になるとメンタルヘルス板向きの内容ですね
そういった話題を雑談として扱うのはいいと思うのですが…

メンヘルサロン板のこのスレではなく、メンタルヘルス板のスレをあたってみてください
申し訳ございません

169 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 19:46:50.20 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>163
昨日は書き込もうと思ったら、このスレを去った人がどうとか…
ボクが名無しになったとか…

鬱陶しくなって書き込みを止めようと思ってPCを閉じたんです
でも眠気もこないし、気を取り直して変な書き込みはあぼ〜んして書き込みました

同居するだけでも気を遣うのに、さらに来客となるとうつ病だとキツイですよね
家族の理解については難しい問題ですね

170 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 19:49:56.66 ID:yUSbh/bI
しまむーをしたってきてる人たちをうっとおしいとかいうんですか

171 :自宅警備員 ◆YiC33WbXRo :2014/05/09(金) 19:50:24.77 ID:lNY8TbE4
しまむーさん、おひさ~(^o^ゞ
今日もなか卯ではいからうどんでした、昼食は。
今日は背骨もあんまり痛く無かったんで序でにゲオで、やっと入荷した「カオルちゃん最強伝説」をレンタルしました。
YouTubeでチラ見した程度だったけど、初代久世群長の言う通りスカっとして、思わず吹いちゃいました。
竹内力さんて本当に器用な役者さんだなあ、と思いました。
オッサン高校生w 893やゴロツキを狩って金にするのが面白い。
どんなに殴られてもアリョーシャ以外は鼻血一つ出さない真性の猛者ぶりw
全国高校総番長w

172 :自宅警備員 ◆YiC33WbXRo :2014/05/09(金) 19:52:06.07 ID:lNY8TbE4
しまむーさんは何だかホッとするとこが魅力

173 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 19:52:53.38 ID:JusAwqcm
>>169
明日は短く!連レスしない!って毎日思ってるのにダメですね

実は自分の存在がしまむーさんに負担になってきてるんじゃないかと思って
昨日は心配になってしまいました
スレ主という逃げ出せない立場上、しまむーさんに
我慢してもらってまでここに居るべきではないと思うので

それ以外で今日はアカン、と思ったらそういう日はどうぞ休んでください
しまむーさんも闘病中であるからには、レスを返すことが厳しい日もあるかもしれないですし

174 :自宅警備員 ◆YiC33WbXRo :2014/05/09(金) 19:54:33.75 ID:lNY8TbE4
今日も自宅警備異常無し( ̄∇ ̄*)ゞ

175 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 19:54:36.84 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>164
ちょっと気になったのですが「メンヘラ」という言葉はやめませんか?
リアルでもネットでも差別的に使われる言葉なので、普通にうつ病でいいのではないでしょうか?
(勝手に宇宙風邪という言葉をスレタイからなくしておいて申し訳ないのですが…)

本音を言う時には相手が真剣に話を聞いてくれているのか
普段の会話と違って、今は「改まって話します」状態というのが伝わっていないと難しいと思います

ボクは考えを変えない人は、本音を言われて苦しむとは思わないのですが
どういう親子関係なのかは想像にすぎないので気を悪くしたらごめんなさい

176 :自宅警備員 ◆YiC33WbXRo :2014/05/09(金) 20:00:58.93 ID:lNY8TbE4
TSUTAYA高いんだよね~
同じ物をゲオでレンタルすると半額程度で納まる。
でも、ゲオでレンタルすると一円玉が無双してアルミの価値がズシッとくんだよねえ~。
近所のFランク大学の直ぐ側の店なんだけど、カップルまみれでムカっとくるときもある。

177 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 20:03:41.39 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω・)

>>170
荒らし、明らかにしたっていない書き込み、荒しの相手をしている書き込み
うつ病の人同士の雑談でもスレチな書き込みはどうも…

過去ああいった書き込みが横行して荒らしに何度も乗っ取られていますし
憂鬱な気分の時に読むと「鬱陶しい」書き込みなんですよね

こういう風に書き込むと気分を害される人もいらっしゃるのでしょうが…

178 :自宅警備員 ◆YiC33WbXRo :2014/05/09(金) 20:06:59.67 ID:lNY8TbE4
>>177
しまむーさん、自虐ネタ止めて麦茶でも飲んでまったりいきまっしょい

179 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 20:14:22.54 ID:RSZStwyI
鬱陶しいなんて発言するくらいなら、
こないほうがいいよ。
こっちまで鬱になる。

しまむーはそんな鬱病のひとの気持ちがわからないの?

180 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 20:17:07.09 ID:JusAwqcm
>>175
一応うつ病という診断は受けているのですが、
その言葉を自分自身に使うのがいまだに抵抗ありまして・・・
自分に関しては擬態うつや新型に分類されるタイプなんじゃないかという思いが拭えなくて
自分を表す言葉としていまだにどうしても抵抗があったもので、
不快でしたらすみませんでした

耐えかねて親に本音をもらすたび、
「あまりにも暗く重たい言葉をぶつけられ続けても苦しいだけ」という感情が
いつも言葉や態度に出てるんです、普段は温厚な親だけにこちらもそれはつらいです


こちらも気になったのですが、>>177
しまむーさんにとってスレチでない雑談というのはどのへんですか?
うつでつらい、苦しいというのはそうなんでしょうけど、
うつの人がマ〜タリするためにする日常がらみの雑談というのもアリなのかと思っていましたが
うつの感情が絡まない普通の雑談はここでは控えた方がいいんでしょうか?

181 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 20:18:21.35 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・∀・`)

>>171-172
前スレの非常勤自宅警備員さんですね
お久しぶりです

岸和田少年愚連隊シリーズは見たことがないのでごめんなさい

182 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 20:24:36.16 ID:wy+5Bqsy
>>180
しまむーを介さない雑談は全てスレチです。

183 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 20:42:20.73 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (・ω・`*)

>>173
あまり難しく考えないでください
書き込まなかった日もありますので…

>>180
メンヘラという言葉を使った事情を知らなかったものですいません
でもうつ病のスレタイのあるスレに来ているし、診断名がうつ病ならそれでいいんじゃないですか?
突き詰めずにマ〜タリですね

あと雑談に関してはうつ病以外の話題でもいいですよ
マ〜タリするスレですから攻撃的だったり、言い争いっぽい書き込みとかはちょっとね…

スレチと感じる書き込みは最近だと…
>>118>>119>>120>>134>>143>>144>>145>>146>>147>>157>>159>>165>>179>>182
という感じでしょうか。。。

>>174の書き込みなんてジョークですがOKです
マ〜タリしてますよね

184 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 20:45:39.47 ID:/zXEHMF+
たんなる好みじゃない

185 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 20:48:02.86 ID:fWsn91Eu
>>174
           (~)     O―──〜,
       γ´´⌒``ヽ  || ハイパー |
       {i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}  .||自宅警備 |
      /(●) (●)\.||―──〜'
   /^):::⌒(__人__)⌒:: ヽ
   / / |   `⌒´    |    乙であります!
 (  ' ̄\      _/     
   ̄ ̄| = ̄ ̄ //  | |
     |     //   | |

186 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 20:52:09.55 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・∀・`)

>>176
ボクの近所のレンタルは無名で品ぞろえが悪ですが無茶苦茶安いです
ゲオより安いですよ

>>178
自虐的になってる訳ではないのですが、キッチリと言うことは言っておかないとね
おかげで荒らし(ボクへの叩き行為)がチャンスとばかりに出没しだしましたねwww

187 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 20:52:28.27 ID:JusAwqcm
>>183
今までわりと気軽というか安易に使っていた言葉で
ここはメンサロなのでみんな普通に使っていると思っていました
ここでは控えますね

昨日はしまむーさんに間違われそうだったり
荒らし認定されそうな気がしたので話してしまいました、すみません
でもうつ病以外の話題にOKを出してもらえたのでほっとしました


自宅警備員さんのコスプレを見るのが好きです

188 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 20:57:20.32 ID:Gho0PRAU
結局しまむーと馴れ合いたい従順な宇宙病患者以外はお呼びじゃないの…?

189 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 21:01:17.13 ID:fWsn91Eu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>187
明らかに荒らし認定をするという荒らし行為でなんですよね
そうやってレスを誘ってくるんです
でも丁寧な対応をすると普通の人になっちゃったりしますから根っから悪い人ではないんでしょうけどね

コロッケやアジフライの話題なんてマ〜タリしていて読んでいてうれしくなりましたよ
住人同士が雑談するのって珍しかったですから…
でもボクがさらにレス付けちゃうんですけどね(笑)

細かなルールはなくスルーすればいいんですけど、今日は具体的な質問があったのでいろいろと答えてみました
ボクを叩く口実になる書き込みを多くしたので、今日はこれで落ちます

みなさんが快適な睡眠と素敵な夢を見れますように。。。

190 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 21:08:19.40 ID:JusAwqcm
>>189
荒らしにも色々あるんですね

実を言うと今日もコロッケ買って来たんですよ、今日は5個
夕飯は悲しくて味気ない食事だったので、明日また食べるつもりです

今日はしまむーさんと話せてよかったです
でも眠れないのは心配です、ちょっとでも長く眠れますように
今日もありがとうございました、おやすみなさい

191 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 21:12:39.53 ID:nTrYSVl2
>>190
しまむーなら他所に行っただけだよ。
ここは退屈だってさ。

134 名前:しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 21:07:19.43 ID:fWsn91Eu
>>133
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}  それはなによりです ボクも温泉へ行ってみたいなぁ
 (   ^∀^)  退職してからは一度も行ってません 
  (:::::::::::::)  っていうか金銭的に余裕がないので無理なんですけどね
   し─J

192 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 21:13:50.87 ID:2T7xA0cy
長文女にイラついてんじゃね?
自分語り好きな俺様差し置いて自分語りしやがって!!!!てな具合で

193 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 21:22:57.08 ID:3HTeoI05
そろそろ代行か携帯で攻撃してくる頃合いだなw

194 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 21:33:42.62 ID:2T7xA0cy
>>180の後半に答えてやらないのかよ

195 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 22:01:03.08 ID:/zXEHMF+
>>194
そういうなよw
しまむらにしちゃサービスしたほうだぜw

やっぱり数少ないリアル住人は逃したくないのだろう ワラ

196 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 22:02:00.86 ID:/zXEHMF+
>>190
しまむー絶好調w

180 名前:しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 21:52:41.63 ID:o+8qBS5x0
>>179
       (~)
     γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    r( ´∀` `)  大洋ホエールズはオレンジだったかな? たしかに南海にそっくりだ
  +  ヽ::::::::::::つ  
      (⌒_ノ   
   +   し'ゝ ;   

しかし全体的に打撃陣の調子が下降気味
線じゃなくて点になってる
こうなる前に福留を外しておいて、大和にも休養を与えるべきだった

上本離脱で一気に繋がりが悪くなった感じ
今までが良すぎたんだよな
いよいよ本格的に久保とスタンリッジの退団が響いてきそう

197 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 22:27:41.04 ID:fWsn91Eu
>>190
いろいろといっても荒らしてる奴は同一人物だし、パターンも決まってるのでボクは慣れましたw


                \\
                 \\_iヽ
                   \ /
                   il\\
 .                    (~) \\
                 γ´⌒`ヽ. \\     荒れているので再び登場!
                  {i:i:i:i:i:i:i:i:}.  \\
                   ( ´-ω-) Zzz .\\  みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
                  〉!メヽノソ
                  イくケミノト
                  ムシ,.;ノ
                   ヽ/



                 ! l ! r
                 i l l i
                ! 从 l i i
                l / ゝ人 /
          ∧,,∧  ; !  __  ヽ r    ∧,,∧
         (´・ω・)  丿 ヾ/;;/ ヽ   (・ω・`)
   ∧,,∧   /つ_ _O (二;;;;二二;二;;二) O _ とヽ   ∧,,∧
  ( ´・ω)   ゝノu.u  ((;;;;;;/;;/;;;;@)   u'u'、ソ  (ω・` )
  /  つ         (二二;;二;;;二二)         と  ヽ
  ゝ_人)   ∧,,∧  (@);;;;;;;;;;(@)  ∧,,∧    (人_ノ
         (  ´・)             (・`  )
         /   )            (   ヽ
         ゝ_ )            ( _ノ

198 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/09(金) 22:29:20.10 ID:fWsn91Eu
 
同一人物というか、同じ連中ですね 1人はかれこれ5年くらいですかね

                \\
                 \\_iヽ
                   \ /
                   il\\
 .                    (~) \\
                 γ´⌒`ヽ. \\
                  {i:i:i:i:i:i:i:i:}.  \\  スポッ
                          .\\



                  ! l ! r
                  i l l i
                 ! 从 l i i
                 γ´⌒`ヽ  うあああああああああ!!
                  ( ;゙゚'ω゚')
                 l / ゝ人 /
           ∧,,∧  ; !  __  ヽ r    ∧,,∧
          (´・ω・)  丿 ヾ/;;/ ヽ   (・ω・`)
    ∧,,∧   /つ_ _O (二;;;;二二;二;;二) O _ とヽ   ∧,,∧
   ( ´・ω)   ゝノu.u  ((;;;;;;/;;/;;;;@)   u'u'、ソ  (ω・` )
   /  つ         (二二;;二;;;二二)         と  ヽ
   ゝ_人)   ∧,,∧  (@);;;;;;;;;;(@)  ∧,,∧    (人_ノ
          (  ´・)             (・`  )
          /   )            (   ヽ
          ゝ_ )            ( _ノ 

199 :自宅警備員 ◆YiC33WbXRo :2014/05/09(金) 23:39:31.34 ID:lNY8TbE4
コロッケだって?
キャベツはどうした~?

200 :優しい名無しさん:2014/05/09(金) 23:41:35.70 ID:lzZXL7MG
5年も荒らしててよく飽きないなー
他にやること無いのかな
おやすみシマム

201 :優しい名無しさん:2014/05/10(土) 04:27:54.55 ID:NmUFfr24
>>199 コロ助だっけ?

202 :優しい名無しさん:2014/05/10(土) 05:58:13.02 ID:tXBwzjeD
おはよ〜

本はきれいなのはブックオフへ
残りは紐でしばって資源回収へ

今日は服塚を片付けたいけどこれが難関

203 :優しい名無しさん:2014/05/10(土) 16:25:12.50 ID:IQpHrmhM
もーこのスレもうつ病の人間だめっぴだね
健常者とレスできんよ!しまむーさよなら

204 :優しい名無しさん:2014/05/10(土) 17:33:49.28 ID:NXaEyHAm
今日は一日泣き過ごしていました
ひどい一日でした、もうこんな日はイヤなのに
また来月も再来月もずっとあると思うと絶望しか見えない

205 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/10(土) 20:15:14.48 ID:cHFbmlN1
 
   ⊂⊃  /~~\       ./~~~\
       /      \/~~\/  ⊂⊃..\   ⊂⊃  /~~\
...............,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘:::::..\:::::::::::::::::::::傘傘.....,,,,傘傘傘::::::::傘傘

                    (~)
                  γ´⌒`ヽ
                  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   みなさん こんばんは〜
                   (*’∇’*)
                   O┬O )  
                  ◎┴し'-◎ ≡            ..
" ""''"" "'' ""''"""''""''" ""''"" "'''" ""''"" "'' ""''"""''""''" ""''

206 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/10(土) 20:24:46.39 ID:cHFbmlN1
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-) モジモジ

>>199,201
これですかね…
実はキテレツ大百科って見たことないんですよ

キテレツ大百科 OP お料理行進曲 コメ付き
https://www.youtube.com/watch?v=cF3k66kQZu8

207 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/10(土) 20:27:00.35 ID:cHFbmlN1
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・ )

>>200
よく眠れましたか?
ボクは6時間半でしたが、熟睡感がありました

208 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/10(土) 20:42:39.08 ID:cHFbmlN1
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A`)

>>202
服塚も見るだけで憂鬱になりますよね
でもそのままでも塚から服をとれば大丈夫という逃げ道があるので難敵ですね

209 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/10(土) 21:47:57.14 ID:cHFbmlN1
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>204
人はシクシクと泣きます → シクシク=4×9=36
人はハッハッと笑います → ハッハッ=8×8=64

36と64を足し算すると100になります
つまり人生の36%は悲しい日々になる訳です

あまり先のことを考えるとつらくなります
でも「このまま続くことに自分は耐えれない」って考えてしまうんですよね

でも絶望するにはまだ早いと思います
まずはうつ病をなんとかしましょう

黙ってこらえているのが一番苦しいですから、泣いて過ごすのは悪いことではありません

210 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/10(土) 22:09:48.77 ID:cHFbmlN1
 
   (~)         ♪
 γ´⌒`ヽ   ♪       ♪
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}      ♪
 ( ´-ω-)  Zzzz.........   /  みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
  (::::つ旦O    ___/ ♪
.  と_)_)    [●|圖|●]  ♪

211 :優しい名無しさん:2014/05/10(土) 22:42:31.54 ID:o/TBMxNI
おやすみシマム
うちにはゴミ塚がある

212 :優しい名無しさん:2014/05/10(土) 23:35:40.92 ID:ZQlD+gUm
うつ的な症状を和らげてくれるかも知れません。
タイチンルチル5A http://page7.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/g138090259
北投石 http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w101355783
ヒマラヤK2水晶 http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w101072600
スギライト http://page9.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/k171227174

213 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 14:19:55.64 ID:TyeMrFlV
おはよ〜
寝すぎた・・・・

そろそろ動物病院いかなきゃなぁ
ワンコのフィラリア予防と狂犬病の注射しに

一朗くんはもうフィラリア予防はじめたのかな

214 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 14:40:49.13 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ; ´A`)

>>211
ゴミ塚ですか…
一応は1カ所に集めてるからいいかもしれませんよ

ボクなんて散乱状態です
食べ物関係はキチンとしてるのですが、それ以外は…

215 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 14:51:40.76 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>212
オークションでも特定の出品者のものを貼ると広告・宣伝として削除や規制対象になりますよ

216 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 14:56:53.09 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・)

>>213
おはようございます
フィラリアは5月1日からスタートしてます
9種ワクチンと狂犬病の注射は毎年7月です

待合室ではご機嫌の一朗も診察室へ入りたがらず、診察台に乗るとブルブル震えて逃げ出そうとします
痛いことをされる所ということを2歳から覚えてしまったようで…

一朗は注射の時に「キュンキュン」となくので外来に戻るといつも笑われます

217 :昭和小僧:2014/05/11(日) 15:17:57.32 ID:fyG53P9M
このスレ初なんだけどよろしくです。

アラサーなのに学生時代呆けてて車の免許取ってなくて
取ろうと思ってるんだけど、塾講師時代に対人拒絶のトラウマ
を抱えてうつ病も併発してます。

で、教習所に応急救護というペアワークがあるようなんですけど
塾時代に拒絶された経験から自分にとって脅威であった生徒が
今年教習所解禁で同じ教習所でペアワークの際に遭遇するんじゃないかと
危惧してます。

三ヶ月ほどそのことで悩んでてうつ病も悪化しちゃってます。
その生徒が悪意があってのことじゃないとわかってはいるんですが、
当時、担当を嫌がられた=自分の存在を受容されずに自我存在を脅かされた
と認知してしまって激しい情動発作が起きて、それ以来塾退職までずっと
その子が近くにいるだけでも心臓がびくっとなってまた拒否的態度を取られる
かもと長いこと身構えてしまってそのトラウマの後遺症でいまだに
例えば、その子と街中で遭遇したら恐怖のあまり体が震え動悸が起こり
パニックになると思います。

今はやはり教習所うんぬんについては考えず療養を優先すべきでしょうか?
一日の大半をそのことで悩んで少し自殺念慮も出てしまってます。

218 :昭和小僧:2014/05/11(日) 15:20:25.91 ID:fyG53P9M
よく読んでみたらまたーりなのに
ちょっとシリアスな相談のレスをしてしまった
のでスレ違いと思ったらスルーしていただいて結構です。。

219 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 16:22:14.10 ID:3tOgL00j
はじめまして。のんびりまったりスレがあるとは思いませんでした。
ちらりと過去レス見たら、コロッケの話題が。食べたいけれど、外に行く元気があるかなぁ…

220 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 16:34:23.91 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>217
昭和小僧さん はじめまして

難しい問題ですが、悩み続けてしまって自分を追い込むのがうつ病ですから早く結論を出したほうがいいかもしれませんね
@遭遇は偶然だからパニックを起こす子も知れないけど思い切ってチャレンジする
A悩んで希死念慮まで出るくらいならキッパリ免許取得は諦める

この二択しかないんですよね
最終的には主治医と相談して早めに結論を出すことをお勧めします

221 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 16:36:27.42 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´∀` )

>>218
シリアスな相談はその人にとっては大きな問題です
細かなルールは設定したくないので気にしないでください

222 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 16:39:06.26 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>219
日曜日はどの時間帯でも近所の人と会う可能性がありますし
スーパーは混んでるし、外出は厳しいですよね

このスレではコロッケブーム中です

223 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 17:05:10.42 ID:iAF3Fiow
今日は晴れ時々嵐でした
大泣きした後ぼーっと天気予報を見だしたり
洗濯していると突然涙があふれてきたり
気持ちが混乱しているんですかね
予約の診察日までだいぶ日があるので、予約外で診てもらうべきか悩んでます

今日はコロッケを買わないためにあえてその店へ行きませんでした

224 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 17:10:24.13 ID:iAF3Fiow
>>217
横レスですが、
免許が今年中にどうしても必要なわけではないのなら、
自分にとって脅威であった生徒が教習所解禁の今年に
無理をしてとることもないのでは?と思います
うつも重くなっているとのことですし、
心配が薄れる時期まで待ってから考えてもいいんじゃないかなと

また、その生徒に会う可能性が最大の問題であって
遠出をすることにためらいがないのなら、
最寄りの教習所を避けて他の教習所を選ぶというのもアリかもしれませんが
(毎回通うのが少し大変になりますが、最大のストレスは回避できます)

希死念慮が出るほど重くなっているのなら、
通う中でストレスが出るとそれに耐えられず通えなくなってしまうかもしれないので、
できれば今回は見送った方がいいんじゃないかと個人的には思います

225 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 17:18:05.34 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>223
もしかしたら昨日の>>204の書き込みもされました?
頓服とか自分なりの落ち着く方法などありますか?

泣くことはいいことですが感情の起伏が大きすぎるのは余計につらいですね
「まただ…」って感じになります

予約外診察をどうしようと悩みこんでしまうようなら連絡して行った方がいいと思います
行くことで必ず良くなるとは限らないし、主治医にも迷惑だし…とか考えそうですが
このまま何もしないよりは良い結果になると思います

226 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 17:31:27.16 ID:iAF3Fiow
>>225
そうです、昨日はおやすみなさいを言う前にしまむーさんが休まれたのと
また泣きたくなって気持ちをどうまとめて書いていいのかわからなくなったので・・・

常用薬はあるのですが、頓服でも服用していいかまではわからないのと
普段それなりに落ち着く方法も今回はダメだったので、
やっぱり先生に頓服か常用薬の増量をできないか聞きに行ってみようかと思います

いつもありがとうございます

227 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 17:51:13.37 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>226
書き込みだけではずっといい感じでしたから、良い時もあることを伝えて頓服がベスト思います
もちろん決めるのは主治医ですから、最近の状態や不安定になった原因など冷静に伝えましょう

228 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 20:53:08.80 ID:ywAOYGgt
おまえ医師きどりやな!

229 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 21:05:30.93 ID:iAF3Fiow
>>227
そうですね、定期通院だと今まではこんな感じでしたと
気になった点をできるだけまとめて話すだけですが、
今回はたぶん冷静に話すのは難しいと思うのでメモにしていこうと思います

診ている患者さんの多い先生なので、
普段はあまり時間をとらないようにと思ってしまうのですが、
今回はしっかり話をさせてもらおうと思います

今日もありがとうございました、おやすみなさい

230 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 21:20:15.23 ID:DI59OmZ5
>>222
コロッケを夢見ながら、ふかし芋をもぐもぐと平らげました。
芋だけでも美味しいものですね。

そして、治療の一環として育てていた茄子の苗に水を与えるのを忘れてました…しなくちゃと思うのに、習慣化されないですね。
しなしなたけど、なんとか頑張ってくれ、茄子!!

231 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 21:51:57.61 ID:TyeMrFlV
死にたい人たちのスレを見ていたら落ち込んできてコンビニにお酒を買いにいってきました
ほんとは飲んではいけないんだけど・・・・

そういうスレはなるべく避けてきたけどなんとなく見てしまって

私自身は子供に「自殺したら虐待だからな」と言われているので自殺はしません

232 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 22:10:27.10 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  煤i・ω・` ii)

>>229
ボクも明日は診察なんです
不眠が続いていることを伝えて主治医と相談です
調子が良ければサッカー日本代表のメンバーについての雑談できる時間があったのに。。。

233 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 22:14:38.81 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (〃ノωノ)

>>230
最近は品種改良されてますからね
北あかりという品種はとっても美味しいですよ
いまは新じゃがの季節ですかね。。。

あと茄子のことですが、野菜に限らず植物の生命力はスゴイです
売場でしなびたホウレン草も根がついていれば、水を吸わせて復活させれるんですよ

234 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 22:24:17.44 ID:pNlsisHF
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>231
ボクもかなり以前にアルコールを飲んでしまったことがありました
自己嫌悪で落ち込んでしまって主治医に告白しました

主治医はニコッと笑って「修行している訳じゃないんだから別にいいんじゃないの?」
勝手に落ち込んでいたボクはその一言でスッと楽になりました

もちろん「しょっちゅう飲まれると困るけどね」という一言もありました
たまにはアルコールに頼るくらいは許されるとではないかと。。。

ただアルコールを飲んでも睡眠は浅くなるし、久々だと翌朝の気分は悪いし、酔ってる時だけなんですよね

235 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/11(日) 22:40:16.51 ID:pNlsisHF
 
『MOZU』というドラマを録画してみてるのですが…
ちょっときついシーンもありますがスリリングで楽しんでいます
問題なのは1回見ただけでは理解できないことw
1話を2回、その週の放送分を見る前にもう1回と1話あたり3回も見ています
そこまで苦労すなら見るなと言われそうですが、ちょっとした脳トレのつもりです
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
           O
       ZZZzzz 。
             (~)
           γ´⌒`ヽ
            {i:i:i:i:i:i:i:i:}   みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
       __( ( ´-ω-)__ 
      / \    ̄ ̄ ̄__\
     .<\※ \____|\____ヽ
        ヽ\ ※ ※ ※| |====B=|
        \`ー──-.|\|___l__◎..|ヽ
          ̄ ̄ ̄ ̄| .| ̄ ̄ ̄ ̄|

236 :優しい名無しさん:2014/05/11(日) 23:16:40.90 ID:TyeMrFlV
私もMOZU理解できないです・・・
難しい内容ですよね

うつになる前は好きなタイプのドラマだったんですけど

237 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 10:00:44.78 ID:gVHa3sUc
>>233
今朝は薬の効きが強く、今更起きて来ました。おはようございます。
キタアカリ、名前は聞いたことがありますが、食べたことはありません。いつか食べたいですね。
昨日は新じゃがでした。皮を剥きましたが、そのままでも食べれるようです。

おかげさまで、茄子は元気になっておりました。
植物のパワーは凄いですね。

238 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 16:45:38.06 ID:vCsKXBwU
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 。・゚・(*ノД`*)・゚・。

>>236
ボクも元々は好きなジャンルなのですが、難しくて。。。

239 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 16:53:00.36 ID:vCsKXBwU
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´・ω・)

>>237
新じゃがは小さなものはそのままでもいいそうです
青くなってる場合は苦味が出るので、すぐに調理しない場合は光に当てないのがいいそうです

植物の生命力もすごいですが、ボクらのようなうつ病の仲間の生命力も意外にすごいような気もします

240 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 17:05:24.08 ID:c/2Txmpj
>>232
医師とそんな雑談が出来るのですね
自分の好きなものの話題とかはとても出来ません

待ち時間が長いので、待ちくたびれて早く帰りたいのもありますが
雑談が苦手なので、面と向かって・・・・・・となるより気が楽なので
自分には合っているのだろうと思っています

241 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 17:07:00.19 ID:c/2Txmpj
今日は出かける予定はなかったのですが、
母が疲れていたようなので代わりに出ました
そして気持ちを奮起させるためにコロッケを買いました
牛肉コロッケがまとめ売りしかないのがつらいです
そろそろ我慢しないと・・・

>>239
じゃがいもの緑になってる部分は芽同様、食中毒の原因になるので、
苦味というより食べちゃダメみたいですよ
小さいじゃがいもは毒がまわりやすいので特に良くないようです

242 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 17:12:29.81 ID:vCsKXBwU
______________
宝くじ | LoTo ロト | NUMBERS
______________
   (~)  //       //
 γ´⌒`ヽ   //    /
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・ω・`)。゚。゚。 lヽ,,lヽ
  (:::::::::::::)┌┐(ω・  ) バラ10枚ください
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄し   i  ̄ ̄ ̄ ̄
             しーJ


今日は診察日でした
不眠や早朝覚醒については眠剤を寝る直前に飲むことで対策することになりました
ボクの眠剤はレンドルミンなので4時間で効果が無くなるので、逆に寝る直前に飲んで睡眠中の効果を増やす…

ボクの主治医はなかなか薬を増やしてくれないんですよね

睡眠の話の後は「今日の2時には病棟巡りをしないと…」と主治医からサッカーの話題
いろいろと話した後に「うつの底は完全に脱したね」と言われました
ボクが好きなことで調子を探る診察…

これだとこっちも気持ちよく診察を終えれます
眠剤を増やさないことへのフォローの意味もあったかも?と考えたりしてます


______________
宝くじ | LoTo ロト | NUMBERS
______________
      @@o@       //
   (~) @o@@@o@   /
 γ´⌒`@@@@@@
  {i:i:i:i:i:i:i:@o@@o lヽ,,lヽ
 (*´・ω・i /  (ω・ * )
 ̄(:::::::::つつ ̄ ̄ し   i  ̄ ̄ ̄
  し─J       しーJ

243 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 17:29:10.96 ID:vCsKXBwU
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>240
できるというか、診察後に処方箋をプリントアウトしてる時に雑談します
患者の趣味や日常の話題をすることは精神科の診察においては非常に重要だそうです

たしかに底の状態ならオリンピックもサッカーも野球も見れないですし
口頭で調子を聞くよりも雑談で緊張を緩和して、表情などを見たほうが分かり易いですよね

>>241
ネットではそのようなことをブログで書いている人がいますね
でも野菜売場をけっこう長く担当していましたが、ジャガイモの苦情はなかったですよ

たしかに致死量とかありますが、それほど几帳面にならなくてもいいそうです
(特に鹿児島産などの新じゃがの場合は簡単に変色しますし、貯蔵品が出回ることはないので…)
北海道のジャガイモの場合は貯蔵品の場合は注意が必要なようですが、普通にジャガイモの芽は取るように教わりますからね

244 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 17:44:17.00 ID:vCsKXBwU
 
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}    冬季五輪は退院直後で楽しめました
  ( ´・ω・)            サッカーW杯も調子よく観戦できるといいな。。。
  ⊂ ::::::::と)  从   シュート
    ヽ_二つ∴ ≡ ≡ ≡ ≡ ○
     (_ノ 彡 W

245 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 17:54:33.56 ID:c/2Txmpj
>>243
うちは先生がクリックするとシュパー!ってプリントアウト出てくるので
雑談するヒマもないですね
しまむーさんはスポーツがお好きなのですね
好きなものが多いというのはいいことです

流通するジャガイモは緑なら袋詰めの前に弾かれますし、
売ってるもので緑のものはほぼないですが、
自分で育てた新じゃがだとたまにあるようです
小学校で育てたジャガイモを調理して集団食中毒というニュースが時々あります
(子供は体が小さい分微量でも影響があるのかもしれませんが)

246 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 18:03:11.63 ID:9pQZ1u9N
>>242
じゃがいもの色なんてほとんど見ずに食べてました…お腹壊さなくて良かったです。
調子が良くなったら、コロッケを手作りしてみたいですね。

個人的な考えですが、安易に薬を増やさないお医者さんは信頼できるのだろうなぁ。
薬は症状を抑えてはくれますが、それはあくまでも手助け、根本的に寛解へ向かうためには自身の治癒力も大切だと思うのです。身体と精神は表裏一体ですし。
体調によりだと思いますが、お話も弾む、自分にとっての良い先生に出会えて良かったですね。
私はまだまだ、お医者さんと話すときにメモが手放せません。話しやすいのに、どうも緊張してしまいます…

247 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 19:24:35.53 ID:c/2Txmpj
そういえばチンして食べようと思って新じゃがを買っておいたのを忘れていました・・・
夕飯がコロッケだとじゃがいもメニューが被ってしまいますしなかなか

>>245がすごくつまらないことでたてついてるように見えますね
余裕がないんですね色々、すみません

根本的な寛解って未来のない自分には無理なんだろうなといつも思ってしまいます

248 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 22:08:36.48 ID:LIoe2Rh8
コロッケ食べ過ぎると太ります

249 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 22:37:34.38 ID:vCsKXBwU
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´・ω・)

>>245
ボクの病院もレーザープリンターでシュパーと出てきて、先生が印鑑を押して手渡されます
その時点で先生は診察終了モードなのででボクかポツッと何か言うと先生が反応します

でも調子が悪くて話す余裕がない時は何とも言えない静寂です

ボクの主治医は常勤になた時の最初の頃の患者の1人がボクなんです
あと入院していた時にはTVを見ている時や病室にいる時に声をかけてくれました
そこでスポーツは双方が好きな分野であることがわかったんです

サッカー日本代表や阪神タイガースのことを話す患者はボクくらいだろうし
ボクはいつも週に2日の外来で最後の方の診察なので先生もゆったりモードなのかもしれません

250 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 22:52:35.42 ID:vCsKXBwU
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>246
以前にも同じことを言われたのですが、復職してもがいている時にボクが「効く薬を出してください」と言ったことがあるんです
その時に主治医は正対してボクの目を見て「○○さん、効いてるって感じる薬なんて飲まない方がいい」と言われました

思い起こせば2回目の入院の時に抗うつ剤を一気に増やされて自分を制御できず閉鎖病棟へ強制移動させられた人
3回目の入院では抗うつ剤が増えて躁転して別人になってしまった人がいました
増やしてくれなかったときはショックでしたが、あとで冷静になったら「怖いことを言っちゃったな」と思いました

先ほども書きましたが4カ月も入院していていた経験から主治医との壁がなくなった感じです
前の主治医が独立して今の主治医になった最初の頃は緊張しまくってました

自分についての「うつ病の履歴書」というかボクの取扱説明書みたいのを作って渡しましたが慣れたのは入院してからですね

251 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 23:00:24.92 ID:vCsKXBwU
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´・ω・)

>>246
あとボクも薬だけではうつ病は治らないと思ってます
あくまで薬の力を借りているという感覚が必要かと思います

体力は落ちていれば散歩などで鍛える必要があるし、込み合った場所が苦手なら慣れることが必要だし、
集中力が欠けるなら調子が悪い時はボ〜っとしても良いのですが、なにかに集中することも心がけるべきだと思います

西洋医学で治療しているのですが東洋医学的なことが絶対に必要だと思います

252 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 23:14:01.39 ID:vCsKXBwU
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>247
寛解は一時的に症状が改善すること、再発の可能性はあるけど昔の自分の戻ることですよね
うつ病を完全に克服することは治癒と表現すればいいんでしょうか?

ボクは再発するまでの数年間は本当の元の自分に戻ってバリバリ働いていまた
そして上司のパワハラと過労が原因で再発しました

もう再発して10年以上も経ってしまうと「寛解すら無理」と思ってます
そう思った時に初めてうつ病を受け入れて「一生付き合っていこう」と思えた気がします
そして将来に対する大きな不安感が消えてはいませんが少なくなりました

いまはもう残りの人生はおまけみたいなもの、どうせならお金は使えないけど楽しもうって考えれるようになりました
でもこの境地になれるのは年齢や生活環境にもよるので、どうしても開き直れないって人がいても当然かもしれませんね

自分でいろいろと考えてしまって、自分で自分を追い込んでしまう…
うつ病というのは厄介な病気です

「心の風邪」なんて言うけれど、何カ月も治らず、よくなったと思ってもしつこくぶり返す
そんな風邪があるわけないので、うつ病は最強の風邪…まさに『宇宙風邪』ですね

253 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/12(月) 23:17:49.93 ID:vCsKXBwU
>>248
このスレではいまはちょっとしたブームなので…
でも体重増加もうつ病ではよく見られます
ボクも体重を元に戻さないといけないのですが。。。



       ZZZzzz 。
             (~)
           γ´⌒`ヽ
            {i:i:i:i:i:i:i:i:}   長文ばかりになってすいません W杯モードになってテンションが高いのかな?
       __( ( ´-ω-)__
      / \    ̄ ̄ ̄__\   明日以降にガクッときそうで少々心配になってきました
     .<\※ \____|\____ヽ
        ヽ\ ※ ※ ※| |====B=|   みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
        \`ー──-.|\|___l__◎..|ヽ
          ̄ ̄ ̄ ̄| .| ̄ ̄ ̄ ̄|

254 :優しい名無しさん:2014/05/12(月) 23:22:31.87 ID:c/2Txmpj
>>249
なるほど、長い付き合いなんでしょうかね
入院していたら生活の一部をそばで見ることになりますしね
先生もお好きなら、雑談もしやすいのでしょうね
年代こそ近いけれど、自分は先生とは趣味は合わないだろうなぁ・・・

>>252
一生付き合うという覚悟はまだ出来ないけれど、
ごく狭い世界でひっそりと生きていくという生き方ではいけないのか?とは思っています
その狭い世界の中で、少しずつ幸せになっていけたらとは思うのですが、
親に心配をかけるという点でどうしても、開き直りきれずにいます
(親は普通の生活に戻ることを遠くても諦めていないようなので)

たくさん話させてしまってすみません、
今日もありがとうございました、おやすみなさい

255 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 00:05:41.63 ID:S14kgEFC
今日から新しいクラス担当
ユーパンいっぱい飲んじゃった
まだざわざわしてる

256 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 02:24:21.59 ID:beBWkYli
だめだ、もっと飲む
大声で叫びそうだ

257 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 06:51:52.21 ID:OSzDNWWn
おはようございます
昨日から調子悪いなぁと思っていたら案の定雨・・・・

ごみの日なのに出す気力なし

258 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 16:35:58.05 ID:ZA4ef91Y
今日は父がカツオが食べたいというので買いに行きました
あれよあれよと¥3000、今月の目標額より少し足が出てしまいました

今日は久しぶりに泣かないで済んだ日になりました
少しずつ、気持ちが落ち着いてきたのだと思います
予約外の通院がとても大変なので、まだ行くべきか迷っています

259 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 17:31:42.96 ID:dcUA5mpd
この間しなしなになった茄子も、背丈が4、50cmほどになったので、近くの園芸店に支柱を買いに行きました。
ミニ家庭菜園は、休職中の、無為に過ごすことが辛くなった私に役割を与えるためと、一日一歩でも家から出るための手段として、担当の医師が提案してくれたものでした。
去年はミディアムトマトを植え、今年は茄子とピーマンです。
今はリハビリ出勤をしているので、去年より疎かになってしまっていますが、自然は凄いですね。こちらの心配をよそに、ぐんぐんと成長しています。
進展のあまりない自分と比較すると少し凹みますが、それ以上のパワーを貰っている気がします。
早ければ6月には収穫できるらしいので、首を長くして待ちたいと思います。

最近調子がいいので、何かの拍子に落ちないかと不安になっています。

260 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 19:41:28.81 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>254
親が理解して療養を受け入れてくれるかですよね
そうすれば心配をかけるとは思わなくて良くなります

さらに理解してくれていれば自分も受け入れようと思える部分があります
ただボクの母の場合はうつ病=自殺という感覚があるようで。。。

261 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 19:43:53.84 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´^ω^) ゥ,、

>>255-256
それって双極性障害じゃないですか?
このスレはうつ病の人がマ〜タリするスレなんですけどw

262 :ルナ:2014/05/13(火) 19:55:38.32 ID:I7+zfumz
>>255>>256の書き込みはあきたいぬじゃんw
また仕事自慢で躁病のあきたいぬはしまむらにサヨナラしたのに何をしれっと来てんだよ
消えろ

263 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 19:55:40.05 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω・)

>>257
気候で調子が決まる人って多いですよね
ボクは冬や梅雨時に脱臼した右肩が痛みます

気圧なのか、日照時間なのか、どっちが原因なのでしょう?

