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うつ病で療養中の過ごし方 123日目 [転載禁止]©2ch.net

1 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 03:03:34.16 ID:c30UPN0U
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

■前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 122日目
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1419766162/

≪マタ〜リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(E-mailの欄に「sage」を入力)
・特定のIDを攻撃するIDストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です

2 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 03:07:21.38 ID:c30UPN0U
._____
|  試着室  |      __   __
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|      (::::)_(::::)     回復の仕方、回復の波には個人差があります
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|     γ::::0::0::ヽ
| []       |     ( ´・ω・`)     回復への流れも万人に共通するものではありません
|_____|    〜(:::::0::0:::)
|          |      し─О      あくまでモデルケースですので服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


      ______________________
      |   うつ病とは風船が破裂した状態   |
       | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     .(~)
   .γ´⌒`ヽ
    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   (・ω・`  )  初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての簡単な説明です
.   _(::::⊂::)
..  └ ー-J

 風船を想像して下さい…
 その風船はあなた自身です…

 風船を「矢」が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します

 「矢」とはストレス…
 風船の中の空気が「心のエネルギー」…

 風船が「矢」をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です

 『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり「心のエネルギー」がゼロの状態
 ですから何も考えられない、何もできない状態なのです

3 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 03:08:54.07 ID:c30UPN0U
 
                      (~)
                    γ´⌒`ヽ
                    {i:i:i:i:i:i:i:i:}   参考になれば幸いです
                    ( ´・ω・`)
━━━━━━━━━━━━━━∪━∪━━━━━━━━━━━━━━━
         うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
     □は具体的な生活や症状  ■は療養方法や過ごし方です

【第一段階】
□風船が割れる前のストレスと戦っている時に4本の矢に襲われました。
 急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
■服薬。十分な休養・睡眠・食事を心がける。
 悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。

【第二段階】
□風船が割れた段階で何もできません。
 絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
□かなりの過労と抗うつ剤の作用で20時間くらい寝た日もあった(そうです)。
■服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
 ただ寝るだけでOK。エネルギーをためる準備段階です。

【第三段階】
□寝たきりの状態で、まだ何もできません。
 この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
■服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
 まだ寝るだけでOK。いよいよエネルギーをためる段階です。

4 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 03:09:57.56 ID:c30UPN0U
【第四段階】
□相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
 でも布団から出てもボーっとTVを見るくらいでした。
■服薬量も固定。3食摂るようにしましょう。
 でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。

【第五段階】
□ようやく散歩ができたりTVも楽しんで見れるようになりました。
 少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
■興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物…
 自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。

【第六段階】
□少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、
 まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
■先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
 寝ているだけではうつ病は回復しません。
■最近ではデイケア、OT(作業療法)、心理療法、
 リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
■ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても
 本格的に減らしていくのはまだまだ先です。

5 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 03:11:11.99 ID:c30UPN0U
【第七段階】
□さて問題の時期です。
 この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
□問題とは症状に波がでてくることです。
 突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまで の回復がウソのような日々が続きました。
 しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
□なぜ波が出たかというと…そう現実を意識しだしたからです。
 復職を真剣に考え始めたせいでした。
■先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
 薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
■無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。

【第八段階】
□またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
 会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
 ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
■症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
■悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(自分の場合は半年くらい戻りました)。
■通勤の練習も忘れずに!勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。常に仕事を意識した生活を!

【第九段階】
□ようやく仕事に復帰。結局8時間勤務でしたが残業はゼロ。
 仕事のレベルはアルバイトのレベルからのスタートでした。
■服薬や食事は当然ですが、特に気をつけたいのは翌日に疲れを残さないこと。仕事よりプライベートに気を配りましょう。
■可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
 生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
■調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、
 再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。

6 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 04:42:06.19 ID:c30UPN0U
【第十段階】
□ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
 休職してから2年の月日を費やしましました。
■いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
 今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。


.:|;:;:.... | (~) 
.:|;:;:.... |´⌒`ヽ
.:|;:;:.... |:i:i:i:i:i:i:} 
.:|;:;:.... |・ω・`)   最後に… 一般論ですがうつ病は再発しやすい病気と言われています。
.:|;:;:.... |:::::::ノつ
.:|;:;:.... |-u'


まだうつ病になったばかりの方、療養が長期化している方、また順調に回復している方、思い通り回復せず困っている方、
休職中の方、退職した方、主婦の方[療養が自宅(=職場)で大変だと思います]ほか様々な人達がうつ病と闘っています。

男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように…。

7 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 04:43:36.60 ID:c30UPN0U
        *     *         *      +
    +      +         +     *         *
             /^l   *          +     *
     ,-‐-y'"゙"''゙゙"´  |         +       (~)
     ヽ、,;' * ´ ∀ ` * ミ      *       γ´⌒`ヽ  *
 +    ミ   つ と  ミ  *      +    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       ミ        ゙;;     ハ,_,ハ   +  r( ´∀` `)   テンプレは以上です
       ';,        ミ    ,; ´∀`';  +   ヽ::::::::::::つ   +
       `:;        ,:'    d゙  c ミ   *   (⌒_ノ
        U"゙'''~"゙''∪      u''゙"J   +    し'ゝ ;  *

8 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 05:36:46.51 ID:s+HGMe8V
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1414181072/311,314
311 :優しい名無しさん:2014/11/24(月) 15:13:41.92 ID:JH9Zo5kv ←★IDが完全に一致!?★
しまむーさんは今夜に実家からUターンされるのですね。
私は自宅でゴロゴロといつも通りに過ごしました。
実家では落ち着けますか?
私は帰省すると体力的に疲れてしまうし親に気を遣って気疲れしまいます。
もう5年くらい戻ってないかな。

314 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/11/24(月) 21:33:56.06 ID:JH9Zo5kv ←★IDが完全に一致!?★
       (~)
     γ´⌒`ヽ
      {i:i:i:i:i:i:i:i:}
゚*タッダィヾ(*´Д`*)ノマァ.゚。+。:゚*

(疲)
なんとか帰ってきました
日曜日に甥っ子と姪っ子の相手してダウンしました
子供の無邪気さについつい無理して、底知れるパワーに圧倒されました

いいオジサンを演じるのも大変です
ヘトヘトなのでレスは明日に作業療法から帰宅してからにします。。。

9 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 05:38:32.45 ID:WTuk/R2R
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1415715206/394,395
394 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/11/26(水) 08:09:58.19 ID:+WxDFTA3
今日はこの書き込みだけ。。。

5年近く付き合った女性と結婚したが9年目に一緒にうつ病と戦っていたに2人に溝ができた
このまま2人で人生を歩めるか不安になったのでスィートテンダイヤモンドを話をしたら彼女の口から「離婚」という言葉がでた
おそらく子供がいたら2人の結婚生活は溝があっても続いたかもしれない
結婚生活の半分以上を不妊治療に使ったが子供を授かることはできなかったから仕方がない

そんな2人が再びひとつ屋根の下で暮らすことになった
彼女の家賃を節約できるし2人なら光熱費も節約できるということで数年前にルームシャアを始めた
彼女がどう思っていたかは分からないが籍入れなくても事実婚という淡い期待を持っていた

しかし彼女の父親は怒り彼女を実家へ連れて帰った
うつ病で就業不可で生活保護の厚生3級にはそれを止めることはできなかった

しかし実家にはいろいろな問題があり彼女は再び1人暮らしを始めた
その時に唯一理解をしてくれた母親が末期がんと診断されあっという間にこの世を去った
彼女は落ち込み仕事でミスばかりで眠れぬ日々が続いて病院へ行くとうつ状態と診断された

そんなある日に彼女から仕事も休職して傷病手当金でなんとか生活するものの家賃が負担で再びルームシャアをしたいと言ってきた
うつのつらさがわかるから断ることはせずに彼女を受け入れた
前回と同じく復縁ではなく2人の関係はあくまでプラトニックで2人は通常の三倍ひとつ屋根の下で暮らすことになった

そんなある日に実家へ帰省することを告げると彼女はなぜかパソコンを使ってもいい?と聞いてきた
普段はパソコンを使わない彼女がどうしてだろうと思ったが取りあえず「Jane Style」だけは画面から簡単に見つからないところへ隠しておいた
そして帰ってきた翌日の火曜日に書き込むつもりが帰ってきたその日つまり月曜日に書き込みをした

