5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【抑うつ】適応障害 Part25【内的葛藤】 [転載禁止]©2ch.net

1 :優しい名無しさん:2015/07/16(木) 15:53:32.33 ID:KopbYDVo
適応障害の患者やその支援者、興味のある方、病気や日常生活についてここで語り合いましょう。
◆sage推奨です。よろしくお願いします。
◆雑談はメンタルサロン板でお願いします。
http://wktk.2ch.net/mental/
◆過去スレ
23http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1407163851/
22 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1399130488/
21 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1392901588/
20 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1384833723/
19 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1378624665/
18 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1366170661/
17 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1351230992/
16 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1340191508/
15 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1326979737/
14 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321622828/
13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315412018/
12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1305386210/
11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1284772360/
10 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265644058/
09 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253888123/
08 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1246134141/
07 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232401077/
06 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1213019218/
05 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195472271/
04 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169739515/
03 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156133558/
02 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127086089/
01 http://makimo.to/2ch/life7_utu/1070/1070012720.html
【抑うつ】適応障害 Part24【内的葛藤】
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1423895262/

テンプレは>>2以降

2 :優しい名無しさん:2015/07/16(木) 20:03:55.26 ID:L4zx3G30
いちおつ

3 :優しい名無しさん:2015/07/16(木) 20:07:03.10 ID:3vK7+5NA
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

4 :優しい名無しさん:2015/07/17(金) 02:15:52.61 ID:FIjOPkZ6
スレ立てありがとうございます

5 :優しい名無しさん:2015/07/18(土) 02:22:35.11 ID:+s1gxzNo
大学生活で失敗して、教育実習でもパワハラを受けて
その後も、失敗続きでずっと嫌な事を思い出しているうちに何もやりたくなってしまった。
鬱と適応生涯の違いって何?

6 :優しい名無しさん:2015/07/18(土) 12:22:12.49 ID:BMp4+fhh
>>5
適応障害: 明確なストレス要因があり、心身に不調が生じる
        他の精神疾患の診断基準を満たさないことが前提
        早期治療で完治しやすいと言われるが、人それぞれ
        字面で偏見を持たれやすく、「甘え」とみられるのは非常に遺憾

うつ病  :  脳内の神経伝達物質が正常に働かなくなり、心身に不調が生じる
         うつ病の診断基準を満たすことが必要
         脳自体の調子が悪いため、ストレス要因から離れるだけでは症状が改善しない
         抗うつ薬を継続的に服用することで、徐々に寛解していく

7 :優しい名無しさん:2015/07/18(土) 12:47:30.76 ID:f06CsNoq
適応障害で休職2ヶ月確定してしまった

定時で帰れる環境があれば
幸せなんだがなぁ

8 :優しい名無しさん:2015/07/18(土) 13:36:52.25 ID:Qi5NqzSy
なんにせよ、俺らは病気だ
誰でもかかる可能性がある病気だ
ガンよりマシと思って開き直ってる

9 :優しい名無しさん:2015/07/18(土) 23:51:51.34 ID:K9RiH9QA
ガンならみんなが同情してくれる。

適応障害なんて、サボりと区別がつかない。

10 :優しい名無しさん:2015/07/18(土) 23:56:39.79 ID:oxnl9OkF
>>9
さる方が悩まれている病気と同じサマナ物です、で通じた…
すみません(TωT)

11 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 00:19:44.59 ID:wyrMHLCP
おやすみなさい

12 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 00:20:48.74 ID:8OG+b1sI
おやすみなさい

13 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 00:21:45.68 ID:iNpF2GCx
おやすみなさい

14 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 01:19:33.40 ID:oXiU4rH9
就活で適応障害です
他の人みたいに上手く就活できなくてつらい
内定取れなくて頭おかしくなりそう

15 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 19:21:36.86 ID:pHyLjc5I
職場の人間関係で抑うつ状態と診断されて1年、休職せず仕事いってる。
上司に抑うつ状態の診断書だしたが、「うつ」でないあいまいな表現から、ただのヒステリーとおもわれている
小さい職場で従業員7人だから部署替えもできず。
職場では毎日自分が惨めで隠れて泣くこともあるし、体の不調もある。
休職したらそのまま気力が尽きて復職どころか社会復帰できないと怖くて休職できない。
仕事日はワイパックスが手放せない。
休職も退職も部署替えもせずに働きならがら治療してるひとっていないですか?