264 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 20:00:16.36 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>258
メニューありきの買い物はキツイですね
うちの冷蔵庫には冷凍のカツオのたたきが入ってます

特売で100c100円、通常は158円、たたき以外だとそれ以上…
今年はカツオが不漁らしいので価格が上がりそうです

265 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 20:14:26.09 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・)

>>259
リハビリ出勤をされていたのですね
それなら休職中に続けていた家庭菜園を続けているのは良いことだと思いますよ

完全に仕事モードにはならず、休職中にしていたことも続けているのは
一見たいへんそうに見えますが、回復していた頃にしていたことでリラックスできます

ボクはずっと続けていた作業療法を平日が休日なのに止めてしまって後悔したことがあります
ボクの経験ではリハビリ勤務にまで回復していれば相当なストレスがない限り大丈夫ですよ

睡眠だけはしっかりとって休日も規則正しく生活するのがコツでしょうか。。。

266 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 20:17:13.19 ID:ZA4ef91Y
>>260
親はしばらく療養することは受け入れてくれていると思うのですが、
ストレスの原因を定期的に持ち込むどころか
「あの人大変だからわかってあげて」とそれを強要しようとするのです
すべてそのせいだとは思いませんが、なかなか回復しない理由のひとつにそれがあると思っています

自分が普段迷惑をかけている分あまりイヤだとは言いたくないのですが、
こればっかりはどうしても我慢しきれないことがあるので、時々親と対立します・・・

自分がつらいんだから理解してくれ!みたいなことは極力言いたくないと思うのですが、
「あの人」の大変さをいつも諭され続け、自分はつらいと言ってはいけないのだろうか?
どこまで我慢したらいいのだろう?と時々わからなくなってしまいます・・・

>>264
昨日は自分のためにコロッケを買ったので、今日は父のためにカツオを買ってもいいかなと
カツオ不漁なんですか、じゃあ今日買っておいてよかったかもしれません

267 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 20:24:46.56 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>266
あまり耐えないでくださいね

>自分が普段迷惑をかけている分あまりイヤだとは言いたくないのですが、
>こればっかりはどうしても我慢しきれないことがあるので、時々親と対立します・・・
>自分がつらいんだから理解してくれ!みたいなことは極力言いたくないと思うのですが、
>「あの人」の大変さをいつも諭され続け、自分はつらいと言ってはいけないのだろうか?
>どこまで我慢したらいいのだろう?と時々わからなくなってしまいます・・・

これを伝えればいいんですけどね…
ボクは夫婦間での話し合いができなくて離婚のキッカケになりましたが、離婚を決めてから理解しあえました

268 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 20:26:11.02 ID:4uG7P6U7
けどルームシェアが苦痛で
また入院したんでしょう?

269 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 20:38:50.39 ID:iY4fVpYa
>>265
ありがとうございます。実感がないので、他者からそう言っていただけると嬉しいです。
薬は手放せませんが、たとえ薬を飲みながらでも勤務できるようになったのは嬉しいです。
家庭菜園も嫌々ではなく、毎日成長の度合いを見るのが楽しみになっているので、良い気分転換になっていると自負しています。

鬱症状は継続的な投薬で抑えられているものの、睡眠障害が未だに治る兆しがなく…仕事後でどんなに疲れていても、眠気が全く来ないのが悩みどころです。
目を瞑ってから眠りに落ちる間にぐるぐると底に転がってしまったこともあるので、眠剤が手放せません。
なかなか、鬱病になってからこういう会話をしていなかったので、ここで話せるのが嬉しいです。家族に伝えても、受け入れてはもらえますが、やはり理解は出来ないようなので…

270 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 20:45:03.88 ID:ZA4ef91Y
>>267
何度言ってもそのストレスを持ち込むことをやめようとはしないのです
すべてやめてくれという気はないし、せめてつらい時だけでもという気持ちはあるのですが、
なかなかわかってもらえません
訴えるうちに自分のわがままで周りを振り回しているような気持ちになって、
いつもこちらが諦めざるを得ない状況になってしまっています
そうなると、泣きながら諦めて耐えるしかないんです

うつで歪んでしまっている精神状態から出る言葉を
普通の人である親が理解するのは難しいのかもしれませんし、
自分の言葉は届かないものなんだと諦めている気持ちもあります
気持ちの伝え方が絶望的に下手なのかもしれません

家族とですらこうですから、普通の人生は送れなかっただろうなと思っています

271 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 20:45:22.91 ID:4uG7P6U7
しまむら名物壁打ちノック

272 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 21:34:39.31 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・)

>>269
うつの辛さはなったものにしかわからない…
極端なことを言うと精神科医だって知識としては理解していても、本当の理解とは言えないと思います

>>10の第十段階にも書いているのですが、休職中に抗うつ剤をなくして完全復帰なんて無理なんですよね
でも復帰する前に薬をなくすことを目標にしてる人って多いんですよね

ボクも最初はそうだったので、当時の主治医に説明されて楽になった経験があります
睡眠障害が残っているのはキツイところですが、リハビリ勤務に慣れてくると一気に治る可能性もありますよ

ボクも復帰の時はテンションが上がってしまった不眠ではない原因不明の不眠症になりました
復帰してからの不眠症で大丈夫かと思ったのですが仕事に慣れるといつの間にか眠れるようになりました

273 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 21:39:00.91 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・)

>>270
家族の理解というよりも、同居していることによる限界かも知れませんね
貧乏だけど1人で悠々自適な生活をしているボクがどうこう言える問題じゃないかも知れませんね。。。

274 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 21:44:04.86 ID:nWPr2qP3
    _,,,
   _/::o・ァ
 ∈ミ;;;ノ,ノ     みなさん がんばってますよね…
 γ´⌒`ヽ    実は主治医が何も言わないのをいいことに作業療法へ行っていないのです
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・ω・)    ちょっと楽しすぎというか、逃げている気がしてきました
  (:::::::::::::)     1年で最も調子が良くなる時期だし、復帰してみようかと…
   し─J

275 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 21:54:45.45 ID:ZA4ef91Y
>>273
そうですね、1人で生活できる力があれば、
周りに迷惑をかけることなく自分の思うようにうつと向き合うことが出来ますよね
そういう選択を出来るようになれなかった自分が悪いのに、
親に不服を言うのはやっぱり自分が間違っているのかもしれません

作業療法とかデイケアとかを提案されたことはないのですが、
まだそういう段階ではないから言われないだけでしょうか?
(病院では定期的に開催しているようですが)
言われたところでまだ行く勇気はないのですが、必要であれば検討すべきでしょうか?

276 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:07:50.43 ID:dBVmVO0w
偽善者しまむうー

277 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:09:48.83 ID:dBVmVO0w
おまえはうつ病では無い
最低じんぶつだ

278 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:12:45.47 ID:6oYgubAz
>>272
もしかしたら、私もその「謎の不眠症」かもしれませんね。鬱とは別の原因があるのかも。
リハビリ勤務していなければ、眠剤を飲まなくてもいいのですか、次の日に支障か出ると困るので、つい手放せなくなり…
病気の重さで善し悪しを図るわけではないですが、大した量でもない薬で対処できるほど症状が落ち着いてくれて助かっています。全盛期(?)と比較するとだいぶ薬の量が減りました。
穏やかですが、良い方向へ進んでいると思いたいですね。

明日も仕事なので、そろそろ眠剤を飲みますね。
毎日お喋り楽しいです。ありがとうございます。
しまむーさんも無理なさらずに。おやすみなさい。

279 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 22:14:14.79 ID:nWPr2qP3
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>275
今の生活が暇と感じるなら行った方がいいという感じです
確実に時間がとられるし、疲れます

無理して行くものではないと思います
全部とは言いませんがデイケアは社会復帰のための施設ではなく
(言葉は悪いのですが)
残念ながら生活保護の人達の暇つぶしと化しているところが多いです

280 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:18:44.55 ID:jkqTvrAu
デイケアの生保批判‥
市さんを叩いてたのはしまむらだったのか

281 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:18:47.07 ID:dBVmVO0w
>>279
それは言えてる

282 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:21:47.84 ID:ZA4ef91Y
>>279
そうですか、ホッとしました
デイケアは復帰のために皆さんとても前向きに頑張っているところで
自分はそういう努力から目を背けているんじゃないかという気がしていました

今日もありがとうございました、おやすみなさい

283 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:22:07.31 ID:dBVmVO0w
>>281
生保のスレじゃないよ
ごめんね!あほ!

284 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:31:12.65 ID:dBVmVO0w
>>280
ですごめん!

285 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:47:06.86 ID:dBVmVO0w
ねむーいよ睡眠薬きいてきたよ
荒らしさよなら

286 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:47:12.85 ID:I7+zfumz
ルナの荒らしが本格化してきたな
アイツのスレは過疎化が進んでるからしかたないな
このスレに来るなよ
朝ドラと寅さんの書き込みは不要
ボキャブラリーも内容も足りなすぎ

287 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:47:59.35 ID:YU+W+E0t
あんたさっきまでルナを騙ってたじゃんww

288 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 22:50:26.69 ID:dBVmVO0w
お前ら寝なようつ病はバイなら

289 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/13(火) 23:16:00.10 ID:nWPr2qP3
>>278
こちらこそ ありがとうございます
復職へ向けて前向きだったころの自分を久々に思い出すことができました

作業療法の許可を主治医に申し出ようと思います
いま決めました

許可が出るかは主治医の判断次第なのですが…

>>282
もちろん真面目(この表現もおかしいのですが)に社会復帰を目指しているところもあるんですけど少数かな?
リワークとかは仕事をすることを目標としているならどこかの時点で考えてもいいかもしれません



   ,,、-'´ -''´l ,l l l  |
-'´ ,、-'´   l ,l l l  |
-''´ | |      l l l,l  .|    (~)    みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
   | |      l,ノ }  | _γ´⌒`ヽ__
// | |     l、ノl   |ト.─{i:i:i:i:i:i:i:i:}──1        ,,-//l ‐、  r−、
   | |      l l l l  ,||  (´・ω・`)  .::l        / l_l/  ヘ, `l_l´
   | |      l l l l  ,|,、-‐∪‐─∪--ー-ト      | ̄ ̄ ̄ ̄|, (ニニ)
   | |   / / l ,l l l r'   ..::..   ..::::...   '、_____|        |____|,|___
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l ,l //'l/   :/  :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

290 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 23:24:48.63 ID:xkhFE5jX
きょうは落ち着いてるけど、叫びたくなるのは双極性なの?
精神的にいっぱいいっぱいになると叫びたくなるけど本当に叫ぶなんてできなくて
突然涙が出て止まらなくなってずっと泣いてる

291 :優しい名無しさん:2014/05/13(火) 23:51:19.68 ID:aapFn2ps
>>285
おっさんは睡眠薬じゃなく酒だろが

292 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 10:22:21.64 ID:hWOtcfJ2
>>291
おまえまだ荒らしやってんか!

293 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 13:30:27.88 ID:fzVHjZIr
おはよう〜
最近寝すぎ。
目を覚ますためにお風呂に入ってきました。1週間ぶり・・・・。
シャンプーが面倒なので髪をばっさり切りに行こうと思ってます。

自分のことさえ億劫なのでワンコは美容室でシャンプーしてもらってます。
もふもふになって戻ってくるのでそのときが一番幸せな気分になれます。

294 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 15:35:04.33 ID:8ixqo4KM
しまむーはさいきんワンコを衰弱死させたので、
その話題はちょっと…

295 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 16:59:10.80 ID:Zaxok9UB
今日は予約外で病院に行ってきました
本来なら予約外はかなり待つのですが、今日は空いていたようで、
むしろ定期通院より全然待たずに順番が来て驚きました

案の定、泣き出して混乱して要点もまともに話せなかったので
メモを渡して見てもらいました

頓服で新しい薬をもらいました
まだ定期通院まで日があったので、迷っていましたが行ってよかったです
しまむーさんのおかげです、いつもありがとうございます

296 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 20:03:34.88 ID:X9NaLzjQ
しまむーの壁打ち劇場だけじゃ伸びないね

297 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 20:18:06.41 ID:iWN2UtK1
壁打ち劇場って なーに?

298 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 20:41:42.70 ID:hWOtcfJ2
>>294
いちろ〜亡くなったの!だから作業療法するんだ
かわいそ〜

299 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 20:56:49.96 ID:iNzJ6CTA
しまむーさんこんばんは。
質問なのですが作業療法はどこでできるのでしょう?
特別な施設があるのですか?

300 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 20:58:13.58 ID:hWOtcfJ2
出てきてしまむ〜寂しいずら

301 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 21:06:32.31 ID:SAilQXSk
>>298
おまえの息子はおまえさえ死んでくれりゃと願ってるぞ

302 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 21:11:05.64 ID:hWOtcfJ2
>>301
やっと出てきよったな!元祖荒らし

303 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 21:34:00.76 ID:hWOtcfJ2
>>301
おまえは人の命と犬の命どっちが大事か
わかってないよな!元祖荒らし

304 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 21:35:49.91 ID:AuYERXmQ
 
  _____
/      /
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    (~)
  γ´⌒`ヽ_
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  {i:i:i:i:i:i:i:i:}_
/ ( ´・ω・)/
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.  ( ´・ω・)_
/ (:::o旦o) /
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
.    (~) 
.  γ´⌒`ヽ
.  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ( ´・ω・)   みなさん こんばんは お茶でも飲んで落ち着きましょう
  (:::o旦o)_
/ し─J  /
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

305 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 21:38:09.49 ID:SAilQXSk
>>303
その薄っぺらな命息子のために捨ててやれよ

306 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 21:43:06.10 ID:hWOtcfJ2
>>305
おまえは愛情の欠片もない最低な荒らしずら

307 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 21:49:19.51 ID:SAilQXSk
親父は俺の恥なんだよ
頼むから死んでくれよ
親父のせいで俺の人生目茶苦茶だ
役立たずな親父のくせになんで生きてるんだよ

息子の声だ

308 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 21:52:21.63 ID:AuYERXmQ
 
昨日のお2人には感謝です
勇気をもらって、思い立ったが吉日というか 思い立ったらすぐ行動
主治医に電話して午後に時間を作ってもらいました

急に前向きになったからか、作業療法は明日からはダメとのこと
来週の月曜から参加することになり、頓服も処方してもらいました
主治医はいつ言い出すのか待っていた様子でした
────‐v───────────────────────
      (~)
    γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( ´・ω・)  しかし病棟で急患があったということで2時間も待たされて疲れちゃいました
 ___(:っc□)__
 |l ̄l|| ̄じじ ̄|i |i

309 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 21:53:53.01 ID:hWOtcfJ2
それは貴方の親父さんずら
おらには関係無いずら、おらに当たるのは
しまむ〜に悪いずらでよ!

310 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 21:55:52.70 ID:AuYERXmQ
>>307
>>309
お2人ともそれくらいにしていただけませんか?
言い合いというか、罵り合いというかわかりませんが
お互いに相手を知っている様子なのでスレでも立ててそこでしてはいかがでしょう?
ハッキリ言って迷惑です

311 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:00:00.47 ID:SAilQXSk
これはじゃれあいなんだが

312 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:00:22.02 ID:hWOtcfJ2
>>310
そのまえに>>299の話聞いてあげてずら

313 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 22:02:02.61 ID:AuYERXmQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>290
うつ病の場合は叫びたくなるのはないと思います
落ち込む病気ですから…

叫びたい衝動と涙が出る気持ちは混乱してる以上ではないでしょうか?
もちろんボクの印象に過ぎないので主治医に相談されることをお勧めします

抗うつ剤が多い時に起きる躁転で不安定になっている可能性もあるのですが
それならば余計に主治医に相談したほうがいいと思います

314 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:06:43.25 ID:nlcreGnb
しまむーもいちろーを餓死させて泣き叫んだの?

315 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:08:10.29 ID:SAilQXSk
>>297にも答えてやってくれ

316 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 22:14:57.55 ID:AuYERXmQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω-)

>>293
これだけ春になったり夏になったりするので睡眠のリズムがおかしくなるのも仕方ないかもしれませんね
ボクはお風呂は掃除とかが大変なのでシャワー中心になってます

わんこはカットだけじゃなくてシャンプーのあるんですね
ちなみに一朗はシャンプーが大嫌いです

いまは冬毛が抜け始めてじゅうたんが大変のことになってます

317 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:18:30.42 ID:nlcreGnb
冬毛が、抜け始めた?

318 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:23:19.44 ID:hWOtcfJ2
ブラシ外ですると抜け毛しないずら

319 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:27:44.44 ID:SAilQXSk
ブラシやってやらないから今頃になって冬毛がダラダラ抜けてんじゃないのか?

320 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:28:38.19 ID:iWN2UtK1
ワンコってシャンプー嫌いだよね
うちのは大人しく洗われてるけど目を離すとこっそり出口に向かうよ
そしてあたいと目が合うと固まる

321 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:32:11.66 ID:nlcreGnb
いくら死骸とはいえ室内に放置とかないよ

322 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:33:55.92 ID:hWOtcfJ2
でもワンちゃんの髪で下水が詰まるから
みんな気を付けてずら

323 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:35:29.48 ID:nlcreGnb
風呂にも入らず外出もせず
もちろん掃除もしないで
コタツに入って死骸と2ちゃんねるで
自演し続ける男、しまむら。

324 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 22:36:42.58 ID:AuYERXmQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (・ω・` )

>>295
昨日は迷われているようでしたが、今日は思い切って行かれたんですね
頓服の効果があるといいですね

おそらく眠気という副作用があると思うのですが
頓服を飲むようなときは寝てリセットするのもいいようです

毎日外来に出ない先生は外来日以外は病棟の患者さんを診ているので早いようですね
ボクも急患がなければすぐに会えたようですし…

325 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:37:27.48 ID:nlcreGnb
これが壁打ち…

326 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:42:21.87 ID:iNzJ6CTA
しまむーさん。
ネットで調べて事故解決しました。
作業療法というものを知らなかったので情報ありがとうございました。

327 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 22:46:41.79 ID:Zaxok9UB
>>324
眠気は薬剤師さんに言われましたが、
考えすぎて思い詰めている状態よりはいっそ寝てしまってもいいかなと思います
でも常習するとよくなさそうなので、
本当にどうしようもない時だけ飲むことにしようと思っています

本当にわずかずつですが、落ち込む時間と回数が減っているのかな、と思うので、
頓服といういざという時の頼りもありますし、しばらく様子をみることにします

しまむーさんも作業療法に向かえてよかったですね
今日もありがとうございました、おやすみなさい

328 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 22:59:35.71 ID:AuYERXmQ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´∀`*)

>>299,326
どう説明しようかなぁ〜と思っていたので助かりました
いわゆるデイケア(精神科だけではなく高齢者向けも含めて)と呼ばれる所で行われています

ボクの場合は入院している患者向けの施設で外来で参加します
作業療法は治療になるので自立支援の対象になります

329 :優しい名無しさん:2014/05/14(水) 23:01:35.62 ID:jOYzOSAP
>>308
しまむーさんにとって良い刺激になったなら幸いです。
準備期間というか、段階を経ていくのは大切ですよね。行動の前に、心を落ち着かせるというか…
以前、「出来るならば軽い運動を」と主治医に言われたのがきっかけで、同じ時刻に、同じ距離、同じルートで歩くのを止められなくなったことがありました。修正するのに時間がかかりましたね…

今日は仕事から帰って、半日布団とお友達になっておりました。こういう日もあると思ってはいるものの、やはり辛いですね。
折角薬が効いてきたのに、眠剤の時間です。がっかり。

330 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/14(水) 23:18:40.37 ID:AuYERXmQ
>>327
頓服が切り札みたいになるといいですね
作業療法は午前中なので少々心配ではあります
では、おやすみなさい

>>329
とても良い刺激になりました 感謝です
さっそく明日から通院の練習は始めようと思います
担当の作業療法士さんにも挨拶しないといけないですし…

ボクも来週から作業療法から帰ってきて、午後は寝込むと思いますよ
作業療法の再開といっても最初は無理せずにリハビリ感覚でいくつもりです
今日は早く眠れるといいですね



   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・ω・)   みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
  (:::::::::::::)
   し─J


   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・ω:;.:..
  (:::::::::::::)
   し─J


   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・...::;.:. :::
  (:::::::::::::)
   し─J


   (:;..
 γ´:;.:..
  {i:i:i:i:i;.:..
 ( ´:;....::;.:.
  (:::::::::;.:..
   し─;.:..



   ....::;.:.
  ....::....::;.:. ;.:.


.

331 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 10:59:56.85 ID:aZCRZnzZ
おそようございます。
しまむーさんは今日から通院の練習でしょうか。
復職した経験のあるしまむーさんに質問なのですが通勤の練習は必要でしょうか?
休職期間が一ヶ月を切って精神的には落ち着いているのですがしまむーさんが作業療法へ向けての通院練習と聞いて気になりました。

332 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 12:15:57.51 ID:ln6zlH61
おはよ〜っておそいかw

作業療法いいですね
私の通院しているところは復職に向けてのリワークプログラムしかないのでうらやましいです

今日は昔の友人から電話があって久しぶりに人と会話しました
楽しかったけど疲れました・・・・

333 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 13:49:44.61 ID:kPgAPMgY
         >┴<   ⊂⊃
       -( ゚∀゚.)-        ⊂⊃
         >┬<



..               (~)
..          γ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ヽ
...        (( {i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:} ))
.           \   |  /  /
             \  | / ./
.           ___\|//___ 
          / γ⌒`ヽ  /   | \      ただいまー 通院の練習から戻りました
.      ♪〜/ (・ω・` )/卩  |  )ゝ
       γ ̄/ ̄ ̄/ ̄ ヽ ̄ ̄ ̄___ `ヽ
      ◯{      ノ◯ / ̄ ヽ   / / ̄ヽ }
     |____`-囗--イ_____ノ () | |.__|__| () | |
.     ヽゝ ̄ ̄ ̄   ヽゝ__ノ  .  ヽゝ__ノ

334 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 14:15:19.51 ID:kPgAPMgY
               (~)
...          γ⌒⌒⌒⌒⌒ヽ
           {i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}
          / γ⌒`ヽ  /   | \    明日からは毎日1時間ずつ出る時間を早めて月曜日に備えたいと思ってます
.      ♪〜/ (・ω・` )/卩  |  )ゝ
       γ ̄/ ̄ ̄/ ̄ ヽ ̄ ̄ ̄___ `ヽ    今日は作業療法センターの見学もさせてもらいました
      ◯{      ノ◯ / ̄ ヽ   / / ̄ヽ }
     |____`-囗--イ_____ノ () | |.__|__| () | | =3   4月1日からいろいろと施設内のレイアウトやルールが変わっていたので
.     ヽゝ ̄ ̄ ̄   ヽゝ__ノ  .  ヽゝ__ノ
;;⌒::.;;.⌒⌒/   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /::. :; ;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒     あらかじめ見学できてよかったです
..  ,::.;  /   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /.., ,; .:   ,,。,.(◯)   ::
  : :::., /   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /,,;  (◯)  ::: ヽ|〃  ;;:    初日に変わっていることを知るとパニックを起こしますからね
.  ,:.; /   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /.., ,; :ヽ|〃  ,,。,    ::;;,  

335 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 14:46:42.33 ID:bAj2Ex6c
とうとうコロッケを買ってきてしまった 我慢してたのに
このスレの誘惑に負けた
シマムのバカヤロぉぉぉーーーーー

336 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 14:56:52.88 ID:kPgAPMgY
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・∇・`)

>>331
まずは休職期間中に回復されたようでおめでとうございます
ボクは今日から通院の練習ですが、いつもの通院時間に出ているので本格的な練習は明日からです

通院の練習についてはしたほうがいいという人が多いですね
復職後に起きる時間に合わせて起床・朝食・着替えなど全く同じ行動を続けるのがいいそうですよ
ボクも復帰前にしましたが練習でも意外と緊張するのでいきなりでは大変だと感じました

あと復職に悩んでいる人は出勤練習をしてみて気持ちや体力などの反応を見て参考にするといいと思います

337 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 15:03:37.04 ID:kPgAPMgY
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ξ ・_>・)

>>332
作業療法は回復期に入った初期にするプログラムなので退院の準備や退院後の生活にプラスですが
復職を目指す場合はリワークがあるほうが逆にいいかも知れませんよ
ただリワークへ通うまでの準備を自分でしないといけないのは難点かも知れませんね…

会話って疲れますよね
今日は担当の作業療法士さん以外の方とも会話をしたりしましたのですが、いまドッと疲れが出ています

楽しかったのは良かったじゃないですか?
同じようなことを繰り返せばいずれは疲れも無くなると思いますよ

338 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 15:10:57.11 ID:kPgAPMgY
>>335
          (~)
        γ´⌒`ヽ
         {i:i:i:i:i:i:i:i:}
        (;´・ω・)    実はボクもけっこう我慢してたんですよ
.        (⊃:::::::⊃
           `し-О
        ,' ´  `ヽ
        {     }
          ヽ、_ _ ,ノ

              イ?
.           (~)
.         γ´⌒`ヽ
.          {i:i:i:i:i:i:i:i:}
        (( と(´゜ω゚)っ))    でも今日、病院の帰りに我慢しきれず買ってしまいました
        (( (:::::::::::ノ ヾ ))
          (/ `J
        ,' ´  `ヽ
        {     }
          ヽ、_ _ ,ノ


                      ポテ。。。。。
         _      (~)
        ,' ´  `ヽ  γ´⌒`ヽ ☆
      {     と⌒{i:i:i:i:i:i:i:i:}  /     中性脂肪が高いから控えたいのですが…
      ヽ、_ _ ,ノ  と(´;ω;)つ ショボーン



       でも コロッケ とても美味しかったです (* ̄〜 ̄*)デリシャス

339 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 17:01:07.55 ID:Kqsu/HTD
しまむー偉いよな俺なんかまだまだ
このスレの方は前向きなレスが多くて
付いていけないですが良い刺激になってますよ
しまむー無理しないでね。

340 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 17:23:07.85 ID:kPgAPMgY
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>339
でも社会復帰は諦めてるので褒められるものではないんですけどね
確かに最近は前向きな書き込みが多いですね
それにボクも刺激された訳ですが…

無理はしないようにしないといけないですね
自分の中で勝手に月曜日からの作業療法へ向けての準備をしている訳ですが
自分を縛ってしまって、少しでもつまずくと一気に気分が落ちるかも知れませんね

アドバイスありがとうございます

341 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 17:29:49.19 ID:zkPceJGF
今日はかなり疲れていたので休みたかったのですが、
母が最近ハマっているらしいトマトがなくなったので買いに行きました
まるごとチョコバナナも特売だったので・・・つい
明日の楽しみにしようと思っています
今日は泣いても薬があると思える安心感からか、ほとんど落ち込まずに済みました

コロッケは美味しいけれど健康が気になる方にはあまり良くないですよね・・・すみません
でもあのサクサクほくほくがあんなに心にひびくものとは思っていませんでした

ところで、作業療法って具体的に何をやるものなんでしょうか?
ググっても作業療法士についての記事ばかりでよくわからないです・・・

342 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 17:47:53.18 ID:kPgAPMgY
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・)

>>341
頓服があるというだけで安心感が出る… これが実は大切なことなんですよね
ボクの場合はそれでもダメなら入院があるって感じなんですけどw

作業療法というのはハッキリ言ってなんでもいいんです
極端なことを言えば決まった時間に決まった時間帯に参加して何かをしている…
寝たきりから比べれば、作業療法の施設で漫画を読んで作業療法士と会話するだけでもいいのです

具体的なプログラムを紹介している病院のHPを探してみました
http://www.eonet.ne.jp/~wakaura-hp/seisinka_ot.html
http://www.hiramatu-mhp.or.jp/?page_id=240
http://www.f-gh.jp/fukui-h/busyo_sagyou.htm
http://www.narita-hospital.jp/section/mental.html
http://www.younan.or.jp/inpatient/ot.html

ボクは陶芸をしています

343 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 17:57:02.26 ID:kPgAPMgY
    _,,,
   _/::o・ァ
 ∈ミ;;;ノ,ノ
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´-ω-)  う〜ん 眠くなってきた… 挨拶と施設見学だけでこんなでは困るな
  (:::::::::::::)
   し─J

344 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 18:08:27.54 ID:zkPceJGF
>>342
誘導ありがとうございます、作業療法と一口に言っても色々あるんですね
陶芸いいですね、手ごねですか?ろくろですか?

自分は創作活動は嫌いではないのですが、自分の想像力のなさに絶望してる部分もあるので
人前でやるのは無理かもしれません・・・不器用だし

今日は久しぶりの見学でお疲れだと思うので、
レスはほどほどにしてゆっくりお休みください

345 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 18:43:37.31 ID:ovVh20ih
コロッケって衣も中身も炭水化物な上に揚げてますからねぇ…
私も食べたいですが、運動不足が否めないので我慢の子です。
今日はありあわせの野菜でチヂミを作る予定です。肉無しです(´・ω・`)

私は周期的に前向きなときと後ろ向きなときがありますよ。
ちなみに、前向きなときしか2ちゃんねるには来れません。何を読んでも書いても嫌なことしか浮かばなくなってしまうので…

346 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 19:33:58.49 ID:zkPceJGF
>>345
自分もここのところコロッケ食べ過ぎだったので
ちょっと我慢しようかと思っています

運動は以前>>329さんのように習慣化を自分で強制しすぎて
やめどころがつかめず参ってしまったことがあったので、
しばらくはとりあえずたまに外に出られればいいかなと

前向きな時に調子が出たり後ろ向きでもよい助言がもらえたりするので
2ちゃんはなるべく見ています、気持ちを偽りなく話せる場が診察か2ちゃんしかないので
今来られているということは、今は前向きなんですね、いいことです

347 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 20:24:03.89 ID:kPgAPMgY
>>344
陶芸は手回しろくろでで作ってます

>>345
チヂミいいですね
ごま油の香りと七味の効いたタレがいいですね

>>345,346
「最近コロッケを食べていない人は久々に食べて味わい・太るので控えめにしましょうキャンペーン」ですね


 
 ((┯┯━┳━┯))
   | |  .(~).  |
   |.((γ´⌒`ヽ.|
   | |.{i:i:i:i:i:i:i:i:}.|
   | ∩( ´-ω-)|    なんとなく眠気が… このまま寝るかもしれません
   |_ ソ :::::::::::::つ ))
.(( (_ 、   ノ
     `l,_丿


先ほどTVから一朗が大嫌いな拍子木の音が…
TVだから大丈夫と思ったらブルブル震えて失禁していました

そういえば雷や花火の音や運動会のスターターピストルも大嫌いです
それらに比べれば車なんて大したことがないレベルです

348 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 20:25:23.93 ID:icuU0V3Q
>>346
好きなことに対する気持ちって、大切なんですけどね。私の場合、鬱が酷い時は何に対しても興味がわかなかったので、その状態より遥かにいいと思います。
ただ、少し太ってしまったので、症状が軽い時には、少し自制するよう意識しています。

実は>>329も私です。
自分でも習慣化することの何が悪いのかが分かっておらず、家族と主治医には思いっきり諭されました。それも納得していなかったのですが、ある日違和感にはっと気が付いた感じです。
言われてみれば、仕事が習慣化し、サービス残業が習慣化し…の悪循環で鬱病になってしまったのでした。

煽られて底に行かないかと不安で、落ちているときは2ちゃんを見ていなかったのですが、私も少し覗いてみようと思います。
同じような立場の、他の人の意見が聞ける場は貴重ですよね。ありがとうございます。

349 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 20:26:47.06 ID:MjXsjq/H
いちろーの幻影がみえるほと、
衰弱死させたことを後悔してるのですね

生ゴミは燃えるゴミのひにだして
しっかり供養しましょう

350 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/15(木) 20:41:57.47 ID:kPgAPMgY
>>348
 
 ((┯┯━┳━┯))
   | |  .(~).  |    なかなか客観的に自分を見るのは難しいですね
   |.((γ´⌒`ヽ.|    好きなことをするのが一番ですが、回復のある時点で自分に負荷をかけるのも必要です
   | |.{i:i:i:i:i:i:i:i:}.|    
   | ∩( ´-ω-)|    ただ仕事の場合は結果が出て、それにやりがいを感じてのめり込んでいきますね
   |_ ソ :::::::::::::つ ))   ボクの場合はモロにそのタイプで気が付いた時には疲弊してしまっていました
.(( (_ 、   ノ
     `l,_丿


2ちゃんねるもリハビリの1つと考えてもいいと思うのですがどうなんでしょう?

…う〜ん やっぱり一朗の散歩へ行って寝ることにします

ちょっと早いですが、みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz

351 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 20:51:20.61 ID:zkPceJGF
>>347,350
以前機械のろくろを使ったことがあったのですが、速すぎて難しかったです
手回しなら好きな速さで扱えてよさそうですね
今は何を作ってるんでしょうか?

雷や花火の日は怯えて大変なのでしょうね
いつも音がするわけではないし、慣れろという方が無理なのかもしれません
これからの時期は一朗くんにとってはつらい時期ですね・・・

今日はお疲れ様でした、おやすみなさい


>>348
悪い時は好きなことすらも自己嫌悪の対象になったりしますよね
昔好きだったものをすべて捨ててしまったことがあって、その後かなり後悔しました

うつの重かったときは体重の増減にすごく神経質になっていましたが、
体重計に乗るのをやめてからの方が体型も精神的にも落ち着くようになりました

2ちゃんはスレによってすごく性質が違いますし、荒らしや煽る怖い人もたしかにいます
そんな「運の悪いこと」もたまにはありますが、それ以外では2ちゃんに助けられてる方が大きいです
(不安定なときは注意が必要ですが)
このスレに参加させてもらえてよかったと思っています

352 :優しい名無しさん:2014/05/15(木) 23:50:23.75 ID:Kqsu/HTD
書き込み多数あるけど入院する位無理
しないでね!しまむーおやすみ!

353 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 04:03:50.22 ID:slvUs+Ts
コロッケ1個36円だったの
すごくウマウマだよ〜 太るよ〜 (;o;)

354 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 06:37:45.82 ID:2Cj+xPQG
バイト行ってくる

355 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 10:39:20.20 ID:goD/YDev
しまむーさん通勤練習のアドバイスありがとうございました。
土日は会社は休みなので練習してみます。
同僚と鉢合わせを避けて満員電車は別の路線で平日に試してみます。
復職の不安が少しずつ軽くなっていく感じです。
ありがとう。

356 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 16:14:52.04 ID:XtWbpCKB
今日もお昼過ぎまで寝てしまった(汗
10日前までは不眠だったのにいきなり過眠に移行
うまい具合にいきませんねぇ

みなさん外に出られて偉いなぁ

357 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:08:08.56 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (-◎-◎)

>>351
最初の頃は基本の湯呑や茶碗を作っていましたが、最近は花器が多いです
復帰後はオブジェでも作ろうかなって思ってます

うちはPLの花火の音が響くので8月1日は大変です
あと夏休みに子供たちがするロケット花火の最後のパンという音も…

人間でも鬱陶しく感じる音もありますが人間には聞こえない音が聞こえるんでしょうね

358 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:12:50.02 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・)

>>352
マ〜タリ感覚で書き込んでるので大丈夫ですよ
どちらかというと3日連続で病院へ行った方が堪えてます

書き込みも作業療法も強制じゃないですからね

359 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:15:38.93 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ^Д^ )

>>353
安くてウマウは太るけど、気分が良くなるならいいかもしれませんよ
食事くらいしか楽しめるものってないような気もしますからね・・・

360 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:18:35.73 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( * ゚∀゚)ノシ 

>>354
いってらっしゃぃましぃ♪

361 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 17:31:31.67 ID:TvqLzzEU
今日は通院日でした。
先生に言わせれば、経過が良いようです。
ただ、やはり睡眠障害に関しては原因が不明らしく、「運動をしてみては…」と(´Д`;)エー!
仕事だけでもクタクタなのに!
しばらくは様子見ですね…

今日、遂にピーマンが実をつけました。まだまだ小さいですが…

362 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:32:21.15 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´∀` )

>>355
参考になって良かったです
たしかに平日に同じ路線で実験するのは時間をずらしたりしないといけないですね
ボクの場合は車通勤だったので…

ボクが最も違和感をかんじたのはネクタイです
あと制服のある会社の場合は家で制服を着て過ごすのもいいという書き込みを読んだことがあります

363 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:38:48.75 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´-ω-)

>>356
ボクはずっと不眠でしたが作業療法へ行くことを決めてから過眠気味です
睡眠のメカニズムはよくわからないですね

ボクも今年に入って一朗の散歩以外はずっと引きこもり状態でした
まずは散歩から始めてはどうでしょう?

規則正しい生活よりも散歩を優先したいなら夜中に散歩でもいいと思います
ボクも一朗を飼う前の散歩は深夜にコンビニへ行く散歩でした

近所の人にも会わないので気楽に長時間の外出ができます
防犯ブザーとかを持って出たほうがいいと思います

364 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 17:41:16.47 ID:FBCAfYhu
>>357
自分で作った茶碗とかでおかずやご飯を盛るとなんかうれしいですよね
色や絵とかも自分でつけられるんですか?

自分も別の理由で以前は花火の日が大嫌いでした
今年はどう過ごすことになるのかちょっと不安です
まだ先の話だから、それまでに安定してくれるといいんですが


今日は落ち込みは続くものの、絶望感はそれほどでもなかったので
ちょっと落ち着いて過ごせました
落ちるときは崖から落ちるようなのに、上るときはカメの歩みです
それでもおとといよりは良くなっているのかなと思います

365 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:43:47.53 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (・ω・`;)

>>361
運動はキツイですよね。。。
通勤の時に一駅だけ歩いてみるということくらいでしょうか?
疲れていても眠れないのだからリフレッシュですよね。。。

ピーマンいいですね
大きくなってもぎたてだと炒めると甘くておいしそう…
生でも食べれそうですね

366 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 17:56:01.64 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´^ω^) ゥ,、

>>364
絵は無理ですw
釉薬は自分でつけますよ

亀の歩みは遅いが着実な進歩です
ボクの場合はこの数年は三歩進んで二歩下がる…ですかね
一歩を確実に慎重に進むのは無理と思ってます

二歩下がることには意味があると思うんですよね
それは次の三歩を進むための必須行程、一度通った道を戻る、一度過ぎ去った場所へ戻る
次また前へ進むエネルギーを蓄えるための準備運動って感じでしょうか?

367 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 18:02:50.97 ID:VT59XlxQ
バイト帰ってきた

368 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 18:08:09.04 ID:p7kvlaFM
>>367
おつかれさまでした!


.______       (~)
||─────| |.     γ´⌒`ヽ
||≡≡≡≡≡| |     {i:i:i:i:i:i:i:i:}   こんなに明るいのに もう6時…
||___| ̄||___| |,ハヽ、. (・ω・` )  ナイターももう始まってるんですね
゙. _ |_||_  (・-・*)旦.O旦と::)
| ̄ ̄ (  ̄| ̄|  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄|
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

369 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 18:12:12.57 ID:FBCAfYhu
>>366
釉薬がどう仕上がって焼けて来るか楽しみですね

しまむーさんは「前に進むために必要な後退」として目標をはっきり捉えてらっしゃるようですが、
自分には「未来が見えない状態でどうにもならず後ずさりしている」と思えてしまっています

自分にも後退を肯定的に見ていた時期があったと思うのですが、
今は落ちている時期なのでそういう気持ちになれていませんでした
前にいた頃の考え方を忘れてしまっていたと思います
いつも助けられています、ありがとうございます

370 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 18:41:43.26 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>369
本音は確実な一歩ですよ
後退することはつらいですから…

現状維持でもいいので落ちたくないです

371 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 18:42:51.25 ID:p7kvlaFM
    _,,,
   _/::o・ァ
 ∈ミ;;;ノ,ノ
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´・ω・)  現実を受け入れるための言い訳かも知れませんけどね
  (:::::::::::::)
   し─J

372 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 19:24:24.10 ID:FBCAfYhu
>>370-371
そうですね、現状維持を続けているうちに
気が付くと前よりはマシになっていたってこともありますよね

現実を受け入れるための言い訳が出来るっていうことは、
自己肯定が出来る心境にあるってことでいいことなんじゃないでしょうか?