10 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 05:40:48.68 ID:infhCnzh
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1415715206/394,395
395 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/11/26(水) 08:10:36.75 ID:+WxDFTA3
翌日になって同じIDだという指摘があちこちに書き込まれていたので月曜日の履歴を調べたらプラウザで2ちゃんねるに書き込みをしていたようだ
彼女がそのスレッドの住民だったことに初めて気づき、彼女は帰省についての書き込みをしていた
同じIDには「私は自宅でIDコロコロといつも通り… 実家では落ちけますか? 自分は気疲れするので帰省はしないいうレスがと綴られていた」

もちろん彼女がいるのは自宅ではないし、そのレスでは5ヵ月を5年に変えていた 
先日実家へは5ヵ月くらい帰っていないという会話をしたので間違いないだろう
実は彼女の実家はここから車で10分ちょっとのところにある

相手が彼女と知りながら「帰りづらい事情もあるかも 親も祖父母も口ではいろいろと言いながらも喜んでくれます」とレスを返した
敢えて両親という言葉でなく「親」という言葉を使った

これからはどの書き込みが彼女のものか再びわからない日々が続き間接的に彼女をフォローできればいいと思っている


こんな偶然なんてないと思う人もいるだろうし作り話だと思う人もいるだろうう
それでも別にいい
ただこの書き込みをあのスレにコピペするような人はいないと信じたい

11 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 05:43:31.81 ID:infhCnzh
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1414181072/325,326,327
327 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2014/11/26(水) 10:04:15.36 ID:9JTLQJd6
IDコロコロ爺さんとは彼女のことでした。。。
いままで隠していてごめんなさい。。。

彼女によるとこのスレの大半の書き込みは彼女の自演だそうです。

私がすごく惨めで哀れにみえたので毎日色々なキャラになりすましてスレをもりあげていてくれたのです。。。

彼女は脳に疾患をもち心を病んでいます。
このスレの住人ならそれを理解してくれると信じています。

もう住人のうち何人彼女でないのかあるいは全てが彼女なのかすら判別できませんけど。。。

今日はつかれました。。。
これから黄金でBB戦士を百式つくり切るまで帰りません。

さようなら。

12 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 05:48:16.51 ID:WRpiobUe
 
しまむーの酷い自演はここで読めるだお!!

http://hissi.org/read.php/utu/20150118/TlpSNXBlVU0.html

━━━━━━━━━
342 :大和 ◆lbLrpj9S02 :2015/01/18(日) 14:51:04.25 ID:NZR5peUM ←◆トリップが完全に一致◆★IDが完全に一致★
いまだにIDが違うからグレーと繰り返すのなら貴殿の判断力の低下を危惧する。
.     ^^^^^^^^^^^^^^^^^
------------------
282 :しまむー ◆lbLrpj9S02 :2015/01/16(金) 20:49:07.40 ID:+CLhiX/9  ←◆トリップが完全に一致◆

334 :大和 ◆HmZQhZ1dBk :2015/01/18(日) 00:34:04.73 ID:NZR5peUM ←★IDが完全に一致★
━━━━━━━━━

IDが違うからグレーならしまむーとトリップが完全に一致する大和は何色だおだお!?

13 :優しい名無しさん:2015/01/23(金) 21:22:04.16 ID:gY4h8Jo2
しまむらうぜぇ

14 :優しい名無しさん:2015/01/24(土) 00:31:16.56 ID:v+JLzvkf
http://jbbs.shitaraba.net/internet/17469/

15 :優しい名無しさん:2015/01/24(土) 23:10:37.08 ID:dz7e5wta
BSジャパン、毎週土曜に放送の「男はつらいよ 寅さん」を観て癒されましょうよ

16 :優しい名無しさん:2015/01/24(土) 23:16:12.92 ID:G7vSw7w4
NHKで徳永英明のcoverメドレーやってる

17 :827:2015/01/26(月) 21:16:27.13 ID:dRopvHpg
前スレ、804、907なんだけど、反論できるやついないの?病気でまともじゃいられないなら根拠と症状言ってくれればいいんだが。
てか、今まで病気にならないと判らないって噛みついてた奴はどこにいったんだ?
この病気って本当にヤバくなってしまったら洒落にならないけど、うつ病だと言うことで社会に貢献してるってのは流石に健常者心の中のこと全く考えてなさすぎ。

18 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 21:47:07.05 ID:nJbVGFDr
>>17
他人のことどうでもいいから取りあえずハロワ行って職業訓練でも受けてきたら?

19 :827:2015/01/26(月) 21:49:28.73 ID:dRopvHpg
>>18
申し訳ないけど勤め人なんです
脊髄反射はよくないと思うよ

20 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 21:52:31.38 ID:Dn5jjW8n
>>18
単発

21 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 22:29:52.44 ID:nJbVGFDr
まあバイトやパートでも一応勤め人か。

22 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 23:40:54.92 ID:dRopvHpg
>>21
ムキになったら自分の底が露呈してしまうと思うんですが()笑
あなたがどういう人かは知らないけど、そこしか突っ込めない時点でだいぶ痛いよ?

23 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 23:49:03.31 ID:dRopvHpg
>>21
一応企業の正社です、不毛な応酬は望んでいないので、念のため。
噛みついて貰えるなら、カキコに対して意見をレスを頂けると嬉しいのですが

24 :優しい名無しさん:2015/01/26(月) 23:49:23.30 ID:nJbVGFDr
反論できるやついないのって書き込みしてたのどこのどいつだっけ?(笑)
そんな暇なことして煽ってる時点で社会性欠如としか言いようないでしょw
これまでの2chでわざわざできるやついないのって書き込み初めてだったわ。プッ

25 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 00:20:35.77 ID:lUE7ESZd
書き方がなぁ、そんなにお前いないだろw
すぐわかるからある程度のルールくらいは守った方がいいと思うよ
あと煽るなら上手くやってほしい
反論してもらって俺が反論できないならこのスレ的にはそれなりに材料作れると思うけど

26 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 00:25:52.71 ID:I6Zz6CQ1
喧嘩するならよそでやれ

27 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 00:40:51.74 ID:lUE7ESZd
>>26
すみません、喧嘩はするつもりはないですよ。
本人の認知度しだいになってしまいますが、どれだけしんどくても回りの人に負担をかけてしまっているとは思います。それを自分は病気なんだから仕方ないって公言するのは正直どうかと思いまして。
本人が想像し辛いくらいしんどいのはわかります

28 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 00:46:08.47 ID:I6Zz6CQ1
ここは公じゃない
私だ

29 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 00:51:20.12 ID:0q6ngKuu
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
>>17-27

このスレッドはまだ稼動していません
先行スレを使い切ってから書き込んで下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

誘導
うつ病で療養中の過ごし方 122日目

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1419766162/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★以後、先行スレが埋まる前に書き込んだ奴は、日本語が読めない知的障害者か文盲★

★知的障害者、文盲はハンディキャップ板へ移動してください。板違いです★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

30 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 00:58:53.06 ID:lUE7ESZd
>>29
先行スレに書き込んでいいの?
この手の話はうつを理解してないっ!って嫌われるからそれなりの場所を選んだつもりだったんだが

31 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 01:21:00.78 ID:TD1qmWwU
>>30
>>29の日本語が通じない・・やはり知的障害者か

32 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 01:28:12.48 ID:lUE7ESZd
>>31
味障の自覚はあるぞ
ただね、もうすぐ終わるスレに書き込んでもそんなに意味のあるものになるとは思えない
その理由は前のカキコで察してくれ

33 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 01:35:26.44 ID:uyyl763o
>>32

い い か ら 前 ス レ 埋 め ろ

34 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 01:43:33.27 ID:lUE7ESZd
>>33
わかった
すまんかった

35 :優しい名無しさん:2015/01/27(火) 02:24:27.90 ID:lUE7ESZd
>>33
おい、なんだ
誘導しといて相手にしないのか、モマエは