373 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 19:29:17.01 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>372
そうだと思いますが、ちょっと混乱してきました
とりあえず今は月曜日からの作業療法へあまり張り切らずに参加すること。。。

374 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 19:34:20.48 ID:FBCAfYhu
>>373
しまむーさんを引っ張り込んではいけませんね
暗い話題はそろそろやめておきます

作業療法って毎日じゃないですよね?
自分も元気が出てきたらやろうと思っていることはあるのですが、
この分だといつになることやら、です

375 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 20:12:14.90 ID:AaVRAI0s
しまむーは暗い気持ちになったとかいって
住人を不安にさせるのはよくないと思います

376 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 20:29:15.23 ID:Fl0WqpdX
>>362
しまむーさんこんばんは。
いまネクタイをしてみたら苦しくて違和感がはんぱないです。
通勤の練習はスーツがいいですよね。
気温が高いので服装も考えないといけませんね。


>>375
改行の仕方で誰かすぐにわかるんですよ。
子供のいる50才がそういう荒らしをして虚しくない?
2ちゃん初心者は名無しを利用してよくする初歩的荒らし。
しまむーさんに嫉妬なんだろうな。

377 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 20:36:37.66 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>374
暗いとは思いませんよ… 
頭の中で整理できなかっただけですw
思考力の低下がこういう時にヒョコっと顔を出しますね

要するにうつ病の治療をしている時にどういう思考をするかということですからね
認知行動療法とかに出てくるのかもしれませんね

作業療法は月〜金曜日の午前中です
主治医は連続して行ってもいいけど、疲れがたまった感じがしたら休むように言われています

陶芸ってボクは定年退職後にするつもりだったのですが、早く老後がきたと思ってます

378 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 20:46:44.77 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω-)

>>376
クールビズとかスーパークールビズがありますがネクタイ必須の仕事もありますからね
この日中の暑さでネクタイ&長袖ワイシャツ&スーツは苦痛ですよね
さらに梅雨になったりすると…

準備できることは何でもしておくといいと思います
ただあまり復帰のことばかり考えずに、これまでの回復の過程でしてきた生活も忘れないでくださいね


…あと後半の書き込みは>>5を熟読していただきスルーかNGでお願いします

379 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 20:51:06.23 ID:FBCAfYhu
>>377
そうですか、自分も雑談程度ならわかるのですが、
他の方の論理展開とかになるともう目が滑ってしまいます

作業療法って毎日なんですか
短時間とはいえ毎日は休むことに慣れた体には堪えそうですね
自分もいつかは挑戦しないといけないのだろうなぁ

自分も人よりリタイヤが早かったんだと思いたいのですが、
まっとうな人生を送れた人のような気持ちにはなれなくて・・・
なんかこう、前向きになろうとする考えが湧いてもすぐ否定してしまいます
本当にリタイヤが許されると思えるなら、もっと楽になれるのかもしれません

380 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 21:01:03.02 ID:Fl0WqpdX
>>378
しまむーさんスレのルールというか2ちゃんねるの基本ができてなくて申し訳ありません。

夏場の復職なので服装にも気をつけないといけないですね。
明日は通勤の練習なのでこれで失礼します。

381 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 21:31:06.00 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>379
最初は陶芸より作業療法士さんとの雑談が半分くらいになると思います
いきなり集中すると作業療法士さんからストップがかかるんです
陶芸はいつの間にか集中してしまうので…

.>自分も人よりリタイヤが早かったんだと思いたいのですが、
>まっとうな人生を送れた人のような気持ちにはなれなくて・・・
>なんかこう、前向きになろうとする考えが湧いてもすぐ否定してしまいます
>本当にリタイヤが許されると思えるなら、もっと楽になれるのかもしれません

先ほどの会話も含めて「自分の人生や生き方はこういうものだ」と決めたいとみんな思ってるんじゃないでしょうか?
うつ病になると自信喪失して自己否定してしまい不安感が大きくなります
だから「自分はこうだ」と決めて安心感を得たいと思うのかもしれません

でもそういうことって寛解するまでずっと続くだろうし、ボクのようにうつと付き合おうと思うと一生考え続けるような気もします

382 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 21:36:05.36 ID:p7kvlaFM
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>380
IDが変わっていて気付かなかったのですが>>355さんだったのですね
土日に通勤練習はいいですね

ボクも今日は病院内には入らずに帰ってきたのですが、土日なら駐車場から作業療法センターの入り口まで歩いて行っても大丈夫ですね
明日、明後日とボクも練習してみようかなぁ・・・

383 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/16(金) 22:06:54.33 ID:p7kvlaFM
 
       (~)   〜♪
     γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}.( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)    よし! 明日と明後日はリアルに練習しよう
     (*´-ω-)(_____)    服装も部屋着じゃなくて外出用の服装に着替えないとダメだ
     (   つつ
     (_⌒ヽ
 ⌒Y⌒  ,)ノ `J



           (~)
         γ´⌒`ヽ   ファサァ
          {i:i:i:i:i:i:i:i:} 
         (*´・ω-)       ))    朝食や一朗の散歩も月曜日モードでいこう。。。
         /つ( ̄`ヽO_ノ⌒ヽ       
        ノ   )        \ ))    明日にいきなり挫折しても気にしないことが大切だな。。。
       レ  \ヽ ::    ノ:::: )
           丿        ,:'  ))
        (( (___,,.;:-−''"´``'‐'



             (~)
           γ´⌒`ヽ
            {i:i:i:i:i:i:i:i:}  < みなさんおやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢をzzz
           (*´-ω-)
           /  _ノ⌒⌒⌒`〜、_ 
       ε( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

384 :優しい名無しさん:2014/05/16(金) 22:44:18.95 ID:FBCAfYhu
>>381
来ましたね!じゃあ集中してやりましょうか!と
黙々と作業するわけじゃないんですね

しまむーさんは自分よりもうつと向き合って来た時間が長いから、
悩む時間もその分ずっと長くあって、その中で自分の在り方を見つけられたんですよね
それに比べてまだ浅い自分がそこに到達しようというのは
無理な話というか・・・きっとまだまだかかるのでしょうね

今日もありがとうございました、おやすみなさい

385 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 00:00:46.79 ID:pFlEj0W/
ケーキもろたー
昨日のコロッケに引き続きウマウマだよー
また太る…… ;_;

386 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 09:54:20.87 ID:WH9hrEHv
>>376
375を書いたのは俺じゃ無いよ
なんでも俺のレスと思わないでね!

387 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 10:18:57.29 ID:WH9hrEHv
しまむーは病院車で行ってるんだね
俺は燃費の事考えて原付で病院に行ってます
でも雨の日は電車で行きます。これから梅雨になるから
電車で行かないとあかんね!今日も午後から診察です
原付で行って来ます。

388 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 13:22:53.85 ID:ekZWm5sU
他スレですが、久々に2ちゃんねるで凹まされました。
何もあそこまで言わなくても(´・ω・`)
調べても分からなかったから質問した、というのは言い訳にしかならないのでしょうね…
インターネットにすら書いていない、微妙な違いを質問したつもりだったんだけどなぁ…

389 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 13:32:54.62 ID:88JmDrbw
朝になると落ち込む

また朝になっちゃったと

390 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 13:40:42.15 ID:Y/eOCnwv
いや、昼だ

391 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 17:00:55.86 ID:vtqK6ojK
今日はいつ落ちるかわからない不安感はありましたが、
比較的穏やかに過ごせました
しまむーさんは外出の練習、どうだったでしょうか?

今日は洗濯をしてから、のんびり過ごしました
回復に向かえる気力を溜めたいです

392 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 18:39:13.79 ID:s/LMlKHR
>>386
IDが変わってからだし、アル中でしまむーに暴言はいて二度と来ないと言ったのに何をしれっと書いてんだ?

393 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 18:52:40.65 ID:V1nELmcg
 
     /`i  /~ヽ  
   ,,/  "''"'` "`;,
  (ヽ;" ´ ∀ ` * ,;/)  ポィン                  (~)
  `ミ         "ミ           ポィン       γ´⌒`ヽ
  ミ          ミ     ハ、_,ハ、            {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   彡        ミ     ;'´∀`* ';           (^ω^` )   わ〜い♪
   (⌒";',,,.,(⌒";'彡      ミc c ,;彡.           ( O┳O)
    `'"'   `"''        `゛''''"              し-||-J  
            ヽ     /     ヽ           ∈§∋ 
              ヽ  /        ヽ γ⌒ヽ.      §  ピョン  ピョン
               Y                      ⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ

394 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 19:06:58.62 ID:CSVi2o5r
>>393
可愛い(*´ω`*)

自分のことで手一杯だけど、いつかわんこが飼いたいなぁ

395 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 19:16:39.91 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>384
最初にうつ状態と診断されたのが31才…
寛解、休養、復帰、休職、入院、復職、離婚、退職とかいろいろ経験した49才ですからね(苦笑)

396 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 19:30:58.05 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (・ε・`。)イイナァ

>>385
ケーキいいですねぇ
生クリームが懐かしいです

今日は通勤の帰りにコンビニに寄ってケーキ×⇒ジュース×⇒アイスクリーム×
そしてスーパーに寄ってわらび餅を2パック買いました

カロリーの高いものも食べた時は散歩を長くするとか何かをしないといけませんね

397 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 19:37:34.32 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ミ ´_>`)

>>387
病院まで距離があるので電車とバスでは交通費が往復で1000円を軽く超えるので
主治医の許可をとって車で通院してます

ですから副作用で眠気が出る薬を処方された時はどのくらいの眠気かを報告しないといけません
例えばサインバルタの時は2日ほど休んで午前中の眠気の様子を見て報告しました

それにしても土曜日の午後に診察とは良心的ですね
でも混んでそうで想像しただけでゾッとします

398 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 19:42:41.54 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 +。:.゚(つ,_ゝ;)゚.:。+゚ォョョョョ

>>389-390
日内変動はキツイですよね
毎日がうつとの戦いでですからね。。。

ボクは日が暮れるとかなり気分が軽くなります
午前中がダメなので、あえてその時間帯に作業療法へ行って一日をうまく過ごせればと思ってます

399 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 19:48:45.08 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ヽ´ω`)

>>391
今日は朝に一回と昼からも一回行ってきました
昼は暑くてちょっとダウンしていました

朝の帰りにはわらび餅、昼の帰りにはペットショップでエンゼルフィッシュを買ってきました
なんとSサイズですが150円という考えられない値段… 

いま水槽の中で悠々と、でもちょっとココどこ?って感じで泳いでます

400 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 19:54:01.16 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆・゚:*(+・∇・+)・:*:・☆ アリガトォゴザイマス♪

>>394
それを目標にしませんか?
アニマルセラピーにもなるし、世話やしつけも大変ですがリハビリになりますよ

401 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 20:00:37.39 ID:vtqK6ojK
>>399
2度も行ったんですか!頑張りすぎじゃないですか?
お疲れ様でした

エンゼルフィッシュいいですね、そんな安いんですか!
Sサイズのわらびもちの値段かと一瞬読み違えました
身近に癒しが増えるといいですよね・・・

402 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 20:42:53.52 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (oノД`o)

>>388
そのことについてはこのスレにおいても前スレの終わりあたりからいろいろとあるので…

まずネットについてこういう意見があります

>インターネットはいろいろな意見が交換できて、情報や考え方や価値観の幅を広げるもとと想定されていた.
>しかし現状は自分が知りたい情報、信じたいと思うことを思うことだけをネットで探して、それを事実だと考えてしまう。

>その結果、ネット社会は差別や偏見や妄想する場となってしまっている。
>匿名であるがゆえ、リアルでは発することのできない差別や偏見や妄想を発する場となってしまっている。

>時にストレス社会のためか敵を作り攻撃する、またリアル社会ではできない荒らし行為が横行している。
>これはストレス社会ゆえというだけでは語れないだろう。

今日の昼の番組で
「ネットは所詮ネットであって、2ちゃんねるごときで世の中が動くことは一切ないから、ネット情報を塞ぎ、自分が行動すべき」
という発言がありました

これらの意見については賛同できる気もするし、ちょっと抽象論で納得できない気もします

2ちゃんねるの問題は匿名性であること、気に入らないものについては差別化して攻撃する、さらにそれに加担することが多いですね
特に土日にはその傾向があるような気がします

ですから上手く使い、上手く付き合うことが必要だと思います

でもリアルの世界ではパワハラやモラハラだけではなく、うつ病に対する偏見、理解があっても傷つくような発言に出会います
そういう意味では「凹まされました」というのもうつ病を治す過程のリハビリと考えればいいと思います
それで落ち込んでも、底からどう立ち直るかは良いシュミレーションになるのではないでしょうか?

403 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 20:43:11.50 ID:fufMQNgF
今年もやってきました、固定資産税・・・・
ボロマンションですが障害年金1か月分弱の金額
きついなぁ

節約節約っと!

404 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 20:44:50.64 ID:V1nELmcg
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   …と偉そうなことを書いているのですが下記の書き込みをした人が
 ( ´・ω・)   いま普通に名無しとしてこのスレに参加しているのであれば
  (::::つ旦O   発言の趣旨はどうでもいいので、とりあえず謝罪をしてほしいと思ってしまうんですよね
.  と_)_) 


833 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/04/29(火) 22:29:15.24 ID:1+6lSLSr
期待はずれです。

839 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/04/29(火) 23:20:34.81 ID:1+6lSLSr
るなって誰俺関係ないよ。おれは
ここの住人です俺は>>825です。
俺をいじめないで下さい。貴方がたのスレには
関係ないです。いじめないで多分俺の番号と
違うよ

841 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/04/29(火) 23:32:46.98 ID:1+6lSLSr
あした息子と京セラドームに
オリックス戦観に行きます
俺は鬱だけど子供が可愛いから付いていきます
俺をばかにするの辞めろ

842 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/04/29(火) 23:41:27.18 ID:1+6lSLSr
お前らは俺をいじめて「ころしたいのか!

843 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/04/29(火) 23:55:56.55 ID:1+6lSLSr [8/8]
>>834
俺をいじめて楽しいか
うつ病で苦しんでる人間に対して
失礼やろ!ここは、まーたりした
スレやのに個人をいじめるなよ
しまむーも思ってるよ
思ってなかったら
俺明日死ぬわ

880 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/05/01(木) 00:12:03.08 ID:30pumdrH [1/3]
>>851
オリックス戦息子と観てきました
息子の楽しむ姿で心が癒されます
貴方には」、解らない感覚だと思いますが
うつ病の人が皆独身と思われレるのは
こまります。。私は野球なんか嫌いです
特に鬱になると好きな球団が負けると
鬱が酷くなります、貴方から荒らしと
言われ皆からもいじめられ
しまいにには、全然知らん人と
間違えられどうすれば良いか解らん
そんなに俺をいじめて楽しい

911 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/05/01(木) 22:06:11.85 ID:30pumdrH [2/3]
>>887
そんなに観察力あるのに本当にうつ病なの。

913 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/05/01(木) 22:16:59.50 ID:30pumdrH [3/3]
申し訳ございません俺はアルコール中毒イコール
うつ病です。こんなにお前から馬鹿にされ傷ついています
さようなら

405 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 20:48:08.45 ID:WH9hrEHv
>>397
しまむーごめんね!土曜日の午後やってます
今日は連休明けで予約してましたが1時間待たされました
前にレスした時にも土曜日午後診察で手紙で先生に出した
俺忘れました。アルチューでは無くて睡眠障害で睡眠薬
3種類飲んでデパス飲んで、いつも夜スレしてました
本当にごめんね。今は公安に診断書だして、ok頂いて
原付で病院いってます。今も薬をのんでレスしてます
嘘ついてごめんね。

406 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 21:04:16.26 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (*ノv<*) アチャ

>>401
そうなんですよ
ご指摘のように頑張りすぎたんですよね

実は昼寝をしてしまいそうになったので、ヤバイと思ってもすることがなく2度目の練習…
よく考えれば作業療法へ行き出したら疲れるし、昼寝をするだろうし、そのシュミレーションでも良かったんですけどね

なんとなく月曜日の朝に起きて行けるようにしようという気持ちが強いんですよね
でもスタートは火曜日から水曜日からでもいいんですよね

どうして今になって気付くんだろうwww

407 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 21:16:09.51 ID:V1nELmcg
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  (ノД`・o)タハァ...

>>403
ボクの場合は固定資産税だけじゃないんです
自動車税に自動車保険まで…

4月から翌年の3月までを1年度として家計簿をつけているのでいきなりマイナスになってずっと続くので困ります

408 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 21:21:49.40 ID:WH9hrEHv
しまむーごめんなさい
このスレの方たちも申し訳ございませんでした
明日からは、正しいレスします
僕はルナたる物ではないです。本当にごめんね。

409 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 21:25:04.03 ID:vtqK6ojK
>>406
気を張っていて後になってこうなんじゃないかって気付くことありますよ
月曜日ということが頭にありすぎたのでしょうね

でもまだ明日1日ありますし、
体を休めることも気持ちを休めてやり直すことも出来ますから

今日はお疲れ様でした、おやすみなさい

410 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 21:28:00.25 ID:WH9hrEHv
全てが僕ではないです。
しまむー信じて!

411 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 21:50:35.73 ID:V1nELmcg
>>409
そうですね
明日は練習から帰ってきたらマ〜タリします

>>410
謝罪していただいたのでそれだけで十分です


 ゚ ,   , 。 .   +  ゚   。  。゚ . ゚。, ☆ * 。゚. o.゚  。 . 。゚ ,
。 .  .。    o   .. 。 ゚  ゚ , 。. o 。* 。 . o. 。 . .。 . 
        。   .   。  . .゚o 。 *. 。 .. ☆ . +. .  .。 . 
 。 .  . .   .   .  。 ゚。, ☆ ゚. + 。 ゚ ,。 . 。  , .。 . ゚。,
゚。゚+゚`, o。。.゚*。゚ 。.゚ 。 ☆+。。゚. ° 。 .   ,      ゚    ゚. 
 。, .゚。 + ☆。,゚. o。 。+ 。゚.,  . ゚   ,   。     。   .  
 ゚. o * 。゚。゚.。゚。+゚ 。 。 ゚。 ゚ 。  ゚。 。 ゚。 ゚ 。
゚` .゚ .゚. ゚. . ゚  .  ゚  .   ,  .  .    / .  .   。      
                          /
                        ☆
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}  < 明日は良い事ありまっせ
      ( ´・ω・)∧∧l||l
       /⌒ ,つ⌒ヽ)  
       (___  (○ __)  
"''"" "'゙''` '゙ ゙゚' ''' '' ''' ゚` ゙ ゚ ゙''`"''"" "'゙''` '゙ ゙゚' ''' '

412 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 21:57:59.77 ID:WH9hrEHv
>>411
本当にごめんね今度レスしても良いのかな
でも夜は薬が効いてるからレスやめます
ありがとうの言葉は翌日にします。でもまだ
薬が効いてないので、まだスレみてます

413 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 22:02:42.99 ID:fufMQNgF
自動車税+保険も今月ですか!
大変ですね

障害年金で暮らすというのはやっぱりきついですねぇ
かといって働くこともできず・・・・
でもなんとかなっているのだから良しとしましょうかね

414 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 22:05:37.83 ID:WH9hrEHv
これ俺じゃ無いよ!

415 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 22:07:17.11 ID:V1nELmcg
>>413
毎月 発生しないものは実質は貯金の取り崩しなんです
退職金は少なかったけど失業給付が300日でそれに手を付けずにいるので…
退職1年後に計算したところ65才まで大丈夫っぽいのですが。。。

                 | 
                 h
              冊冊冊冊
              〃〃〃〃|   
                 |
                 |   
             (~)   |
           γ´⌒`ヽ |
            {i:i:i:i:i:i:i:i:} | クイッ
           (´・ω・`)づ
           /  _ノ⌒⌒⌒`〜、_
        ( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃



             ||| || |  
             ||| || |  
             ||| || |  
         ガツン(~||| || |  
           γ´.||| h .| |
           {i:i:i:i冊冊冊冊
           (´;ω;)つ 
           /  _ノ⌒⌒⌒`〜、_
        ( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃






 みなさん おやすみなさい 快適な睡眠と素敵な夢を ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。

            / 三|⌒/⌒⌒`〜、_ 
          ○ヽ三|_//⌒   ノ  ヽ) 
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

416 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 22:12:10.37 ID:WH9hrEHv
しまむー本当に俺じゃ無いよ413わ
信じて!

417 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 22:13:46.09 ID:s/LMlKHR
>>414
しまむーは謝罪で十分と書いてるじゃん
まったりせず連投したあげく自分を信じろとか騒ぐのがマターリするスレなんだから荒らしになるのがわかんないのか?
50才の子持ちの荒らしを許してくれたしまむーに失礼なやつだ

418 :優しい名無しさん:2014/05/17(土) 22:16:47.42 ID:WH9hrEHv
>>417
ごめんね!

419 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/17(土) 22:18:09.89 ID:V1nELmcg
>>416
IDで簡単にわかりますよ
稀にIDが変わる場合がありますが基本的に24時間はIDは変わりません

悲しいかな>>417氏の書いてる通りなんですけど…
ここはうつ病の人がマ〜タリと雑談するスレです

寝させてください… あなたも落ちついて寝てください
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
             O


            / 三|⌒/⌒⌒`〜、_ ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
          ○ヽ三|_//⌒   ノ  ヽ) 
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

420 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 06:55:01.01 ID:8GrmiUn8
おはよ〜
今日は朝からワンコとボール投げ
何度投げてももっともっととボールを持ってくるのでエンドレス
こちらが飽きて無視すると手のひらにボールを押し付けてくる
かわいいやつです

421 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 08:35:23.59 ID:CN9Tiy28
>>420
可愛いなぁ!尻尾フリフリなんですよね?
わんこがあなたを慕ってるのが分かるよ〜
ああ、飼いたい!

おはようございます。
かくいう私は、朝起きてからすぐに野菜の水あげです。
実がついてきたのて、追肥もしました。
最近は暑いからか、一日経つだけで土がカラカラです。

422 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 13:50:00.03 ID:Fk0H72AX
荒らしが増えると疑われる人が増える
一度荒し認定されたPCやスマホは二度と書き込めないシステムにすればいいのに

423 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 13:55:41.42 ID:1ym7HUde
それだとしまむーがそもそも書き込みできない ゲラ

424 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 16:03:51.08 ID:imPP729c
 
          (~)
        γ´⌒`ヽ ∧∧ 
        .{i:i:i:i:i:i:i:i:}.ミ|. ・ \ 
        (*´・ω・)ミ|  ...'_) 。  天竺はうつ病のない世界なんでしょうか?
 Ψ∠゙⌒"フ (  フつ\ノ   ノ  ||
  || ( ・(ェ)・)∩,,;⊂⊃;, ∪ ィ=∽=、.||
  Oll   y _ll/ ( ・(ェ)・)O|| ( ・(ェ)・)O
  || |=====|  (っy ノ  || /  y /.||
   (_)__)   し ∪   O|==(⌒)゚
                 し´

425 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 16:12:35.57 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ((p(*>ω<*)q))ウラヤマスィ〜!!!

>>420
いいですね
一朗とは散歩から帰ってくると子犬の時がら遊ぶ習慣なのですが
ボール遊びもするのですが飽きると見向きもしません
さすが柴犬って感じですw

426 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 16:31:16.31 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・∀・`)

>>421
今は植物の成長期ですよね
家の前にプランターや植木鉢がいくつかあるのですが毎日カラカラに乾燥しますね

昨日は水やりを忘れてしまいしんなりとしてしまったのもありました
ごめんね。。。

427 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 16:35:21.78 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>422
今はラウンジクラシックに規制された人のためにスレを立てていますが
「したらば」に避難所を作ればIPが見れるのでアク禁にできるようです

今はなんとか運営できていますが、規制の時もしたらばの方がいいかもしれませんね
ラウンジクラシックの場合、I規制されている人はPが表示されますからね

428 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 16:46:20.36 ID:k0CjWOTJ
今日は早めに起きて特売に行ってきました
お店はとても混んでいましたが、レジはいつもと違い空いていました
お店がレジの増員をしたようです
久しぶりにタコといなり用の油揚げを買ってきました

自分も午前がひどいことが多いので、午前を乗り切れれば
だいたい穏やかに過ごせます
何かをして午前をやり過ごせればいいのでしょうけど、
ひどいときは何かをする気が起きないんですよね・・・

429 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 17:47:02.86 ID:cjTr2Pf4
花束もらうとそこらに置きっ放しでドライフラワーかおひたしになる
鉢植えもらうと忘れて枯れる
こないだサボテン枯れました スポンジみたいにスカスカになるのね
犬飼いたいけど…スカスカになりそうで怖い

430 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 18:02:32.77 ID:8GrmiUn8
散歩の後のアイスうま〜

431 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 18:23:55.15 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>428
午前中が調子がいいという人は少ないともいますよ
でもなのかがあれば午後以降も上手く過ごせることが多いですね

ボクの場合はそういう生活をするために作業療法へ行くというのが第一目的なんです
作業療法で得るものより、参加することより決められた時間に起きて午前中を心地よく過ごすことが第一です

432 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 18:31:19.79 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>429
「気が付いたらすること」と「毎日すること」の差ではないでしょうか?
鉢植えも水やりし過ぎても根腐れしますから、ある時間に毎日チェックするように決めてしまえばいいわけです

サボテンは水やりが多いと腐ってしまいます
ボクは毎月1日の一朗にフィラリアの薬を飲ませる時にサボテンに水やりをします

起きている時間に多くの決め事を作ることはあまりよくないかも知れませんが
社会復帰するなら時間に縛られてしまいます

その訓練として1つか2つのルールを作るのはいかがでしょう?

433 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 18:33:00.71 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>430
コロッケ、ケーキ、アイス…
すごく誘惑の多いスレになりましたね

これからは練乳たっぷりのかき氷がいいですね

434 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 18:33:47.46 ID:3QMs/vCP
認知症ではないので、時計もよめるし今何時か理解できるけど
時間をまもるとか規則正しい生活がそもそもできていない

435 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 18:42:38.48 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>434
服薬を朝から三回、あと眠剤…
この4回ができてないなら問題かもしれませんね

規則正しい生活なんて必要性をかんじなければ誰もできないと思います
でもうつ病が少しでも軽快したら1つ何かにチャレンジしてみるのもいいかも知れませんよ

436 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 19:11:23.66 ID:3QMs/vCP
しまむー は何チャレンジしてるんだい

437 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 19:29:50.10 ID:k0CjWOTJ
>>431
そうなんですか?非定形うつ病の特徴の1つに
「夕方になると元気になる」というのがあったので、
普通のうつの人は夕方に悪くなるものなんだと思ってました
(他にも過食とかもあったので自分はそっちなんだとずっと思ってました)

心地よく過ごせるなら、作業療法はちょうどいいんでしょうね
自分にはムリそうだなぁ・・・知り合いを作るのがすごく怖いんです
いつかはそういう壁も越えていかなければならないのでしょうけど

438 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 19:50:00.53 ID:uk6GRXZQ
しまむー昨日寝れなかった
許してね!さよなら!

439 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:02:28.45 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>436
明日からの作業療法だよ
7時半までに起きて一朗の散歩もしてから8時半には家を出ないといけない

440 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:06:52.46 ID:Bfxi323g
いい天気でしたが、今日は途轍もなく不調で、今の今まで布団とお友達でした。普段は飲まない頓服までお世話になってしまいました。
そういえば、頓服薬には少なからず傷付いた入眠作用があるらしいですね。飲んだ後の運転やお風呂は禁止されています。調子が悪ければ寝てしまえ、ということなのでしょうか。
鬱病になってから、あまり夢見が良くないので、淡々と眠れたのは嬉しく思います。

そして、練乳のかき氷が食べたくなりました。
家に食料が殆ど無いので、明日は意地でも外に出ないといけません…(´Д`)ハァ…
夕食にできるものもない…(´Д`)ハァ…

441 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:07:50.39 ID:Bfxi323g
あれ、傷付いたってなんで入ってるんだろ…飛ばして読んでください!恥ずかしい…

442 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:12:13.13 ID:8GrmiUn8
練乳のカキ氷はイチゴ味がいいな

443 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:14:46.55 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>437
非定形うつ病じゃないと思いますよ
病名は医師が決めるものですが、毎日の会話で同じうつ病だと思ってます

そもそも非定型うつ病は公認されてはいませんよ
少しでも元気な時間帯や期間があれば「非定型うつ病」って感じですからネットなどの情報が混乱の原因かもしれません

知り合いはできますけどメアドの交換なんて絶対にしません
入院した時に依存されたり、陽性転移されたりしたことがあるので…

24時間後には病院にいる予定です
さて予定通りプログラムをこなせるか、途中で帰ってくるか、もしかして家を出れないか…

444 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:15:20.71 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>438
???????

445 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:19:58.85 ID:3QMs/vCP
>>439
朝の定時出勤えらいな
夜はちゃんと眠れてる?

446 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:22:37.93 ID:uk6GRXZQ
>>444
しまむーありがとう!

447 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:27:54.25 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>440
頓服は念のために飲むという使い方もありますが
ほとんどが気分が大きく落ち込んだり。悲しくなったり、不安感が強くなったり混乱している場合に使いますよ

つまりそういう場合は何かをできる訳ではなく、立っていることさえ厳しいですよね
横になれば眠る可能性がある訳で、つらい時に寝ることを「寝逃げ」という言葉で使われます

抗不安剤なわけですから効果として緊張感をほぐす、つまり頭がボォ〜っとする訳なので眠ってしまってもOKという意味だと理解しています
「寝ろ」ということではないので無理に寝る必要はないです

でも眠ると落ち着くんですよね…
リセットされる感じかなぁ

448 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:31:01.62 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ^Д^ )

>>442
ボクは練乳宇治金時ですね
…さらにトッピングが増えてカロリーがアップしてますね(滝汗;)

449 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:33:36.41 ID:k0CjWOTJ
>>443
医師は診察の時に「どんなことがあってどう思った」くらいしか話しませんし、
自分の本心は医師よりもしまむーさんの方がずっと知ってらっしゃる状態なので
そう言っていただけてホッとしました
(医師にはうつを他人のせいばかりにしているように思われているんじゃないかと最近気になっています
 こんなことがあってつらかった、ばかり言っているので)

このスレに来るまでは名無しさんでない(固定の方だとわかる)うつの方の意見は
他ではほとんど見たことがなかったですし、自分がメンヘル系の板に来た頃の情報が
そのまま刷り込まれてしまっていた部分があったんだと思います

やっぱり知り合いが出来ると依存などの心配があるんですね
待合室でべったり話されたりしたら病院に行けなってしまいそうで怖くて
そんなことがあっても自分の回復のために目標をもって作業療法に行けるしまむーさんはすごいです

明日はうまくいくことを祈っています
今日もありがとうございました、おやすみなさい

450 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:36:08.56 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  Σ(;´゙゚'ω゙゚')

>>445
明日からですから定時に行けるかはわかりません
睡眠は不眠気味な状態がずっと続いていますが、作業療法への参加で規則正しい生活をすれば不眠も…

疲れるのは確実なので睡眠時間が増えないと長続きできませんね
なんだか不安になってきました

451 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:37:40.34 ID:imPP729c
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (・ω・`;)

>>446
よくわかんないけど、どういたしまして!

452 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:43:48.00 ID:uk6GRXZQ
>>451
おやすみしまむー。

453 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/18(日) 21:54:42.45 ID:imPP729c
>>449
ボクも「こういうことがあって調子が悪い」といいますよ
うつ病を患っていると何かが原因で症状が悪化するので「他人のせいばかりにしている」なんて思われないかと…

ボクの主治医なんてくどくどと話していると「そんなの考えすぎ」と言って笑われます
でも不思議と「どうしてわかってくれないんだ」とは思わずに、素直に「そうなんだ」と思います

おそらくボクの表情とか話し方で主治医がうつの度合いが分かるのでしょう
ボクは人事部で採用担当の仕事をしていて1日に多ければ100人近くン面接をしたことがあります

表情と第一声で学生が緊張しているかはすぐにわかります
主治医との診察ももう10年近くになる訳ですから表情などでわかるのも理解できます

明日はどうなるんでしょうかね?
楽しみな感覚もありますがそれは1%で不安が99%です
おやすみなさい

>>452
おやすみ!



              (~)
            γ´⌒`ヽ
        ○= {i:i:i:i:i:i:i:i:}===○   みなさん おやすみなさい 
        ‖(⌒(´・ω・` n‖  .‖    お互いに快適な睡眠がとれるように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
       /(_,,..てっ..,,__ ノ  ̄./i     そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
      _,.(~ ̄        ̄ ̄~ヘ, | !
    (~ ,::::::☆:::::::::☆:::::::::::::::.''  }i |
    ノ ..:☆::::::::::☆:::::::::::☆::::."  丿

454 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 21:56:09.51 ID:Kn/LkTyS
私はいちご練乳がいいなぁ…
そういえば、かき氷は久しく食べていないですね。

良かった、頓服で寝逃げはよくあることだったんですね…
体のリズムが崩れてしまうのが心配ですが、こういう周期の時はいつまででも眠れる感じなので良かったです。
今日は暖かかったからか、野菜たちもどことなくピンと張った感じになっておりました。
かくいう私は、エアコンを付けるのを躊躇って、保冷剤で対処しました(´・ω・`)

455 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 23:09:09.13 ID:6gNVFCnq
アイスもこれから特にいいですね!モナカを買ってきましたw

犬いいですね!私も実家に帰ったら触れ合いたいです。

456 :優しい名無しさん:2014/05/18(日) 23:36:56.78 ID:wvHEdYvs
いいの もう誰もお花なんてくれなくなったから
食ったら無くなるお菓子とか手のかからない商品券とかになった
サボテンは1年放っとくとスカスカになるよ

457 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 11:36:53.38 ID:XPIC7/WD
おはよう〜
家庭菜園いいですね
私もベランダでミニトマトでも育ててみようかな〜
きゅうりもいいな〜
おやつに丸かじり〜

が、ひきこもりで苗を買いにいけないという・・・・

458 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 16:35:10.00 ID:PsNY4aAR
真央ちゃん休養だってね!寂しいけど
女の子らしい日々を送ってほしいよね
そして又素晴らしい演技見れる日を待ちましょう
真央ちゃんお疲れ様でした

459 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 17:00:10.09 ID:lp3BlLR0
>>453
そうだといいんですが・・・
しまむーさんと違って先生とはかなり距離があるので、
どういう診察をされているのかもよくわかりません

今日は思い切って市役所へ行ってきました
いつも期限ギリギリに行くので、今回は早めに行けてよかったです
駅の方へ行くのは色々緊張します

かき氷いいですね、和菓子屋さんの宇治金時が好きです
元気になったら食べに行きたいとひそかに目標にしています

460 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 20:36:05.27 ID:PsNY4aAR
>>459
俺も先生との距離感ありますよ
個人差があって、しまむーさんは
先生との会話良く出来てるんですね
俺は、全然だめですよ!でも凄く難しいよね
先生との会話は、しまむーさんごめんね
先走った事言って

461 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 20:41:01.89 ID:/ZJ6+dAZ
しまむー不在で、
妄想だけで会話を続けるのは
よくないと思います

462 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 20:43:08.15 ID:PsNY4aAR
>>461
ごめんなさい!

463 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 20:46:49.01 ID:/ZJ6+dAZ
しまむーはナイーブでシャイなので、
決して自身の口からは発しませんが、
如実に登場回数に現れてきます。

このスレはあくまでしまむーと、
会話をしたい鬱病患者のスレですので、
忘れないでください。

464 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 20:50:47.27 ID:PsNY4aAR
>>463
ごめんね!

465 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 20:51:36.31 ID:/ZJ6+dAZ
僕にレスをするのも
他者との会話扱いになりますので、
もうリプは辞めて下さい。

466 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 21:38:01.23 ID:PsNY4aAR
しまむーもうリブの意味解らんけど
ゆるしてね!

467 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 21:44:11.72 ID:e0bS4Ycx
リプはリプライのことですね、2ちゃんねるで言うレスです。
ツイッターとかはリプライと呼ぶのかな?

まあ、まったりいきましょう

468 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 21:45:37.15 ID:AnS/ZV1X
宇宙風邪 明けた空が曇りでも夜よりもずっと明るい3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1388901109/863

863 名前:ルナ[] 投稿日:2014/05/19(月) 21:43:53.84 ID:AnS/ZV1X
この人の天然ぶりに爆笑だお

ルナのことをしまむーと思っているみたいだお


465 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/05/19(月) 20:51:36.31 ID:/ZJ6+dAZ
僕にレスをするのも
他者との会話扱いになりますので、
もうリプは辞めて下さい。

466 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2014/05/19(月) 21:38:01.23 ID:PsNY4aAR
しまむーもうリブの意味解らんけど
ゆるしてね!

469 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 21:50:04.32 ID:PsNY4aAR
>>467
ありがとう!勉強になりました。スマホー
持ってないのでありがとう!

470 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 21:55:11.38 ID:PsNY4aAR
俺荒らしになってるの?

471 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 21:58:35.37 ID:WaZPL3Mh
全くうつでも何でもないが今日から居座るかw

472 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:06:33.34 ID:PsNY4aAR
誰も信じれなくなるよね!今日は
しまむー疲れきっていrんだね
おやすみ!

473 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:08:20.83 ID:s1zkOHq9
しまむーが現れない日は、
住人の誰かが必ず名無しに公言されるよね

474 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:09:12.67 ID:l8snooft
しまむーさんは作業療法で疲れはててお休みでしょうか。
ゆっくりと休んでください。
もし失敗してもまた次のチャンスを待てばいいですよ。
自分が失敗したらしまむーさんはそんな感じでフォローしてくれるはず。
おやすみなさい。

475 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:14:51.29 ID:s1zkOHq9
携帯しまむー乙

476 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:22:27.99 ID:AnS/ZV1X
宇宙風邪 明けた空が曇りでも夜よりもずっと明るい3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1388901109/864-865

864 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2014/05/19(月) 21:57:42.26 ID:UfQqzVe3
ばんわー
お隣の国の海洋警察解体って、諸々の責任の所在を有耶無耶にしてしまうのではないかと
ちうごくの鉄道事故で車両ごと埋めちゃった♪っていうのと同質な感

ところで日付が変わるまで誰かさんは現れない悪寒w

865 名前:ルナ[] 投稿日:2014/05/19(月) 22:21:25.20 ID:AnS/ZV1X
>>864
しまむーのスレを荒すのに協力してくれてサンキューだおだお

ルナ一人ではつかえるIDが限られるから助かるお
パソコン・スマホ・ガラケーの3つのIDが限界だお

477 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:23:49.95 ID:s1zkOHq9
シマム見境なさすぎるw

http://hissi.org/read.php/mental/20140519/QW5TL1pWMVg.html

478 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:25:51.74 ID:mSA3qGTV
シマムには失望した。

479 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:28:20.04 ID:dcXg2NfB
これってしまむーが名無しで荒らしているって意味ですか?

しまむー苦しいよ。
早く現れて私の不安を取り除いてよ。

864 名前:優しい名無しさん [sage] :2014/05/19(月) 21:57:42.26 ID:UfQqzVe3
ばんわー
お隣の国の海洋警察解体って、諸々の責任の所在を有耶無耶にしてしまうのではないかと
ちうごくの鉄道事故で車両ごと埋めちゃった♪っていうのと同質な感

ところで日付が変わるまで誰かさんは現れない悪寒w

480 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 22:56:35.44 ID:axxuAzGW
しまむー だいじょぶかー?

481 :ルナ:2014/05/19(月) 23:39:01.80 ID:nQzO4Z07
ばんわーだお

そしてこのスレのみなさんはじめましてだお
今日はいつもとしまむー?の様子が違いすぎるので
不本意ながら足を伸ばしただお

いまはしまむーも気丈に振舞っているけど
脳に腫瘍をかかえた重病人ってことをみんな忘れちゃだめだお
あまりよりかかりすぎると
今日みたいに見栄をはって故障してしまいがちになるだお

しまむーも本人が在りたい姿とは別に
繊細で弱いところもおおい人材だから
マイにちの礼儀を守った長文で相当胆力をけずらてると思うだお

だからたまにタガが外れてしまうことがあるけど
それは理解してうけとめてあげて欲しいだお

それだけがルナの望みだおだお

482 :ルナ:2014/05/19(月) 23:41:29.77 ID:nQzO4Z07
最後にルナの好きな言葉を贈るだお

優しさを失わないでくれだお
しまむーをいたわり、互いに助け合い、 どこのスレの人達とも友達 になろうとする気持ちを失わないでくれだお
例えその気持ちが何百回裏切られようと
それ がルナの唯一の願いだお

483 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 23:54:22.21 ID:AnS/ZV1X
>>482
ロムる。=ROMる。
荒しのルナは書き込みするなよ
もしかして本当は例のアル中じゃねーか?