36 :優しい名無しさん:2015/01/28(水) 21:31:10.86 ID:yZaX+mO6
仕事辞めてしまった
頑張れなかった
悲しい

37 :優しい名無しさん:2015/01/28(水) 23:46:57.97 ID:EVYp1uJ6
>>36
今は休めと体が悲鳴をあげているのでは?
休憩する時間も必要です

38 :優しい名無しさん:2015/01/29(木) 04:56:58.84 ID:oZeKTAed
>>37
ありがとう

39 :優しい名無しさん:2015/01/29(木) 16:34:44.04 ID:sRxrwPEo
これから頑張ればいい。

40 :優しい名無しさん:2015/01/29(木) 16:52:42.64 ID:2naWnPwA
最近事件が多いので先生との話が長くなってしまった

41 :名無し~3.EXE:2015/01/30(金) 16:36:17.35 ID:Bye8yCG1
【オタキング】岡田斗司夫氏も会員の性奉仕隊のセミナーに潜入した動画がヤバイと評判に【キム先生】

https://www.youtube.com/watch?v=0U15dDLipOw

42 :優しい名無しさん:2015/01/30(金) 17:32:36.16 ID:3e9FXvjp
作業所も療養中の過ごし方に入る?
急にぶり返してきて憂鬱感が酷い
金曜日の午後でよかった
人に会いたくない

43 :優しい名無しさん:2015/01/31(土) 20:41:36.90 ID:jh0hbLET
>>42
入れて大丈夫だと思うよ
波があると辛いよな
こういう時は無理しない、それでいいよ、しょうがないもん

44 :優しい名無しさん:2015/02/04(水) 18:03:58.60 ID:Kyi271Ua
ISのニュースばかりで気がめいる
だからといってニュースを見ないわけにもいかないし

45 :優しい名無しさん:2015/02/05(木) 11:12:36.30 ID:ql6S1e5Y
>>44
わかります。
ISILの処刑のこととか頭の中をぐるぐる回って調子が悪くなってしまいます。

46 :優しい名無しさん:2015/02/06(金) 04:56:53.10 ID:G2nrcpps
異常に惚れっぽくなるってうつ病に関係あります?
ストレスが凄かったことや人格障害のせいかもしれないのですが、うつ病と診断される数年前から異常に人に惚れっぽくなってしまうことがありました。

47 :優しい名無しさん:2015/02/06(金) 09:58:43.04 ID:/3M53ZzE
>>46
惚れっぽくなるのは人格障害によくあるよ

48 :優しい名無しさん:2015/02/06(金) 12:20:31.06 ID:hpQ48+Pq
薬局で安定剤売ってるかな?死にそう

49 :優しい名無しさん:2015/02/06(金) 14:23:28.41 ID:/3M53ZzE
>>48
不穏時の頓服にデパスが効く
市販されてない

50 :優しい名無しさん:2015/02/06(金) 22:26:54.78 ID:Mbzw4DlT
2chで反論ばかりしたくなるのも精神病の症状だろうか?

51 :優しい名無しさん:2015/02/06(金) 22:37:42.17 ID:/3M53ZzE
>>50
何でもかんでも病気に関連付けるの良くない
そんな日もある

52 :優しい名無しさん:2015/02/06(金) 22:52:12.28 ID:Mbzw4DlT
そうか、d

53 :優しい名無しさん:2015/02/07(土) 21:49:33.87 ID:vCjK0W/f
イラつくやつが住み着いてるスレは捨てるしかないか…
おかしな人と関わらないで済むスキル身に着けたい
つい親切心や同情心を利用される

54 :優しい名無しさん:2015/02/07(土) 22:05:26.02 ID:nXjG3ZYR
自分で親切とか同情とか言葉が出るなら大丈夫
優越感の間違いだろう

55 :優しい名無しさん:2015/02/08(日) 00:27:18.36 ID:78g5uwiv
>>46
女の方ですか?惚れっぽい人大好き。

56 :優しい名無しさん:2015/02/08(日) 08:07:30.72 ID:7PZfRbnb
地雷だろ

57 :優しい名無しさん:2015/02/08(日) 11:09:09.18 ID:FT2Tac0O
他人に対して大好きor大嫌いの2択しかない人なら人格障害だろう
ストーカー予備軍

58 :優しい名無しさん:2015/02/09(月) 23:11:40.06 ID:KbvCBgc/
デパスじゃなきゃ薬局で売ってるの?!

59 :優しい名無しさん:2015/02/11(水) 09:23:58.72 ID:s4ZZig6q
ヨガいいぞ
呼吸、姿勢が変わってくると活力、意欲が出てくる
薬じゃ根本的には治らない

ただうつで寝てた期間が長かったりすると普通のヨガは
多分できないので
佐保田鶴治氏の本の簡易体操とか
やったことないけど寝ヨガってのもあるみたい

60 :優しい名無しさん:2015/02/12(木) 09:42:53.31 ID:UV3gBqu6
アマでたまたま見つけた本 精神科は今日も、やりたい放題
のレビューで首のこりが原因で鬱になる人が多いとか

首がひどく凝っていたので思い当たるフシがある

61 :優しい名無しさん:2015/02/12(木) 10:19:56.98 ID:CdTUidWt
うつを治すヨガの本には整体よりヨガ見たいな事が書いて有った
つまり整体はそれだけメジャーなのかと再確認したので
一回行って見たいがメンタルの整体は
何故か高過ぎる
普通の整体はでも良いのかな?
駅前の3000円にでも行こうかな。

62 :優しい名無しさん:2015/02/12(木) 10:40:32.13 ID:3wu6xIBH
>>60
その本医者板か看護板で、教授が適当に書いたってレス見かけたわ
その本の著者が
「君も本でも書いて一発当てたらどうだい?アハハ」
と言ったそうだ

63 :優しい名無しさん:2015/02/12(木) 19:47:17.94 ID:xyQ7ZjRt
>>61
まずは接骨院に行ってみたら?
保険が利くから初回2000円くらい、その後500円くらいで通えるよ。
合う合わないがあるから、それだけ安いと転院もしやすいし。

64 :優しい名無しさん:2015/02/19(木) 04:28:49.00 ID:lMxFlXWV
眠れない…

65 :優しい名無しさん:2015/02/20(金) 22:09:17.94 ID:pqqH4tZT
age

66 :優しい名無しさん:2015/02/20(金) 22:46:52.67 ID:okdiF1cI
ここでいいの?

67 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 05:04:53.55 ID:neBtm1Kw
おはよー

68 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 05:11:14.66 ID:4pOLidmn
もう少し明るくなったら散歩にいってこよ

69 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 12:13:18.94 ID:+95Ah746
楽しさ/心地良さを感じる活動を増やしたい

http://i.imgur.com/we6qqG5.jpg

70 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 12:18:07.29 ID:ssmqGwG2
http://minkara.carview.co.jp/userid/2170754/profile

http://fd830.blog121.fc2.com

https://twitter.com/FD830L

71 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 14:35:43.10 ID:6ZljdHed
てす

72 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 14:51:11.78 ID:8WqGzkTx
ブラウザ確認

http://i.imgur.com/GZmIWoY.png

73 :優しい名無しさん:2015/02/21(土) 16:58:35.36 ID:8WqGzkTx
スマホブラウザー位置情報タダ漏れ

以前のように個人情報流出したら
恥ずかしい書き込みと自宅特定

74 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 05:29:55.96 ID:kImEMucd
ドグマチールは胸大きくなるし、性欲壊滅する
あれはやばい

75 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 08:25:20.89 ID:oNF20Wcd
>>74
私ドグマチール飲んでるけど、胸は大きくならないし、性欲もめっちゃあるwww
男女差があるのかな?

76 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 16:48:30.10 ID:+E5PKyXx
治る事を諦めている人ばかり
可哀そう

77 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 17:51:44.03 ID:NarBbwku
3月以降2chの使用が変わるそうだから吐き出せる場所がなくなってさらに精神病みそう

78 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 18:01:27.69 ID:+E5PKyXx
社交不安や外出不安じゃない人は、実生活に相談者や話し相手を見つければいい。

79 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 22:19:56.14 ID:o63ldGYU
なんか眠たくならないぞっておもったら
今日は昼過ぎまで寝てたんだた
もういろいろあかんわ

80 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 22:21:02.27 ID:sCkSAhQm
まず就活できるまでにもっていきたい。
まだまだゆっくりする必要あり、って医師に言われて参った。

81 :優しい名無しさん:2015/02/22(日) 23:39:38.44 ID:Wtbt5s+S
>>75
女の人の性欲って、常時あるものなのですか?
生理の時だけとかなのですか?