宇宙風邪 明けた空が曇りでも夜よりもずっと明るい3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1388901109/869

869 名前:ルナ[] 投稿日:2014/05/19(月) 23:04:47.81 ID:nQzO4Z07
なにやらしまむー?的なひとが騒がしいから
巣をロムってきたお

今朝から作業療法!って息巻いてたのに
こぴっとやれなくてイラっとしちゃった感じかなだお

心配してくれてる住人にも噛みつきまくりで怖いだおだお

484 :優しい名無しさん:2014/05/19(月) 23:54:39.22 ID:5BrtdNJq
精神と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1351679493/l50

485 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 08:59:15.09 ID:PTbIempS
シマム〜!477は偽物だから騙されないで!!
私をもう見捨てないで!!!

486 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 12:19:42.12 ID:rP81G/IT
しまむーさんにとって苦手で2ちゃんすらできなかった午前中に新しいことをする。
しかも時間が決まったもの。
行くのも大変だし参加するのも大変だし帰ってきても大変。
フラフラだと思う。
俺も含めてしまむーさんが復帰するまで書き込みはしない方がいいと思う。
住民の皆さんこのまましまむーさんの復帰を待った方がいいと思うがどうだろう?

487 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 12:32:52.43 ID:LCvz/lB+
賛成です

488 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 12:40:57.90 ID:PgF+CFTq
>>485
俺のマネすんなよ!>>486の言う通り
しまむーが帰ってこれるまでレス止めとくよ

489 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 14:35:10.93 ID:U5E8jCIX
しまむーが戻るまでみんなで楽しいスレにしようよ!
一日一回一人一個かならずしまむーのよいところを語ろうよ!

490 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 14:36:17.34 ID:U5E8jCIX
まず俺から!

しまむーは高学歴!!
関西の有名大学を好成績で卒業して
地元の優良企業で活躍!!

491 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 15:16:14.27 ID:rP81G/IT
>>487さん>>488さん賛同してくれてありがとう。

492 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 18:10:29.23 ID:AN5YuSGH
ハードル上げるのも良くないし、まったり待つってことでいいのでは?

493 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 18:59:06.63 ID:XG5DN9v9
そうだね。
いままでみたいにしまむーに全て頼りきるのはやめて、
いるメンバーだけで情報交換をしていきましょう。

494 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 19:16:24.47 ID:rP81G/IT
>>489>>490>>493
スレを乗っ取るみたいな書き込みはやめようよ。
書き込めばしまむーさんは全員にレスを付ける。
待つべきだよ。
それぞれがまーたり待てばいいだけでしまむーさん無視でこのスレを使うのは反対。
情報交換なら他所ですればいいしココはそういうスレじゃない。

495 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 19:40:24.53 ID:o8zj/9C/
そんな風にしまむーに全て依存するような、
姿勢はよくないと思います。
しまむーも脳に腫瘍をもつ爆弾を
抱えたうつ病患者なんだから

496 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 19:41:04.94 ID:LCvz/lB+
>>492
そうですよね賛成です
待ちましょう

497 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 19:41:42.30 ID:o8zj/9C/
しまむーに無用なプレッシャーを与えないように、
むしろ普段と変わらずにふるまう方がいいと思います。

498 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 19:45:34.14 ID:LCvz/lB+
>>490,493,495
荒らしはあぼーん!

499 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 19:51:57.06 ID:uyMAzR/H
むしろ貴方のほうが荒らしに見えますが…

そんなにしまむーを壊したいのですか?

500 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 19:57:34.76 ID:uyMAzR/H
>>494
テンプレにこうありますけど…

>>1
>うつ病と戦う人々の雑談スレへようこそ このスレはうつ病の人々の癒し&コミュニケーションの場です
>このスレは「まったり」でも「マターリ」でもなく『マ〜タリ』です それでは張り切らずマ〜タリといきましょう!

501 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:01:35.94 ID:e+Q7e8ui
しまむーさんと会話するのを楽しんでいた方は戻るのを待ち、同じ病気の方とコミュニケーションを取りたい方はここで会話する、で済む話…だと思ってしまうのだけれど…

502 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:03:14.55 ID:lW1lXQ95
ひどく疲れて帰って来て、スレを見たら返さなきゃならないレスが大量・・・
(+荒らしなのかわかりにくい書き込みもも多数)では、
しまむーさんにとってこのスレを続けることが苦痛になってしまいかねません
しまむーさんが大丈夫と思えるまでは、自分はレスをしばらく控えようと思います

でも、スレの保守もかねて、住人の方々で荒れない程度にマ〜タリ雑談しながら
待つというのもアリだと思います
以前しまむーさんは住人同士の雑談もほどほどであればおkとおっしゃっていましたから

しまむーさんのことでピリピリするよりは、
戻ってこられた時にマ〜タリとスレを読めることが大事なんじゃないですかね

503 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:05:32.15 ID:NcTo1fi4
>>501
賛成です!

そもそもしまむーさんが全レスをするのが前提なんて発言をする人もいますが、
そんな負担を義務として強いるなんて、
どんな恨みがあるのかと疑ってしまいます。

504 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:06:56.62 ID:NcTo1fi4
ここはしまむーさんにとっての家かも知れませんが、
決してそれを苦痛にしてはいけないと思います。
みなさんも鬱病持ちなら判るはずです。

期待されることの重さがどれほど辛いのか。

505 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:08:58.39 ID:NcTo1fi4
しまむーさんがここ二日ほど書き込まない、
いや書き込めない理由を依存症のひとはもっと真剣に考えるべきです。

秋田犬さん!あなたのことですからね!!

506 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:21:40.16 ID:3fZ3gSAa
秋田犬さんは被害者だろ

507 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:22:30.85 ID:3fZ3gSAa
けど、シマムに依存しすぎないってのには同意

508 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:30:54.08 ID:rP81G/IT
自分なりのルールを押し付け合うみたいで変な雰囲気になった嫌だな。
俺は落ちる。
でも俺が原因だよね。
しまむーさんとスレのみんなごめんなさい。

509 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:33:13.04 ID:3fZ3gSAa
なんでわざわざシマムや、
ほかの住人にプレッシャーを与えるような捨て台詞を吐くわけ?

あらせなくて残念だったな、カス。
二度とくんな。

510 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 20:41:07.95 ID:ECCKJHs9
今日のルナ → ID:rP81G/IT

511 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 21:21:10.91 ID:kLzVAJhO
しまむー 無理すんなよー

512 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 21:25:52.15 ID:kLzVAJhO
今日の ≡^・エ・^≡  → ID:kLzVAJhO
だおおーーーん

513 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 21:33:02.47 ID:PgF+CFTq
>>508
俺のマネいいかげんやめや
ルナのてした

514 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 21:55:46.43 ID:rP81G/IT
>>513
このスレで一番しまむーに嫌われてる嘘つきの50才のオッサンに言われたら黙ってられないぜ。
お前がきてからまったりしねーんだよ。
死ね。

515 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 21:58:33.89 ID:TvRRzyIe
>>514
ルナ、ハウス!

516 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:01:21.48 ID:TvRRzyIe
ルナはこのスレに、
しまむーを閉じ込めておきたきんだろうけど、
露骨すぎだ

517 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:04:48.69 ID:PgF+CFTq
>>514
お前ルナやな向こうのスレも心配しろよ

518 :ルナ:2014/05/20(火) 22:07:05.10 ID:rP81G/IT
ばんわーだお

きょうもほどほどすずしかっただお
今週はどたばたでまだルーズベルトしてないから
今日あたり消化するだおだお

519 :ルナ:2014/05/20(火) 22:10:07.71 ID:rP81G/IT
誤爆してしまったお

でもしまむーのスレが荒れて楽しかったお
みんなルナのスレ→http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1388901109/にきて楽しく雑談しようだおだお

520 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:10:30.58 ID:TvRRzyIe
馬脚を現したか ワラ

この前も百舌の妹が実は女装だったこととか、
兄貴は崖から落ちていた時にすでに死んでいて、
殺人鬼の妹(女装した弟)と入れ替わっていたとか、
ネタバレしやがって、
マジ氏ねよ

521 :ルナ:2014/05/20(火) 22:13:19.04 ID:rP81G/IT
しまむー?っぽいふぁんさんが
カミングアウトしてたように
スマホ規制が外れたとたん
ここにもふぁんさんの出現率があがってきたしね、だお

けど、
こっちのスレははたからみると
うまくまわってたようなのに
どうしてあっちに今更ちょっかい出すか謎だお

あ…(察し)

522 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:13:40.61 ID:TvRRzyIe
>>519
その手は食うかよ ゲラ

しまむーが不在の間にこのスレを過疎化させて、
乗っ取ろうてんだろうけど、
そうはいかない!!

誰も貴様には従わない!!!

しまむーがいなくても、
このスレがしっかり回るってことを思い知らせてやる!!!!

523 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:15:29.72 ID:TvRRzyIe
>>521
コピペでしまむーのスレを潰せると思うなよ!

684 名前:ルナ :2014/04/24(木) 22:16:52.13 ID:Vd24/ii4
ばんわーだお

よんでたらいつもの流れでワラタだお
つぅかしまむー?スレも盛況っぽく演出されてるのに
どーしてこっちに弾けて飛んでくるなふしぎだお…あっ(察し)

524 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:16:41.44 ID:rP81G/IT
ま、とりあえず今のしまむーの心境はわかったので
自分がついこの間らんりつさせたスレくらいは
意識して埋め立ててくださいだお

しまむーはすぐシステムとかを持ち出して
自分の所業を有耶無耶にしよーとするけど
それらを設定して運用してるのはひとだってことを忘れてすぎだお
2ちゃんねるはひろゆきだかjimだかが用意してくれてる場にすぎなくって
ルナたちはそこを間借りしてるだけの店子だお

つぅか、
大卒でもと管理職って設定なんだから
他所のスレに乗り込んできて住人を荒らしよばわりする暇があったら
自分のケツくらいふいてくださいだお

しまむー?ふぁんもしまむーにかこつけて
他所のスレを荒らすのは
ほどほどがいーだお
ただでさえ自演疑惑がMAXなしまむーの評判がガタおちするだけだお

そんなことしてる暇があったら
しまむーが最近立てた乱立スレのほうで
ウィットに頓田会話を続けたほうがきっともっといーだお

525 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:16:45.02 ID:TvRRzyIe
>>518
こっちもコピペかよ アキレ

しまむースレも舐められたもんだな


876 名前:ルナ :2014/05/20(火) 21:47:33.99 ID:x82fFOH9
ばんわーだお

きょうもほどほどすずしかっただお
今週はどたばたでまだルーズベルトしてないから
今日あたり消化するだおだお

526 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:17:41.19 ID:rP81G/IT
  /:::::::::::|:::::::::/l:::::/  ',::',ヽ::::::::::::::ヘ::::::::::::::ヘ::::::::
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  |:::::::::::::|:::/  レノ   .',::',ヽ弋‐-‐:|::::::::::::::::|:::::::
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  .|.::::::{     r-‐" ̄ ̄`ヽ、 ○  |::::::::::::::::|::::::     ルナとみんなが悩みを解消するお!
   ',:::::::ヽ、 {         ヽ     |::::::::::::::::|:::::::
    ヽ::::::::|\|          j    j: ::0::::::::|, -‐
    ヽ、_|___.\       ,ノ  , .'゙j::::_; -‐'":
    , -‐'"´   `>‐-‐<´‐ ´: : : :'" `‐‐--、
  /  .i  /" ̄`Y^j  l^Y⌒゛'´ヽ、 ´    `ヽ
  {     :| {.   ̄ `〉'   Y´  ̄    〉./ /
  .|   ヽ| ゝ  ̄ソ    {   ̄~  / //

527 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:19:25.36 ID:TvRRzyIe
>>524
コピペしかできないんですか〜 ワラ

154 名前:ルナ [sage] :2014/03/03(月) 00:54:07.53 ID:zylZ9EQU
ばんわーだお

さんざんルナを荒らし呼ばわりしてたしまむーが
「ルナさん」を連呼しだすと気持ち悪いだお

ま、とりあえず今のしまむーの心境はわかったので
自分がついこの間らんりつさせたスレくらいは
意識して埋め立ててくださいだお

しまむーはすぐシステムとかを持ち出して
自分の所業を有耶無耶にしよーとするけど
それらを設定して運用してるのはひとだってことを忘れてすぎだお
2ちゃんねるはひろゆきだかjimだかが用意してくれてる場にすぎなくって
ルナたちはそこを間借りしてるだけの店子だお

つぅか、
大卒でもと管理職って設定なんだから
他所のスレに乗り込んできて住人を荒らしよばわりする暇があったら
自分のケツくらいふいてくださいだお

528 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:20:31.72 ID:TvRRzyIe
こっちでもちゃんとしゃべれよ ワラ

878 名前:ルナ :2014/05/20(火) 22:18:42.96 ID:rP81G/IT
誤爆してしまったお

でもしまむーのスレが荒れて楽しかったお
みんなルナのスレにきて楽しく雑談しようだおだお

529 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:22:34.60 ID:TvRRzyIe
コピペもコピペかよ・・・アキレ

877 名前:ルナ :2014/05/20(火) 22:18:07.21 ID:rP81G/IT
  /:::::::::::|:::::::::/l:::::/  ',::',ヽ::::::::::::::ヘ::::::::::::::ヘ::::::::
  |:::::::::::::|::::::/ .|::/   ',::', ヽ::::::::::::::|::::::::::::::::|::::::
  |:::::::::::::|:::/  レノ   .',::',ヽ弋‐-‐:|::::::::::::::::|:::::::
  .|::::::::::::レ゙. ´ ̄     ヽゝ  \:::::|::::::::::::::::|:::::::
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  |:O::::ノ            \   .|::::::::::::::::|:::::::::
  .|.::::::{     r-‐" ̄ ̄`ヽ、 ○  |::::::::::::::::|::::::     ルナとみんなが悩みを解消するお!
   ',:::::::ヽ、 {         ヽ     |::::::::::::::::|:::::::
    ヽ::::::::|\|          j    j: ::0::::::::|, -‐
    ヽ、_|___.\       ,ノ  , .'゙j::::_; -‐'":
    , -‐'"´   `>‐-‐<´‐ ´: : : :'" `‐‐--、
  /  .i  /" ̄`Y^j  l^Y⌒゛'´ヽ、 ´    `ヽ
  {     :| {.   ̄ `〉'   Y´  ̄    〉./ /
  .|   ヽ| ゝ  ̄ソ    {   ̄~  / //

530 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:28:38.43 ID:TvRRzyIe
>>528
誤爆の順序が逆じゃないのか?

http://hissi.org/read.php/mental/20140520/clA4MUcvSVQ.html

531 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:49:37.27 ID:zWUGJ1I5
ワラタ

やっちまったなシマムw
いいかげん荒らしにPCを使うのをやめろよww

532 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 22:56:59.23 ID:rP81G/IT
>>879
ばんわーだお

時をかける少女は映画館で見たお
冬至は映画の画面をフラッシュで写真撮影するバカのせいで見にくかったお

533 :優しい名無しさん:2014/05/20(火) 23:14:41.34 ID:W+/OvRQv
どうしてルナなのにルナスレを荒らしてるの?

882 名前:ルナ :2014/05/20(火) 23:12:04.23 ID:rP81G/IT
かわいいお
久々に勃起してしまっただおだお

http://img.bakufu.jp/wp-content/uploads/2014/05/140520c_0011.jpg
http://img.bakufu.jp/wp-content/uploads/2014/05/140520c_0008.jpg
http://blog-imgs-65.fc2.com/s/a/n/sanzierogazo/f996-3.jpg
http://blog-imgs-65.fc2.com/s/a/n/sanzierogazo/20120424190120_2_3.jpg

この人は乳輪が大きくて冷めるお

http://blog-imgs-65.fc2.com/s/a/n/sanzierogazo/508277ee.jpg

534 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 00:45:45.29 ID:7XLxgdkj
じっぷらのソフトバンクスレでもしまむーさんがいないことが話題になってる。
マジで心配になってきた。
大丈夫かな?

535 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 00:47:52.45 ID:sWm105eb
固定IDでうっかり他所のスレ荒らして
で辛くなっただけだろw

ある意味平常運転だよ

536 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 09:15:53.63 ID:3LujeH3n
きょうのしまむら

885 名前:優しい名無しさん [sage] :2014/05/21(水) 00:28:24.95 ID:fFv2bPfb
乳輪はでかい方が好きだけど
二段乳輪限定だ。
でかくても段差がない伸びきったような乳輪は嫌いだ。

537 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 09:26:44.40 ID:Qbbfk6HY
シマムおはよう

元気そうでなにより

538 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 14:07:27.13 ID:uhhWmzo7
おはよー。

お散歩いってくるよー。

539 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 14:33:15.99 ID:wSlZx8Uc
 
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   みなさん こんにちは
 ( ´・ω・∩
  (:::::::::::::ノ   本来なら今日は「3日目の作業療法が終わりました」と報告できる日だったのですが…
   し─J

異変は月曜日の朝ではなく、日曜日の夜でした
いつものように眠剤を飲み寝ようとしても全く眠気が来なかったんです

で、気が付けば外は明るくなっていました
少しでも眠れればと思ったのですが起きる予定の7時半になっても眠れませんでした

8時半に病院へ電話してキャンセル…
やはりどこかで緊張してたのでしょうか? 
電話を切って10分もしないうちに寝てしまいました

   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ( ´-ω-)   昼に目が覚めて「火曜日こそ行くぞ!」と思っていたらウトウト…
  (::::つ旦O
.  と_)_) 

前日の不眠の反動でしょうか?
次に目が覚めたのは夜の12時過ぎでした
結局は月曜日へ眠っていただけで終わってしまいました

昼間にずっと眠っていたわけですから朝までずっと眠れず
そのまま眠らずに行こうと思ったのですが火曜の朝になるとすごい倦怠感…
思い切って行ってもよかったのですが火曜日もキャンセルしました

    (~)
  γ´⌒`ヽ
   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  (・ω・` )   これは間隔をあけたほうがいいと思い今日・水曜日は予約を入れず明日に再チャレンジです
  O^ソ⌒とヽ
  (_(_ノ、_ソ

うつ病はの心の風邪ではなく脳の病気ですからこんな感じに混乱したのでしょう
本当にうつ病という病気は厄介な病気ですね

でも不思議なことに落ち込んでる感じはあまりありません
明日もチャレンジ、ダメなら金曜日、それでもダメなら来週…

意気込まずにマ〜タリと作業療法に臨みたいと思います

540 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 14:34:58.42 ID:maksOqP6
しまむーこんにちは!

みんな全レスまっているから、
さっさと片付けて下さいね!

541 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 14:47:40.94 ID:wSlZx8Uc
           ,..-─‐-..、
            /.: : : : : : : .ヽ
          R: : : :. : pq: :i}    >>460から>>537の書き込みの中で
           |:.i} : : : :_{: :.レ′
          ノr┴-<」: :j|            心配や気遣いをしてくれた皆さんありがとうございました
        /:r仁ニ= ノ:.ノ|!           _
          /:/ = /: :/ }!        |〕)  ))      多少は落ち込んでるのですが大丈夫です
       {;ハ__,イ: :f  |       /´
       /     }rヘ ├--r─y/      (~)  ルールやスレの在り方は自然にできるものなので特にコメントしません
     /     r'‐-| ├-┴〆   シュッγ´⌒`ヽ 
      仁二ニ_‐-イ  | |.         {i:i:i:i:i:i:i:i:}シュッ 
      | l i  厂  ̄ニニ¬.        〃(・ω・´ ) ミ     他にもいろいろとありますが、まぁスルーさせていただきます
     ,ゝ、 \ \   __厂`ヽ..    (・ω・´ O ・ω・´ ) シュッ
     / /\_i⌒ト、_   ノrr- }      Oヽ(::::::::::〃ノO "
   └-' ̄. |  |_二二._」」__ノ         し─J

542 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 15:01:30.65 ID:pKwK+dsl
>>541
しまむーさんは変な表現だけどベテランのうつ病の方だし、書き込みもしっかりしているから、治りかけている人。うつ病だけど重くない人。
こんなイメージでこのスレに積極的に参加できませんでした。

でも今回のことで書き込みができないところまで自分で精一杯になる人。自分と同じうつ病の人。
そういう印象になりました。
ネットだけでは伝わらないからと言うことだね。
そういう意味ではネットの怖さを改めて感じました。

543 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 15:19:31.70 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・`)

>>454
いちご練乳もいいですね

寝逃げについては睡眠のリズムが狂うのは事実です
今の気分を優先するか、明日以降を考えて寝るのは耐えるのか…
これはその人それぞれではないでしょうか?

544 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 15:23:42.90 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>456
1年も放っておいたのに気付いた時にはスカスカだったのでしょうか?
ご近所さんなのですが1年中、屋外にサボテンを出しているところがあります
年々大きくなってます
日本の気候にはサボテンは合わない気がするのですが…

545 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 15:25:50.33 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・∇・`)

>>457
ネットでも売ってるんじゃないでしょうか?
ただ自宅に届いた時に受け取らないといけないですね

546 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 15:36:25.03 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>458
5歳から休むことなくずっとスケートだけの人生だったそうです
でも楽しくて滑っていたのは何才までだったんでしょう?

スケートのショーには出演するけど大学中心の生活になるそうです
復帰を決めるのは本人ですからその報道を待つしかないですね

547 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 15:38:19.60 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ^Д^ )

>>455
いやー モナカも捨てがたい
要するにバニラアイスは欠かせませんね

実家にわんこがいるんですね
楽しみですね

548 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 15:45:14.66 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>459
市役所も行くのに勇気がいりますね
まわりは閑散としているのに中はザワザワして落ち着きません

目標… 達成できる日がきっと来ますよ

549 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 15:53:14.19 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・` n

>>538
いってらっしゃーい! ・・・ってもう帰ってきてるかもしれませんね

550 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 16:01:33.22 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>542
うつ病のベテランもずっと苦しんでいると思います
ボクも普段は午前中は憂鬱感や倦怠感や何もする気がしなかったり無意味な生活をしています

それを変えるのが作業療法へ行くことです
作業療法の内容ではなく病院へ午前中に診察以外で行くことです

ボクの場合は49才
人生の半分以上を過ぎたし、老齢年金も近づいてきました
人生のゴールが見えつつあり、うつ病と付き合うことができ、調子のいい時間にネットをする…

ネットではそんなことは伝わらないですからね…
そういえばこのスレで何回か「うつ病じゃない」と言われた記憶がありますね(笑)

今後も気が向いた時に書き込んでください

551 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 16:54:21.63 ID:Co0I2ia5
先ほど急に不安感に襲われ、薬を2回分飲み忘れていたことに気づき
あわてて飲みました。
ワンコを抱いてしばらく丸まっていたらなんとか治まりましたが。

ワンコのぬくもりが私を癒してくれます。

552 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 17:16:55.80 ID:BNTEe00Q
もしかしたら2週間くらいしまむーさん不在も覚悟していたので、
復帰されて何よりです

昨日までは大変でしたね・・・
自分も緊張する出来事があると寝付けなかったり何度も目が覚めたり
眠りがやたら浅くなったりします、睡眠薬はいつもと同じに飲んでいるのに
やっぱりそういうことって皆さんあるんですね

ここに来るちょっと前くらいまでは最下層よりはゴールの方が近いかなぁと思っていたのですが、
また最下層近くまで戻ってしまった感じがしています・・・
それでもしまむーさんのおかげでだいぶ助けられているのですが
何か上向きになれるきっかけが見つかるまではマ〜タリ待つしかないですね

553 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 17:25:00.42 ID:Co0I2ia5
野菜の苗、通販で検索してみたらいろいろありました。
注文はまだしていません
・・・・

以前ハーブを育てていたのですが、うつ悪化のときに水遣りできずに枯らしてしまった経験があるので。

どうしようか思案中です。

554 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 19:09:41.72 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (#´・ω・)

>>551
薬の飲み忘れは急にドッときますよね

ボクの場合は朝と昼を飲み忘れることがあるのですが必ず夕方の4時頃に「おかしいな」と感じます
1回は気付かないけど2回は不思議と気付きますね

555 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 19:14:41.48 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>552
まだまだ大変なことは続きそうですが…
長期間ダウンしないために今日の予約を入れなかったんです

明日からか来週からか再チャレンジです
良くなったり悪くなったりする波がだんだん小さい波になってきます
元に戻って大きくなったりもしますが回復の尺度になると思います

556 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 19:22:05.16 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`*)

>>553
これから暑くなるので難しいですね
育てることができれば自信になるし、枯らせてしまうと落ち込みますよね

もう少し手がかからないものの方がいいかもしれませんね

557 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 19:31:22.87 ID:WTMW45kS
軽い欝だと思うんですがセロトニンてどうなんです?

558 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 19:40:41.41 ID:BNTEe00Q
>>553
横レスになりますが、水やりの心配で悩んでおられるなら
サツマイモとかいいかもしれません
水まきはごく少なくていい、土もそんなにいい土じゃなくていいらしいので

>>555
今日行かなかったのは正解だったと思います
1日だけならともかく、これから毎日のように参加するのであれば
長い目で見て日を選ぶことも必要ですよね

自分の中では順調に良くなっていると思っていたので、
戻ってしまったのは残念なのですが、それも波のうちですねきっと

559 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 19:52:20.65 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>557
うつ発症のメカニズムはまだわかっていないんです
現在のところは脳の中で感情をコントロールしている物質のバランスが崩れるのが原因のひとつと考えられているそうです

その中の意欲や気分を調整する「セロトニン」や「ノルアドレナリン」が十分に機能しなくなるとうつになると考えられ
それらに効果のある抗うつ剤で治療をします

近年になってセロトニンにのみ効果がある薬が処方されていますが
セロトニンに効果のある薬を飲んで効果がですぎるとセロトニン症候群が発症するなどまだまだ明確な治療法は確立されていません

560 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 19:58:30.56 ID:wSlZx8Uc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ワク(((o(*゚∀゚*)o)))ワク

>>558
今日は意外にも普通に過ごせていますので明日の自分にちょっと期待しています
さてさてどうなることやら。。。

561 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 21:38:26.00 ID:BNTEe00Q
>>560
起きれたらいいなぁ、そしたら行こうかな、くらいの気持ちで臨めたら
ベストかもしれませんね

今日はしまむーさんと話せてよかったです
おやすみなさい

562 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 22:25:05.86 ID:Co0I2ia5
>>558
サツマイモですか
プランターでも大丈夫かな?
秋に収穫してふかし芋とかいいかも

563 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 22:26:44.15 ID:wSlZx8Uc
>>561
そうですよね
気楽にしていたつもりだったけど通院の練習で自分を追い込んでいたのかも知れませんね



       .||  ∨ .....|         ||    ||   | :
       .||     .|         ||    ||]   | :
__[口]_||__◎__|         ||    ||    | :
_______(~)__\        ||    ||    | :
|| ̄ ̄|| ̄ ̄||γ´⌒`ヽ│      \.  ||   .| ::
||__||__||_{i:i:i:i:i:i:i:i:}_|           \||   .| ::   ::
|| ̄ ̄|| __( ´-ω-).|    みなさん おやすみなさい 
||__|| \   ヽ::つと) ̄\           \| :::  :::
 ̄ ̄ ̄ ||.\______\         | ::::  ::::
       ||\ || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||        | ::::  ::::
       ||   || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||\       ^ヽ ::::
        ||            ||  \        `〜、
        ||            ||   \

お互いに快適な睡眠がとれるように そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。

564 :優しい名無しさん:2014/05/21(水) 22:28:12.55 ID:gyMhG96b
シマムおかいり〜
無理しちゃダメだよ
あたいは調子悪い時は会議サボる

565 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/21(水) 22:34:15.08 ID:wSlZx8Uc
>>562
プランターでも大きなものじゃないと無理かもしれませんね

>>564
ただいまぁ〜
無理せず気楽にプチ頑張りしてみます
こういう経験は何度もしてるので、今のところは睡眠が狂っただけで住んでます


       ________
     /           /|
    /           / ..|
   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   |
   |┌─-(~)-───┐|   |
   |│γ´⌒`ヽ     |│ _|___
   |└.{i:i:i:i:i:i:i:i:} ──┘|/
   |┌(・ω・`∩ ── <  おやすみー
   / (:::::::::::丿 / | \_____
┌──────┐ ∠||   |
│    ◎      |/   |   |
└──────┘ ─┐|   |
   |│    ◎      |│   |
   |└──────┘|  /
   |________|/

       ________
     /           /|
    /           / ..|
   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   |
   |┌──────┐|   |
   |│    ◎      |│   |
   |└──────┘|   |
   |┌──────┐|   |
   |│    ◎      |│パタン
   |└──────┘|   |
   |┌──────┐|   |
   |│    ◎      |│   |
   |└──────┘|  /
   |________|/

566 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 01:48:01.28 ID:entgLdyf
住んでるんだ

567 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 18:11:56.00 ID:Ee+Lqd24
きようは書き込み無いですね。

568 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 19:30:36.13 ID:4Cupw/Mt
よそで暴れてるから

569 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 20:14:23.12 ID:Ee+Lqd24
2ちゃんねるおかしくね〜

570 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 20:22:20.15 ID:Ee+Lqd24
みなさんあっちにいってるの

571 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 20:51:28.78 ID:Ee+Lqd24
>>568
どこで暴れてるの?

572 :出現ポインツ:2014/05/22(木) 21:15:50.03 ID:jo3wpUe9
【メンサロ】
宇宙風邪 明けた空が曇りでも夜よりもずっと明るい3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1388901109/

【メンヘル】
◆うつ病で無職&休職中の人の節約術◆4
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1385105083/
【スーパー救急から】阪南病院5【メンタルケアまで】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1366104030/
宇宙風邪(鬱)と結婚生活の悩み*バツイチ参加OK@
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1384152303/

【じっぷら】
【規制避難所どす YBB以外の人もおこしやす】softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-627万人目【落ちても落ちてもすぐ立てる】
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1399266436/
【マターリ解除待ち】 ★ 2ちゃんねる ★ 規制解除 待合所 【118軒目】
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1399273001/

573 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 21:42:32.33 ID:Ee+Lqd24
しまむーいろんな所でキャラクター変えてるね
良いとおもうよ

574 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 22:18:39.15 ID:I6GPyIYO
今日はここでルナやってるね

宇宙風邪 明けた空が曇りでも夜よりもずっと明るい3
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1388901109/

575 :優しい名無しさん:2014/05/22(木) 23:02:53.95 ID:Ee+Lqd24
>>572
しまむーがナマポとは気が付かなかったよ
よく考えると厚生3級で生活できないわ
でもいいじゃあん
ナマポ+障害年金沢山いてるよ
俺もそーだから持ち家は、無理っぽいね

576 :優しい名無しさん:2014/05/23(金) 00:56:56.08 ID:TI9z4dRR
今週はメンタル行って内科行って整形行った
疲れたわ〜

577 :猫かぶり:2014/05/23(金) 01:07:50.76 ID:z6e+sHoL
次スレあげ。

578 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 10:16:19.04 ID:/7Wl84MA
 
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
::::::::::::: ☆ミ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::           (~)
:                      γ´⌒`ヽ
:                       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
                     (::::::.... ´)    みなさんおはようございます
  _____________(:::o::::::::r^)_
///////////////////\
//////////////////   \
/////////////////      \
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒┌───―――┐


結局はあれほど意気込んでいた作業療法に今週から通うつもりが一度も行けませんでした

うつ病になってから思い通りにいかないことが増えましたね… 仕方ないけど・・・

579 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 10:24:58.81 ID:/7Wl84MA
>>566
ハイ 住んでますよ

       ________
     /           /|
    /           / ..|
   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   |
   |┌──────┐|   |
   |│    ◎      |│   |
   |└──────┘|   |
   |┌──────┐|   |
   |│    ◎      |│   |
   |└──────┘|   |
   |┌──────┐|   |
   |│    ◎      |│   |
   |└──────┘|  /
   |________|/

       ________
     /           /|
    /           / ..|
   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   |
   |┌─-(~)-───┐|   |
   |│γ´⌒`ヽ     |│ _|___
   |└.{i:i:i:i:i:i:i:i:} ──┘|/
   |┌(・ω・`∩ ── <  おはよー
   / (:::::::::::丿 / | \_____
┌──────┐ ∠||   |
│    ◎      |/   |   |
└──────┘ ─┐|   |
   |│    ◎      |│   |
   |└──────┘|  /
   |________|/

580 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 14:26:36.73 ID:/7Wl84MA
 
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}      鯖移転のようですね
   ( ´・ω・) / ̄ ̄ ̄/
    ( ⊃_⊃/     /
カタカタ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄´

581 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 14:37:37.93 ID:/7Wl84MA
 
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}      あれれ? いくつか消えましたね
   ( ´・ω・) / ̄ ̄ ̄/
    ( ⊃_⊃/     /
カタカタ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄´

582 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 14:38:20.38 ID:/7Wl84MA
 
580 : しまむー ◆lbLrpj9S02 [] 投稿日:2014/05/23(金) 10:35:28.20 ID:/7Wl84MA [3/6回]
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (〃´∀`)ノ *。o゚ォッヵレサマ゚o。*

>>576
3ヵ所を1日で済ませるのは大変ですね
でもこれもリハビリと思えばいいかもしれません

前日までは憂鬱だろうし、当日は体力的にも大変でしょうね

583 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 14:38:46.00 ID:/7Wl84MA
 
581 : 優しい名無しさん[] 投稿日:2014/05/23(金) 10:45:11.68 ID:jGXl0f0U [1/1回]
テストまだ規制かかつてるかな

584 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 14:39:13.19 ID:/7Wl84MA
 
583 : しまむー ◆lbLrpj9S02 [] 投稿日:2014/05/23(金) 11:09:12.94 ID:/7Wl84MA [5/6回]
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´・∀・)

>>581
規制ではなく鯖落ち、つまりサーバーダウンで書き込めなかっただけです
昨日はボクも夕方に書き込もうと思ったけど無理で、そのまま朝までなちゃいましたから。。。

このtoroとういうサーバにメンヘルサロンはあります
http://ch2.ma.cx/toro.html

585 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 14:39:43.67 ID:/7Wl84MA
 
584 : しまむー ◆lbLrpj9S02 [] 投稿日:2014/05/23(金) 11:14:47.85 ID:/7Wl84MA [6/6回]
 
木曜日に作業療法に再チャレンジしようと思ったのですが
月曜と同じく朝まで眠れませんでした

昨日の朝にキャンセルの電話を入れたら、たまたまボクの担当作業療法士さんが出て
眠れなかったことを伝えました

来週の月曜日が診察なので先生と相談してみてくださいということでした。。。




       |\.       (~) 
       |.  \    γ´⌒`ヽ  なかなか思い通りにはいきませんね 当然ですが。。。
      、、、  __∧ {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ▽ (_` .|(・ω・` )               (´´
.           | Юと::::::::)√ヽ        (´⌒(´
.           (   ̄ し' ) ^)ノ ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
             ̄@ ̄ ̄ ̄@  ≡  (´⌒(´⌒;;
              ドドドドォーーーーーッ    (´⌒;

586 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 17:00:17.13 ID:/7Wl84MA
 
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・`)∫  月曜日からずっとモヤモヤしてるので通院の練習をしてきます
    (:::::::::つc□
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|

587 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 18:48:30.13 ID:/7Wl84MA
 
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}     ただいまデス。。。 
 ( ´・ω・∩   病院に入るとドキドキ これはしばらく無理かって思っていたら担当の作業療法士にバッタリ
  (:::::::::::::ノ     おごってもらったコーヒーを飲みながらいろいろと話していると落ち着きました さてさて。。。
   し─J

588 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 19:08:47.93 ID:/7Wl84MA
    _,,,
   _/::o・ァ
 ∈ミ;;;ノ,ノ
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   今日は猫さんの偽物が現れましたが、本物の猫さんはスマホでした
 ( ´・ω・)  規制されている人のためにラウンジクラシックに避難所を立てましたが
  (:::::::::::::)   IP表示してまで書き込みたくないですよね やっぱり「したらば」ですかね
   し─J

589 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 20:54:18.05 ID:/7Wl84MA
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ミ ´_>`)


メンヘルサロン板はpeace鯖へ移転したようですね
Janestyleだと板覧→板一覧の更新で書き込めますよ

590 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/23(金) 23:47:48.97 ID:/7Wl84MA
 
        (~)
      γ´⌒`ヽ   〃
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}   / ノノ
       ( ´・ω・)う..,__   タラララララ〜♪
       ( つ Y'´  `ヽ
      ./__人 .ソ ノ j i .ム
       し'⌒ /__j_,、 _ _、ゝ


         (~)
       γ´⌒`ヽ
        {i:i:i:i:i:i:i:i:}   ハイッ
        ( ´・ω・)う、_,へ
        /つ<⌒''´   ,ヽ、
      ∠ /゚ \ 丶 ヽ、 `7 ノノ
       し'⌒い `ー ⌒''ー''´



おやすみなさい 
お互いに快適な睡眠がとれるように
そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
                ___   
       ____,/⌒::_:_:_:_: `ヽ、..       (~)
     ∠´::::::::::::::::::;〃・ω・)ノシ:::::ヽ.   γ´⌒`ヽ
    ≪二二二二,ノノ⌒^⌒`⌒)ミニ)    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ̄ ̄ ̄ ̄´ ` ̄´ ̄`´

591 :優しい名無しさん:2014/05/24(土) 09:51:23.58 ID:z+l0AiNz
テスト

592 :優しい名無しさん:2014/05/24(土) 10:04:59.63 ID:z+l0AiNz
>>589
しまむーありがとう

593 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/24(土) 15:26:37.27 ID:zm7xfK0m
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 +。:.゚(つ,_ゝ;)゚.:。+゚ォョョョョ

>>592
いえいえ 運用情報板で説明していた方がいたのでそのまま貼らせていただきました

鯖移転した影響で携帯からも書き込めないようですね
メンサロ板は携帯比率が高そうなので書き込みも少ないようです

594 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/24(土) 16:38:38.78 ID:zm7xfK0m
    _,,,
   _/::o・ァ
 ∈ミ;;;ノ,ノ
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   このスレを見れるけど、書き込めない方は下記の避難所へお越しください
 ( ´・ω・)   
  (:::::::::::::)   ラウンジクラシック板で別のサーバになるので書き込めると思います
   し─J



★うつ病の人がマ〜タリするスレ★ 避難所
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1399087818/

595 :優しい名無しさん:2014/05/24(土) 16:55:10.87 ID:z+l0AiNz
>>593
クッキーの規約の条件でとか
意味不明な所押したらレス出来たけど
よかったのかな?しまむー心配です教えて下さい

596 :優しい名無しさん:2014/05/24(土) 18:57:31.77 ID:83rKXF40
書き込み少ないですね

今日はたまった録画を消化してました
理解力の劣った私にはドラマ「死神くん」が単純明快で面白かったです

597 :優しい名無しさん:2014/05/24(土) 19:56:23.00 ID:bThdsnlI
今日は夕飯が久しぶりの天ぷらで、かなり時間がかかってしまいました
疲れましたが自分は好きじゃないので夕飯はスパゲティです
でも明日はいも天を食べてみようかな・・・

月2回天ぷらにしよう!と言われたのですが、
労力と原価がけっこうきついです・・・

598 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/24(土) 22:32:49.74 ID:zm7xfK0m
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ミ ´_>`)

>>595
とりあえず書き込めるのだからいいんじゃないですか?

599 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/24(土) 22:36:48.67 ID:zm7xfK0m
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>596
このスレらしい書き込みなら少なくてもその方がいいです

ボクも昨日までの録画していたドラマを見終えました
MOZUがすごい展開になってきましたが、疲れちゃいますね

見て疲れるスリリングなドラマや泣けるドラマだと脳の運動になるので「死神くん」は最初から見ていません
でもなかなか評価はいいようですね

600 :優しい名無しさん:2014/05/24(土) 22:40:49.58 ID:z+l0AiNz
>>598
疲れて昼寝三時間してました
しまむーも誰が荒らしか解らない状態ですね
でもレスこのまま出来るんだったら良かった
今日から睡眠薬飲まないで寝れるか試します
又明日レスします。おやすみなさい。ありがとう!