82 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 01:51:16.92 ID:vaEToFM2
>>81
男も賢者〜草食〜肉食まで色々いるだろ?
女も同じだよ。

83 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 10:33:22.73 ID:eE28lmmy
性欲無くなって、メンタルの治療じゃ無くて
更年期の治療が居るのかと思案中だけど
医者は何にも興味無しで困る

84 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 16:54:16.00 ID:Kh69HGV7
>>82
最近は、「賢者」のことを「絶食系」と言うらしい

85 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 19:17:35.71 ID:uqAFGYf8
今日は通院でした
先週のような苛つきはなくなりました

86 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 20:13:50.04 ID:g+yzA8+x
昔、大躁転してた時代は、スポーツ観戦やライブ参戦に会社の子(彼氏アリ)連れ回してたりしてたけど、
どんだけ自分、人畜無害やねん。
その後、彼女ができてそれなりに遊んで、鬱転。賢者の道へと進む。

でも、若い女性と話すのは楽しいね。それ以上は何もする気起きないけど。
○井とかでバイトするといい。

そんな事思い出しながら、今日も眠たくないのに眠剤投入。
「昔はよかったなあ」としか出て来ず、これからの事は何も考えられない療養。
療養と言っていいのか? クスリ飲んで一気に書いたから散文長文失敬。

87 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 20:26:57.71 ID:77XQXQNi
>>86
人畜無害の言葉の使い方が間違ってる

88 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 21:18:31.55 ID:cplXCiSc
>>86
ほんと頭の悪さがよく分かるわ、、、w

89 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 21:20:21.55 ID:GFaMlV2y
>>81
男と同じ

90 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 21:28:35.99 ID:mW1YsDDA
久々に来た。

91 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 22:18:54.64 ID:UC6qYPiJ
傍若無人じゃないの?
人畜無害はいいひと
男でいう安全パイ

92 :優しい名無しさん:2015/02/23(月) 22:29:44.76 ID:ZrELTvaA
誘導

このスレはテンプレ貼り間違いで取り残された重複スレだよ (´・ω・`)

正しい123日目スレは既に終了して、
本スレは124日目に進んでいます


うつ病で療養中の過ごし方 124日目
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1424340957/

93 :優しい名無しさん:2015/02/24(火) 12:03:03.55 ID:lazuY+pK
時間は解決してくれない。

94 :優しい名無しさん:2015/02/24(火) 14:26:07.67 ID:srB+Xt1n
一瞬自分も人畜無害?と思ったけれど、♂が♀を誘って何度も遊びに行ってるが、エロいことは何も考えなくて遊び自体を満喫したって話だから、人畜無害で合ってるのかも。

95 :優しい名無しさん:2015/02/24(火) 15:09:47.22 ID:tR77vNnW
いや、彼氏持ちの女の子連れ回すなんて大迷惑
エッチしなきゃいいって問題じゃない

96 :優しい名無しさん:2015/02/24(火) 21:21:24.91 ID:7IE7OKx8
>>92
スレ消化しなくてもいいの?

97 :優しい名無しさん:2015/02/24(火) 21:23:51.68 ID:H+mNMgQi
躁転するなら双極であって鬱病では
ないような
スレチなんじゃない

98 :優しい名無しさん:2015/02/24(火) 21:41:10.18 ID:xlJCggQE
>>96
死ね
氏ねじゃなく死ね

誘導

本スレ うつ病で療養中の過ごし方 124日目
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1424340957/

99 :優しい名無しさん:2015/02/25(水) 01:19:43.40 ID:GLkRXbaA
あなたの不調、実は「脳脊髄液減少症」かも!?
http://i.imgur.com/0NSOYDs.jpg
http://i.imgur.com/7F0FC8r.jpg

すべての不調は首が原因だった!
2013.9.17
http://i.imgur.com/1A6Mlx6.jpg
http://i.imgur.com/suxOFYT.jpg
http://i.imgur.com/PTTTnPh.jpg

食品容器に多用されるビスフェノール(BPA)が脳の発達に異常をもたらすとの新研究
http://i.imgur.com/4irq8qS.jpg

その不調は遅延型フードアレルギーです!
2013.10.1
http://i.imgur.com/JeFV27f.jpg
http://i.imgur.com/X1qpw5n.jpg
http://i.imgur.com/YCNj1tJ.jpg
http://i.imgur.com/KUk7fZ2.jpg

腸でセロトニン 鬱病
http://i.imgur.com/JxwJP4v.jpg
http://i.imgur.com/qxLPW1b.jpg

ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
http://howcollect.jp/article/4840

100 :極光 ◆tDnsym50SA :2015/02/25(水) 02:29:33.94 ID:bYw51YxG
誘導 うつ病で療養中の過ごし方 124日目
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1424340957/

101 :優しい名無しさん:2015/02/25(水) 14:20:25.86 ID:vI6T154d
>>100
重複スレを放置するのは板に迷惑なので消化したほうがいいと思う。

うつ病で療養中の過ごし方 121日目(c)2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1416840054/
うつ病で療養中の過ごし方 123日目 [転載禁止](c)2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421949814/

102 :優しい名無しさん:2015/02/25(水) 21:22:57.38 ID:/8s9infm
今日、心臓の病院にいってきたんだけれど
いろいろ検査をまたして疑似糖尿だってわかったよ

糖尿とうつ病って切れない関係ならしい

セロトニンが低下すると食欲が増して糖尿になる確立が高くなる

困ったなぁ

103 :優しい名無しさん:2015/02/25(水) 21:47:39.30 ID:aB6KJwee
>>98
重複スレを放置するのは板に迷惑なので消化したほうがいいと思う。

うつ病で療養中の過ごし方 121日目(c)2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1416840054/
うつ病で療養中の過ごし方 123日目 [転載禁止](c)2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421949814/

104 :優しい名無しさん:2015/02/28(土) 15:26:55.49 ID:7gaSDAZH
どこ使えばいいんだ?
>102 だからデブが多いんだ!

105 :優しい名無しさん:2015/02/28(土) 16:00:12.82 ID:YXjHre4k
>>104
太る確立は多いって

まだ標準体重だから良いけれど太りますよって言われた

106 :優しい名無しさん:2015/02/28(土) 16:05:45.20 ID:8adQ4Dnx
昔はうつになって働けなくなったら、いくら食欲が亢進しても
まともに食べさせてもらえなかったので糖尿にはならなかったけど
今は好きなだけ食べられるからね。
今の鬱患者は恵まれてるなあ。

107 :優しい名無しさん:2015/02/28(土) 21:41:36.79 ID:nioOdc8/
>>104
ここを使うべきでしょ

108 :優しい名無しさん:2015/02/28(土) 21:49:32.19 ID:ZCC6FCzX


〜誘導荒らし・スレ立て荒らしに注意〜

テンプレを改ざんして重複スレを立てる荒らし・非正規の重複スレに誘導する荒らしが湧いています。

このスレはテンプレを改ざんする荒らしが立てたスレです。dat落ちさせて下さい。
次スレは「うつ病で療養中の過ごし方 124日目」と同じテンプレで新たに立ちます。

『 重 複 ス レ は 一 切 無 視 』 『 誘 導 荒 ら し は ス ル ー 』 を徹底して下さい。


参考◎誘導荒らし
http://hissi.org/read.php/utu/20150225/dkk2VDE1NGQ.html ID:vI6T154d
(改ざんスレ立ての証拠、他スレでも暴れて計28レスしています)
http://hissi.org/read.php/utu/20150226/ampuNlFxM2M.html ID:jjn6Qq3c
(他スレでも暴れて計18レスしています)



109 :優しい名無しさん:2015/03/01(日) 21:31:31.18 ID:8oOHqBGV
またしまむらか…

110 :優しい名無しさん:2015/03/03(火) 21:08:15.34 ID:XROUmL0J
復職してるけど、自分に対する自信が全く無くなった。この病気になる前は、ある程度の事あってもへこまなかったが、すぐへこむようになった。情けないわ。

111 :優しい名無しさん:2015/03/04(水) 23:33:51.80 ID:Ll0Yk5YP
どんなに自分が何もできない役立たずでも、自分を責めない。
自分を好きになること。
毎日自分に言い聞かせてます。

112 :優しい名無しさん:2015/03/04(水) 23:39:22.11 ID:gPbHMRBK
自分を好きになれるかは親との関係が一番の要因ではないだろうか?

113 :優しい名無しさん:2015/03/05(木) 00:24:45.67 ID:J+9Sno5a
>>111
そんなことできない。

まず、自分を好きになるってことすらわからない(何それ状態)。
自分は憎い対象でしかない。
自分が嫌で嫌いでならない。
自分という存在を消し去りたいわ…。

114 :優しい名無しさん:2015/03/05(木) 17:12:06.84 ID:Sd0gQof3
>>113
嫌な思いをしたくない、辛いことや苦しいことから逃げたい、
と思うなら、それがイコール「自分が好き」ってことだよ。
自分を大事にしたい、いい思いがしたいってことだから。

115 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 09:38:59.20 ID:4nxCsE/I
親が依存してくると大変だよな

116 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 09:52:56.63 ID:IkN7DbHh
何綺麗事言ってるんだか?!
依存してる親がボケてきたらもっと大変じゃん

117 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 09:58:43.26 ID:4nxCsE/I
そう、親と二人で暮らしているが、親が認知症なんだよ

118 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 10:47:19.02 ID:p0Gc9/UX
>>114
なるほど…。
それが自分が好きという気持ちなのか…。

もっとはっきりしたものなのかなと思ってた。

119 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 10:52:06.04 ID:U1WxyyqN
自分を好きになる。
自分を好きになる。
自分を好きになる。

120 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 11:00:02.38 ID:4nxCsE/I
例えば、どうやって自分を好きになればいいの?

121 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 12:18:41.04 ID:p0Gc9/UX
>>120
私もそれを聞きたいな。

122 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 18:57:06.68 ID:YDQH26e4
>>117
それはきついな。逃げないあなたを尊敬するよ。

123 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 19:26:13.23 ID:U1WxyyqN
小さいことから自分を褒める。
自分をいっさい責めない。

124 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 20:03:52.43 ID:4nxCsE/I
>>122
逃げる場所もないから、どうしようもないです。鬱の薬を飲みながらやってます。人生、もう詰んだ気がしてます。

125 :優しい名無しさん:2015/03/06(金) 21:48:01.49 ID:yuIYbqKF
>>123
なかなか難しいです…。

どうしても責める一方。
自分の功績でも認められないし…。

126 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 02:04:26.74 ID:WUYuVvas
>>125
無理だよね

127 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 02:11:42.11 ID:0TJPqACk
お話の途中ですが、
名称独占国家資格に新しいラインナップが登場します。

名称独占資格の比較

T 受験資格の比較
  1 社会福祉士  
    @ 4年制大学卒  + 実務経験1年以上
    A 福祉系大学4年 
  2 精神保健福祉士
    @ 4年制大学卒  + 実務経験1年以上
    A 福祉系大学4年
  3 公認心理師(案)               ← NEW
    @ 4年制大学卒  + 実務経験3年以上
    A 大学院卒
  4 介護福祉士
    @ 学歴不問    + 実務経験3年以上
    A 福祉系大学等

U 試験の難易度(合格率。最近5回分の数値。直近ではない。)
  1 精神保健福祉士試験   58%前後 から 63%前後
  2 社会福祉士試験     18.8% から 26%程度
  3 公認心理師試験     未実施
  4 介護福祉士試験     42%前後 から 64%前後(最近10年程度)
  5 臨床心理士試験(参考) 60%(前後)

128 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 02:15:32.85 ID:x/nA+uub
「いつものパン」があなたを殺す (デイビッド パールマター 三笠書房 2015/1/16)
http://www.amazon.co.jp/dp/4837957552

長引く痛みの原因は、血管が9割  (奥野祐次 ワニブックスPLUS新書 2015/2/7) 
http://www.amazon.co.jp/dp/4847060792
http://www.wani.co.jp/event.php?id=4606

あなたの不調、実は「脳脊髄液減少症」かも!?
http://i.imgur.com/0NSOYDs.jpg
http://i.imgur.com/7F0FC8r.jpg

すべての不調は首が原因だった!
http://i.imgur.com/1A6Mlx6.jpg
http://i.imgur.com/suxOFYT.jpg
http://i.imgur.com/PTTTnPh.jpg

その不調は遅延型フードアレルギーです!
http://i.imgur.com/JeFV27f.jpg
http://i.imgur.com/X1qpw5n.jpg
http://i.imgur.com/YCNj1tJ.jpg
http://i.imgur.com/KUk7fZ2.jpg

食品容器に多用されるビスフェノール(BPA)が脳の発達に異常をもたらすとの新研究
http://i.imgur.com/4irq8qS.jpg

腸でセロトニン 鬱病
http://i.imgur.com/JxwJP4v.jpg
http://i.imgur.com/qxLPW1b.jpg

ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫)
O型とB型は小麦粉、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330

129 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 04:30:01.33 ID:JTxZN11K
おはよー
気分は最低だけど
今日もがんばろー

130 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 08:33:36.82 ID:Y2sPoURw
>>129
おはよう
@フトンの中

131 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 09:04:53.64 ID:DSs/dAW7
散歩がてら生活費おろしてこよっと

132 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 11:39:49.20 ID:JTxZN11K
お布団にもどった
最近、ものが歪んで見える時がある

133 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 12:06:39.38 ID:TtZwXIXh
>>132
これかも
http://bbs51.meiwasuisan.com/nostalgy/img/14148488060004.jpg

134 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 12:12:19.74 ID:JTxZN11K
>>133
こえー、やめちくれwww
でも、歪んで見えるから心配だ

135 :優しい名無しさん:2015/03/07(土) 19:00:27.48 ID:uAFWp1Pu
>>134
これさぁ、子供の頃読んでちょっとしたトラウマになってるんだよねぇ。。。

136 :優しい名無しさん:2015/03/08(日) 00:38:17.20 ID:U671hPKo
 


〜! ここは 『テ ン プ レ を 改 ざ ん 荒 ら し』 が立てた乱立スレです !〜

参考◎テンプレ改ざん乱立荒らし
http://hissi.org/read.php/utu/20150225/dkk2VDE1NGQ.html ID:vI6T154d
(改ざんスレ立ての証拠、他スレでも暴れて計28レスしています)
http://hissi.org/read.php/utu/20150226/ampuNlFxM2M.html ID:jjn6Qq3c
(他スレでも暴れて計18レスしています)

★★次スレ=正規の「125日目」は「124日目」と同じテンプレで立て直します★★




ここはテンプレが改ざんされた悪質なスレッドです。
既に周回遅れの重複スレになっています。正規のスレッドを使ってください。

誘導 現行スレ→http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1424340957/

137 :優しい名無しさん:2015/03/08(日) 21:47:53.98 ID:dtaa8OUi
>>135
世代がわかるよ
50位かな

138 :極光 ◆tDnsym50SA :2015/03/09(月) 06:55:39.21 ID:BE5acMl4
誘導 正式の現行スレ

うつ病で療養中の過ごし方 125日目
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1425850356/

139 :優しい名無しさん:2015/03/09(月) 07:36:55.29 ID:4+nHmBNq
tes

140 :優しい名無しさん:2015/03/13(金) 14:20:44.57 ID:A6/m6gUr
彡(-)(-)「ズズゥー」
彡(-)(-)「ふぅ・・・」
彡(゚)(゚)「幸せやなぁ・・」
彡(゚)(゚)「・・・」
彡(゚)(゚)「そうかワイは幸せやったんか」
彡(^)(^)「人生うまくいかんでも」
彡(^)(^)「生きる目的が茶を飲むためでもええやん!」
彡(^)(^)「よっしゃ!明日のために今日早く寝るやでー!」

141 :優しい名無しさん:2015/03/22(日) 11:28:06.80 ID:Lmly+txa
世間のガキが春休みに入って辛い
夏休みや年末年始もそうだけど
外が賑やかになって辛い

そういう方いますか?