601 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/24(土) 22:43:49.00 ID:zm7xfK0m
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>597
ボクは揚げ物はしないんです
いや、できないと言った方がいいかもしれません
天ぷらは総菜売場でたまに買う程度です

なぜかというと面倒というのもあるのですが、ボクが中2の頃に実家で大事件があったんです
母親が天ぷらの際に火を消すのを忘れ火柱が…

蓋をしてそのままにしておけばいいのに、慌てた父親が天ぷら鍋を急に外に持ち出そうとして玄関で転倒
なんとか布団で火は消しましたが父親は左手を大火傷…

それ以降は揚げ物をするのが怖くなってしまいました

602 :優しい名無しさん:2014/05/24(土) 22:51:43.17 ID:bThdsnlI
>>601
それは怖い思い出ですね
トラウマをえぐるような話をしてしまったようですみません

コロッケは好きになれたのですが、天ぷらはまだムリみたいです
同じ揚げ物カテゴリーなのになんででしょうね

昨日今日とちょっとすみませんでした
明日はマ〜タリ話せますように・・・おやすみなさい

603 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/24(土) 23:54:17.21 ID:zm7xfK0m
>>600
誰が荒らしかはすぐにわかりますよ
ああいう輩は自己主張が強いから・・・
過去に急に豹変した人もいたけれどw

>>602
初めて話すことですから何も気にしないでください
どんな話題でもOKです



          (~)
        γ´⌒`ヽ
    ___{i:i:i:i:i:i:i:i:}   みなさん おやすみなさい
    (  (⌒( ´・ω・`)\ 
    \ ヽノ(,,⊃⌒O〜 ヽ   快適な睡眠がとれますように。。。
       \ //*;;;::*:::*::::*⌒)
       ( (*:::;;:*::;;::*.::::*::::(    そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
          \\:;;;*::::*:::*::::*:::\
          \`〜ー---─〜' )
            ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 

604 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 02:48:00.79 ID:lOXPwxuM
メンテ電気ショックしましょう

605 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 07:47:06.50 ID:NslmLTPH
朝早く目が覚めちゃうので、
うつの治療・予防のためにランニングしてる。

その間はいいんだけど、その後急激に不調になる。
回復してるんだかしてないんだかよく分からん。

ってか初カキコ…ども…なんだけど、
しまむーかわいいな(^^;)

606 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 07:49:05.69 ID:NslmLTPH
あ、日内変動します。夜は絶好調w

607 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 10:38:22.41 ID:bbqIFqyR
昨日睡眠薬飲まなかったらやはり寝れなかったよ
夜中の二時に飲んで寝れました。でも止めないと
社会復帰出来ないから二錠を一錠にするよう
努力しょう!

608 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 18:02:12.51 ID:COdaUFNN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ヽ| ̄д ̄;|ノ オテアゲー

>>604
電気ショック療法は勇気がいりますよぉぉぉぉ

609 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 18:10:51.85 ID:COdaUFNN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 (゚д(*´д`*)д゚)?

>>605-606
昼間に落ちちゃうんですね
朝はランニングする前は好調な時間帯だったのでしょうか?



 
     (~)  ?!            有田みかん!!
   γ´⌒`ヽ. ,               ̄ ̄ ̄V ̄ ̄ ̄
    {i:i:i:i:i:i:i:i:} `                  ∧ ∧
キーッ .ミ ´・ω・)  ∈・` ) ∈・` ) ∈・` )  (‘ω‘ * )
☆  O┬O:::::)へ_(乙フ_(乙フ_(乙フ_[ ̄ ̄ ̄ ̄] ))
 \◎┴し'-◎   ◎ ◎  ◎ ◎  ◎ ◎ ◎───◎) ))



すちゃぼいんっ
       ∧ ∧
  ☆  (‘ω‘ * )
   \(;;゚;;)と  )
   γ´⌒と__)
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)  ∈・` ) ∈・` ) ∈・` )
   O┬O:::::)へ_(乙フ_(乙フ_(乙フ_[ ̄ ̄ ̄ ̄]
  ◎┴し'-◎   ◎ ◎  ◎ ◎  ◎ ◎ ◎───◎



   (;゚;;)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}                   ∧ ∧
 (・ω・` )   ∈・` ) ∈・` ) ∈・` )  (*‘ω‘ *)
  O┬O:::::)へ_(乙フ_(乙フ_(乙フ_[ ̄ ̄ ̄ ̄] ))
 ◎┴し'-◎   ◎ ◎  ◎ ◎  ◎ ◎ ◎───◎) ))
キコキコ


顔文字付の書き込みを見ると「たんざい********」さんのようで… 
お気になさらず、これからもよろしくお願いします

610 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 18:28:58.99 ID:COdaUFNN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>607
うつ病を克服して寛解して社会復帰するのがいいのか
服薬しながら復帰するのはその人の生活環境や考えかた次第だと思います

個人的にはある程度のストレスに薬の助けで耐えれるようなら服薬しながらの復帰がいいと思います
あと社会復帰もいきなりのフルタイムではなく、短時間勤務である程度の波ができて、いずれ波がおさまり薬も無くなる
でももしかしてまた不調になったら薬を復活

こんな感じでボクは復帰した経験があるのでベストとは言えないけどベターだと思います

611 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 19:04:42.78 ID:COdaUFNN
    _,,,
   _/::o・ァ
 ∈ミ;;;ノ,ノ
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   今日はサッカー見ようか悩んでたら、AKBの握手会で事件
 ( ´・ω・)
  (:::::::::::::)   自分のことで精一杯だけど、物騒な世の中になったもんですねぇ
   し─J

612 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 20:06:12.61 ID:XCU51Wh7
今日は夕方買い物に出たのですが、節約はなかなか難しいものですね・・・
買い物中はコレはいるな、と思うのに、帰りはショボーンとなってしまいます

世間では間もなくワールドカップ開催のようですね
サッカーは誰がどこにいるかわからないうちにゴーーーール!になってしまうので
観戦は苦手です・・・GKだけはわかるんですが
あとサイドバックとかボランチとかの用語もよくわからないんです

握手会ってファンにとっては夢のような企画なはずなのに
こうこうことがあって開催されなくなったらとても残念ですね

613 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 20:25:22.25 ID:COdaUFNN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>612
本気で節約するなら特売品を買って、献立を考えるしかないですね
AKBの被害にあった1人はユーキャンのCMの唐辛子の子だとか…
女の子だからかわいそうですよね

614 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 20:34:31.80 ID:fJ65QWQw
凶器はのこぎりだそうですね
傷跡が残りそうで気の毒・・・・

615 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 20:45:06.87 ID:XCU51Wh7
>>613
ほぼ特売品・値引き品か近隣での底値のものしか買わないんですが、
たまにある「○○が食べたい・○○作ろう」という言葉には
なかなかNOとは言えないです・・・
あと最近母がトマトを良く食べるので、それも地味に影響しています

CMはよくわかりませんが、こういうニュースで知ることになるのは悲しいことです・・・

616 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 21:17:05.69 ID:fJ65QWQw
>>615
家族がいると食事作りも大変ですね

私は一人なので納豆ご飯とかレトルトカレーとかラーメンとか

617 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 21:28:56.90 ID:XCU51Wh7
>>616
1人だと適当でいいやって思っちゃいますよね
めんどくさくなった時用に、カップメンとかレトルトカレーは常備してます
納豆が食べられたらだいぶ健康面で良さそうですね


しまむーさん向けかもしれないスレがあったので
サッカー好きメンヘラの集い 4
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/mental/1395583559/l50

618 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 21:40:28.94 ID:bbqIFqyR
>>610
しまむーの通り無理をしたら駄目ですよね
俺は無職になって三年何もしないで療養生活
でもしまむーは、一歩先の作業療法を無理されてるように
聞こえますが俺も何か出来ないかと模索して
多分社会復帰は無理ですしまむーに
近くなりたいんです。睡眠剤一錠でもやめれたら
良いのですが
きょうもサイレースだけ飲んで試します
これは医師には、まだ言ってませんが頑張ります。

619 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 22:36:11.54 ID:COdaUFNN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>614
2人とも未成年ですから事務所が親から預かっている訳です
手を負傷したようですが可能な限り傷が残らないようにしてあげてほしいですね
あと心のケアも。。。

620 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 22:39:26.50 ID:COdaUFNN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>615-616
先日もカツオの要望で予算オーバーされてましたね
食費を誰が負担するかによりますが、トマトって野菜の中では高いですよね

安い時に買っておいて常温で真っ赤にして冷蔵庫に入れているトマトが4つあるのですが食べたくなってきました

621 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 22:46:23.39 ID:COdaUFNN
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・ω・`)

>>618
明日から作業療法に再チャレンジです
でも明日は診察日なので呑気に今日も無理って寝てしまう訳には行けないんです

いつもと違う緊張感があるから行けるかも知れ合せんが、あまり気負わないようにサッカーを見ています

ボクは医者に無断で止めるのは反対です
飲まないのは個人の自由というのなら、飲まなかった薬は明日の朝に台所で溶かして処分してくださいね

622 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 22:50:14.28 ID:COdaUFNN
>>617
確かにそうですね
ボクの場合は野菜を必ず摂ることを頭に入れてます
ただ野菜が高い時はどうしようもないので野菜ジュースも常備しています


         (~)
         (~)
       γ´ ⌒ `ヽ
       .{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}       なでしこが先制しましたね
       .{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}  (:.(   
       (=●ω●)   ):)   なでしこがアジアカップを制覇して男子に勢いが欲しいところ。。。
       ノ:::::::<V>::::つ===・
       Ut;;;;;;;;;:;;;)
        |  r-、ヽ、
      r==´:::::!  ヽ::::==ュ
        ̄ ̄      ̄ ̄
サッカー日本代表総監督 シーマムラ

623 :優しい名無しさん:2014/05/25(日) 23:04:54.75 ID:XCU51Wh7
>>620
今月は事情によりいつもより目標額をかなり強気に設定してたので
仕方ないといえば仕方ないんですが・・・
先月がわりとうまくいったのになんでだ、という気持ちになってしまいます
食材の購入担当はほぼ自分なのですが、
家族の健康のためなのに「高いから我慢して」とはとても言えないです

そろそろ冷やしトマトがおいしくなってきましたね
冷やし中華とかもいい時期ですね

今日もありがとうございました、明日はしまむーさんがここに来られそうなら来ます
おやすみなさい

624 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/25(日) 23:11:41.86 ID:COdaUFNN
>>623
三環系の抗うつ剤の影響で口が渇くので、どうしても冷たい飲み物を口にしてしまいます
だからお腹の冷えるものはあまり食べないようにしています
冷やし中華とかそうめんとか冷野菜を丸被りしたりするのは、どちらかというと冬のほうが多いかなぁ

明日からはどうなることやら…
ボクもPCの電源は落としてサッカー見ながら寝ます



                     (~)
                   γ⌒ヽ   みなさん おやすみなさい
                    {i:i:i:i:i:i:}
___            |\_/   \_/|  快適な睡眠がとれますように。。。
;;;;|   |カキーン        \_| ▼ ▼ |_/
;;;;|__|   ワー        ,-ーー>、 皿 ∩"    そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
;;;;|   |       ,ー-/~∀⌒     人_)
;;;;|__|       し-し、_,∠__...⊆⊇ニニ)

625 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 07:38:38.43 ID:JFZ7QRY4
>>609
ランニング前はね、なんていうか起き抜けのビミョーな気分。
それをランニングですっ飛ばして爽快になったかと思うと、
出勤時間〜夕方まで不安が消えない、って感じかな。

626 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 09:34:30.78 ID:9Ff3qbf7
おはよう〜
目が覚めたら目の前にドッグフードが1粒
お供えだろうか・・・・

627 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 15:31:44.61 ID:HnnuDHrE
    _,,,,,,......fi.......,,,,,,___
  /  /    i、  ヽ \
 /_...,,-、/,,...-―-、.i、_,-―、i,、>
    〈 〉-―||―、〈 〉
    f,  ゙`‐-||┴"  ヽ    診察へ行ってきました 作業療法へは行けないのにどうして???
    i' (・) __〒__ (・) ゙、
   i' <_i".. | ||l |.゙|_i> i
   /     ._ || ̄    `、          (⌒i⌒ー、
  /  ̄ ̄  ミし ̄ ゙` 、  ヽ        `ー|‐-、/                 (⌒⌒⌒⌒ー、
  〈    _,,/ ゙~,へ ^ ,ヘヽ i ヽ       .∧ | ∧         (ニxつ        `ーーーー|‐-、/ 
  .| ;イ'''"  ^        ^i | ヽ     ,i  |_,! i、         |.         (~)   | 
  | :|              | ;| i     i .。|_ 。, `i..        |       γ´⌒`ヽ | 
 .| ;|                   | | ``    i -ー、―-、 |       ∧.| ∧      {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
  | ;|              ,' /      i ,/"^ヘ^i i      ,' ,.゙t'., !.     (´・ω・`)n
  、; ゙、           / /      i i'       | |     ,'   i   !     (::::::::::::::ノ
  ヽ、 `ー--、、.........,--―' /        i ヽ_,._,/ ,'    i     i      し─J
    ` ー--ー"゙ー--―"          ゙ー---―'      ゙ ー--―'

いろいろとこの2週間の状態を説明したら、主治医に今週の作業療法の予約を全部消されました
主治医の権限で調子のいい日に行ける体制にしてくれました

真顔で「今年の上半期は○○さんにとっての一番はワールドカップでしょ?作業療法で自分を追い込むのはどうかな?」
作業療法もワールドカップを楽しむためのリハビリって感じで取り組めばいい…と言われました

社会復帰という言葉はなく、とにかく「今は安定して毎日を送ることを目指しなさい」っていうことのようです

628 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 15:39:58.72 ID:HnnuDHrE
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (◎,,'д`)r゙ ソウナノョゥ〜

>>625
ランニング前の気持ちはよくわかります
ボクも愛犬・一朗の散歩へ行く前の気分、5分程度でも帰ってくると気分は明らかに違います

でもそれ以降はまた気分的に一気に下がって昼食後にようやく上向く感じです

629 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 15:47:59.32 ID:HnnuDHrE
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  Σ(-ω-`lll)

>>626
どういう意味でしょう?
一朗は遊んでほしい時にボールを目の前に持ってきたりしますが…

630 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 16:02:29.34 ID:SOWDJOUL
>>621
じまむーきょうは診察なんだね
作業療法も再開で一日大変だったと思います
あまり無理しないで下さい。私は睡眠剤止めれそうもないです
毎日朝起きてから頭がだるく重い日々が続いてるので止めるつもりが
逆に寝れない苦しもあって結局夜中に睡眠剤飲んでしまいます。
以前も医師には相談せず試みたのですが今回と同じ繰り返しに
なってます。私の医師は薬を減らすのは自由にさせてくれて
診察の時に減らす試みをしました的な会話が多くて、しまむーに
心配掛けてしまいました。ごめんね!
これは私の教訓ですがクスリを減らすとイライラ感が取れず
余計寝れなくなるみたいです。クスリの副作用だと医師は
言ってました。凄く敗北感を感じます。

631 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 16:20:52.39 ID:SOWDJOUL
>>627
しまむーおかえりなさい
良い先生ですね。元気に帰ってこれて良かったね。

632 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 16:21:08.60 ID:JFZ7QRY4
>>628
あー、しまむーと状況似てるかもー。
ごめんね、同じ境遇(?)の人見つけて、
少しだけホッとしちゃった(^^;)

633 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 16:22:40.93 ID:V/IYhBjS
>>627
しまむーさんトトロに癒されましたー。
診察乙です。

634 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 16:30:49.41 ID:LtqZM2cL
今日は家族の昼食の用意だけして、他はダラダラと過ごしました
ルーズヴェルトゲームがたまっているのですが、
あれを1時間見るのはキツイのでなかなか見ようと思えません

>主治医に今週の作業療法の予約を全部消されました
>主治医の権限で調子のいい日に行ける体制にしてくれました

しまむーさんにとってはそれがベストだと思います
作業療法に行かなくちゃ、と負担になっているのでは?と思っていましたから
楽しみにできることがあるっていいですね

635 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 19:10:24.70 ID:HnnuDHrE
 
      (~)
    γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 。・゜・( ´;ω;`)・゜・。   おお 4時台にこんなに一気に書き込みが! なんか泣けてきますよ 
   _(::::つ/ ̄ ̄ ̄/_
     \/___/

636 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 20:10:46.47 ID:HnnuDHrE
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>630-631
薬を飲んでるだけでは何も変わらないので、少々の負荷をかけるのは必要かと…
減薬は必ず報告するようにしてるんですね
一方的に非難した感じになってしまって申し訳ございません

薬を減らす方法は医者にもよりますが

症状が悪化した時に追加処方した薬を減らして元に戻す
全体的に量を減らす
昼食後の分を一気になくす

こんな感じでしょうか・・・
もちろん判断するのは医師です
10年以上前ですが減薬の時に副作用の大きいものをお願しましたが答えは「NO」でした

637 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 20:21:01.83 ID:HnnuDHrE
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (-◎-◎)

>>632
たぶんうつ病の人で一番多いパターンだと思います
朝に外出の機会を作ってその外出が長時間だと尚更いいように感じます

だからいま午前中に作業療法をしたいんです
以前に多く行っていた時は今よりもっと気分が上向く日が多かったです

あと会社と違ってうつ病の患者として接してくれるので安心です
デイケアなどは長時間なので看護師さんが常駐しているそうです

638 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 20:41:30.23 ID:HnnuDHrE
>>633
    ___ %
  γ´   `ヽ
  i. ●  ● i    (~)
''∩. ¨ ∇ ¨ .|  γ´⌒`ヽ
 ヽ ───‐ν  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 │廿 ∞   .|. (´・∀・`)')    ふなっしーとか…
 ├――――.|.  (:::::::::::ノ
  ヽ_:´`:._丿   し─J



          _,,, - ─ ''' """ヽ        ,, ,,,,_
        f   _,,,, ,,,,,,,,,,,r-- 、 ',     f""'´ー-::;;`ヽ、
         ゙、と´,,, ,,,_ _( (北).))   /北 の   ヽ::ヽ
         /:::::::::\___ `゙゙"''‐"'   / _,,,,,,  海  ';:::',
        ,':::::;;;:::::::::::::::::::::`"'-`ュ   i/"   `_ヽ 女 iノ    潮騒のメモリーズとか…
        ,':/ /`'''_ー::/i::::::::i:::i    i ´`   ´,,`' \  ,'
       ,ノ゙ ノ  7iiiゝ `,, ┤i.    l (lij  (liij  ',ゝK"7       (~)
     ,へ 、.-‐"○`´ 、ジ./::i     i´) ,   `´○ _6'゙ト7      γ´⌒`ヽ
    ,.へ 、/:::::i',   ヽ.__,′(7:::i      )、 ‐r-‐ッ  ノ::::::ノ . _     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  /   /\:::::! ヽ、   ノ゙:::::::|    ノrへ _゙",, -/ノノ‐r.y'´ )    (・ω・` )/')
 く    ~"''7\/\,,二,F<ノ:::::ノ      /::',ー/:::::::::`i  /      とと:::: _ノ彡
  `''ー ..,,_/:::::::::ゝ,',ノゞ::'ー/ノ"      /:::::::::Y::::::::::::::::/`"7         し彡


                                       、
                                       @、/´| |`ヽ.
          ,η              /⌒⌒ヽ     ,.- 、   ≧(⌒)≦ ) ,,====、、
         / >⌒ヾ,  〃~`⌒))ヾ   ! ノ丿、~,ヽリ ./(⌒)´ヽ、(〃_^_ヽ.彡).〃ニ''ニ <ヽ
  ゞ,,===、、  {c' `・_・) £lミ ノ~、~ヽ リ  Vc' ´ヮゝ/ (〃^^ヽ.彡)  (‘!,,‘ν′ || /_ヽ|).|   (~)
  (c' ´ヮ`)  /||ヽy||丶、 ξζ ゚ ω゚ι   / ヽy/ヽ  (‘ー‘`ν    /y/iヽ   レ,||y/|| ヽ,ゝγ´⌒`ヽ
  / ヽv ̄ρ〈'ρ∞|| i ρ /||ヽy/| ̄ρ |__i//と)) /V y/ヽ    く´[]´了〉 (ρi∞.||σ)  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ヽρ={ノ  .|_|| | ||_|-′ 丶ρ‐∞|_ト/  U===={  └‐|二б〉   ∨!∨)ゝ  |__|TT||_| (´・ω・` )   JIN-仁-の出演者とか…
  ノ___.|   ノ_‖||__|   _ノノ _ノ)__〉     ノノ___|    |__(     ノ.i (    |___||_||_|  (:::::::::::::)
   U U    U ̄ U    ∪  ∪    ̄U U      ワワ´    ∠_人_ゝ   U   U   し─J

喜市ちゃん 恭太郎さん  龍馬さん   仁先生   咲さん   野風花魁  洪庵先生

639 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 20:57:33.06 ID:HnnuDHrE
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>634
ルーズヴェルトゲームは野球のシーンが多いので野球に興味のない方は見るのが大変そうですね

たしかに作業療法へ行かなくては!ということは負担になってるようです
朝まで眠れないなんて何年ぶり?という感じでしたから…

640 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 20:58:04.37 ID:9Ff3qbf7
雨が降ってきました@神奈川
明日通院なのにいやだなぁ

641 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 21:04:56.57 ID:HnnuDHrE
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´^ω^)

>>640
土砂降りの中の通院はいやですよね
関西は夕方以降に土砂降りでした

その前後は大雨ではなかったので、その時間帯だといいですね

642 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 21:08:40.70 ID:LtqZM2cL
>>639
なんていうか、見ていてホッとできる人がいないというか、
演出がピリピリしすぎというか・・・花咲舞はわりと見やすいんですけど

作業療法は、今の時期がたまたま
しまむーさんの「上り調子になれる時期」じゃなかっただけですよきっと
同じことをするでも、すんなり出来る時期と出来ない時期ってあるじゃないですか
ワールドカップでいい感じに熱中出来たら、行けるかもしれないですよ
焦らずに行けそうかなって思えるまでは、延期していいんだろうと思います

643 :優しい名無しさん:2014/05/26(月) 22:12:37.09 ID:SOWDJOUL
>>636
わたしは、医師とは二十年近い診察してもらいましたが
しまむーの先生みたいに優しい言葉を頂けるように為ったのが
傷病手当頂く時から真剣に話を聞いてくれるように為りました
その前までは、自殺未遂何回も繰り返しましたが
先生との診察が雑だったんですね。病院も個人の病院で
入院施設の無い所だから普通の病院に入院してました
ましてや会社にバレルのが怖いので、先生に頼んで
違う病気で処理してもらいました。今は無理ですが
この話は、精神科医師も頭かしげてました。
しまむーの先生が凄く良い先生で良かったよね。
明日からは病気のスレ止めとくね!
マータリのスレだから皆引くから
もう睡眠剤飲んでますおやすみなさい!

644 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/26(月) 22:40:59.86 ID:HnnuDHrE
>>642
とはいえ明日も行くつもりで入るんですけどね
>>625さんがランニングへ行けるのと同じ感覚だと思うので…

問題は行ってみてどんなストレスがあって、それに耐えれるかということだと思ってます
行けないかったことがストレスで大きく落ち込んでないので、とりあえずはチャレンジしてみます
頑固者でスイマセン

>>643
まーあまり考え込まずに気軽に書き込んで下さい



            (~)
          γ´⌒`ヽ   みなさん おやすみなさい
         _{i:i:i:i:i:i:i:i:}___ 
        (~)(´・ω・`)7  / 快適な睡眠がとれますように。。。
       γ⌒ヽ⌒⌒⌒ヽ /
     / {i:i:i:i:i:} ̄ ̄フ /そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
   / c(,,(・ω・)_//
  (_______ノ

645 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 08:38:20.02 ID:bgjcycGL
しまむーは頑張り屋さんなんだね。
無理しないようにね?
ウツ病は80%目指して60%くらいの成果が出せれば
いいんじゃないかと個人的には思ってる。

646 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 15:06:02.59 ID:BUbswqnp
昨日5時のアンカーの特集で発達障害の特集
やってたけど俺は発達障害の2次障害でうつ病に
なったみたい、俺の人生終わりだよ

647 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 16:41:40.54 ID:kbbkJX4z
 
.     (~)
.   γ´⌒`ヽ
.    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( ´・ω・)∩    おはようございます! さっきまで寝てました
   ⊂::::::::::ノ
.     し-O
    
.  ___/(____
 /.  .(___/
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 

648 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 16:58:46.69 ID:kbbkJX4z
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´^ω^) 

いやぁ〜 大変でした

実は昨夜に眠剤を飲もうとした時に「火事やー」の声
そんなイタズラを夜にするなよって思ってたらインターフォンが鳴ってお隣さんが「○○さん起きてください、火事です」

一瞬、自分の家が火事かと思ったのですが外に出てみると3軒隣りの家の窓からモクモクと煙…
消防車が来る前にご近所さんの1人が「通帳とか印鑑とか!」と言って家の中へ行き出したのですが
ボクの場合は玄関に通帳を除くすべてを集めたリュックがあるので煙を見ていました

車を移動したほうがいいかなと思ってたら消防車が到着
ボクの家の前の道は反対方向は行き止まりなのでどうすることもなく消火を見守るしかありませんでした
結局は一部屋が燃えただけのようでしたがすごい煙でした

そんなことがあると眠剤を飲む気にもなれず、朝まで眠ることができず・・・

火事を出した家の人は「放火です、放火です」と言ってましたが煙が出ていたのは二階
引っ越してきてから挨拶回りもせず、普段から挨拶もしない人だけにご近所さんもスルーして消化された後は家の中へ…

うつ病で人と会うのはキツイけど挨拶くらいはキッチリとしておいてよかったです

649 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 17:04:04.89 ID:kbbkJX4z
 
        (~)    (~)          
      γ⌒ヽ γ´⌒`ヽ     よく考えたら昨夜から何も食べてないw
..        {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}    一朗の朝の散歩もエサも… 一朗のまなざしが突き刺ささるようです 
      (´・ω・)(´・ω・`)    順番にひとつひとつこなしていかないと行けません
      c(,_uuノ  (∩∩::::)   
   ;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒

650 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 17:10:06.00 ID:md4G1t7D
火事とは大変でしたね
興奮して眠れなかったでしょう

今日は通院でした
先生に「やせた?」と聞かれました
「食欲なくて」と答えましたけどちょっと嬉しかったり

651 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 17:10:06.42 ID:FhrIRuZT
>>648
昨晩は大変だったんですね、大火事にならなくてよかったですよ
風向きや強さによっては火の粉が飛んできますからね
眠剤を飲む前というのもよかったと思います
自分だったら効いてしまったら起こされてもたぶん動けません

何はともあれお疲れ様でした
今日はお食事とお散歩が済んだらゆっくりなさってください

652 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 21:29:17.93 ID:BUbswqnp
しまむー大変だったのは、解るけどこのスレと
違うしまむーに反感思ってる人が大阪に居てる方も
居てるから余り個人情報流しすぎで怖いよ
しまむー気を付けてね

653 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 21:30:58.51 ID:+Y6FOmYd
イチローの一弓たん、ものっそい可愛い(*´ω`*)
イチローが溺愛するのも無理ないわあ

654 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 22:55:46.61 ID:kbbkJX4z
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´^ω^)

>>645
行こうと思っても火事とかw
これは作業療法へ行くなって言われてるみたいです

「80%目指して60%くらいの成果」←コレいいですね

655 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 23:04:50.34 ID:kbbkJX4z
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( *;ω;)

>>646
TVとかネットのアンケートに感化され過ぎでしょw
自己診断して簡単に人生終わりなんて言わないでください

もっとつらい難病でも前を向いて生きている人だっているんです
顎で操作する車いすに乗っている人が近所にいます

自分のためでしょうが、毎日散歩されています
言葉も不自由なようでボクは会釈しますが、天気が良くて気持ちがいいとか前向きですよ

一朗を見て「犬カワイイ」と聞き取れたので、一朗を抱っこして顔の近くに持ち上げると笑いながら「怖い怖い」
必ずすれ違う人に挨拶をして必死に人生を楽しんでらっしゃいます

うつ病だから後ろ向きになるのは仕方ないけど。。。

656 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 23:11:12.78 ID:BUbswqnp
>>655
しまむーありがとー気持ちが
伝わります。

657 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 23:14:19.46 ID:kbbkJX4z
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>650
体重は深刻な問題ですよね
ボクは今回の再発後の10数年で最低体重は60`、最高体重は85`

この2年は75`前後ですが70`くらいに落としたいのですが
食事を減らすと空腹感から倦怠感を感じるようになってそれをうつ病のためと思うと摂食障害もあるので難しいですね

658 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 23:19:26.76 ID:kbbkJX4z
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ミ ´_>`)

>>651
ボヤとはすごい煙でした
気持ちの高揚とか緊張感があったせいか、夕方まで眠っていたのにもう眠気が…

もしかしたらサッカーを見てたので疲れたのかもしれませんが(苦笑)
もしもの時は一朗は助けてくれるのかな?

659 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/27(火) 23:28:49.92 ID:kbbkJX4z
>>653
もう家族なんですよね
http://www.youtube.com/watch?v=VYi6vb53bXY



      (~)
    γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}   みなさん おやすみなさい
    (´ -ω⊂ヽ     快適な睡眠がとれますように。。。
    /    _ノ⌒⌒ヽ.   そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
 ( ̄⊂人  //⌒   ノ
⊂ニニニニニニニニニニニニニ⊃

660 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 23:33:26.08 ID:FhrIRuZT
>>658
興奮やら緊張感やら安心感やらでお疲れなんでしょうね
今日はゆっくりお休みくださいね

今回は命の危険が迫っているほどではなかったから
一朗くんも反応しなかったのかもしれません

おやすみなさい

661 :優しい名無しさん:2014/05/27(火) 23:37:10.33 ID:BUbswqnp
しまむーあまり自分の近所であった
大きな事故をもらすと駄目だよ
出来るだけ隠すようにしてください
しまむーの住んでる所が解るから
気を付けてね。おやすみ!

662 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 07:00:40.46 ID:9W2fCRFw
おっはよー

663 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 07:40:47.11 ID:9W2fCRFw
とりあえず今日も満員電車で通勤訓練してくる〜。
お昼までだから楽なはずだけど、ちょっと気分は不安定…。
大丈夫かなー(´△`)

664 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 09:59:46.02 ID:MFcqDKgH
おはおーしまむー
いまから3時間のバイトいってきま〜す

665 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 16:46:44.45 ID:e0GcrX0U
 
困りました… 完全に昼夜逆転です
考えてみれば夜に眠れなかった日が先週から4日かな…
いかんですねw


                   (~)
                 γ´⌒`ヽ
       ○"⌒○       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ( ・(ェ)・) _。_.    (・ω・` )   
      c/   つc(__ア   0旦と::::::ヽ
        しー-J    .     しーJ


                  (~)
                γ´⌒`ヽ?
       ○"⌒○      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ( ・(ェ)・)  .   (・ω・` )
      c/  うイ`゚ヽ、.  0旦と::::::ヽ
        しー-J `ー^ii!  .   しーJ
            ⊂゙"⊃


                  (~)
                γ´⌒`ヽ
       ○"⌒○      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ( ・(ェ)・)  .   (・ω・` )
      c/  うイ`゚ヽ、.  0旦と::::::ヽ
        しー-J `ー^ii!  .   しーJ
.        ♪  ,,;⊂゙"⊃;,、
..      ♪    (・∀・∩)   カッパッパ♪
..           【( ⊃ #)    カッパッパ♪
..            し'し'

666 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 16:54:00.22 ID:ffesE2XO
>>665
しまむーさん、おひさしぶりでござんす
木枯らし紋次郎の「あっしには関わりのないことでござんす」を見てきました

667 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 16:54:19.78 ID:e0GcrX0U
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>660
どうも安定したいた生活から、作業療法チャレンジや火災など
環境が一変したようで結局は朝まで眠れませんでした

作業療法どころではなくなってきました

668 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 16:55:32.19 ID:e0GcrX0U
>>662,664
 
.     (~)
.   γ´⌒`ヽ
.    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( ´・ω・)∩    おはよう! 今日もさっきまで寝てましたwww
   ⊂::::::::::ノ
.     し-O
    
.  ___/(____
 /.  .(___/
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 

669 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 17:02:57.53 ID:e0GcrX0U
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   .(´・∀・`)

>>663
もう帰ってゆっくりされているんでしょうか?
今日の成果とかまた報告してください

今後にチャレンジをしようと思っている人も多いでしょうから
どんな感情になるか、気を付けることなど紹介して下さればと。。。

670 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 17:05:57.95 ID:e0GcrX0U
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´・∇・`)

>>664
もう仕事も終わってゆっくりされている頃でしょうか?
おつかれさまでした!

671 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 17:13:03.56 ID:e0GcrX0U
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
o.゚。・*(q´▽`*)オヒサァ♪*。゚.o。

>>666
・・・ところでどちらさまでしたっけ?

久々に書き込まれた方ですよね〜
気が向いたら遊びに来てください

672 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 17:53:46.38 ID:C+YB2wGs
今日は自分もほとんど眠れませんでした・・・
3時近くまで眠れなかったり、足がムズムズしたり夢を見て何度も目が覚めたり
しまむーさんの影響か、火事の夢も見ましたよ

でも気分は悪くないので、さっきすごく久しぶりに散歩してきました
ついでにトマトも買ってきました
1時間足らずでしたが、いい運動になりました

673 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 18:22:16.55 ID:LQbFmL0b
こんにちは
今日はワンコをトリミングに連れて行きました
サマーカットで皮膚が見える裸ん坊状態

夏ですね!

674 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 18:33:34.39 ID:e0GcrX0U
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ^Д^ )

>>672
今日は暑かったんじゃないですか?

ボクも冷蔵庫に入れておいたトマトを食べました
パックに入っていたのですが、くまモンのイラストがありました

675 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/28(水) 18:38:24.97 ID:e0GcrX0U
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´∀`*)

>>673
室内飼いの場合は思い切ってカットできるからいいですね
一朗のような柴犬は散歩が必要なのであまり短くカットするとアスファルトからの熱もあるので短すぎるとダメなんだそうです

もちろん一朗はカットなんかしませんがw

676 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 19:29:24.57 ID:C+YB2wGs
>>674
今くらいならまだちょっと暑い程度で済むのと、
今の時期に汗腺を鍛えておくと夏に臭くならないらしいので
時々頑張ってみようかなと
夕方ならかなり涼しくなりますし

時々熊本産を買うと描いてありますよねくまモン
トマトのおかげでたぶん一番見かけているゆるキャラかもしれません

677 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 20:54:02.57 ID:UHjaqMow
しまむーさんこんにちは。
愛犬の一朗は「イチロー」からの命名ですか?

678 :優しい名無しさん:2014/05/28(水) 21:11:50.57 ID:MFcqDKgH
>>670
しまむーありがと〜その言葉だけで
嬉しいで〜す。疲れているのでまたレスします

679 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 01:33:38.20 ID:r5FbSpYB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  Σ(´Д`lll)エエ!!

>>676
そうなんですか!
加齢臭もマシになるんでしょうか?

でも汗をかくくらいのことはしないとダメですよね
昼間の暑い時間にちょっと外へ出て汗をかいたらシャワーを浴びると気持ちが良くてスッキリしますよね

680 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 01:38:02.16 ID:r5FbSpYB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (*´艸`*)ァハ♪

>>677
やっぱりばれましたか…
イチロー選手の本名の「鈴木一朗」からいただきました

一郎ではなく一朗なので知っている人はすぐにわかっちゃいますね

681 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 01:42:12.81 ID:r5FbSpYB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (o'ω'o)ノオツカレサマ〜☆

>>678
基本は雑談スレですが、こういう挨拶を気軽に書けるスレであり続けたいものです

682 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 01:48:31.83 ID:r5FbSpYB
 
どうせ今夜も眠れないのなら、寝ずに作業療法へ行ってみようかと思案中です。。。


____________________
| ON AIR |
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|              γ´⌒`ヽ
|                {i:i:i:i:i:i:i:i:}   次のリクエストは
|         ⊂二@(・ω・` )┐  大事MANブラザーズバンド「それが大事」
|           ┃  0□と:::) |____
|   / ̄ ̄ ̄┻ ̄/ ̄/         /|
|  /    ノ|,,ノ|   ̄ ̄         /
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| ̄ ̄ ̄ ̄/   i ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
|     (___つ   おっ懐かしいな



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|                {i:i:i:i:i:i:i:i:}   負けないこと 投げ出さないことー♪
|         ⊂二@(´゚∀゚`* )┐
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|/     (   ;)             /
| ̄ ̄ ̄ ̄/   i ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
|     (___つ   おまえが歌うのかよ!

683 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 01:50:42.46 ID:r5FbSpYB
 
____________________
| ON AIR |
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|              γ´⌒`ヽ
|                {i:i:i:i:i:i:i:i:}   …ンフフい事 信じ抜く事っ♪駄目になりそうなとーきーそれが一番大事ぃー♪
|         ⊂二@(*´∀`* )┐
|           ┃  0:::::と::::) |____
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| ̄ ̄ ̄ ̄/   i ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
|     (___つ   しかも歌詞うろ覚えかよ




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|              γ´⌒`ヽ
|                {i:i:i:i:i:i:i:i:}   オーオーオーオオオーオーオオオオーオオーーー♪
|         ⊂二@(*´0`* )┐
|           ┃  0:::::と::::) |____
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|  /    ノ|,,ノ|   ̄ ̄         /
|/     (     )             /
| ̄ ̄ ̄ ̄/   i ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
|     (___つ   で、結局何が一番大事なんだよって話だよな

684 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 01:57:53.38 ID:r5FbSpYB
 
______    (~)
||─────| | γ´⌒`ヽ
||≡≡≡≡≡| |  {i:i:i:i:i:i:i:i:}    先ほど このCMを見て 笑ってしまいました
||___| ̄||___| | (・ω・` )    ,ハヽ、 
゙. _ |_||_     (o旦c丿 .  (・-・。)
| ̄ ̄ (  ̄| ̄|  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   ゚し-J゚
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

アサヒ なないろwater's WEB版「仕事を語る」編 東出昌大
https://www.youtube.com/watch?v=pEQt7jEMZQw

685 :優しい名無しさん:2014/05/29(木) 03:44:00.78 ID:YeTb3xNq
しまむーが昼夜逆転とは珍しいですね
一朗ちゃんのお散歩はどうしているのですか

しかし滅入りますよね昼夜逆転
世界の裏側を生きている気分です

686 :優しい名無しさん:2014/05/29(木) 08:40:43.94 ID:83NQqSc1
昼夜逆転、明け方が精神的にクるんだよなぁ…。
白み始めるカーテンの外、新聞配達のバイクの音、鳥の鳴き声…
動き出す世界に置いていかれるような気分になる

687 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 16:55:05.92 ID:r5FbSpYB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´_⊃`)

>>685
ボクが起きたらすぐに行って、眠れないと夜中か明け方にもう一回連れて出てます

もともと散歩の時間は固定せずに育ててきたので催促はしないんです
エサも含めて時間を固定しないと「いつでもしてくれる」と思って安心するそうです

688 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 16:59:55.16 ID:r5FbSpYB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>686
そうですよね

バイクの音で「ああ もう3時か…」
明るくなると「ああ 4時が過ぎたか…」
お隣さんがわんこの散歩に出ると「ああ 6時がすぎたか…」

>動き出す世界に置いていかれるような気分になる

特に朝のご近所の方や子供の声を聞くと絶望的になっちゃうと気がありますね

689 :優しい名無しさん:2014/05/29(木) 20:18:12.64 ID:YeTb3xNq
以前に北向きの部屋に住んでたとき、人の家の裏部屋に棲んでる気持ちになりました

昼夜逆転で夜を生きている気持ちはそれに通じるものがあります

690 :優しい名無しさん:2014/05/29(木) 22:10:56.85 ID:LdGZzy3Q
ないですよ

691 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/29(木) 23:31:45.15 ID:r5FbSpYB
>>689-690
あーなんとなくわかります
下宿生活時代に窓はあったんだけど日が差さないんですよね

要するに孤独感なんですよね



             .(~)
          . γ´⌒`ヽ   快適な睡眠がとれますように。。。
           .{i:i:i:i:i:i:i:i:}
           (´・ω・`)    そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
           /  _ノ⌒⌒⌒`〜、_
       ε( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

692 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 08:43:06.94 ID:/bYb85Lo
しまむーさんも名無しさんもみんなおはよう〜

食欲なかったけど薬飲むために無理やりトースト食べた

6時間寝たけどまだ眠いのでおやすみなさいzzz・・・

693 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 09:07:16.58 ID:gotkIfgH
おはよう〜。
通勤訓練から帰って来た。
10時から心療内科だ〜。
薬減らせるように頑張って公称して来るよ!

694 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 10:36:24.46 ID:PAGA8d4s
昨日はパソコン見る気持ちにもならん位しんどかった
今から短時間のバイトに行ってきま〜す
何時までもつやろ!

695 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 12:34:45.54 ID:mk24UGUV
 
シャキーン!! (~)  
    γ´⌒`ヽ 
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (・ω・`∩    昼夜逆転から、なんとか午前中に起きれるようになってきました
     (:::::::::::::ノ
      'y  ノ 
     (__ノ_) 

696 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 12:43:59.68 ID:mk24UGUV
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:} 
  ゚o。(*σД-)....ォャスミィ

>>692
そうなんですよね〜
朝の薬を飲むタイミングって難しいですよね

ボクは今日のように昼まで寝た時は昼に朝食後の薬を飲みます
そして夕食時に夕食後、眠剤と一緒に昼食後を飲んだりします

3回の食後の薬が違うので、何とかして全部を飲まないと嫌なんですよね
一番量の少ない昼食後の薬は飲まなくてもいいような気もするのですが…

697 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 12:47:27.43 ID:mk24UGUV
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:} 
    (○´∀`)ノオハヨ〜ゥ♪

>>693
通勤練習中に薬が減らせるといいですよね
万が一、復職後に調子が下降気味になれば減らした薬を増やせばいいだけですからね

698 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 12:50:22.96 ID:mk24UGUV
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (◎´▽`)ノシ イッテラッシャーイ♪

>>694
無事に家を出ることができてなによりです
調子が悪いと仕事まで行きたくなりますからね

意外と外に出て、部屋でずっと落ち込んでいた時と環境が変わって気分が上がるかも知れません

699 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 12:51:45.42 ID:mk24UGUV
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          (~)
        γ´⌒`ヽ
ブロロォ・・・   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.....................___( ´・ω・)    ボクも一朗にエサをあげて通院の練習へ行ってきます
      |_i_|(::::ーO=(O=O
;;) .:)    /,=、(ヽ ヽ::| |ニ|#|
⌒):. て , (φ)ヽ(__ノ//(O))

WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWwji
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700 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 13:02:41.95 ID:3Jhs4PQ3
あたいは薬は夜1回
はじめは朝って言われたんだけどいろいろ質問したら
血中濃度が一定になってればokだから毎日同じ時間なら何時でもokなんだって
うつ病に朝は厳しいよ

701 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 15:02:49.68 ID:pAN3Nn+f
いってらっしゃい。
お気をつけてね。

702 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 16:32:53.18 ID:gotkIfgH
しまむーは原付(かな?)乗りなんだぁ。
あるといろいろ便利だよね。
我が家はマンションに駐輪場がないからダメだけど。

703 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 21:07:18.70 ID:mk24UGUV
            __   __
            (::::)_(::::)
           γ::::0::0:::ヽ   どうやら昼間の外出は控えたほうがいいようです
            (=´・ω・`=)  帰ってきたらとても疲れて2ちゃんしながら寝落ちしてしまいました
            (:::O┬O    目覚めたら汗でびっしょり! 水分補給をしないと昼寝も危険です
        ◎-ヽJ┴◎

704 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 21:14:58.88 ID:iFNU9gi7
>>703
めっきり暑くなりましたし、温度の変化が激しいので体調を
崩しやすいですものね。
昼間の外出は天気や体調と相談しつつ、水分補給ですね、、、。

705 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 21:16:32.35 ID:mk24UGUV
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´^ω^`)

>>700
一回を選ぶなら夜ですよね
もう一択ですよね

血中濃度のことを言われるというのはかなり長時間効果が持続する薬なのでしょうか?

706 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 21:18:40.77 ID:mk24UGUV
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*゚

>>701
ありがとうございました
帰りにペットショップをウロウロして帰ってきたのですが、不要な寄り道だったようでグッタリです

707 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 21:23:20.83 ID:mk24UGUV
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ( ´∀` )

>>702
いえいえ、たまたまAAが原付だっただけで車です

普通は原付→車という流れのようですが、ボクは車が先でその後にスクーターに初めて乗ったのですが
とにかく怖くて怖くてもう無理です

四方を守ってくれるものが何もないし、怖くて乗れません

708 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 21:29:23.17 ID:mk24UGUV
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω・)

>>704
今日は食パンを切らしてしまったのとやチラシをネットで見て特売品を買いたかったので
通院練習をしたのですが、高温に体が全くついて行けなかったようです

水分補給も大切ですが、いきなり夏の気温ですから外出すると自律神経系がついて行けない感じです

709 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 21:36:49.89 ID:iFNU9gi7
>>708
なるほど、です。
各地で熱中症がでているみたいですもんね。
水分補給していても、体調がおかしくなる時あります。
あと、パンをきたした時の「あぁ、買いに行かないと」
というお気持ち分かります。
パンがなくなると切実ですよね。
自分も体調が今一でもパンが切れた時だけは必死になって行っています。

710 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 22:37:17.81 ID:08SDON1+
>>705
バルタン星人です
「朝1回、効果が出るまで数日かかります」って言われたので
あ、これは血中濃度一定にする類いの薬だなと思ったからいろいろ質問したの
そしたら「一定の時間なら夜でも大丈夫です」だって

711 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 22:43:31.38 ID:QrBkrpa9
昨日は旧PCがついに壊れたのと新PCも不調になってしまって
今日一日何もしたくない・・・になっていました
夕方思い切って散歩に出たのですが、時間がたって気持ち悪く・・・
精神的な不調がけっこう体に来ますね

しまむーさんが何のPCをお使いかはわかりませんが、
元々8.1でない機種を8.1にするのは慎重になった方がいいようです

712 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/30(金) 22:45:15.28 ID:mk24UGUV
>>709
食パンの替わりにご飯という訳にはいかないんですよね
ご飯は炊くのに時間がかかるので。。。

>>710
サインバルタは半減期が長いですからね
ボクは朝食後のみ処方してもらっています


                   
        (~)    (~)          
      γ⌒ヽ γ´⌒`ヽ    せっかく午前中に起きれたのに寝ちゃったから困りました
..        {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}    
      (´・ω・)(´・ω・`)    そろそろ気温も下がっただろうし、一朗を散歩へ連れて行って寝ます
      c(,_uuノ  (∩∩::::) 
;;⌒::.;;.⌒⌒/   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /::. :; ;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒
..  ,::.;  /   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /.., ,; .:   ,,。,.(◯)   ::
  : :::., /   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /,,;  (◯)  ::: ヽ|〃  ;;:
.  ,:.; /   /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/   /.., ,; :ヽ|〃  ,,。,    ::;;,  


みなさんが快適な睡眠がとれますように。。。
そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。

713 :優しい名無しさん:2014/05/30(金) 23:21:06.49 ID:gotkIfgH
しまむー、皆さん、おやすみぃ。

714 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 07:31:16.67 ID:p48anAuj
もはよう。中途覚醒2回とかキツいわ…。
でもとりあえず走ってきた。

715 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 11:56:55.87 ID:CTEMYiCQ
今日は午後から診察です。土曜日の午後の診察と
書き込むとウソ〜と思われますが本当です
家の中でも暑いのに外に出たら地獄やろね!
バイクで行くか電車で行くか悩んでます
どっちがいいかな?たいした悩みではありません
水分補給して出かけます。

716 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 15:57:09.68 ID:pqdbph9L
今日は昨日までの疲れが効いたのか、すっきりしない日だったので
洗濯をした後は静かに過ごしました
我が家はちょっと暑いかな、程度でしたが
他の地域は30度超えと大変な暑さだったようですね
そろそろ扇風機を出さないといけませんね

自分と一人称や話し方がかぶる方が出てきたようなので、
コテをつけるとか何か対策した方がいいんでしょうか?
個人的にはコテはあまりつけたくないのですが・・・
しまむーさんが混同せず人の把握に困らないというのであれば
あまり変えたくないのですが、考えすぎでしょうか?

717 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 18:02:08.93 ID:p48anAuj
>>716
IDあるし、、、アイデンティティを発揮したいっていうんじゃなければ
考えすぎじゃない?

718 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 19:29:20.07 ID:pqdbph9L
>>717
IDは日によって変わってしまうので・・・
アイデンティティを主張したいとまではいきませんが、
しまむーさんがどの人のレスなのか把握しにくくなるのは困るかなと
自分が来た日にその方が来なかったり、その方が来て自分が来ない日があったりすると
どちらの人からのレスなのかわかりにくそうで

しまむーさんがどうでもいいとおっしゃるならそうでしょうし、
自分もそれに従うべきだと思うのですが、個人的にはわかりにくいのは良くないのかなと

719 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 19:36:42.67 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>711
昨夜は失礼しました
さらにPCについてはちんぷんかんぷんです

720 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 19:38:53.61 ID:d+tGcVHa
>>719
しまむーさんはどんなPC使ってんの?

721 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 19:48:02.98 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・∀・)

>>713
よく眠れましたか?
ボクは昼間の外出がかなりこたえたようで熟睡できました

722 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 19:49:52.79 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*>ω<*)

>>714
2回はキツイですね
それでもリズムを崩さないのはスゴイですね
ボクなら中途覚醒を理由にパスしてしまいそうです

723 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 19:55:52.66 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (u´・ω・)

>>715
バイクだと暑さがモロですから悩みどころだと思いますよ
水分補給してもボクは昨日の暑さにやられたのが今日も継続中

とても体が重く感じて集中力がない感じでボ〜っとしてます

724 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 20:08:20.16 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>716
ボクは扇風機なしでは無理ですね
今日は室温が30℃を越えそうだったのでエアコンまで考えちゃいました

今はいい風が入ってます

725 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 20:17:05.99 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω・)

>>717-718
ボクも>>717の意見に賛同します
考えすぎだと思いますがコテだけだと偽物が出ますよ

それにIDを検索すればメンサロ板の他スレでの書き込みも簡単にわかっちゃうわけで
名指しでいろいろ書かれます

荒らしに対して神経質にされている方だと記憶しているのでトリップを付けるのは覚悟してください
コテハンだけじゃなくトリップも検討してみてください

あくまで自己責任でお願いします

726 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 20:23:26.23 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (-◎-◎)

>>720
目の前にはTOSHIBAの文字が…
dynabookですがdynabookの何か?と聞かれた時点でわかりません

何年使ってるんだっけ????

727 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 20:44:59.82 ID:pqdbph9L
>>725
自分と似た方が荒らしだという認識は今のところないのですが、
やっぱり区別となるとコテ+トリップが必要なんですかね・・・

間違われて困るほど大した書き込みをしてるわけでもないので
たしかに考えすぎと言われればそうなのかもしれません
他の方は自由にレスされてますしね

ある意味、このスレでの「名無し」としてのあり方を忘れていたのかもしれません
マ〜タリするためにスレに来たいのに、スレに来ることに悩むのでは間違ってますよね

728 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 21:07:42.38 ID:dP3FOYTw
>>727
そういう意味ではありません

あなたが誰と自分が似ていると言っているのかわかりません
だからボクがその人を荒らしと言っている訳ではなく
あなたがコテを付けることで成りすましがでますよと言っているだけです

自己責任&自己判断でお願いします

729 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 21:27:49.92 ID:pqdbph9L
>>728
似ている方と区別がついてない時点で、ああやっぱり混同されているのだなと
まあ、名無しなら仕方ないですよね・・・
これ以上何か言っても、しまむーさんは自己責任&自己判断とおっしゃるでしょうから
この件はもう考えるのをやめます

今日はすみませんでした、おやすみなさい

730 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 21:45:17.60 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ヘコ―(・´_`・)―ン。。。

>>729
>似ている方と区別がついてない時点で、ああやっぱり混同されているのだな

同じ日に書き込まれていれば明らかにIDで区別できます
なんだかボクのせいにして事を片付けられたようで正直なところ不愉快です

そこまで書くなら今後はコテもしくはコテ&トリでお願いできませんでしょうか?
そうしていただけるとボクも安心してレスを付けれますので。。。

731 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 22:08:51.95 ID:pqdbph9L
IDが変わらないうちにレスしておきます
やっぱりしまむーさんをカチンとさせていたんですね
自己責任の連呼でなんとなくそんな気がしていました

スレ主のしまむーさんに反感を買ってまで、自分がここに来る理由はたぶんないです
それではしまむーさんも自分もきっとマ〜タリ出来ません

他の方と混同される心配があるなら何か対策した方がいいのかな、
しまむーさんのお考えを聞きたい程度の気持ちだったのですが、
コテ鳥をつけてまでスレ主として頑張っているしまむーさんには
あまり気持ちのいいレスではなかったのでしょうね

今まで何度もしまむーさんに助けられたのに本当にすみません
でももうここに来る勇気がないです・・・

732 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 22:18:04.72 ID:Gg1enoFE
>>729
自己チューな人だな。
この前はアル中と言ってしまむーさんに捨て台詞を書いてスレから去ってしまむーさんが優しいから戻ってきたんだろ?
この人はこのスレの癌だよ。
みんなそう思わないか?
俺的にはこのまま消えて欲しい。
それがこのスレのため。

最近になって消えたこのスレの天敵ルナ。
タイミング的にやはりこの人がルナでこのスレをじわりじわりと荒らして乗っ取りしそう。
コテで全員にレスを返しそうで嫌な予感がする。

733 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 22:26:13.89 ID:dP3FOYTw
 
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
::::::::::::: ☆ミ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::           (~)
:                      γ´⌒`ヽ
:                       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
                     (::::::.... ´)   >>731さんはどうして自分で勝手に決めちゃうの?
  _____________(:::o::::::::r^)_
///////////////////\   これまでいろいろなやりとりをしてきたのに虚しいです
//////////////////   \
/////////////////      \
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒┌───―――┐



では、ちょっと気分を変えてみましょうか。。。


.

734 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 22:32:28.27 ID:dP3FOYTw
|________/l
|\ 日日  |/::
|  i ̄ ̄ ̄ ̄          ____     君がいないと 何にも
|  i        __┏━旦_.l´ ̄ ̄ ̄`i::l
|__,┌┐ξ_____|___________|{]       |::|     出来ないわけじゃないと
|, +(⌒ア.'__/;i         l____l::|
|TT田T|。   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.ll |  (~)  |:`r;
| ̄ ̄~| ̄ ̄~| ̄ ̄~| ̄ ̄~||γ´⌒`ヽ |::::||    ヤカンを火にかけたけど
|    。|。    |    。|。    || {i:i:i:i:i:i:i:i:}.|:::.||
|_____.|._____|_____.|._____ll(:::::   )|:::.||    紅茶のありかがわからない
                 (::::::::.. つ. ヽll
                 とと_)

    (~)
  γ´⌒`ヽ
   {i:i:i:i:i:i:i:i:}                     ほら 朝食も作れたもんね
  ( ´・ω・)   。・゚・⌒)           
   (:::::::::::::o━ヽニニフ))              だけどあまり おいしくない        
    し─J


    (~)
  γ´⌒`ヽ
   {i:i:i:i:i:i:i:i:}                     君が作ったのなら 文句も
  ( ´・ω・)
   (::っ=゚・。:)                     思いきり 言えたのに
 ̄ ̄ `――´ ̄ ̄\



           (~)
         γ´⌒`ヽ ノノハヽo
.         {i:i:i:i:i:i:i:i:} (・ω・`从
       _(::( ´・ω・) (O旦と )       一緒にいるときは
      / \ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄__ ̄ \
     .<\※ \____|\____ヽ_\    きゅうくつに 思えるけど
.      ヽ \※ ※ ※| . |====B=| ※ヽ
        \`ー──-.|\|___l__◎..|ヽ─'\
          ̄ ̄ ̄ ̄| .| ̄ ̄ ̄ ̄| ̄ ̄
               \|____|〜


           (~)
         γ´⌒`ヽ ,;:;.:::.:::.::,.; ...
.         {i:i:i:i:i:i:i:i:} :::::::::::::::;;:;... .
       _(::( ´・ω・) :::::::::::;;;;:.... ..      やっと自由を手に入れた
      / \ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄__ ̄ \
     .<\※ \____|\____ヽ_\
.      ヽ \※ ※ ※| . |====B=| ※ヽ
        \`ー──-.|\|___l__◎..|ヽ─'\
          ̄ ̄ ̄ ̄| .| ̄ ̄ ̄ ̄| ̄ ̄
               \|____|〜

735 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 22:33:02.56 ID:dP3FOYTw
           (~)
         γ´⌒`ヽ
.         {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       _(:::(  ´・ω)              ぼくは もっと淋しくなった
      / \ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄__ ̄ \
     .<\※ \____|\____ヽ_\
.      ヽ \※ ※ ※| . |====B=| ※ヽ
        \`ー──-.|\|___l__◎..|ヽ─'\
          ̄ ̄ ̄ ̄| .| ̄ ̄ ̄ ̄| ̄ ̄
               \|____|〜


 ゚     。  :     ..:| |l ̄|
:         。    ..:| |l島|
      ゜  :  ..:| |l村|
    ゜     : ..:| |l_|             さよならと 言った君の
  :       ゚   ..:|;:;:.... |
    ゚   :     ..:|;:;:.... |             気持ちはわからないけど
      ゜  :  ..:|;:;:.... |
  。           ゚ ..:|;:;:.... |
   :     :   ..:|;:;:.... |     oノノハヽ
 ゚  。  :   :  ..:|;:;:.... |    ノノノリリ从)
  :      :   ..:|;:;:.... |     (::::::::::::::)
      ,,.,、-‐''"´~ `ー-‐'    ノ;;;;;;;;;;;;;;;;ゝ

         (~)
       γ´⌒`ヽ
        {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (     )
          (:::○:::::)
        し─J




       (~)
     γ´⌒`ヽ
      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     (´・ω・`)                  いつもより ながめがいい
.   ▼   >、/⌒ヽ
─‐⊥‐ッ'-‐y' / i_                左に少し とまどってるよ
      `⌒ー′ | |::|
         \ | |::|
     ____  \=::|.       _____
     {'〜:;}    \       |::::::::::::::::::|;;;|
     {_.:;}....     \      |::::::::::::::::::|;;;|






            *      *
         十 。            ゚      もし君に 1つだけ
             oノノハヽo  ★
        +    从 ´ ヮ` 从   *       強がりを言えるのなら
         ゚     (:::::::::::)      。
          ☆         十 +
             **   +  。゚

736 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 22:33:42.83 ID:dP3FOYTw
 
.  ○、
   || i    (~)
   || |  γ´⌒`ヽ_______
   || |/ {i:i:i:i:i:i:i:i:}◎巛巛巛巛巛三
   || |\(;ω;` )ノ彡巛巛巛巛三
   || |   ∪ ∪  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   || |  _______               もう コイなんてしないなんて
   || |/|◎ミミミミミミミミミミ三
   || |\|ノ彡ミミミミミミミミ三                 言わないよ 絶対
   || |  二二二二二二 ̄
   || |/|◎〆〆〆〆三
   || |\|ノ彡〆〆〆三
   || |   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   || |    lニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニl
   || |    |  _______________ ::|
   || |    |  |    ファッションセンター     ~|::|
   || |    |  |i /   ニ/ニ  -/-、 / ヽ i|::|
   || |    |  | ',__/  O'゙ヽ α__,  ''つ  |::| 
   || |    |  └───────────┘| 
   || |    |   || ̄|| || ̄ ̄|| ̄ ̄|| || ̄|| ::| 
   || |    |   ||_|| ||    ||//  || ||_|| ::| 
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   || |    |   ||_|| ||////||//  || ||_|| :;|
   || |    |        ||////||    ||      :;|
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

737 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 23:09:39.29 ID:AdwozECl
こんばんは〜
今日はMOZUを7話通して見ました
見ごたえありました〜続きが早く見たい

アイス食べたいけど今から食べたら太るよね〜我慢我慢

738 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/05/31(土) 23:24:15.24 ID:dP3FOYTw
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   d(`・ω´・+)コンバンワッ★

>>737
ボクも見ましたよ
サブタイトルが「妻の真実と明かされた首謀者…」
幕引きをしようとしても予告を見るとそうはならないようです

あのドラマは1回で理解できなかったり、とても疲れたりするのでリハビリには最適なドラマですよね
みなさん好演ですが、相変わらず吉田綱太郎さんにはため息が出るばかり
意外と長谷川博巳さんの悪役がいいですね

最後はどうなるんでしょう…
楽しみですね

739 :優しい名無しさん:2014/05/31(土) 23:50:29.62 ID:d5pYhReg
731さん
避難所に誤爆してたよ

740 :しまむー 【ぴょん吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 00:19:58.85 ID:46ebmzRe
 
        *     *         *      +

さあ みなさん 毎月1日は恒例のおみくじの日! 名前欄に で運だめし!

    +      +         +     *         *
             /^l   *          +     *
     ,-‐-y'"゙"''゙゙"´  |         +       (~)
     ヽ、,;' * ´ ∀ ` * ミ      *       γ´⌒`ヽ  *
 +    ミ   つ と  ミ  *      +    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ミ        ゙;;     ハ,_,ハ   +  r( ´∀` `)
       ';,        ミ    ,; ´∀`';  +   ヽ::::::::::::つ   +
       `:;        ,:'    d゙  c ミ   *   (⌒_ノ
        U"゙'''~"゙''∪      u''゙"J   +    し'ゝ ;  *

741 :しまむー 【吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 00:22:50.99 ID:46ebmzRe
 
名前欄に !omikuji で運だめし!  ←  たくぃせつな文字が抜けてしまいました

 
     /`i  /~ヽ  
   ,,/  "''"'` "`;,
  (ヽ;" ´ ∀ ` * ,;/)  ポィン                  (~)
  `ミ         "ミ           ポィン       γ´⌒`ヽ
  ミ          ミ     ハ、_,ハ、            {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   彡        ミ     ;'´∀`* ';           (^ω^` )   わ〜い♪
   (⌒";',,,.,(⌒";'彡      ミc c ,;彡.           ( O┳O)
    `'"'   `"''        `゛''''"              し-||-J  
            ヽ     /     ヽ           ∈§∋ 
              ヽ  /        ヽ γ⌒ヽ.      §  ピョン  ピョン
               Y                      ⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ

742 : 【豚】 :2014/06/01(日) 03:45:44.45 ID:md90ORl2
明日もお仕事
朝早いし

743 : 【大吉】 :2014/06/01(日) 03:47:25.69 ID:md90ORl2
豚…… 明日は大好きな人に会うのに
あたいなんかどうせ豚だからいいんだけどさ

744 :優しい名無しさん:2014/06/01(日) 06:00:49.18 ID:8tU4xYMT
もはようございます。
なにやら自分のレスが731さんを苦しめてしまったみたいです。
凄く複雑な気持ちですが、話し方はそうそう変えられません。
ご容赦くださま。。。
今日も暑くなりそうなので皆さん体調に気を付けてくださいね。
皆にとって良い一日となりますように;

745 :優しい名無しさん:2014/06/01(日) 11:06:31.27 ID:lXHTv0Yv
昨日は、診察バイクで行かず電車で行きましたが
自転車が無いから駅までの片道2,3キロ歩いたので
目まいがして大変でしたよ!でもバイクだとヘルメット
かぶらなあかんから病院までの途中で事故ってたかも
急に暑くなったから僕みたいな引きこもりの人間は
気を付けないと駄目ですね。火曜日まで真夏日が続くみたいだから
しまむー無理しないでね!

746 : 【小吉】 :2014/06/01(日) 14:21:42.69 ID:E1MZ9WGS
こんにちは〜
おみくじおみくじ〜何が出るだろ

真夏日といってもうちのマンションはさほど暑くないのです
2重サッシだからかな
でもそろそろ日よけをベランダに取り付けなければ、と気持ちは焦っています

747 : 【大吉】 :2014/06/01(日) 15:20:58.78 ID:G9nhE9QG
あ゛〜  づ 〜  い゛〜  ぐわ〜〜〜
埼玉県北部は地獄じゃ〜〜〜

748 :しまむー 【吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 15:30:44.52 ID:46ebmzRe
                       ┌─┐
                       |暑 |
                       |中 |
                       |お |
                       |見 |
                       │舞 |
                       │だ│
                       │よ.│  (~)  
                       │!│γ´⌒`ヽ
      ∧,,∧  .  ∧,,∧    ∧,,∧.  -―┤ {i:i:i:i:i:i:i:i:}.
    (*゜∀゜)  (,,・◇・)  (´・ω・)ノ   │( ´・ω・)  高温注意情報をチェックしましょう
    | ̄ ̄ ̄|─| ̄ ̄ ̄|─| ̄ ̄ ̄|─∽□ .(:::O┳O
〜 〜 ◎ ̄◎  .◎ ̄◎  ◎ ̄◎      ◎ゞ=◎ キコキコ


平成26年6月1日の最高気温予想
http://www.data.jma.go.jp/fcd/yoho/data/kouon/

749 :しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 15:41:02.20 ID:46ebmzRe
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.オメヽ(●'∀`○)ノデd+.*゚ +.*゚

>>742-743
明日は朝は憂鬱だけど、仕事に行ければいいことがありそうですね

750 :しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 15:48:09.72 ID:46ebmzRe
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ファ━(w´X`w)_尸))━ィト!!!!

>>744
もはようございます
もう終わったことですから気にせずに行きましょう

ボクもそうなのですがうつ病になって2ちゃんねるを始める人って多いと思うんです
でも直接会って話す訳じゃないので人によってはきつく言われているように感じる人もいるし難しいですね

避難所の方に書き込まれていたのでボクもハッキリと伝えました
もう終わったことですからマ〜タリ過ごしてください

…暑いけどw

751 :しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 16:03:07.30 ID:46ebmzRe
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ・´ω`・p[お疲れ様でしたァ]q

>>745
電車だと暑さをしのげると思ったのですがそうでもなっかたのですね
火曜日まで続くんですか。。。

困ったなあ
体の調子がおかしくなると心(脳)の調子までおかしくなってきますからね

とにかくヤル気がないのも、失敗もすべて酷暑のせいにしてしまおうかと思ってます

752 :しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 16:11:34.43 ID:46ebmzRe
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・∀・`*)ィィな〜♪

>>746
二重サッシっていいですよね
あとマンションだとアスファルトの照り返しもないですよね

753 :しまむー 【豚】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 16:16:01.66 ID:46ebmzRe
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (o>д<o)ゞ アチャポー

>>747
大変ですね
>>745さんの情報では今日も含めてあと3日だそうです

耐えましょう!耐えてみせましょう!

754 :優しい名無しさん:2014/06/01(日) 17:32:59.29 ID:ZhieNd6i
26歳おはる なにこれ暑い(O.O;)久しぶりに昼間外出たけど、ビックリした

26歳おはるの母静子 おはる もぐら(笑)

26歳おはる 暑い…静岡行きたい(;-;)あそこが一番最適な気候だった

755 :しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 18:12:33.65 ID:46ebmzRe
 
    ∫∫ ∫

      (~) 
    γ´`ヽ
     {:i:i:i:i:i:}
    (゚'ω゚'r;)   暑くて疲れました ちょっと横になります
     U  U
      U~U ) ) )

756 : 【大吉】 :2014/06/01(日) 20:23:14.69 ID:QBwT+767
熊谷近いし館林近いし もういや!

757 : 【大凶】 :2014/06/01(日) 20:24:42.86 ID:QBwT+767
大吉出ても暑いものは暑い
熱いいいいいいーーーー!

758 : 【だん吉】 :2014/06/01(日) 20:25:23.54 ID:QBwT+767
悪態ついたら大凶出た……

759 :しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 21:14:49.01 ID:46ebmzRe
 
   (~)    (  )
 γ´⌒`ヽ    ( )      
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}     )     
  从  ̄ >ノ    〜  北朝鮮は横田めぐみさんだけを帰して幕引きって噂があったがどうなるんだろうね
   /゙゙゙lll`y─┛     
  ノ. ノノ |         
. `〜rrrrー′        
.    |_i|_(_          

【政治】菅官房長官、北朝鮮による拉致再調査で検証要員を派遣する意向=1日午前のNHK番組で
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1401623766/

760 :しまむー 【ぴょん吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 21:16:27.80 ID:46ebmzRe
 
    (~)
  γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  (*’∇’*)_∩∩   すいません 誤爆しましたああああ
  ⊂⊂____ノ
   。・゚・ ・゚・。
     Y
   / ̄ ̄ ̄\
   / 。 ___)
  /  /   /
)ヽ/とノ   /つ
メノ\__/

761 :しまむー 【だん吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 21:43:25.78 ID:46ebmzRe
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  (ノД`・o)タハァ...

>>756-758
この時間になるとかなり涼しいですね
すべての窓を開けて換気扇を1時間ほど回したら室温が3℃くらい下がって涼しいです

【神】ってなかなか出ないですねw

762 :しまむー 【中吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 21:46:13.00 ID:46ebmzRe
 
      (~)
    γ´⌒`ヽ
| ̄ ̄n{i:i:i:i:i:i:i:i:}
|___(ヨ( ´∀` )    さきほど見つけました こうして順にみると笑えますね
\三と::::::::::::::::ヽ


妻夫木聡さんとと柳葉敏郎さんの「ロト7」のCMです
http://www.youtube.com/watch?v=fA_plQa0tD8

763 : 【中吉】 :2014/06/01(日) 21:55:17.19 ID:QBwT+767
しまむー【中古】って見えた

764 :優しい名無しさん:2014/06/01(日) 22:13:24.23 ID:lXHTv0Yv
しまむー火曜日は夏日に手が
届く位だと思います余り私を信じないでね
レスした後で後悔してます!

765 :しまむー 【中吉】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 22:14:22.85 ID:46ebmzRe
>>763
その書き込みで【中吉】がでるなんてすごいですね


\.:: /
\) ((/  ,、./ /
|  |  ./ ./
|  |./ /|| (~)
|:.... // γ´⌒`ヽ
|. ((/   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
|:.. .|    ( ´-ω⊂)   今日は早めに みなさん おやすみなさい
|:.. .|   ミミミミミミミミ   快適な睡眠がとれますように。。。
|::... .|    ミミミミミミ    そして明日がいい日になりますように 。。。。。
|::......|     ミミミミ
|::......|
ノ ハ ノ ハ
"""""""~~~~~~~~~~~~~~

766 :優しい名無しさん:2014/06/01(日) 22:18:00.07 ID:lXHTv0Yv
夏日では無く真夏日でしたごめんなさい!

767 :しまむー 【凶】 ◆lbLrpj9S02 :2014/06/01(日) 22:24:45.69 ID:46ebmzRe
>>764,766
\.:: /
\) ((/  ,、./ /
|  |  ./ ./
|  |./ /|| (~)
|:.... // γ´⌒`ヽ
|. ((/   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
|:.. .|    ( ´-ω⊂)  …まあ …なんというか …お気になさらず
|:.. .|   ミミミミミミミミ
|::... .|    ミミミミミミ
|::......|     ミミミミ
|::......|
ノ ハ ノ ハ
"""""""~~~~~~~~~~~~~~

768 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/02(月) 13:41:54.12 ID:3EBWOijc
 
              (~)        (~)
           ..γ⌒ヽ     γ´⌒`ヽ
            {i:i:i:i:i:i}     .{i:i:i:i:i:i:i:i:}
            ( ・ω・)     .( *´ω`)    みんさん こんにちは
         [ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄]∽□ (:::O┬O
          ◎───‐‐◎ ◎-ヽJ┴◎ キコキコ


                  今日も暑いですね
        実は土曜日あたりから一朗の食欲が落ちて少々心配です
人間より体力もないし、もう10歳を超えた老犬なのでこの暑さに対応できないんでしょうね

       今は氷嚢を頭にのせてあげてます とても気持ちが良さそう(笑)

769 :優しい名無しさん:2014/06/02(月) 16:25:24.16 ID:qQN3/IRU
しまむーさんこんにちは
今日も暑いですね
ところでしまむーさんがチャレンジしている作業療法にはもう参加できましたか?
自分も通勤の練習をしてこの真夏日の中でも夏を見据えてスーツで練習してます
また報告します

770 :優しい名無しさん:2014/06/02(月) 16:52:32.87 ID:Lt9a3Bj1
こんにちは〜

うちのワンコも食欲低下です
ときどき震えたりもして・・・丸刈りにしたのが良くなかったのかな

771 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/02(月) 17:44:22.77 ID:3EBWOijc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   .(○´∀`)ノ゙こんにちゎ★

>>769
暑いことをポジティブにとらえていることが素晴らしいですね
ボクの方はようやく昼夜逆転がなくなり、再チャレンジと思っています

昨夜も明日は行こうと誓って寝たのですが目覚まし時計がなるとその誓いはどこへやら…
これがうつ病なんだと思い知らされています
まだ仕事をしていた頃に会社へ行けなくなったのに似てます

お互いいい報告ができるといいですね

772 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/02(月) 17:58:44.91 ID:3EBWOijc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (▼´ェ`)o))こんにちワン♪

>>770
う〜ん 暑さのせいですかね?
うちの一朗はケージ、トイレ、浴室…と涼しいところを24時間移動しながら暑さをしのいでいます

犬が震える理由はいろいろあるようです
(参考:http://wanwans.com/new/10-reasons-of-dog-trembling
一朗はロケット花火か爆竹の『パン』という音がするとガタガタブルブル…かわいそうです

773 :優しい名無しさん:2014/06/02(月) 18:35:04.89 ID:Lt9a3Bj1
>>772
震える原因、ありがとうございます
マンションの他の部屋でリフォーム工事をしているのでその音が怖いのかもしれません

雷が鳴るとかなりの時間震えている怖がりワンコです

774 :優しい名無しさん:2014/06/02(月) 20:38:32.69 ID:Lt9a3Bj1
業務スーパー行って来ました
アイス類が安いので買いだめします
120円位のが71円だもの〜

775 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/02(月) 21:32:07.11 ID:3EBWOijc
 
______    (~)
||─────| | γ´⌒`ヽ
||≡≡≡≡≡| |  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   録画していた「藁の盾」をみてました
||___| ̄||___| | (・ω・` )    ,ハヽ、 
゙. _ |_||_     (o旦c丿 .  (・-・。)  疲れたので 今夜は早く眠れそうです
| ̄ ̄ (  ̄| ̄|  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   ゚し-J゚
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

776 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/02(月) 21:35:12.56 ID:3EBWOijc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( ;∀;) ウヒャ…

>>773
人には聞こえない音におびえてるのかもしれませんね
うちの一朗は金属音が全然ダメです

雷も怖がりますよね
あと地震にも最近は敏感になってます

777 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/02(月) 21:41:15.29 ID:3EBWOijc
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  .ヽ(´・∀・`)ノ ナカーマ♪

>>774
業務スーパーはボクもよく利用します
アイスは単品だと近くのディスカウント店の方が安いのですが、食パンは一番安いですね

あと業務スーパーというだけあって業務用の冷凍食品はおいしいですよね
2年前は箱のアイスが158でしたが最近は180円になっちゃいました

うつ病だと甘いものが食べたくなるのでボクも71円のアイスはどうしても買ってしまいます

778 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/02(月) 22:37:29.82 ID:3EBWOijc
\.:: /
\) ((/  ,、./ /
|  |  ./ ./
|  |./ /|| (~)
|:.... // γ´⌒`ヽ
|. ((/   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
|:.. .|    ( -ω- )    みなさん おやすみなさい
|:.. .|   ミミミミミミミミ
|::... .|    ミミミミミミ
|::......|     ミミミミ
|::... .|
|::... .|
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|::... .|
|::... .|
|::... .|
|::... .|
|::... .| 快適な睡眠がとれますように。。。
|::... .|
|::... .| そして明日がいい日になりますように 。。。。。

779 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 00:46:20.33 ID:0th4ztJD
しまむーさんおやすみ。
もう梅雨だね。
春はあっという間だった気がするよ。
何もしていないのにもう一年の半分だ。

780 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 01:35:09.57 ID:FH5QO2Kn
しまむーさん、みなさん、夜分遅くにこんばんは。

自分のブラウザで見ると反映されてるんですが、
ちょうど2chが不安定だった時だからか、
janestyleだと反映されてなくて、
書き込みが吹っ飛んでたみたいです^^;
現在はjanestyleを何事もなく使えています。
その節は長文書き込みなど、お目汚し失礼しました・・・。

近くになくて今まで行ったことがないんですが、
業務スーパーで心ゆくまで買い物してみたい。

ではおやすみなさいまし。老眼メガネ。

781 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/03(火) 17:24:43.19 ID:vs7QMEva
             /  /
  / /   /  /   ザー
     (~)
   γ´⌒`ヽ          / /
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}  雨は明日からなのに何故か通り雨です
   ( ´・ω・)
     (:::O┬O         /  /
  ◎-ヽJ┴◎ キコキコ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

782 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 17:26:40.13 ID:iZ4eD86v
泣いていると犬が側に来て励ましてくれた。犬は悲しんでいる人を励まそうとする習性があるみたい!

きゃわいい

783 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/03(火) 17:36:16.16 ID:vs7QMEva
         (~)
         (~)
       γ´ ⌒ `ヽ
       .{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}
       .{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}  (:.(
       (=●ω●)   ):)   休憩を入れながらじっくりと見てました いい感じです
       ノ:::::::<V>::::つ===・    ブラジルの宿舎は完成したんでしょうか?
       Ut;;;;;;;;;:;;;)        日本から大工さんを派遣したほうがいいかもしれませんね
        |  r-、ヽ、
      r==´:::::!  ヽ::::==ュ
        ̄ ̄      ̄ ̄
サッカー日本代表総監督 シマッケローニ

784 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/03(火) 18:15:33.75 ID:vs7QMEva
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (´-ω-`;)ゞポリポリ

>>779
もう梅雨ですね
春は桜の印象しかなかったですね

「何もしていないのに」はお気になさらず…
ボクなんてもう何年も何もしてませんよ

785 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/03(火) 18:19:39.88 ID:vs7QMEva
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ

>>780
業務スーパーに過度の期待は禁物です
品ぞろえは良くないし、意外に高いものがチラホラ…

786 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 18:25:46.78 ID:iZ4eD86v
冷凍食品はあんまし好きくないです
その関西系の安売りチェーン店で買うのは冷凍ポテトくらいです

787 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/03(火) 18:26:41.67 ID:vs7QMEva
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ∪=・ェ・=∪ ワァンッワンッ♪♪

>>782
一朗もですが涙をペロペロ舐めてくれます
感情の変化には気付くようですが、涙をなめるのは塩味がするからだとか。。。

人懐っこい犬は自分に興味にある人がすぐわかるんです
ぜんぜん見知らぬ人でも尾っぽを振ってくれます

ちょっと興ざめしちゃうような書き込みでごめんなさい

788 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/03(火) 18:33:37.84 ID:vs7QMEva
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.  (((oノД´;q)))ウ─ン…

>>786
ちなみに業務スーパーで扱っているほとんどが飲食店などに卸されています
スーパーの惣菜は冷凍食品の大手が販売している商品の原材料が使われていたりします

あと冷凍なのでチルド品に比べると防腐剤などが使われていないので安心ではあります
ただ問題は産地ですね
これは気になります

789 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 18:35:41.08 ID:iZ4eD86v
ブラジル産の冷凍お肉とかヨーロッパ産の冷凍ポテチは
あんまり食べたくないんだお
中国産いわんや...

やっぱりお魚屋さんがイイ

790 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 22:59:59.46 ID:0th4ztJD
>>789
「だお」とはルナがついにこのスレにきたのかよw
改行もルナの証拠www

791 :!omikuji:2014/06/03(火) 23:02:00.07 ID:Vlpqmv1U
たらいま〜
やっぱ新クラスは疲れるんだな
すっごい長時間ぐっすり眠る

792 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 23:02:41.38 ID:Vlpqmv1U
おみくじのままだった

793 :優しい名無しさん:2014/06/03(火) 23:10:21.25 ID:0th4ztJD
>>791
おいおいw
さらにあきたいぬかよwww

794 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/03(火) 23:29:26.33 ID:vs7QMEva
 
      (~)
    γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}   今日はサッカー見て疲れたのか眠剤が良く効きます
    (´ -ω⊂ヽ
    /    _ノ⌒⌒ヽ.   みなさん おやすみなさい
 ( ̄⊂人  //⌒   ノ
⊂ニニニニニニニニニニニニニ⊃

795 :優しい名無しさん:2014/06/04(水) 11:36:35.69 ID:jWuAje42
何でもかんでもあきたいぬって… 馬鹿の1つ覚えみたいにw
小学校の先生だよ 今日は運動会の代休

796 :優しい名無しさん:2014/06/04(水) 11:50:13.76 ID:7/stFAGC
おはよう〜しまむーさん、名無しさんたち

今日はゴミだししたし歯医者の予約Telもしたし洗濯もした!
午後は明日の歯医者に備えてお風呂に入る!