142 :優しい名無しさん 転載ダメ©2ch.net:2015/03/22(日) 14:06:41.94 ID:R6mNqxON
>>141
私もだな…。

通勤時に鬱陶しくなくなるのは助かるけど…。

143 :しまむら ◆lbLrpj9S02 :2015/03/26(木) 22:21:17.36 ID:i2hD61Hi
次スレはこれを消化しましょう。

うつ病で療養中の過ごし方 123日目 [転載禁止](c)2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421949814/

144 :優しい名無しさん:2015/03/26(木) 23:01:17.39 ID:QXN/rrv2
うせろしまむら

145 :薬剤師は税金の無駄:2015/03/27(金) 11:04:29.59 ID:kXaPltz9
マスゴミ・売国奴・医療業界が隠そうとする真実-------------安楽死--------------------

安楽死旅行企画が大人気|竹田恒泰チャンネル

https://www.youtube.com/watch?v=XmP1TRsAe88


死刑制度がある方が人道的なのだ!佐藤優が意外な逆説を語ります。

https://www.youtube.com/watch?v=WCSPNswwZ-I

武田邦彦:安楽死と大麻、そして売春・・・オランダに学ぶ

https://www.youtube.com/watch?v=nWV8YOY39tw


安楽死党

https://www.youtube.com/watch?v=8nU2UaSlGx0

安心して生きるために---------------------------------------安楽死制度--------------------

146 :優しい名無しさん:2015/03/28(土) 01:15:40.27 ID:Z3fXSRgW
  
誘導→http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1427467871/

このスレは ID:c30UPN0U がテンプレが改ざんしたスレです。dat落ちさせて下さい。

 (改ざんスレ立ての証拠、他スレでも暴れて計21レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150123/YzMwVVBOMFU.html

147 :しまむら ◆lbLrpj9S02 :2015/03/28(土) 04:08:53.19 ID:Vxc4VmEV
>>146
このスレを消化せずに次々とスレを建てる方が荒らしだろ。
ここが乱立スレなら削除依頼出せよ。

削除依頼を出さない限り、好きなスレに書く。
お前にdat落ちさせる権限はない。

自治厨は消えろ!

148 :しまむら ◆lbLrpj9S02 :2015/03/28(土) 04:09:20.02 ID:Vxc4VmEV
>>146
このスレを消化せずに次々とスレを建てる方が荒らしだろ。
ここが乱立スレなら削除依頼出せよ。

削除依頼を出さない限り、好きなスレに書く。
お前にdat落ちさせる権限はない。

自治厨は消えろ!

149 :優しい名無しさん:2015/03/28(土) 06:22:17.21 ID:OZ/ym1Jp
>>148
自治スレの者を詐称したオマエが言うな
トンスルしまむら◆lbLrpj9S02 死ね

150 :優しい名無しさん:2015/03/28(土) 10:41:29.59 ID:eZ3foPrD
 


このスレは ID:c30UPN0U がテンプレ改ざんしたスレです。dat落ちさせて下さい。

(改ざんスレ立ての証拠、他スレでも暴れて計21レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150123/YzMwVVBOMFU.html



>>147-148=ID:Vxc4VmEV=しまむら ◆lbLrpj9S02 は荒らしです。無視して下さい。
(荒らしの証拠、0時-8時だけで4スレに25レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150328/VnhjNFZtRVY.html



誘導→http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1427467871/

151 :優しい名無しさん:2015/03/28(土) 14:09:15.77 ID:Vxc4VmEV
花粉で鼻水が止まらない。
余計に睡眠が浅くなる。
困った…。

152 :優しい名無しさん:2015/03/29(日) 01:36:22.84 ID:Tl9FREJv
>>150
      ,、、、----‐‐‐‐‐--、,
     /           :ヽ
    /              :\
   ./            ,,,,;;::''''' ヽ
  /    ,,,,;;:::::::::::::::       __   ヽ
  |   .  __       '<'●,   |
  |.   '"-ゞ,●> .::            |
  |           ::: :⌒ 、      |
  ヽ.      ;ゝ( ,-、 ,:‐、)      |  へーすごいじゃん
   l..            |  |      |
   |        __,-'ニ|  |ヽ_     |
    ヽ:        ヾニ|  |ン"    /__
    .ヽ:        |  l, へ      ::::ヽ,
     l.:`.         / /  , \  /ヽ  ::\
     `、:::::       |    ̄ ̄\/ ノ    :::ヽ
      |::::::      |      ー‐/ /      ::::\

153 :シマムおんじ ◇RnSZCMcfCQQa:2015/03/29(日) 17:06:57.27 ID:Tl9FREJv
106 返信:シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa [] 投稿日:2015/03/29(日) 17:04:34.37 ID:3Z11ccn4
         (~)
       γ´⌒`ヽ
        {i:i:i:i:i:i:i:i:}
...いえいえ〜(*^▽^*)〜お気になさらず

>>104
このスレは雑談スレですからね
書き込みにレスがつかないと雑談になりませんからね

ここはそういうスレなんです。。。

154 :優しい名無しさん:2015/04/04(土) 20:48:12.28 ID:ExJFenpb
味覚(みかく)は、動物の五感の一つであり、食する物質に応じて認識される感覚である。生理学的には、甘味、酸味、塩味、苦味、うま味の5つが基本味に位置づけられる。

155 :優しい名無しさん:2015/04/05(日) 20:26:02.33 ID:zZS/+sik
鵜飼真也 ugarin

156 :優しい名無しさん:2015/04/05(日) 22:33:26.56 ID:DhSzvWcT
花粉症の薬を精神科で貰って服用してるが時々涙と鼻水が止まらないときがある
この時期花粉症は辛い

157 :優しい名無しさん:2015/04/15(水) 19:35:31.61 ID:bKAnanN4
>>156
今年は雨が多いから花粉がキツイよね

158 :優しい名無しさん:2015/04/15(水) 20:27:55.77 ID:kEiWKoSx
 


このスレ(123日目)は ID:c30UPN0U がテンプレ改ざんしたスレです。

使いません。

(改ざんスレ立ての証拠、他スレでも暴れて計21レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150123/YzMwVVBOMFU.html



>>147-148=ID:Vxc4VmEV=しまむら ◆lbLrpj9S02 は荒らしです。無視して下さい。
(荒らしの証拠、0時-8時だけで4スレに25レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150328/VnhjNFZtRVY.html



本スレ 126日目 →http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1427467871/

159 :優しい名無しさん:2015/04/15(水) 20:32:00.14 ID:bKAnanN4
>>158
保守おつです

160 :優しい名無しさん:2015/04/16(木) 12:02:44.85 ID:RLaA+lws
うつ病がバレてクビになった。
最低な会社だった。

161 :優しい名無しさん:2015/04/16(木) 12:33:43.88 ID:5gOhiLDI
I'd like soon to commit suicide.
I don't want to live.

162 :優しい名無しさん:2015/04/17(金) 13:08:50.55 ID:1MoGK2A5
>>160
やられたらやり返せ 100倍返し
抗議にいってその会話を録音すればいい
辞めた奴にはポロっと本音が出るもんだ
そこで裁判するか、裁判をちらつかせて和解金をもらうって感じでどうだ?
気力残ってる?