これだけだけど私にしては上出来の一日

797 :優しい名無しさん:2014/06/04(水) 12:37:33.45 ID:yhB7N5wM
>>795
うつ病で学校の先生ができる訳ねーだろw
あきたいぬは音楽教室から小学校に設定変更かよwww

798 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/04(水) 16:30:50.64 ID:NSVxzz5O
      __  __
     (〆⌒ヽ)
     ミ ´・ω・ミ  みなさん こんにちは
    /  ,r‐‐‐、ヽ
     し l  x )J   大阪は夜から大雨ということで一朗の散歩へ行ってきました
    _.'、 ヽ  ノ.人   思い切って距離を伸ばして万歩計で6000歩 疲れましたw
  (_((__,ノU´U. (酒)

799 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/04(水) 16:41:33.68 ID:NSVxzz5O
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ヽ(・д・!i!i)ノヤベェェベ

>>789
これは… もう… 生協でお買い物しかないですね

800 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/04(水) 17:05:42.55 ID:NSVxzz5O
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (d´゚∀゚`d)ぉ帰りぃ〜!!

>>791-792
ぐっすり眠れましたか〜?
>>795によると運動会だったんですね
今の時期って増えましたけど、クラスが1つになるにはいいタイミングかも知れませんね

801 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/04(水) 17:09:55.81 ID:NSVxzz5O
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.チャ━(★´∀`)ノ━ォ!!

>>796
今日は準備の日ですね!
おつかれさまです

ボクも毎日作業療法へ行く準備をしてるのですが朝になるとダメです
来週の月曜日は診察だし1日くらいは行かないと作業療法NGになるかも知れません

ボクもがんばらなくっちゃ!

802 :優しい名無しさん:2014/06/04(水) 19:59:16.79 ID:/sMrn9Bd
>>801
あんまり頑張らないでね!ボチボチやろうよ
俺は、今の所社会復帰あきらめてるから
でも仕事だけが人生じゃ無いから
社会に少しでも足を踏み込めたら良いよね
しまむー無理しないでね!

803 :優しい名無しさん:2014/06/04(水) 20:38:18.41 ID:qrWh6yNQ
いよいよ梅雨ですね。どんよりした天気が続くと気分も落ち込んでしまうので不安です…

804 :優しい名無しさん:2014/06/04(水) 21:37:48.92 ID:15GeuY5I
設定変更しましたぁーって、んなわけねーだろ

805 :優しい名無しさん:2014/06/04(水) 21:43:18.99 ID:15GeuY5I
作業療法って午後の部はないの?
あたいは午後3〜9時だから仕事に行けてる気がする
朝なんて絶対ムリ!

806 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/04(水) 21:55:50.52 ID:NSVxzz5O
>>802
社会復帰は諦めても1人で生きていくには努力しないといけませんからね
引きこもってしまったら終わりと思うので何か外でできることをしたいんです

>>803
前半は空梅雨らしいですから晴れの日が多いみたいですよ

>>805
外来は午前だけなんです
冬とかは絶対に無理なんですけど、夏至の前後は早朝覚醒もあるので以前は行けてたんですが…


  ========================i'ーi''iii                   |
  ||        /  |||      /| | |||               |
  ||          /|||    /  | | |||   みなさん おやすみなさい
  ||        /  |||   / / | | ||.|                 |
  ||            |||. / /  | . | || |   快適な睡眠がとれますように。。。
  ||            |||  /     .| .| || |   そして明日がいい日になりますように 。。。。。
  ||            |||      ,l ||| |           ._____ |
  ||______|||____|  ||||          |(=)| |
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    .γ´⌒`ヽ          .|`ll ̄ ̄ ̄l |、,、___゛,、.     |      ||\
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 |,ノ´ ̄´⌒ ̄⌒⌒`ヽ、       . |`||ニニニニ|||l[「「[[[「「l|__.|   |      ||     ||
(  ノ           ヽ、 ̄ ̄ ̄!、||____________||||ニニニ,||   l,_,!\、   ||     ||
 ヽ  ' ,           ヽ,      ̄ ̄ ̄ ̄ ~      ~'       \.. ||     ||
  ヾ  ノ          ヽ       ________,,      \||i   0) ||
   ヾ  ノ          ヽ,      l\           \.      \.    ||
    ゝ   「| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄「|       ll\\           \.       \、  ||
.      ヽ,,ノ|」――――――|」      '~ \l二二二二二二二二l         \..||
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807 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 11:10:10.23 ID:dEWmVxko
しまむーこんにちわ!
昨日は6000歩、歩いたんですね凄いわ
僕も引き込まらんと前を向いて生きないと
駄目ですね。頭で解っても体が言う事
きいてくれないから多分外に出て知り合いに
合うのが怖いのです。しまむーを見習って
僕も頑張ろう、でも何したら良いか
わからん!誰か教えてください。

808 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 13:40:25.62 ID:O0/vUXtm
梅雨入りしたぞー

>>807
体がいうこときかないのに目標なんか立てちゃダメ
無理しないで自然に生きるの
そのうち何かできるよ

809 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 13:42:59.47 ID:l8xnZMxh
6000歩だか。凄いな。
昔は立ち仕事で毎日二万歩は歩いていた。
今なら千歩も歩いてない気がする。

810 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 13:46:22.47 ID:O0/vUXtm
ギョーザうまうま
上手に焼けた♪

811 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 13:49:15.03 ID:vLQexSDi
みなさまこんにちは〜
今日は歯医者に行ってきました
歯の掃除をしてもらって、発見された虫歯の治療が来週から始まります
全然痛くないのに虫歯なんだって〜

812 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 13:56:08.66 ID:dEWmVxko
>>808
そのとーりですね
ありがとう!

813 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 17:29:08.33 ID:aBFSi5mz
餃子もいいですね。僕はカレーを作りました。4日は料理しないで済むので気が楽ですw

814 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:05:34.71 ID:TNsXFo8D
                |
                |   たっぷりと昼寝しました おはようございます 
                |
        ,、-'l`l`l`l   |   5月13日に作業療法に行くことを決意していろいろありましたが
   ,,、-'´ -''´l ,l l l  |
-'´ ,、-'´   l ,l l l  |   ついに本日 参加できるようになりました しかし疲れましたw
-''´ | |      l l l,l  .|    (~)
   | |      l,ノ }  | _γ´⌒`ヽ__
// | |     l、ノl   |ト.─{i:i:i:i:i:i:i:i:}──1        ,,-//l ‐、  r−、
   | |      l l l l  ,||  (´・ω・`)  .::l        / l_l/  ヘ, `l_l´
   | |      l l l l  ,|,、-‐∪‐─∪--ー-ト      | ̄ ̄ ̄ ̄|, (ニニ)
   | |   / / l ,l l l r'   ..::..   ..::::...   '、_____|        |____|,|___
.  〔| |   .:/7`'`'':/`'ー------------一''ヘ    |____|:: 。'o'。:::::
   | l    // / :/:: :                : ::ヘ     :::::::::::::::::::::::::::::::::::
]  | |  // / :/ ィ                ,、::ヘ
l,   | | ,// / :/ ,、---───────‐---,、 ヘ  昨日の散歩で熟睡できたから目覚めが良かったのかなぁ
,l   | | // / :l_/',____________,イヘ_l:
, l  | // /  :::| _|___________|_ |:::
l l  // /   :/|__|/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ヘ|__|:::::
l ,l //'l/   :/  :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
l

815 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:18:40.57 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>807
筋肉痛ですけど(笑)
何をするかは自分が興味のあることをするのがいいでしょうね

意外と今の生活の中で疲れるけどしていることってあると思いますよ

知り合いに会うのが心配なら深夜の散歩がオススメです
規則正しい生活にはならないけどこれからは暑くなるので夜はいいですよ

思い起こせば最初に倒れた時はスーツ姿で散歩して図書館で1日過ごして6時頃に家へ帰ったことがあったなぁ
図書館にいるのがわからなければ仕事をしてるように見えますからね

816 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:24:20.90 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>808
梅雨ですね
雨の間の晴れの日はムシムシするので厄介な時期ですね

目標については焦燥感に駆られてならNGですが、ある程度の回復をしているなら一歩踏み出さないと
本当に寝たきりで薬を飲むだけでは回復しないですからね

無理してうつ病が悪化することを恐れては何もできないけど、完全に自信喪失するのが最悪ですね
難しいところです

817 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:31:17.09 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>809
家で何もしていないならトイレに行くのに動くくらいなので1000歩も行かないですね
自分は1日に何歩かなと思って付けてみたら500歩くらいだったと記憶しています

ボクも立ち仕事だったので繁忙時には3万歩くらいでした
それだけハードで過労気味だったのでストレスに耐えれなかったんでしょうね

818 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:36:33.06 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>810
餃子は簡単に作れるのでいいですね

冬なら水餃子や鍋に入れてもいいですよね
焼き餃子なら片栗粉を溶いた水で蒸し焼きにして最後にごま油で羽餃子の出来上がり
カリカリした羽がいいですね

余談ですがメロンパンの端の固いところも大好きです

819 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:45:14.98 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>811
昨日に予約してすぐに行くのならいいですね
1週間くらい間があると体調が変わったり、行く日のことが気になったりしますからね

虫歯は早期発見早期治療がいいですよ
ボクなんて詰め物が取れて仕事が忙しくて放置した結果、歯の土台だけになったことがあります

それがお金がないのに2年に1回は取れちゃうw

820 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:52:37.71 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>812
無理は禁物! 
でも少しの無理をしないとうつ病は回復しない
とはいえ無理しすぎると寝込んでしまう初期の状態に戻ってしまいます

テンプレでいくと自分がどの段階かによりますね
自分の心と体に相談しながらです

でも目標を立ててずっとできないとキツイですよ
ボクも作業療法に参加するという目標を立てましたが一時期は心が折れそうになった時がありました

このスレには書きませんでしたが…

821 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 18:54:19.54 ID:/jQ7ZegB
病気になってからは何も目標立てないで生きてるよ
無理してもダメなものはダメ 頑張るのはやめたの
ただゆっくり生きてる
でもね、いつのまにか何かできてることに気付いたよ
あれ?あたし洗濯してる とか そういえば買い物行けたなー とか
いつもエレベーターだったのが急に階段歩きたい気分になったりとか

822 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 18:56:39.68 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>813
すでに4日は大丈夫ということはすでにメニューが決まっているんですね
ドリアみたいにしてもいいし…

ボクはシチューやカレーを自分で作ることはあまりないのですが玉ねぎをいっぱい入れて一気に食べます
ご飯はたべずカレーだけでお腹いっぱいになります

ご飯を食べないことでダイエットになると勝手に思ってるのですがカロリーとかどうなんでしょうね(笑)

823 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 18:58:06.74 ID:/jQ7ZegB
最近、文具売り場で「やることリスト」の付箋紙売ってるよね
あれ見るとすっごく嫌な気分になる

824 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 19:03:08.01 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>821
「頑張る」にもレベルがあるんじゃないですかね?
散歩をしようと思っても「毎日○歩を朝と夜」というのと「近所の公園まで毎日行く」「とりあえず近所の公園に行けるようになりたいな」

>ただゆっくりいきてる
これは大切な目標ですよね
目標というよりは「信条」と言った方がいいかもしれませんが…

何も目標がないと人生を諦めちゃいますからね
一時期のボクがそうだったわけですが…

「普通に過ごす」ことすらできなくなるのがうつ病なのでほんとうに困った病ですね

825 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 19:08:21.73 ID:TNsXFo8D
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (´・ω・`)

>>823
そんなのがあるんですか…
安いなら買って視界にはいるところに置いておきたいですね

「絶対にこんなのを使う生活はしない」って自分に言い聞かせるために…
倒れる直前は頭の中に自分の能力を超える「目標」と「やることリスト」がありました

2レスだけですがいろいろできてますね
洗濯や買い物ができるようになった時の喜びは忘れたくないなぁ

普通のことをしてるだけなのに感動して回復の実感が自信につながり波はあっても上昇していくのが嬉しかった

826 :優しい名無しさん:2014/06/05(木) 20:34:41.84 ID:dEWmVxko
>>815
しまむー適切なアドバイス感謝!
まだ身の回りで出来る事から始めます。

827 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/05(木) 22:31:30.65 ID:TNsXFo8D
>>826
適切かどうかは今の時点ではわかりませんよ
いまは納得しただけで、実際にプラスになったら適切なアドバイスだったということです


         \\
          \\_iヽ
            \ /
            il\\
  .            (~) \\
          γ´⌒`ヽ. \\
           {i:i:i:i:i:i:i:i:}.  \\
            ( ´-ω-)  みなさん おやすみなさい
           〉!メヽノソ   快適な睡眠がとれますように。。。
           イくケミノト   そして明日がいい日になりますように 。。。。。
           ムシ,.;ノ
            ヽ/

828 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/06(金) 12:16:16.26 ID:jbY0NnvJ
 
    (~)
  γ´⌒`ヽ
   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ( ´・ω・`) oO(おはようございます 2日連続でいけるほど)
  _| ⊃/(___
/ └-(____/

829 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/06(金) 12:18:36.91 ID:jbY0NnvJ
 
            (~)
          γ´⌒`ヽ
           {i:i:i:i:i:i:i:i:} oO(甘くはないようでまだ疲れが残ってます まだまだ眠れそうです)
.           (´-ω-`)
           /  _ノ⌒⌒⌒`〜、_
        ( ̄⊂人 //⌒   ノ  ヽ)
       ⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃

830 :優しい名無しさん:2014/06/06(金) 13:12:22.56 ID:oEAmJ1j/
おはよう〜
12時間寝てしまったわ〜寝すぎて腰が痛いです・・・

外は雨、洗濯できなくて残念
たまった録画を消化すろことにしましょうか

831 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/06(金) 16:36:08.96 ID:jbY0NnvJ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  il||li(つ∀-;)il||li コシ セナカ イタイ…

>>830
ボクは昨日の作業療法から帰ってきてから一朗の散歩以外はずっと横になってるので
同じく腰が痛いです

もともと腰痛持ちだし湿度とかも関係してるのかなあ

832 :優しい名無しさん:2014/06/06(金) 17:11:13.00 ID:zWQODoow
さっきまで雷が鳴って怖かったよ〜
しまむーの所は大丈夫でしたか?

833 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/06(金) 17:29:06.09 ID:jbY0NnvJ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ヽ(ヽ´゚д゚`)))ぁわゎゎ!!

>>832
雷は聞こえませんでしたが、「一朗どうしたん?」って感じで落ち着きなし
原因がわかりました

834 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/06(金) 22:36:51.80 ID:jbY0NnvJ
       ,,r :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
      ,r:::::::::::‐┬‐::::::::::::::::::::::::::: \
     ./:::::::::::├┼┤::::::::::::::::::::::::::::: ヽ
     |-―――一、,,_::::::::::::::::::::::::::::::: ヽ
    ///''" ̄ ̄ `"''-,,_::::::::::::::::::::::::::: |
   (_/_/===:;;;;,,,  ,,;;;;:==\:::::::::::::::::::::: |
     | (   .`ヽ ´     .`ー┬―‐┤
     .| | <フニヽノ i ./ニフニ>  |   |
    ∧|   二フ/  ヽ二 ̄   |  .トv')
     |ミ|    /            | ./ _)|
     .し|   〈、_r 、)        |ノ_ノ  ← 4試合連続2桁奪三振でセ・リーグのタイ記録達成
      |  _,- v--、__、     /
      .|  ヽ ̄ ̄ ノ      /         日本記録は6試合 これは野茂の記録らしい さすがやね
       |   . ̄ ̄       ./
       .',        ,,-''
       .\___,,-''
          /   /⌒ヽ           (~)
          /⌒/⌒/ / |.        γ´⌒`ヽ
        _(つ/_/ /\ | __      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      / (____/  ヽ  /|     (´・ω・`)  今日の逆転HRは「またや」って笑ってもうた
     /   / / / \  丿 /  |    O^ソ⌒とヽ
    | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   |    (_(_ノ、_ソ
    |             |  /
    |___________|/

835 :優しい名無しさん:2014/06/06(金) 23:37:45.61 ID:BhPfQUzV
いちろーくんは雨のお散歩はカッパ着るの?

836 :優しい名無しさん:2014/06/07(土) 17:44:40.75 ID:2EK9XhPs
今日は、しまむー
関東地方は大雨で大変ですね!
高速道路も通行止めで旅行に出かけている人達は
可愛そうですね!私には縁が無いですが
近畿地方は昼から天気が良くなり
家に居ても気持ちが良いです。

837 :優しい名無しさん:2014/06/07(土) 21:13:33.90 ID:2EK9XhPs
しまむ〜大丈夫ですか?
おやすみのコール聞かないと
寝れないです!

838 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/07(土) 21:23:52.64 ID:EbS5tC5+
 
           (~)
         γ´⌒`ヽ
          {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.         /)ω・´;)   うわあぁぁぁ 24時間たって書くのもなんですが…
.         ヽ::::::Uヽ
           しーJ







            (~)
          γ´⌒`ヽ
           {i:i:i:i:i:i:i:i:}
         煤i・ω・` ii)   >>834は誤爆です 他ノスレに書き込んだはずなのにwww
           (:::::::::::::)
            し─J

839 :優しい名無しさん:2014/06/07(土) 21:24:31.57 ID:icIyIH9w
何にもする気力がなくなる病気のくせに、2ちゃんする元気はあるのね なぜか

840 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/07(土) 21:26:09.66 ID:EbS5tC5+
>>837
    (~)
  γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   申し訳ございません 昨夜は書き込んだつもりで寝ました
  (´・ω・`)   
 (_>っycく__)   もしかしたら別のところに書き込んだかも。。。
 (___,,_,,___,,_)

841 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/07(土) 21:48:35.76 ID:EbS5tC5+
 
実は6時過ぎから寝てしまって9時前に起きました
目が覚めたらAKBの総選挙がしていてそのまま見てました
1位の子の名前も顔も知らないのでウィキで調べてみるとこんなことが書いてありました
この子の人生すごく変わったんですね

       (~)
     γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}  
   __( ´・ω・)     良い意味でも悪い意味でも人生はどうなるかわからないんですねぇ
  / ||/ ⊃ ⊃∧_∧
  |  ||___ノ (     )
  | ̄ ̄\三⊂/ ̄ ̄ ̄/
  |    | ( ./     /

小学校6年生(2005年度)の時期は引きこもりに近かったと告白している。
食事中も家族と会話せず、学校では「クラスの幽霊」で、帰宅したらパソコンに
直行しインターネットでアニメを観たり、イラストを描いたりと、本人曰く「二次元
にのめり込んでいた」。そんな生活が2年間続いていた。
AKB48の存在を知ったのもネットがきっかけだった。
母親は初め芸能界入りに難色を示していたが、これをきっかけに娘が外に出て
活発な子になるかもしれないと思い、最後は賛成した。

842 :優しい名無しさん:2014/06/07(土) 22:08:00.45 ID:2EK9XhPs
>>838
しまむー
そーとう疲れてるね
このスレの住人は、みんなしまむーが阪神フアンて
知ってるから良いですやん。みんなしまむーを
尊敬してるから、サッカー好きのしまむーも
みんな解ってるから、体に気を付けてね!

843 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/07(土) 23:11:23.39 ID:EbS5tC5+
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (´ー`A;) アセアセ

>>835
子犬の頃はカッパを着せましたが、固まってしまうんですよね

それに本当の土砂降りでない限り体毛がダブルコートなので雨は弾きます
そのダブルコートの毛が夏と冬で生え変わるので、今は抜け毛で大変なんです

844 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/07(土) 23:20:37.56 ID:EbS5tC5+
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( 。-x- ) シーン........

>>836
自分が良ければそれでいいということではない訳で…
四国や和歌山では大変だったようですよ

845 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/07(土) 23:31:33.72 ID:EbS5tC5+
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (о・。・о)ホホゥ...

>>839
ボクはPCですが携帯電話の登場でネットやゲームが身近になりましたね

最初のクリニックの先生はゲームをしたって言ったら「ゲームも疲れるから良いリハビリですね」と答えられました
かなり年配の先生だったので意外でした

本当に倒れてすぐとか、うつ病の底の時とかは何もできませんが
少し回復するとネットって感じになりますね

でもネットのせいで自称うつ病の人がいたり間違った情報に左右される人も多いようで
良し悪しがあるかも知れません

ボクが2ちゃんを始めたのは40代に入ってからです
それまでは全くの無縁でしたが、野球の実況を読むことから始まって現在に至る…デス

846 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/07(土) 23:38:49.19 ID:EbS5tC5+
>>837,842
「単なる誤爆」としか思ってませんよ
誤爆が疲れてるとか、注意不足なんて考えたらどんどん落ち込むだけですからね

それより「尊敬」とか「おやすみのコール聞かないと寝れない」とか勘弁してください
ボクはただのうつ病のオッサンです



  \.:: /
  \) ((/  ,、./ /
  |  |  ./ ./
  |  |./ /|| (~)
  |:.... // γ´⌒`ヽ
  |. ((/   {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  |:.. .|    ( ´-ω⊂)  みなさん おやすみなさい 快適な睡眠がとれますように。。。
  |:.. .|   ミミミミミミミミ  そして明日がいい日になりますように 。。。。。
  |::... .|    ミミミミミミ
  |::......|     ミミミミ
  |::......|
  ノ ハ ノ ハ
  """""""~~~~~~~~~~~~~~

847 :優しい名無しさん:2014/06/07(土) 23:54:13.86 ID:7Cvn2T5p
あはは、やっぱり服関係は苦手なんですね
お散歩の後タオルで拭くのが大変そう
ブルブルルッ!で家の中がびちょびちょw

848 :優しい名無しさん:2014/06/08(日) 11:03:32.46 ID:E8GFpDiy
おはよ〜
うちのワンコは雨の日は外に出たがりません
雪の日も固まって動きませんでした
お洋服は大好き♪
犬種によっていろいろですね〜

849 :優しい名無しさん:2014/06/08(日) 12:29:14.69 ID:x8+lYG5s
おはお〜

850 :優しい名無しさん:2014/06/08(日) 12:43:06.04 ID:yV3VPC+/
しまむーさん、こんにちは。
初めて書き込みします。

実は私、10日から入院します。

ウツの方は落ち着いてきたのですが、糖尿病の方がHbA1cが9もあって内科に入院です。
しばらく2ちゃんねるともごぶさたしちゃいます。

いままで精神科の先生から糖尿病の薬や血液検査もしてもらっていたのですが、
運動不足のせいか、血糖コントロール不良で、内科の専門の先生にかかるように言われて、
いざ受診したら、入院決定でした(+o+)

せっかく楽しそうなスレを見つけたのに残念です。

しまむーさんは何かウツ以外の持病はお持ちですか?

851 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/08(日) 20:20:29.05 ID:OagHYPV0
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..バ━(*´∀`*)ノ━ンチャ☆

>>847
子犬の時からならせておかないとダメなんですかね?
タオルで拭く前にブルブルルッ!ってされると最悪ですね(笑)

852 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/08(日) 20:25:13.97 ID:OagHYPV0
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (o・ェ・o)ノコンバンワ゚.:。+゚

>>848
うちのお隣のわんこも雨の日はダメだそうです
雨の音がするだけで固まってしまうそうです

雪やこんこん♪犬は喜び庭かけまわり♪なのに雪もダメですか…
降ってる雪にはあまり反応しないけど、積もった雪の上を歩くのは楽しいようです

853 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/08(日) 20:27:27.47 ID:OagHYPV0
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (o´'∀'`o)ゞばんわぁ♪

>>849
おはお〜デス♪
これからは暑くなるので昼まで眠れなくなりますね

854 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/08(日) 20:38:40.87 ID:OagHYPV0
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (+´・ω・`+)ノ【★初めまして★】

>>850
うつ病になると減量との戦いになりますし、自炊の場合は栄養が偏ったりします
年に一回は血液検査をしたほうがいいですよね

長く薬を飲んでいる場合は肝臓の数値をチェックしたほうがいいですし
倦怠感がうつ病によるものと思っていたら血液検査で別の病気が見つかってそれが原因という場合もあります

ボクは入院した時にCTで脳内に良性ですが腫瘍が見つかりました
あとはコレステロールと中性脂肪がいつもひっかかります
このふたつの数値は新しい基準ができて大丈夫かと思いましたがオーバーしてましたw

退院されたらまた遊びに来てくださいね

855 :優しい名無しさん:2014/06/08(日) 21:05:42.23 ID:btEOK8Rn
>>854
やはりうつ病は太るのかな?

856 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/08(日) 21:22:53.36 ID:OagHYPV0
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   p(o´・∀・o)ノ彡 こんばんちゃ〜♪

>>855
動かなくなるというか、動けなくなりますからね…

食事ものどを通らないって時もあるけれど、回復すると食欲は元に戻りますし
抗うつ剤の影響で食欲旺盛になる場合もあります

ボクの場合はそのパターンで初めてうつ(診断名はうつ状態)になった時は2ヶ月で10キロも太りました
極端に痩せる人と太る人がいるようですね

857 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/08(日) 21:31:46.31 ID:OagHYPV0
  \.:: /
  \) ((/  ,、./ /
  |  |  ./ ./      今日はTVでも見ながらのんびりしたいのでこれで落ちます
  |  |./ /|| (~)
  |:.... // γ´⌒`ヽ     みなさんが快適な睡眠がとれますように。。。
  |. ((/   {i:i:i:i:i:i:i:i:}       そして明日がいい日になりますように 。。。。。
  |:.. .|   ( ´・ω・) モグモグ  
  |:.. .|   ミミミミ(,,■)O         \  | ̄i\
  |::... .|   ミミミミミミ        ─    |  | =|
  |::......|     ミミミミ           /  |_| =|
  |::......|                     | ̄ ̄|
  ノ ハ ノ ハ                      |    |
  """""""~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

858 :850:2014/06/08(日) 23:05:26.92 ID:yV3VPC+/
しまむーさん、こんばんは(^^)/

レスありがとうございます<m(__)m>

今日の夕方は入院の準備の買い物をしてきました。

しかしながら抗うつ剤は太りますよね(-_-メ)

病む前は148センチ45キロだった私が、ドグマチールやアモキサンのおかげで、
85キロのほぼ倍になってしまいました(T_T)

産業医の先生に「糖尿病の人がこんなに太っちゃいけない」と叱られました(-_-;)

10日からの入院でどこまで減るか楽しみにしてます(^_-)-☆

じゃ、おやすみなさい(^^♪

859 :優しい名無しさん:2014/06/08(日) 23:21:21.64 ID:+fSiJ6yZ
わたしも30kg太りました
戦犯はリフレックスですね
でも調子は良くなったから、仕方ないのかな

860 :優しい名無しさん:2014/06/09(月) 09:56:36.66 ID:YtB4Sjy8
おはよ〜
今日は歯医者です
虫歯だから削るのかな〜こわいよ〜

私も太ってダイエット中です
目標46キロ
ただいま53キロ

861 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/09(月) 17:14:09.61 ID:vWzNTsgk
 
   >┴<   ⊂⊃
 -( ゚∀゚.)-         ⊂⊃
   >┬<
                      (~)
               うん☆ γ´⌒`ヽ.__
         .   (⌒─⌒)    {i:i:i:i:i:i:i:i:}. \
――───── ((´^ω^`))─-.(^ω^` )┐.\甘いものも食べたくなりますね
-―─―────(つタイヤキと─-(つタイヤキと┐.\\   ボクも冬は我慢できません
―──――─――(^)ー(^)─―─(^)ー(^)―─┐\\ 
─――――───────―───────┐.\\  …と書きながらたい焼きを食べているのですがwww
―───―───――───────────┐.|.|
―─―─―────────────────┘.|.|

862 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/09(月) 17:40:55.57 ID:vWzNTsgk
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (。´・ω`・。)ノ∞---∞---オバンデス---∞---∞

>>858
ドグマチールを体重が増加してるにもかかわずに処方し続けるのはどうかと思います
この薬は元々は胃潰瘍の薬として開発されて後にうつ病への効果が見つかった薬と効いています

アモキサンも服用しているところからして主治医の先生は年配の先生でしょうか?
ボクの2人目の主治医はSSRIは信用していないの使わないと言っていました

ただ薬を変えるのは難しいですしね…
食欲不振になった時にドグマチールを処方してもらったら胃がスッキリしてビックリしました

863 :.:2014/06/09(月) 17:50:21.81 ID:vWzNTsgk
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ((ヾ(*ゝω・*)ノ☆゚+.才八∋ゥ゚+.☆

>>859
リフレックスも副作用で太る薬として有名ですね
たしか食欲増進になる成分か作用があったかと…

でもこの薬は比較的新しい薬なので書かれているように簡単に変えにくいですね

864 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/09(月) 17:56:25.16 ID:vWzNTsgk
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
オハヨ(o´・∀・`o)ノ─ゥ♪♪♪

>>860
歯医者では唾液を飲み込むタイミングに困るのですが、
抗うつ剤が三環系中心の処方なので副作用で口が渇いてその心配がないので楽になりました

865 :優しい名無しさん:2014/06/09(月) 18:02:03.62 ID:xU8q00up
せんせー!
三環系と四環系のおくすりはどんなふうに違うんでせうか

866 :優しい名無しさん:2014/06/09(月) 18:08:32.56 ID:/lykOscJ
気力なくて一週間仕事休んでる。やる気が出ない

867 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/09(月) 18:13:17.34 ID:vWzNTsgk
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ・゜゚(>ω<。人)ゴメンチャィ

>>865
「三環系 四環系」でググってください
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1335200758

違いを知ってもあまり意味がないのですが興味があるのなら主治医か薬剤師に聞いてみればよいかと…

868 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/09(月) 18:16:46.19 ID:vWzNTsgk
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´・ω・)

>>866
病院へは行きましたか?
「気力がなくてヤル気が出ない=うつ」とは限らないので診察してもらった方がいいですよ

869 :優しい名無しさん:2014/06/09(月) 22:07:47.63 ID:h+VPd9jW
しまむーワールドカップ始まると
野球には、疎かになるのかな?

870 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/09(月) 22:24:27.52 ID:vWzNTsgk
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  (((oノД´;q)))ウ─ン…

>>869
4年前はW杯の強豪国同士の試合を見ようと思っても、結局は阪神戦を見てましたね
やっぱり日本戦と阪神戦でしょうね

しかしグループリーグを突破しても、その後は絶対に勝てそうにない強豪国ばかりです
W杯は4試合見て終了かと。。。

871 :DM:2014/06/09(月) 23:44:07.46 ID:6FYuBLq7
しまむーさん、こんばんは

872 :85キロのDM娘:2014/06/09(月) 23:50:40.22 ID:6FYuBLq7
失敗して早く送信してしまいました、ごめんなさい<m(__)m>

ドグマチールは胃痛で受診した地元の内科医院で

873 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/10(火) 00:12:04.88 ID:GfpcNaJL
>>871-872
こんばんは
ウトウトしていたらこんな時間になってましたw

内科医の処方だったんですね
歯科医でも抗うつ剤は処方できるとか…

パキシルなどは薬価が高いので精神科以外で処方されて一時期問題になりました
精神科できちんと処方を変えてもらった方がいいと思いますよ
胃痛なら精神科でもガスターなど処方してくれます

糖尿病はある意味うつ病よりも怖い病です
糖尿病にされたと言っても過言ではないかと個人的には思います



,;.;,;.;,;.;;.;.;...;.(~),,;,,;.;,;.,;.;,;.;,;.;,;;.,;.;.;.;..;.;..;.;;;;;:;:.;:,;;;;;:;:,;:;:
;;;;;;;....;.;γ´⌒`ヽ;;;...;.;.;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.;.;.;.;.;;;...;;;;;;;;;:.;:,;:;.
;;;l|' ̄~ {i:i:i:i:i:i:i:i:}.~ ̄ .|l.;;;;;;;;;;...;.;..;.;..;.;.;;;;;;;:;:.;:,;:;....  みなさん おやすみなさい
;;;||―(⌒( -Д-)⌒)―||.;;;;;;.;,.;.,;.;,,,;,,;.;,;.,;.;,;.;,;.;,;;.,;.
;;;;|,ノ´ ̄´⌒⌒⌒⌒`ヽ|、,;.,.,,.,;,;.,;;;;;;;;;;;;;;;;;.,;.,;.;,.;;    快適な睡眠がとれますように。。。
(  ノ           ヽ、;,.,.,.;;;;;;;;;;;.,.,.,.;;.;;;;;;;;.,.;;
.;:lヽ  ' ,           ヽ,;;;;;;;,.,.,;,.,.;,.;,.;;;;;;;;,.,;;;;;     そして明日がいい日になりますように 。。。。。
.;;,,;,;ヾ  ノ    (⌒-―⌒)ヽ..;:;:.;:;:;:;.;;;;:;;;;;;;;;;..:
,.::;,;:;,;;ヾ  ノ γ( -(,,д)-) ヽ,,.;:;:;:;:;,.;,:;.,;.:;.:;:,;
,;:,;:,;,:,;;:,:ゝ   「| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄「|,.;:;:,;.:;:;:;.:;:;:,;:.;.:,
.:;::::;;,,,,;:,:;,,ヽ,,ノ|」――――――|」;;;;;;;;;;;:;:.;:,;:.,;.:,;.:;.

874 :85キロのDM娘:2014/06/10(火) 00:32:05.46 ID:MSXqt16y
すいません、またしても失敗してしまいました。

続き→出されたモノで、半年ぐらい通った間で15キロくらい増えました(T_T)
アモキサンは、SSRIのデプロメールがダメで、SNRIのトレドミンがダメで、
そのあげくに出されたモノです。そしたら10キロくらい増えました(-_-;)
先生は特に年配者というわけではなく、私やしまむーさんと同年代と思います(/ω\)
でもアモキサンは効きました(^◇^)
休まずに通勤できるようになりました(^_-)-☆
しかし、眠りを深くするために出されたレボトミンで朝起きれずに、
欠勤が続きました( ;∀;)始めの頃はそうでもなく起きれたのですが…
明日から(もう今日かな?)入院するのに昂って眠れません(>_<)
とりあえずハルシオンとロヒプノールのんで布団に入って目をつぶります( 一一)
おやすみなさい(-_-)zzz

875 :優しい名無しさん:2014/06/10(火) 13:10:48.21 ID:CKTr9l2e
おはお〜
やる気出ない

876 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/10(火) 14:07:40.06 ID:GfpcNaJL
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (*+0+)ゞoO オヤスミィ・・・

>>874
眠剤も古いタイプですね
ま、抗うつ剤も含めて本人に合うかどうかですからね

今頃は病室ですかね?
良くなって退院できるといいですね

877 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/10(火) 14:10:50.65 ID:GfpcNaJL
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ヾ(*´D`)ノ おはょ♪

>>875
ボクも7時半に起きたけど体は重いし、作業療法へ行く気も起きず…
二度寝はしてないけどどうも熟睡できていない感じです

ポケ〜としてます

878 :優しい名無しさん:2014/06/10(火) 21:35:47.07 ID:DKa3IQwI
ワールドカップ土曜日の日本時間午前10時開始
これで引き分け以下ならおわりかな〜コートジボワール
強いから心配、うつ病でも日本が勝つと
プラス思考になるから勝ってほしいよ。

879 :優しい名無しさん:2014/06/10(火) 23:13:36.98 ID:y+sVL6j+
たらいま〜
やる気出ないまま仕事行ってきた
あ〜〜

880 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/10(火) 23:43:47.79 ID:GfpcNaJL
>>878
日曜日ですね
引き分けでもOKと一般的に言われていますよ
ギリシャにで一生と計算しているのが論調ですが、個人的には前半に先制しないと引き分けがあるかと思ってます
これはうつ病は関係なく客観的に分析してます

>>879
おかえり〜
行けるだけで十分ですよ
ま、ポケ〜と一日を過ごしたボクよりは意味のある一日だったと思いますよ


                   (~) 
.                 γ´⌒ヽ  みなさん おやすみなさい
                 {i:i:i:i:i:i:i:}
                 (o・е・)   快適な睡眠がとれますように。。。
                  (  し∋   
                  `〃`     そして明日がいい日になりますように 。。。。。
.                  (~)
.                γ´⌒`ヽ ZZzzz…
  `" ,, ^" , ~"    o__{i:i:i:i:i:i:i:i:}.__o  ''         ^"
Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒.||三.( ´-ω-).三||Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
 ̄l ̄ ̄ ̄l ̄ ̄ ̄l ̄ ̄||三 (っ△と) .三|| ̄l ̄ ̄ ̄l ̄ ̄ ̄l ̄ ̄
 ̄ ̄`" ̄ ̄ ̄~" ̄ ̄^'||\  ゝO-O    .\ ̄^" ̄ ̄" ̄ ̄ ̄ ̄
              `" ||  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||,,
                `'''       "'''

881 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/11(水) 14:01:52.47 ID:wH8HlNEu
            ____
        /| (~)   .|
       || γ´⌒`ヽ  |
       || {i:i:i:i:i:i:i:i:} .|
       || (´・ω・`) .|
       ||oと:::::::::::U |
       || |(__)‐J  |
       ||/彡 ̄ ̄ ̄ ガチャ

            ____
        /| (~)   .|
       || γ´⌒`ヽ  |
       || {i:i:i:i:i:i:i:i:} .|
       || (´゙゚'ω゚'`) |
       ||oと:::::::::::U |
       || .|.し─J  |
       ||/ ̄ ̄ ̄ ̄

            ____
        /| (~)   .|
       || γ´⌒`ヽっ.|
       || {i:i:i:i:i:i:i:i:} っ
       || (   //) |
       ||oと::::::::::::::) .|
       || |(__)‐J  |
       ||/ ̄ ̄ ̄ ̄

882 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/11(水) 14:13:35.19 ID:wH8HlNEu
                   (~)
                 γ´⌒`ヽ
       ○"⌒○       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ( ・(ェ)・) _。_.    (・ω・` )   
      c/   つc(__ア   0旦と::::::ヽ
        しー-J    .     しーJ


                  (~)
                γ´⌒`ヽ?
       ○"⌒○      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ( ・(ェ)・)  .   (・ω・` )
      c/  うイ`゚ヽ、.  0旦と::::::ヽ
        しー-J `ー^ii!  .   しーJ
            ⊂゙"⊃


                  (~)
                γ´⌒`ヽ
       ○"⌒○      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ( ・(ェ)・)  .   (・ω・` )
      c/  うイ`゚ヽ、.  0旦と::::::ヽ
        しー-J `ー^ii!  .   しーJ
.        ♪  ,,;⊂゙"⊃;,、
..      ♪    (・∀・∩)   カッパッパ♪
..           【( ⊃ #)    カッパッパ♪
..            し'し'

883 :優しい名無しさん:2014/06/11(水) 15:58:55.75 ID:lnSEVKkY
マ〜タリ^^

884 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/11(水) 17:09:59.66 ID:wH8HlNEu
>>883
 
  (⌒⌒⌒)
  {:i:i:i:i:i:i:i:}     ○  
.  ( ´・ω・)    ○ ○    マ〜タリ^^さん お久しぶりです
.  (っ__y__,っ━ヽニニフ))
   '辷_,,j



     モッチモッチ !  (⌒⌒⌒)
   ○○○      {:i:i:i:i:i:i:i:}
   ○・ω・○    ⊂(・ω・` )   できたよ!
   ○○○
.  c(,_uuノ


   ○○○
  ○ ・ω・ ○ がおー
   ○○○
.  c(_uuノ


        ○。○
   ミ ハックシュ ○  o ○
  `ミ`д´∵゚。o ○
.  c(_uuノ ○○ ○



  γ´⌒ヽ
  ( ´・ω・)  ○○○
.  c(_uuノ ○○ ○(~)○

885 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/11(水) 22:22:37.28 ID:wH8HlNEu
            ____
        /| (~)   .|
       || γ´⌒`ヽ  |   みなさん おやすみなさい
       || {i:i:i:i:i:i:i:i:} .|
       || .(´・∀・`) |   快適な睡眠がとれますように。。。
       ||o (:::::::::::::) .|   そして明日がいい日になりますように 。。。。。
       || .|.し─J  |
       ||/ ̄ ̄ ̄ ̄


            ____
        /| (~)   .|
       || γ´⌒`ヽ  |
       || {i:i:i:i:i:i:i:i:} .|
       || (    )  |
       ||oと::::::::::::::) .|
       || |(__)‐J  |
       ||/ ̄ ̄ ̄ ̄

886 :優しい名無しさん:2014/06/12(木) 09:04:06.79 ID:/9hKGevk
おはお
せっかくのお休みなのに目ぇ覚めちった
もっかい寝る

887 :優しい名無しさん:2014/06/12(木) 16:11:46.12 ID:lU6ja8zR
調子悪くて書き込みもできずにいましたが、今日は1年ぶりに掃除機をかけられました!

このまま上り調子になるといいのですが。

888 :優しい名無しさん:2014/06/12(木) 23:46:20.19 ID:M1XKxnHn
久しぶりに床拭いた
床の面積減ってた

889 :優しい名無しさん:2014/06/13(金) 07:05:22.94 ID:TZJRHWAj
気づけば朝か。

890 :優しい名無しさん:2014/06/13(金) 13:25:18.29 ID:SDlzT12A
AA可愛い

891 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/13(金) 18:40:49.79 ID:smHmi/Uf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (○'∀`b)b才八∋→

>>886
二度寝の幸せ感は何物にも替えれませんね

892 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/13(金) 18:43:11.45 ID:smHmi/Uf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ヽ(・∀・)ノワチョーイ♪

>>887
掃除をすると部屋の空気も変わりますからね
おつかれさまでした

893 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/13(金) 18:46:00.70 ID:smHmi/Uf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (´-ω-`;)ゞポリポリ

>>888
そうですか…
ボクも周りを見渡せばペットボトルとかリモコンとかいろいろなものが…

恐ろしいことにガスファンヒーターまでそのままですw

894 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/13(金) 18:56:33.72 ID:smHmi/Uf
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.汗━(il`・ω・´;) ━タラァァ〜ン

>>889
その時間だとW杯のオープニングゲームが終わったころですね
先ほど録画していたのを見ていたのですが今は…_ノフ○ グッタリ

この調子では日本戦を見たら倒れてしまいそうです

895 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/13(金) 18:58:14.35 ID:smHmi/Uf
>>890
     /`i  /~ヽ  
   ,,/  "''"'` "`;,
  (ヽ;" ´ ∀ ` * ,;/)  ポィン                  (~)
  `ミ         "ミ           ポィン       γ´⌒`ヽ
  ミ          ミ     ハ、_,ハ、            {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   彡        ミ     ;'´∀`* ';           (^ω^` )   ありがとうございます♪
   (⌒";',,,.,(⌒";'彡      ミc c ,;彡.           ( O┳O)
    `'"'   `"''        `゛''''"              し-||-J  
            ヽ     /     ヽ           ∈§∋ 
              ヽ  /        ヽ γ⌒ヽ.      §  ピョン  ピョン
               Y                      ⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ

AAは嫌いな人もいるけど、癒しになれば幸いです

896 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/13(金) 22:39:24.20 ID:smHmi/Uf
 
             (~)
           γ´⌒`ヽ
           ,{i:i:i:i:i:i:i:i:}- 、 みなさん おやすみなさい
          / (-ω-` ) /
          r-くっ⌒cソ、 /   快適な睡眠がとれますように。。。
         ノ '、 , 、 _, ' / /   そして明日がいい日になりますように 。。。。。
       .(_,.       ././
       ,(.,_ `'ー-、_,,..ノ/
         ~`''ー--‐'

897 :優しい名無しさん:2014/06/13(金) 23:16:13.45 ID:6ox3jo8L
たらいま〜
やる気出ないまま何日経つんだろ
薬減らし過ぎかな
明日も仕事

898 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/14(土) 18:46:59.37 ID:aINVMAqz
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ヾ(>ε<。ヾ)゚゜・:オカエリィィーッ オツカレサマァァーッ

>>897
薬を減らして仕事でミスをしたり、能率が落ちたら問題だけど
それがないのならいいんじゃないですか?

天候や気温や湿度がコロコロ変化する時期だから大変ですが
仕事に影響がでないのなら今の薬の量で踏ん張ってみたほうがいいと思いますよ

899 :優しい名無しさん:2014/06/14(土) 18:56:10.30 ID:Cps3UkVI
最近は日照時間のせいか低気圧のせいか調子が悪くてワールドカップもイマイチ集中できない。
最近は書き込みが少ないのはみんなも同じように調子が悪いのかな?

900 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/14(土) 19:44:31.85 ID:aINVMAqz
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (o-´ω`-)ウムウム

>>899
ボクも調子がイマイチで倦怠感に悩まされてます
>>894にも書きましたがサッカーもオープニングゲームを見ましたがグッタリでした

先日テレビを見ていると、この時期に調子が悪くなるのは「湿度」が原因なんだそうです
先ほど「天候や気温や湿度がコロコロ変化する」とか聞きましたが「湿度」といわれると納得できます
雨でもそれなりに明るいですし、雨だからといっても必ずしも気圧が下がっている訳でもないですからね

書き込みが少ないのは一時期が多すぎたからかも知れませんね
それにW杯のような騒がしいことがあると憂鬱になる人も多いと思います

ボクも民放のW杯の特番は見ずにNHKを見るようにしています
サッカー好きでも変にテンションが高いのはついていけません

901 :優しい名無しさん:2014/06/14(土) 19:58:34.22 ID:Cps3UkVI
湿度ですか。
暑い日も湿度が低いと爽やかですから関係ありそうですね。

902 :優しい名無しさん:2014/06/14(土) 23:27:52.41 ID:JIRnSn6O
たらいま〜
サッカーのおかげで帰りの電車がすいてる
ずーっとやってればいいのに

903 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 12:00:50.06 ID:YAe6LEy8
おなかすいた
太巻き食べたい

904 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 12:13:18.73 ID:9wwcWk+b
 
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}       おはよー もう明日のエネルギーも使いきっちゃったw
   ( ´・ω・) / ̄ ̄ ̄/
    ( ⊃_⊃/     /
カタカタ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄´

905 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 13:07:36.97 ID:D/lJkBQj
おはよ〜
今日は12時まで寝てしまって、ネットスーパーの時間指定が12時だったのであわてておきました。
商品を受け取ってそれぞれの場所に収納し、さてもう一眠り・・・・

906 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 15:33:12.67 ID:OxdX0pAE
しまむーさんこんにちは。
いま録画していた日本代表の敗戦を見終えました。
しまむーさんはライブで見ていたんですね。
ガッカリしましたがサッカー好きのしまむーさんが心配です。
大丈夫ですか?

907 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 16:46:55.42 ID:9wwcWk+b
 
     (~)
   γ´⌒`ヽ
   {i:i:i:i:i:i:i:i:}=-
   (・ω・` ) =-   敗けたショックより、1試合を見た疲れでダウンしてましたw
    と_ノ丶 =-
     (⌒丶 \ =-
    〇`ー"\_) =-

サッカー談議をさせてもらうと…
日本がギリシャに勝つのは必須ですね
コロンビアに日本は勝てないと諦めムードですが負けたとしても

コロンビアが次のコートジボワールに大勝
2敗のギリシャが3戦目で開き直ってコートジボワールに勝つ

こうなるとこういう勝ち点になります

    コロン 日 本 コート ギリシ  勝ち点
コロン  −   ○   ○   ○    9
日 本  ●   −   ●   ○    3
コート  ●   ○   −   ●    3
ギリシ.  ●   ●   ○   −    3


       (~)
     γ´⌒`ヽ  +
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    r( ´∀` `)  まだまだ諦めませんよ 得失点差で薄氷の2位通過もあり得ます
  +  ヽ::::::::::::つ
      (⌒_ノ   +
   +   し'ゝ





        (~)
      γ´⌒`ヽ
      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      (#    )   というより、そう考えないと食事ものどを通りません
      (∪:::::O)
       し─J


初戦敗退でリーグ突破したチームは、今までにトルコ、ガーナ、ウクライナ、スペインの4チームだけですがw

908 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 17:05:16.34 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
:;.:...;...(lll′Д`lll)p[梅雨入り]q ジメジメ

>>901
詳しい理由はキチンと聞いていなかったのですが湿度で体が重くなるそうです
肌で、呼吸で体が感じて反応するのかもしれませんね

909 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 17:11:33.04 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (菟'∀゜q)ぉかえりぃ〜♪

>>902
みなさん早めに帰って早く寝るんですかね
ちなみに次の日本戦は20日と25日の早朝なのでその前日は電車が空いてるといいですね

910 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 17:17:45.24 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  Σ(●>Д<ノ)ノャベ

>>903
ボクもお腹がすきました
よく考えたら朝食を食べてから何も食べていませんでした
でも作るのが面倒だし、買に行くのも面倒です

911 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 17:23:18.80 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ZZzz(。uдu。)zzZZ..........

>>905
もう二度寝は終わりましたか?
明日からはまたお仕事ですかね?
十分に疲れをとってください

912 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 17:40:24.15 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ヽ(*´ェ`)ノ┌┛○サッカーーー

>>906
>>907にも書きましたが疲れの方が大きかったようでまだ大丈夫です
ギリシャ戦にも負けてグループリーグ敗退が決まったらガッカリするかもしれませんがw

でも日本らしいサッカーができませんでしたね
最後に吉田を前線にあげてパワープレーに出るのなら斎藤ではなく豊田を選ぶべきだったし
先発は長谷部起用でどちらかといえば守備的…

日本らしい攻撃的サッカーでギリシャ戦に臨んでほしいものです
それで負けたのなら仕方ないですからね

913 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 18:49:52.21 ID:Ph1G5CGz
視聴率どんくらい行ったんでしょうね

914 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 19:19:53.13 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 ゥ─(@ノД`;@)─ン…

>>913
どれくらいでしょうね
地上波だけになるのでBSが含まれないですからね
しかし放送権料高騰でスカパーは放送していません

ちょっと過去最高をググってみたらこんなのが出てきました
>W杯日本戦での過去最高視聴率は、二〇〇二年(日韓大会)の対ロシア戦で、66・1%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)。

今回は期待が大きかっただけにかなりの視聴率でしょうがどうでしょう?

915 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 19:33:31.69 ID:fmjCpQ1z
>>910
サッカーよりお食事と栄養をきちんと摂りませう

916 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 20:36:36.19 ID:gngYLvC7
マ〜タリ^^

917 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 20:46:51.67 ID:D/lJkBQj
明日は朝一番で歯医者の予定
起きられるかなぁ
今日寝すぎたから不安・・・

918 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 22:11:19.65 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.~~旦_( ̄_ ̄。)ごちそうさまでした♪

>>915
かつおのたたき、エノキダケと豚肉炒めもの、ひじきご飯…
もうお腹いっぱいで眠くなってきました

919 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 22:13:59.90 ID:9wwcWk+b
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (*´・∀・) =タ=タ

>>916
マ〜タリ^^さん こんばんは

920 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/15(日) 22:16:58.74 ID:9wwcWk+b
>>917
お仕事ではなく歯医者ですしたか
普段から仕事をしていている人は昼寝をしても体内時計がしっかりしているので起きれますよ



     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}      みなさん おやすみなさい
| ̄ ̄(´・ω・`) ̄|
|\⌒⌒⌒⌒⌒⌒\    快適な睡眠がとれますように。。。
|  \           \
\  |⌒⌒⌒⌒⌒⌒|   そして明日がいい日になりますように 。。。。。
  \ |_______|

921 :優しい名無しさん:2014/06/15(日) 23:26:31.88 ID:miKGAH7o
明日は保護者会
不安定過ぎて手首切りそう

922 :優しい名無しさん:2014/06/16(月) 20:56:35.29 ID:8BkC1C7G
お疲れ様ですしまむー
子供が栃木に転勤です。だんだん大阪から
離れていきます。寂しいです

923 :優しい名無しさん:2014/06/16(月) 23:40:08.97 ID:8B4fVRp9
たらいま〜

924 :優しい名無しさん:2014/06/17(火) 12:31:30.83 ID:T3ZTcavd
おはようございます
朝から頭が痛いです
コーヒー飲んだら治るかなと思ったけどいまひとつすっきりしない
バファリンのむかぁ

925 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/17(火) 17:36:04.89 ID:ESbTcBRb
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (●`ゝз・)つ*:;;; お疲れ様です ;;;:*

>>921
保護者会ってどんなことをするのでしょう?
よければ事後談とともに教えてください

気の進まないことがあると、その日が近づくと怖くなりますね

926 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/17(火) 17:46:29.16 ID:ESbTcBRb
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   p(´w `*)qドンマィ☆

>>922
栃木のどこかがわからないのですが
むかし小山市に出張した時に新幹線で行って以外に時間がかからなくて驚きました

日本って意外と狭いもんです

927 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/17(火) 17:49:05.93 ID:ESbTcBRb
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (o-∀-o)ゥフフ

>>923
おかえりなさ〜い

928 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/17(火) 17:53:25.63 ID:ESbTcBRb
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( >д<)、;'.・ ィクシッ

>>924
風邪?片頭痛持ちですか?
頓服でデパスがあると頭痛に効果があるのですが…

929 :優しい名無しさん:2014/06/17(火) 19:42:59.20 ID:T3ZTcavd
>>928
片頭痛です
デパスかぁー頓服にもらっておこうかな

930 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/17(火) 21:36:03.66 ID:ESbTcBRb
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.  (((oノД´;q)))ウ─ン…

>>929
バファリンは確実に効くんでしょうがどうなんでしょうか?
主治医と相談したほうがいいでしょうね

自立支援を使っているのなら片頭痛対策で処方してもらった方がいいとも言えますし…

931 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/17(火) 23:28:28.14 ID:ESbTcBRb
      (~)
    γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}   みなさん おやすみなさい
    (´ -ω⊂ヽ     快適な睡眠がとれますように。。。
    /    _ノ⌒⌒ヽ.   そして明日がいい日になりますように ZZZZZzzzzzzzzzzz 。。。。。
 ( ̄⊂人  //⌒   ノ
⊂ニニニニニニニニニニニニニ⊃

932 :優しい名無しさん:2014/06/18(水) 23:28:54.89 ID:CuLRAHf5
(;_;)

933 :優しい名無しさん:2014/06/19(木) 11:40:37.97 ID:ZwdJKlsX
おはようございます
今日も片頭痛で目が覚めました
まだ通院日じゃないけどクリニックいってこようかな
片頭痛の薬くださいって

934 :優しい名無しさん:2014/06/19(木) 13:58:23.16 ID:xNJhj7qT
しまむーさん。
いよいよ明日ですね。
書き込みが遅れたり、書き込みがなかったりするので調子が悪いようにお見受けしますがいかがですか?
是非とも日本代表には勝って欲しい。
そうすれば僕たちの鬱も一時的に完治するかも知れない。

935 :優しい名無しさん:2014/06/19(木) 14:05:00.38 ID:xNJhj7qT
俺は男なんだけど便秘で苦しんでたのが、薬が変わって胃腸の調子が悪く軟便たまに下痢で苦しんでる。
これは医者に言うことだね。
薬が変わってどうしてこんなに変わるのか不思議です。

936 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/19(木) 18:38:02.63 ID:gGWi14AC
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
:..+。:.゚(つ,_ゝ`。)゚.:。+゚ォョョョョ

>>932
おお… どうしたんですか?
泣きたかったのですか?

泣くことは脳を刺激していいそうですよ
我慢したり耐えたりせずに感情を吐き出すことはうつ病にもいいそうです

937 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/19(木) 18:47:41.16 ID:gGWi14AC
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   ヾ(o´ェ`o)ノGOOD MORNING!!

>>933
頭痛で目覚めるなんて大変ですね
「片頭痛」をウィキで調べてみるとセロトニンとか抗うつ剤とかがでてきました

ウィキなのでどこまで信用していいのかわからないのですがトリプタノールが片頭痛予防薬として紹介されていました
ボクの主力の抗うつ剤のなのですが、これほど副作用のある薬は個人的にはお勧めできません

先日はデパスのことを書きましたが、原因が何かがわからない限りは鎮痛剤しかないのかもしれませんね

938 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/19(木) 19:01:49.14 ID:gGWi14AC
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
キリッ!!o(`Д´*)o 絶対に負けられない戦いがそこにはある!!!!!!!

>>934
12時間後ですよね
今日はなんとなく緊張しているせいか何をする気がしません

普段とは違って手につかないって感じでうわの空って感じです
日本代表の勝利にまさる薬はないですよね

主治医にも「○○さんは日本代表の結果次第で変わるよね」と笑って言われました
ただ熱中し過ぎて燃え尽き症候群みたいにならないようにW杯が一区切りついた後に注意するように言われました

ちなみに主治医は初戦も明日の試合も見れないらしく「コロンビア戦で勝ってリーグ戦突破がいいな」とおっしゃってました

939 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/19(木) 19:13:09.44 ID:gGWi14AC
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (o-´ω`-)フムフム ソウデスヨネ

>>935
副作用なら主治医や薬剤師に相談ですね
薬が変わって便秘から胃腸の調子となると、三環系からSSRIに変更かな?と思いました

SSRIというタイプの薬は日本人の場合は胃が痛くなっるなど胃腸に副作用がでる場合があるそうです
薬を替えたのには理由があるので副作用だけで簡単に薬を替える訳にはいきませんよね

入院していた時には下剤を飲みながら三環系の抗うつ剤を飲んでる人、胃薬を飲んでSSRIを飲んでる人がいました
副作用とつらさと自分に合う抗うつ剤…
自分に合っている抗うつ剤を飲むために副作用を抑える、または我慢する方を選ぶんでしょうね

ボクもトリプタノールの副作用がキツイので替えたいのですが、今までで一番あっているので替えるつもりはありません
古い薬ですが、いまでも処方されるにはそれなりに需要があるからなんでしょうね

940 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/19(木) 23:59:11.69 ID:gGWi14AC
 
             (~)
           γ´⌒`ヽ
           ,{i:i:i:i:i:i:i:i:}- 、 みなさん おやすみなさい
          / (-ω-` ) /
          r-くっ⌒cソ、 /   快適な睡眠がとれますように。。。
         ノ '、 , 、 _, ' / /   そして明日がいい日になりますように 。。。。。
       .(_,.       ././
       ,(.,_ `'ー-、_,,..ノ/
         ~`''ー--‐'

941 :優しい名無しさん:2014/06/20(金) 09:02:44.14 ID:aQ5nZmnf
おはよう〜
サッカー見てた
なんかもったいなかったね〜

942 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/20(金) 10:47:21.74 ID:SgwVdb9B
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 il||li(つω-`。)il||li・・・シュン

>>941
まだ可能性は残ってるけど厳しくなりましたね
相手が10人になったから引き分け狙いで守りを固められました

1人が退場になると反則などのジャッジが日本不利になる傾向があって
9人にっていう訳にはならないんですよね

でも10人のギリシャに勝てなかったのは事実、まだ世界との差はあるって感じですね

943 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/20(金) 18:22:15.86 ID:SgwVdb9B
 
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ( ´・ω・`)   3時間半も寝たので今朝の引き分けが過去の出来事のようデス
        (:::O┬O
     ◎-ヽJ┴◎

944 :優しい名無しさん:2014/06/20(金) 18:23:47.98 ID:516ZRwY1
14時に起きて、ご飯食べたら眠くてすぐ寝た。起きたら夕方。
零時まで求人調べて応募して、シャワー入ってまた12時間眠る。この繰り返しwww

945 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/20(金) 18:44:44.14 ID:SgwVdb9B
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  (ノД`・o)タハァ...

>>944
ボクもこの数年は過眠気味なんです
特に冬は毎日が12時間睡眠です

この1ヵ月は10時間ねる日が多いです
普通は日が長いので不眠気味になってもおかしくないのに…

うつ病の悪化と不眠が比例する人が多いですが、ボクはうつ病と過眠が比例します
1日が短いと「今日は何をしたんだろう?」「今日は自分にとって意味があったのか?」とか考えてしまいませんか?

946 :優しい名無しさん:2014/06/21(土) 10:02:25.82 ID:NBx46Vfk
おはようございます

私なんて毎日無意味な日ですよ

947 :優しい名無しさん:2014/06/21(土) 12:22:35.22 ID:NTrCVyJ0
トリプタノールの副作用ってどんなのですか?

948 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/21(土) 21:34:11.12 ID:ytAfsbrB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ヽ(○´w`)ノぉはょぅ♪

>>946
日記でもつけてみませんか?
一行だけでいいんです
思ったこと、感じたこと、考えたこと、悩み事etc.

もう一行その日の行動を書いてみませんか?
横になる、テレビを見る、シャワーを浴びる、昼寝etc.

何日か後に読んでみるとその日がどういう日だったかわかります
それがその日の意味だと思います

うつ病の療養自体がエネルギーをためるための毎日ですから意味はあるはず…

949 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/21(土) 22:27:23.35 ID:ytAfsbrB
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (|||´Д`)ゞァィャァ〜

>>947
「言わずと知れたセロトニン>ノルアドレナリン三環系抗鬱剤の王様」なんて言われていますが副作用も王様です
ボクの場合は口の渇きに苦しんでいます

以前は古いが頼れる名薬とよばれるノリトレンという三環系の薬を飲んでいましたが
トリプタノールにたどり着くまで四環系のテトラミド、SSRIのパキシルのみになったことがありました
その時はうつ病がひどくて大変でしたが口の渇きは天国でした

しかしトリプタノールを飲み始めるとそれまでの三環系の薬での喉の渇きとは全くの別物でした

副作用は人によるのですが↓をご参考までに…
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179002.html

950 :優しい名無しさん:2014/06/22(日) 02:11:36.43 ID:+w/RYph4
くそコテ

951 :優しい名無しさん:2014/06/22(日) 12:10:55.21 ID:vM1u4hUx
おはよ〜
片頭痛での目覚めは数日でなくなりました
歯医者で詰め物した影響だったのかなぁ

でもいざというときの頓服はもらっておかなきゃなぁ

952 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/22(日) 14:25:37.56 ID:3OXcJsGu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  .。゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。 ヤッターン♪

>>951
おはよ〜
片頭痛がなくなって良かったですね
たしかに歯と頭痛って関係ありそう。。。

頓服は持ってるだけでも安心しますからね
ボクはいつも一週間分は持つようにしてますし、普段から持ち歩いてます

953 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/22(日) 14:35:03.90 ID:3OXcJsGu
 
【お知らせ】
昨日にいつもの「おやすみ」の書き込みをしようと思ったのですが不眠で悩んでいる人もいるし止めることにしました

  
                 〃 ̄"' 、     /ヽ /ヽ ,               (~)
     (⌒-―⌒)      ;;゙  ´ω` ;     ':' ゙''"  `':,             γ´⌒`ヽ
    (;-`(,,ェ)-)      l      :    ミ  ´ω`  ;,            {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ( つ┳つ      l. つ┳つ;゙    :; .  つ┳つ ;,            (^ω^` )  
     ヽ )|| ノ       .:;  || ノ゙     `:;.   ||  ,;',             ( O┳O)
     .(_)|__)       "し|U"      ` し"||`∪              し-||-J  
      ∈§∋.       ∈§∋       ∈§∋              ∈§∋  
.ビョ-ン  〃 §  ビョ-ン   〃 §  ビョ-ン   〃. §                 §  ピョン  ピョン
⌒ヽM//       ⌒ヽM//      ⌒ヽM//                     ⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

954 :優しい名無しさん:2014/06/22(日) 19:51:58.65 ID:vM1u4hUx
無職障害年金暮らしなのに国保年10万て払えないよ
国保高すぎ

955 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/22(日) 20:22:27.10 ID:3OXcJsGu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.  Σ(=゚ω゚=;ノ)ノ  

>>954
市役所で相談すれば減免できますよ

ググったらこんなのが出てきました
参考になれば幸いです
http://5kuho.com/html/keigen.html

956 :優しい名無しさん:2014/06/22(日) 20:39:34.11 ID:vM1u4hUx
>>955
ありがとう!
相談してみます

957 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/22(日) 20:48:52.97 ID:3OXcJsGu
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ε(*´・∀・)з

>>956
上手くいくといいですね

取ることは普通にするのに減免とか減額とか自立支援や障害年金も知らない人が多いですよね
病院が患者にこういうことをPRしてくれるといいのに…

うつ病の初期だと知っていてもできない人もいるはず。。。

958 :優しい名無しさん:2014/06/23(月) 13:54:28.35 ID:pJ7vcExb
ここ最近スレの住人減りましたね
寂しいです。

959 :優しい名無しさん:2014/06/23(月) 17:34:45.49 ID:BMI+SwHD
今日は歯医者にいってきました
前回は奥歯の詰め物、今日は前歯の治療でした
終わりかな?と思ったら「来週の予約は・・・」で、まだ続くようです

明日はクリニックへ行く予定
頓服忘れずに、と

960 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/23(月) 18:09:19.44 ID:Ge9DK/jv
________________/
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|  |  | |:::::::::::::::| ゝ (o::::::::ノノ |      |
|  |  | |:::::::::()):| (/ (ノ(ノヽ) ..||      |
|  |  | |:::::::::::::::| |          ||      |     o。
|  |  | |:::::::::::::::| |          ||      |   O ‰
|  |  | |:::::::::::::::| |          ||      |   _レ'
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961 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/23(月) 18:39:56.17 ID:Ge9DK/jv
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (o´-з-)=3 フゥ...

>>958
たしかに減りましたね
書き込みの時にsageでなくageにすると目立って住人が増えるかも。。。

でも通勤練習をしていた人はもう復職した人もいるだろうし、
仕事をしている人は暑い日が続くと帰ってから書き込むのも億劫でしょうし…

まあ マ〜タリしていればいいんじゃないですか?

962 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/23(月) 18:56:08.22 ID:Ge9DK/jv
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (l|l =д=)ガーン…

>>959
歯医者は久々に行くとレントゲンですべての歯をチェックされて最後には歯磨きの練習までw
親不知を抜くよりも虫歯の治療の方が通院回数が長くなるのに少々疑問が。。。

ボクは今日が診察で頓服が減っていたので少し処方してもらいました
お忘れなく。。。

963 :優しい名無しさん:2014/06/23(月) 21:02:29.43 ID:pJ7vcExb
>>961
しまむーの言う通りですね!
通勤練習してる方いましたよね。
私は、このスレ見るだけで心癒されてたので
良かったのでレスしました。
息子は栃木県転勤決まりました。私より100倍しっかり
してると思わな、あかんなと思っています
うつの駄目親父が言うと、息子に解ったら
叱られます。

964 :優しい名無しさん:2014/06/23(月) 21:07:33.82 ID:G9eWcGS4
>>958
自分も以前はそうだったけどこの前行ったら痛い歯治療して終わりだったよ
うつでろくに磨いてないのがバレて見捨てられたのだろうか…

965 :優しい名無しさん:2014/06/23(月) 21:08:17.64 ID:G9eWcGS4
あっ962でしたすんません

966 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/23(月) 21:31:33.36 ID:Ge9DK/jv
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ヾ(o ・∀・)ノ

>>963
子供がしっかりとしていると言えるのはいいことですよ
うらやましいです

967 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/23(月) 21:41:53.67 ID:Ge9DK/jv
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ( ´皿` )ァハハハ歯

>>964
ボクが通院していた病院には歯科があるんです
ですから余計な治療はしません

普通は2人がかりで治療されますが、1人で治療してくれます
一度どうしてかを聞いたのですが2人で囲んじゃうと不安定になるからだそうです

いま思えばパーテーションもなく開放的なのも患者のことを考えてのことなんでしょうね

>>965
誤字脱字も含めてこのスレは無問題です
気にしないでください

968 :優しい名無しさん:2014/06/23(月) 21:42:43.94 ID:pJ7vcExb
マ〜タリしたスレなのに
しまむーありがと!こんなんやから
みんなに嫌われるのかな?自分でドンマイ!

969 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/23(月) 21:44:33.14 ID:Ge9DK/jv
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 .  (づω-*)つ

今日はいろんなことがあったのですが、書く気力が…
次スレもそろそろ立てないといけないですね

970 :優しい名無しさん:2014/06/23(月) 21:53:21.14 ID:pJ7vcExb
>>969
おねがいします!

971 :優しい名無しさん:2014/06/24(火) 00:39:08.58 ID:RoQZGnvJ
ここに参加したいんだけど
最近ヘタレをこじらせてるので

972 :優しい名無しさん:2014/06/24(火) 02:11:48.41 ID:jkUG21Ur
はじめまして
まったりしてて良いスレですね〜
お話参加させていただきたいですが、もうすぐ次スレみたいなので、次スレから参加させてください( ´ ▽ ` )ノ

973 :優しい名無しさん:2014/06/24(火) 15:10:33.80 ID:KcxtUjuz
こんにちは〜
今日はすごいゲリラ豪雨でびっくりです@神奈川
雷鳴が続いていてワンコがぶるぶる震えてかわいそう
外出していたのだけどワンコが心配で飛んで帰ってきましたよ

974 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 19:52:45.67 ID:5spju9mZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  σ(´・ε・`*)

>>970
ではとりあえず昨日に起きたいろいろなことを…

975 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 19:55:50.37 ID:5spju9mZ
 
まず昨日は診察だったのですが…

診察室に入ると「○○さん、日本代表アカンねぇ」
それから監督の采配や他の強豪国のことなどサッカーのワールドカップの話ばかりで盛り上がりました

すると看護師さんが次の患者さんのファイルを持ってきたらしく
「あ〜診察しないとね」と笑って「調子は変わらずって感じだけど、どう?」という感じ…

診察室を出たらなんだか笑ってしまいました

976 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 19:56:56.06 ID:5spju9mZ
 
次にとある駐車場での出来事…

帰りにショッピングセンターに寄って買い物をして駐車場に戻ると軽トラを必死に押している人がいました
「警備の人を呼んでくれ」と言われてとりあえず呼びました

聞いてみるとサイドブレーキをしていなかったようで勝手に動き出したとか
一緒に軽トラを押してあとは警備の人たちに任せました

あの人が軽トラを押さえなかったら接触事故になっていたのでしょうが、あの騒ぎを軽トラの人もその前に駐車していた車の人も知らないんでしょうね

977 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 20:06:02.26 ID:5spju9mZ
 
最後に薬局へ行く途中であわやの交通事故…

薬局へ行く途中の信号のない横断歩道をあるいてわたっていると
停まると思ったバイクが突っ込んできました

なんとか避けて接触は免れましたがバイク野郎は「邪魔!」と捨て台詞

ビックリしてドキドキしていましたが「邪魔」の言葉にイラッとしていたらパトカーのサイレン音
警官に反論したバイク野郎が警官に怒鳴られてシュンとしていました

怖かったけどちょっとスッキリ!

978 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 20:14:45.07 ID:5spju9mZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (。σ´⊥`)

>>971
参加OKですよ
愚痴や重い話題や真剣な相談はできないような感じスレなのでしょうか?
という訳で次スレのスレタイを少し変えてみました

基本的にうつ病の人はヘタレな状態になりますよね
…ところで「ヘタレ」って関西人以外でもわかるんでしょうかね?

979 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 20:17:43.04 ID:5spju9mZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (o*・∀・)ノオハツデツ

>>972
こちらこそ はじめまして
次スレからの参加をお待ちしてます!

980 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 20:23:01.94 ID:5spju9mZ
>>970-972
 +   +      +
    +    (~)    +
  +    γ´⌒`ヽ     +
     +  {i:i:i:i:i:i:i:i:} +
       (0゚・∀・)   次スレはスレタイを変えてみました もう13スレ目に突入です
   +.   (0゚∪ ∪ +
     /ヽと__)__)_/ヽ   +
    (0゙   ・   ∀ ・ ) ワクワクテカテカ
    (0゙     ∪    ∪     +
  /ヽと____)___)_/ヽ   +   +
 ( 0゙     ・    ∀   ・  ) ワクワクデカデカ
 ( 0゙     ∪   ∪     +
 と_______)_____)


次スレ
うつ病の人がマ〜タリ雑談&相談したりするスレ13
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/

981 :優しい名無しさん:2014/06/24(火) 20:27:39.04 ID:Zw8YxZkE
はじめまして
自分も参加させて下さい
ちなみに愛知の者ですがヘタレ分かりますよ

982 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 20:35:43.17 ID:5spju9mZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (▼´ェ`)o))こんにちワン♪

>>973
関東・甲信越はゲリラ豪雨、落雷、大粒のひょうなど大変なようですね
関西は空梅雨っぽい感じであまり大荒れの雰囲気ではありません

たまに一朗が落ち着きがなく耳を立てて尾っぽを垂らしてって時がある程度です
雷鳴が続くとホントにかわいそうにブルブル震えますよね

そういう時はボクの心音が聞こえるように抱きしめて背中をさすってあげてます
背中にある神経をさすってあげて刺激すると犬は落ち着くそうです

ひょうって経験がないのですが車とかどうなるんでしょう?
やっぱり傷だらけになるんでしょうか?

983 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/24(火) 20:40:01.02 ID:5spju9mZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*・´∀`・*)ゞオハツデシッ♪

>>981
こちらこそ はじめまして
よろしくお願いします!

ヘタレわかるんですね
ダウンタウンの浜ちゃんと松ちゃんがよく使っていたので全国区の言葉になったのかも知れませんね

984 :優しい名無しさん:2014/06/24(火) 21:21:43.87 ID:Lk4Fmh+8
しまむー昨日は大変でしたね
心もへこむし気持ちを考えると
大変な一日でしたね!でも今日は
元気そうで良かった。私は診察の時は
症状の悪い方の後が先生と会話するのが
怖いです。先生疲れてるな〜と、思うと
会話が出来なくなります。でも明日日本
勝つて決勝トーナメントは入れたら
良いですけど、私は多分起きれないです
ガンバレ日本です!

985 :優しい名無しさん:2014/06/24(火) 22:11:00.34 ID:Lk4Fmh+8
しまむー次スレ立てたんですね!

986 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 00:07:52.13 ID:5spju9mZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (*´-ω-)

>>984
たしかに何度も会ってるのはこちらも同じですから、先生の調子もわかりますよね
でも遠慮はせずに伝えることは伝えないダメですよ

あと5時間か…
眠剤飲まずにこのまま寝ずに見るか、普通に眠って録画で見るか思案中です

>>985
はい、宣言せずにこっそりと立てました

987 :優しい名無しさん:2014/06/25(水) 01:33:10.69 ID:vGg6M8Dy
971は犬でふ
最近ダメダメでふ
でも手首は切らなかったでふ
あ〜

988 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 07:39:03.37 ID:svuzleTZ
 
   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}    日本代表おつかれさまでした
 ( ´・ω・)   これが現実… また最初からやり直しです
  (:::::::::::::)    ボクたちと一緒に階段を一歩づつですね
   し─J

989 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 07:45:05.05 ID:svuzleTZ
 
8年前のドイツW杯と全く同じ結果でした
ガチンコ勝負では世界との差は全く縮まっていなかったということです

今日の香川は感情むき出しで良かった
4年後は香川中心ののチームになるでしょう
世界相手にはもっとスピードアップしたカウンターサッカーのチームに作りかえる必要がありそう

強豪国になるための道のりにはこのW杯の惨敗も必要だったと言える日がいつか来るはず
───v───────────────────────────────────

   (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:}   ボクたちも今のつらい時期が必要だったと言える日が来るはずです
  ( ´・ω・)
  ⊂ ::::::::と)  从   シュート!!
    ヽ_二つ∴ ≡ ≡ ≡ ≡ ○
     (_ノ 彡 W

990 :優しい名無しさん:2014/06/25(水) 08:05:42.19 ID:WKnuHx5T
おはようございます。

四年後の日本代表に期待してます。

と同時に自分も現在病歴11年目で、これから四年後どうなってるかと考えると不安です。

991 :85→79キロのDM娘:2014/06/25(水) 08:18:24.14 ID:plqR/IP0
退院しました〜(^◇^)
2週間の入院で体重が85キロから79キロへ落ちました〜!(^^)!
食事療法と運動療法とインスリン自己注射だけです〜
血糖値自己測定(デキスター)のやり方も覚えました〜
しまむーさん、皆様にご心配かけてすみませんでした〜<m(__)m>

ウツの方は、シゴトから離れて同室のバーちゃん達と、ずっと世間話ばかりしていたので、ストレスフリーで何とか好調を維持してます〜(^_-)-☆

でも、同室の皆さんのイビキが凄くて毎日3時間睡眠でしたが、自宅でゆっくりしたらハルシオン無しでロヒプノールだけでグッスリ眠れました〜(-_-)zzz

今日からシゴトですが、頭をシゴトモードにするのに少し時間が必要です〜(-_-メ)

アモキサンは継続していますが、食事療法で何とか標準体重の48キロに近づけたいです〜(^^)/

では、行ってきます〜(^^♪
ま〜たりとやっていきたいと思います〜(*^^)v

992 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 08:19:44.05 ID:svuzleTZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.   (○'∀`b)b才八∋→

>>990
おはようございます
後半の9分まで奇跡の可能性があって夢をみさせてもらいました
体調を崩す可能性があったけどLIVEで見て良かったです

ボクは日韓共催の時には再発してました
それ以降どんどん転落していってようやく4年前くらいに下降線が止まった感じです

993 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 08:25:54.23 ID:svuzleTZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    (。・∀・`)ノ久しぶりぃ♪

>>991
退院おめでとうございます!

久々の仕事なので肉体的な疲れが心配です
気温も高くなってますから無理だけはしないで下さいね

いってらっしゃい!

994 :優しい名無しさん:2014/06/25(水) 08:52:34.34 ID:WKnuHx5T
>>991
無理されないように。
いってらっしゃい。

>>992
やはり世界の壁は厚いですね
岡崎の同点ゴールまでは良かったんですが…

自分は去年から酷い転落して、今年の2月が最悪でした。2月末から閉鎖病棟に入院、4月に退院して少し持ち直せましたが。
それでも今このように書き込める気力が持てている事に感謝です。

995 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 09:08:25.87 ID:svuzleTZ
     (~)
   γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (;´・ω・)

>>994
大変だったんですね
ボクも5年くらい前だったかなぁ

すごくうつがひどくなった時があって大変な状態になりました
金銭的な問題でその時は入院しなかったのですが…

どうしても波があるのですが、落ちるサインを見逃さずにコントロールできるといいのですが難しいですね

996 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 09:09:40.32 ID:svuzleTZ
 
      (~)
    γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:} ザック
      ( ´・ω・)  ザック    ではこのスレは埋めてしまいますね
     (っD―cl>     
      し─J 彡.   ゚。°
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\      / ̄ ̄ ̄ ̄
           ⌒⌒⌒⌒

次スレ
うつ病の人がマ〜タリ雑談&相談したりするスレ13
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/

997 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 09:10:22.29 ID:svuzleTZ
 
        (~)
     γ´⌒`ヽ
.     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (( (・ω・` ) ))
   (( o┳o ) ))
   (( [圓] J )) ガガガガガ
   ::::::┻┻:::::::::::::::

998 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 09:12:16.39 ID:svuzleTZ
 
     (~)
  γ´⌒`ヽ  なかなか埋まらないよー
  .{i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ( ;´Д`)  __
  (:::::::::::::)⊃|__,>;* ザッザッ
   し─J     ・;*;'∴
~~~~´゙`゙゙´´ ~~゙`゙´\ スレ /~~~~

999 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 09:12:48.68 ID:svuzleTZ
  
      (~)
    γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:} ザック
      ( ´・ω・)  ザック
     (っD―cl>
      し─J 彡.   ゚。
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\      / ̄ ̄ ̄ ̄
           ⌒⌒⌒⌒




              (~)
            γ´⌒`ヽ  う〜〜〜ん!!!
             {i:i:i:i:i:i:i:i:}        
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\o( >ω<)o/ ̄ ̄ ̄ ̄
           ⌒⌒⌒⌒⌒⌒

1000 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/06/25(水) 09:13:14.88 ID:svuzleTZ
 
           (~)
         γ´⌒`ヽ  本格的に埋め。
         .{i:i:i:i:i:i:i:i:}
       .__.( ´・ω・).. 。___    ズゴゴ・・
      /  (ヽ::::::::⊃¶/   /`0 、   _
    /  /lヽ⊃¶.=/   / /)\_>)_// ガッ!
∠∠ | ̄ ̄|__(_二./ ̄ ̄ ̄.\0\/||/´''|_
    |__________\/|/    /
   ∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠/)]]//    /
   (◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎)/(三| |   /
∠∠\◎ ◎ ◎ ◎ ◎/  ̄ ,,ヽゞ/
       ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

1001 :1001:Over 1000 Thread

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  (´・ω・`) _。_         このスレッドは1000を超えました。
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  しー-J     旦~ 凸日皿     新しいスレッドを立ててください。。。

             メンヘルサロン@2ch掲示板
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