163 :優しい名無しさん:2015/04/20(月) 19:32:02.10 ID:OMaEF7U3
>>162
日記でもいいらしいよ
日記をつけてる人は何を言われたかを書いていれば証拠に採用される

164 :極光 ◆tDnsym50SA :2015/04/20(月) 19:51:10.91 ID:oPIQ9qUD


本スレ 127日目 →http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1429389126/



このスレ(123日目)は ID:c30UPN0U がテンプレ改ざんした周回遅れのスレです。

使いません。

(改ざんスレ立ての証拠、他スレでも暴れて計21レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150123/YzMwVVBOMFU.html



>>147-148=ID:Vxc4VmEV=しまむら ◆lbLrpj9S02 は荒らしです。無視して下さい。
(荒らしの証拠、0時-8時だけで4スレに25レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150328/VnhjNFZtRVY.html

>>163=ID:OMaEF7U3 は保守荒らしです 【本スレ「以外」のスレ全部にレスしています】

http://hissi.org/read.php/utu/20150420/T01hRUY3VTM.html ID:OMaEF7U3

165 :優しい名無しさん:2015/04/20(月) 20:26:01.31 ID:OMaEF7U3
>>164
あなたも本スレ「以外」のスレ全部にレスしてるじゃん

166 :優しい名無しさん:2015/04/20(月) 20:28:58.47 ID:iGVXMfRA
夜眠れなくて眠剤を増量して飲む日々
結局昼間も眠くなって、朝子供を送り出した後昼まで寝てしまう日々
なんとかして…
父親がいないから私だけに掛かってるというのに最最最低限のことしかできない
今日も夕食はお弁当

167 :優しい名無しさん:2015/04/20(月) 21:21:30.97 ID:OMaEF7U3
>>166
最最最低限ができるだけで十分ですよ

168 :極光 ◆tDnsym50SA :2015/04/20(月) 21:31:29.26 ID:oPIQ9qUD


本スレ 127日目 →http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1429389126/



このスレ(123日目)は ID:c30UPN0U がテンプレ改ざんした周回遅れのスレです。

使いません。

(改ざんスレ立ての証拠、他スレでも暴れて計21レスしています)
 http://hissi.org/read.php/utu/20150123/YzMwVVBOMFU.html



>>163=ID:OMaEF7U3 は保守・上げ荒らしです 【本スレ「以外」のスレ全部を「上げ」ていて悪質です】

http://hissi.org/read.php/utu/20150420/T01hRUY3VTM.html ID:OMaEF7U3

169 :優しい名無しさん:2015/04/20(月) 21:41:22.40 ID:OMaEF7U3
>>168
>>166さんを放置するなんて健常者にうつ病の辛さはわからないのでしょう
自治&保守厨は消えなさい

170 :優しい名無しさん:2015/04/21(火) 13:46:17.50 ID:hqEKt3F6
>>167
レスありがとうございます
今日も昼まで寝てしまいました
夕食はどうするのか途方に暮れています
こんな私に母親の資格なんてないと思ってしまいます
うつ病はつらい…つらい…つらい…

171 :優しい名無しさん:2015/04/21(火) 16:06:56.07 ID:HstGfGLJ
なにもしたくないならしなくていいじゃん
はやくらくになろうよ
つらいまいにちいきててたのしいの?
そこまでむりしていきるいみあるの?
がんばったっていみないよ
そとでてもいやなことしかおこらないよ
もういいじゃんらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ
らくになればみんなにめいわくかけないよ

172 :優しい名無しさん:2015/04/21(火) 20:16:24.37 ID:prDamWw4
>>171
おまえがいちばんめいわくだよ

173 :優しい名無しさん:2015/04/21(火) 20:33:18.41 ID:7dxtr7M4
>>170
資格はないと思ってもあなたは母親。
世間には虐待や育児放棄する母親もいる。
あなたは十分にがんばっている。
今のままで良いんだよ。

174 :優しい名無しさん:2015/04/22(水) 06:35:14.32 ID:aYlG0AMN
つらいなららくになろうよ
つらいのたえていみあるの?
つらくいきててもめいわくなだけだよ
だったらはやくらくになろうよ
らくになればしあわせだよ
らくになればじゆうだよ
らくになればみんなにめいわくかけないよ
まいにちいきててもつらいだけだよ
つらいまいにちいきててたのしいの?
がまんしていきるいみあるの?
だったらはやくらくになろうよ

175 :優しい名無しさん:2015/04/22(水) 18:50:14.71 ID:LnQi6Ai1
>>174
おまえがさいしょにらくになれよ

176 :優しい名無しさん:2015/04/22(水) 23:56:55.61 ID:1UIOJEnb
>>173
ありがとう
涙が出ました
今のまま娘を育て続けます
私が死んだら娘はどうなってしまうか分かりませんもんね

177 :優しい名無しさん:2015/04/23(木) 07:18:42.82 ID:hF4pR06C
はやくらくになろうよ
らくになればしあわせだよ
らくになればじゆうだよ
うつでいきててたのしいの?
うつでいきててもつらいだけだよ
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
みんなあなたにめいわくしてるよ
みんなあなたをわらってるよ
うつのくせにってわらってるよ

178 :優しい名無しさん:2015/04/23(木) 10:52:55.84 ID:ZmYwbUpZ
はららうういつみみう

179 :優しい名無しさん:2015/04/24(金) 16:28:26.39 ID:2nsmi9cA
はやくらくになろうよ
やなことわすれようよ
くるしいことわすれようよ
しにたいなららくになろうよ
ねっとににげずにらくになろうよ

180 :優しい名無しさん:2015/04/24(金) 19:41:10.90 ID:AsBtiokw
ひらがな野郎がたて読みになった

181 :優しい名無しさん:2015/04/27(月) 23:43:53.79 ID:dVFqzYeD
らくになろうよ
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
なんのためにいきてるの?
だからはやくらくになろうよ

182 :優しい名無しさん:2015/04/28(火) 07:23:25.45 ID:LGpGTyjf
らいつなだ

183 :優しい名無しさん:2015/04/30(木) 11:42:44.96 ID:S5uVWy5W
はやくらくになろうよ
らくになればしあわせだよ
らくになればじゆうだよ
うつでいきててたのしいの?
うつでいきててもつらいだけだよ
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
みんなあなたにめいわくしてるよ
みんなあなたをわらってるよ
うつのくせにってわらってるよ

184 :優しい名無しさん:2015/04/30(木) 22:37:21.39 ID:Cv+Cu8Ic
はらたいらうつみみどり

185 :優しい名無しさん:2015/05/01(金) 15:55:46.44 ID:Mj6fiYk2
はやくらくになろうよ
たのしいことなんてないよ
らくになろうよ
いきててもいいことないよ
たのしいことなんてないよ
らくになろうよ
まじめにいきててもいいことないよ
けっこんしたい

186 :優しい名無しさん:2015/05/03(日) 00:18:06.63 ID:sCU0BKcH
>>185
GJ!

187 :優しい名無しさん:2015/05/03(日) 02:04:52.35 ID:Puth18E4
誰が秀逸な縦読み作れと?

188 :優しい名無しさん:2015/05/03(日) 14:39:53.70 ID:4xrabCqZ
どこが秀逸なんだか

189 :優しい名無しさん:2015/05/04(月) 23:40:18.98 ID:/PufmwGk
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

190 :優しい名無しさん:2015/05/04(月) 23:42:54.50 ID:iXBMeoDy
>>189
いってるほんにんが
らくにもじゆうになってないんだから
せっとくりょくないな

191 :優しい名無しさん:2015/05/05(火) 16:48:54.64 ID:gqbWsyJh
>>189
らなないつだらら

192 :優しい名無しさん:2015/05/05(火) 22:20:14.03 ID:htJqinuU
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

193 :優しい名無しさん:2015/05/06(水) 08:44:40.24 ID:ySp6u2hn
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
いきててもいいことないよ
つらいことしかおこらないよ
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

194 :優しい名無しさん:2015/05/06(水) 13:47:31.49 ID:X3buB8qz
らなないつだらら

195 :優しい名無しさん:2015/05/06(水) 17:29:13.03 ID:zrlXsacB
うららうららうらうらら

196 :優しい名無しさん:2015/05/06(水) 21:01:30.21 ID:ySp6u2hn
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
つらいのたえていみあるの?
がんばっていみあるの?
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

197 :優しい名無しさん:2015/05/06(水) 21:11:23.03 ID:C15q4WCv
>>196
おまえがしねばみんなしあわせになれるよ

198 :優しい名無しさん:2015/05/06(水) 22:39:56.99 ID:X3buB8qz
>>196
くんにらんっくく

199 :優しい名無しさん:2015/05/07(木) 08:33:24.19 ID:Eb5CSM/x
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?

つらいのたえていみあるの?
がんばっていみあるの?
だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

200 :優しい名無しさん:2015/05/07(木) 14:04:34.76 ID:Mw3Pibg7
た の し い か ? 

201 :優しい名無しさん:2015/05/07(木) 16:49:59.95 ID:Eb5CSM/x
あなたはなにがたのしくていきてるの?

あなたはなんのためにいきてるの?

あなたはどうしていきるの?

あなたはいきてるいみあるの?

あなたはなにをしているの?

あなたのじんせいなんのためにあるの?

202 :優しい名無しさん:2015/05/07(木) 17:34:03.71 ID:aOZ8KVFA
>>201
あなたにいきるいみはないからはやくしんだほうがいいよ

203 :優しい名無しさん:2015/05/07(木) 20:12:18.05 ID:gIQoGM6+
お前ら"love your life"でも聴いて落ち着け。
ttps://www.youtube.com/watch?v=wO31GLQPPEg

204 :優しい名無しさん:2015/05/07(木) 23:50:12.14 ID:Eb5CSM/x
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
つらいのたえていみあるの?
がんばっていみあるの?
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

205 :優しい名無しさん:2015/05/08(金) 08:27:52.46 ID:LL5h7vcJ
らくになろうよ
なんのためにいきてるの?
なにがたのしくていきてるの?
つらいのたえていみあるの?
がんばっていみあるの?
だったらはやくらくになろうよ
らくになればじゆうだよ
らくになればしあわせだよ

206 :優しい名無しさん:2015/05/08(金) 17:08:44.03 ID:6jagGK6q
よいくてみくじし

207 :優しい名無しさん:2015/05/09(土) 07:47:07.80 ID:BL68hU14
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきてるいみあるの?

いきててもつらいだけだよ

だったらはやくらくになろうよ

208 :優しい名無しさん:2015/05/09(土) 17:54:12.20 ID:wImp5E1U
ら な な い い だ

209 :優しい名無しさん:2015/05/10(日) 06:56:10.79 ID:BtrpOXxj
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

しごとがんばっていみあるの?

つらいのたえていみあるの?

よのなかすべてむいみだよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

210 :優しい名無しさん:2015/05/11(月) 06:05:59.34 ID:0ZBELSy7
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

211 :優しい名無しさん:2015/05/18(月) 13:41:03.87 ID:RjKT+7aO
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

212 :優しい名無しさん:2015/05/22(金) 00:19:57.20 ID:qLCIh3Jv
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

213 :優しい名無しさん:2015/06/09(火) 12:47:07.01 ID:Ez6Suw1L
10年くらい前にダウンして休職。
以後薬なしの期間もあるけど、だいたい服薬しながら勤務してる。
気持ちにムラがあって、気力充実してる時もあれば、特段わけもないのに陰々滅々するときもある。
気合いでテンションあげられないこともないけど、また黒い犬が来たと思って嵐が過ぎるのを待とう。

214 :優しい名無しさん:2015/06/10(水) 06:23:26.37 ID:kkfJ6k39
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

215 :優しい名無しさん:2015/07/12(日) 14:20:38.32 ID:23dCH6hl
山口県下関市の障害者施設での虐待事件まとめ動画

https://www.youtube.com/watch?v=Bxfyoq3JOo4
https://www.youtube.com/watch?v=5YLoDjgeWQA
https://www.youtube.com/watch?v=r5iuVHnL8rU
https://www.youtube.com/watch?v=6EfJsjRQgo4
https://www.youtube.com/watch?v=ZALil4sIEW4
https://www.youtube.com/watch?v=lWpTC16ChYM
https://www.youtube.com/watch?v=DnW8wShIHOE
https://www.youtube.com/watch?v=xFXnnS55qx0
https://www.youtube.com/watch?v=UIrbkkL8ZhY
https://www.youtube.com/watch?v=E2Je2928C20
https://www.youtube.com/watch?v=IJ9d9UJJbjI
https://www.youtube.com/watch?v=Bbplp1cTzAY

216 :優しい名無しさん:2015/07/12(日) 23:20:27.08 ID:i6ucMYy+
うつ病の人は
早かれ遅かれ自殺します

217 :優しい名無しさん:2015/07/13(月) 15:47:44.05 ID:KMSwA+DU
このスレ何個あるんだよ

218 :優しい名無しさん:2015/07/13(月) 17:00:48.99 ID:Hk2Anyvt
http://uchek.in/huaw.html
働いたら負けについて

219 :優しい名無しさん:2015/07/14(火) 23:05:05.23 ID:q0yRuIto
薫風会山田病院のデイケア主任、高野は万死に値する。
ナチスにいれば、さぞいい仕事をしただろう。

220 :優しい名無しさん:2015/07/15(水) 21:05:05.11 ID:6CNYBQe8
イイ大人がいつ迄も甘えてんなよ屑共がぁ

221 :優しい名無しさん:2015/07/15(水) 21:06:05.45 ID:6CNYBQe8
気分障害は甘えの怠けが基本

障害年金の対象から外されそうで大変ですねw

222 :優しい名無しさん:2015/07/16(木) 16:03:55.14 ID:/d2+zIlN
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

223 :優しい名無しさん:2015/08/08(土) 23:28:18.61 ID:5qoreI1F
右手首5ヶ所 左手首5ヶ所
顔面7ヶ所

カッターでズタズタに切った

血だらけでスッキリした

224 :優しい名無しさん:2015/08/09(日) 05:58:53.34 ID:R34GIzbN
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

225 :優しい名無しさん:2015/08/10(月) 03:59:42.35 ID:PIjaOPEH
>>224
だったらあんたが、そのらくになりなよ。
俺は他の方法で楽になる。生きてて良かったと思ってやる。

226 :優しい名無しさん:2015/08/10(月) 11:02:41.57 ID:3lP0Jqu6
224みたいなの見て、いつも思うんだが、
人一倍助けを求めたがってるのにプライドの高さがそれを邪魔することもあるのかな・・・と。

227 :優しい名無しさん:2015/08/11(火) 19:12:13.66 ID:z+sWlCcv
>>223
顔はやめな。

228 :優しい名無しさん:2015/08/28(金) 17:57:18.56 ID:tGLvkAMJ
らくになろうよ

なんのためにいきてるの?

なにがたのしくていきてるの?

いきててもいいことないよ

つらいことしかおこらないよ

だったらはやくらくになろうよ

らくになればじゆうだよ

らくになればしあわせだよ

229 :優しい名無しさん:2015/09/18(金) 03:16:04.52 ID:HFmK/2sV
◆◆◆ 本スレはこちらです ◆◆◆

うつ病で療養中の過ごし方 131日目
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1442512424/
うつ病で療養中の過ごし方 130日目
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うつ病で療養中の過ごし方 129日目
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うつ病で療養中の過ごし方 128日目
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うつ病で療養中の過ごし方 124日目
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うつ病で療養中の過ごし方 123日目
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うつ病で療養中の過ごし方 120日目
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うつ病で療養中の過ごし方 119日目
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うつ病で療養中の過ごし方 118日目
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うつ病で療養中の過ごし方 117日目
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1410167540/

230 :優しい名無しさん:2015/10/25(日) 16:53:19.33 ID:ftJ5A26J
常に緊張していて気が休まらない。食器もひっくり返してしまった

231 :優しい名無しさん:2015/11/08(日) 22:04:11.62 ID:twf+ijr8
先週から産業医に休職を進められ今日前から申し込んでいた職員の日帰り旅行に気分転換になるかもと思って行ったけど
自分が鬱で休職してるって知れ渡ってて休んでるのになんできたの?って雰囲気でとてもつらかった。
つらいこと誰にもつらいって言えないから鬱になるんだろうなぁ

232 :優しい名無しさん:2015/11/23(月) 21:00:17.71 ID:vsVLqmVJ
削除依頼出しました
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1366403014/

233 :優しい名無しさん:2015/11/23(月) 23:22:27.51 ID:y1ZYZ9hU
前にあったことを思い出して、「もっと気を使った言い方できなかったのか」とかそんなこと考えて暴れちゃう
気分が激昂するから直したい

234 :優しい名無しさん:2015/12/16(水) 16:14:56.79 ID:Zj9gK6K+
何をどうすればいいのかわからない。何もしなければ気分が落ち込んでいくのはわかるが、何かしてそれがマイナスになってしまうのではという恐怖がある。

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