あと、職業上、メンタル問題でトラブルになっている会社の相談報告とかみてるが、
やはりうつ系の辛さは理解してもらえないよ なんでそんな考えになるの?って不思議みたい

16 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 20:47:58.85 ID:uQ8K1YGJ
>>15
2年間 休職 部署変えなしで頑張ったが、集中力低下 ミス連発 などで降格になった。
ストレスの原因が特定の人物(上司)で、その環境を変えられなかったのが原因

勇気はいるが転職を勧める。

17 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 21:45:55.86 ID:J8BlKv8B
工場の現場職から事務所へ異動になってから3年くらい無理してます。
ずっと前から社会不安障害があって、それが悪化して再発したような感じ。

最近は、かなり追い込まれて、前にも後ろにも進めなくなった感じて、ヤバイです。

ちなみに、今の職場では数年前に鬱で休職の上、職場変更した人がいます。
職場のボスはその時の事で
「奥さんが子供つれて診断書持って来るなんて、同情させてきたねぇよな」
なんて言い放つ人間です。

18 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 22:17:05.68 ID:uQ8K1YGJ
>>17
上司の理解が無いとキビシイですね。

自分は最終的には上司の理解が得られたので、降格にはなりましたが会社には残っています。

どの程度理解したもらったかは不明ですし、部署も変わらないので不安ですが・・・

>>17氏に幸ありますように‼︎

19 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 23:39:30.39 ID:q3lngUVS
休職中だったけど今月末で退職して
来月から新しい職場で働きます
不安だけど働かないと生きていけないし頑張ろう

20 :優しい名無しさん:2015/07/19(日) 23:43:28.74 ID:vTIn7qqR
僕は今、適応障害、ADHD、うつ病で働いてますよ
幸い会社の理解もあります。
そういう枠での就職です。残業はめったにありません。
最近、心身不調でやっと会社に行けたばかりなんです。
仕事内容や苦手な上司との仕事も考慮してくれて幸せです。
それでも何か言われてしまうと自分を苦しめてしまって
発作が出ます。
医者には早く休めって言われてます。
僕はもう少しだけ粘りたいですが。。
カウンセリングなどフル活用してなんとかやれてます。
そろそろ休職かクビも考えなくちゃですが
なんだか辛いですよね。。。

21 :優しい名無しさん:2015/07/20(月) 00:09:06.10 ID:vPr92pXy
はじめて書きます
以下のループにはまっており生き地獄ですが、同じようなような方はどのように対処されていますでしょうか

仕事の日は耐え難い不安感があり自殺への恐怖が弱まるが、無理して出社すると帰りが夜遅いことで自殺の準備ができない
休みの日は不安感は少し弱まることで、自殺への恐怖が強まって自殺の準備をためらってしまう

22 :優しい名無しさん:2015/07/20(月) 09:10:45.77 ID:kD8Jh1r3
>>21
薬は何飲んでるの?

23 :優しい名無しさん:2015/07/20(月) 13:06:23.54 ID:vPr92pXy
>>22
今は飲んでいません。
抗うつ薬で発狂した過去があるので、最近は病院にも行っていません。

自分でも何を考えて行動しているのかわからなくなってきました…

24 :優しい名無しさん:2015/07/20(月) 14:44:37.83 ID:LeOrf94e
健康診断の結果、酒飲まないのに肝臓の数値が悪かった
薬飲みすぎかな
内科と精神科の指導受けてくる

25 :優しい名無しさん:2015/07/21(火) 06:09:35.46 ID:H7rintS7
>>23
病院行ってみたら?
合う薬があるかもしれんし

26 :優しい名無しさん:2015/07/21(火) 18:39:31.11 ID:hAAi/F98
仕事に復帰して半年…
しんどい

27 :優しい名無しさん:2015/07/21(火) 23:28:49.20 ID:ecDYqvdZ
>>24
俺は死にたいから、酒も飲むし、薬も飲む

肝臓の数値はちょい悪くらいで
良性の腫瘍があるけど
好きなもん止めてストレス溜めるくらいなら
肝臓癌でも肝硬変でもなって死ぬよ

ただでさえ職場でストレス溜めてんのに我慢なんてできねぇ

28 :優しい名無しさん:2015/07/22(水) 11:05:29.15 ID:L8wtpRam
あかん。風俗依存症かもしれん。
緊張の糸が解けた出張帰りとか、風俗に行かずにいられない。
あとで罪悪感に苛まれるが、また同じことを繰り返してしまう。

29 :優しい名無しさん:2015/07/22(水) 13:03:42.74 ID:x4s1Z6hJ
>>28
別にいいんじゃない?
既婚者?

30 :優しい名無しさん:2015/07/22(水) 14:03:55.25 ID:U2XUrJ/W
>>28
俺もだ
きつい会議の後の風俗が、唯一の安らぎ

31 :優しい名無しさん:2015/07/24(金) 21:58:01.51 ID:jFMLi+4e
自分の好きなことがわかっててやれるなら一番いいよ
自分は適応障害と診断されたときは好きだった趣味も全く楽しめなくなった
今少しずつ復帰してる

32 :優しい名無しさん:2015/07/25(土) 10:55:29.29 ID:BVpMlQgh
手放したバイクを再び乗り始めた。
最初は無理して乗ってたけど、最近楽しくなってきた。
なんとか自分を取り戻したい!

33 :優しい名無しさん:2015/07/25(土) 21:24:57.19 ID:5j6ZpJ6m
>>32
俺も!
薬を変えてやる気出てきたから、
車検のときしか乗らないバイクに乗ろうとしている
ということで、オイル交換するためにチャリで
あえて糞暑い中、パッキン買いに行ってきた

明日、オイル交換するぜ

出来れば今週中にナビゲーション代わりのスマホと
ドライブレコーダー代わりのオモチャのビデオカメラも装着したい

34 :優しい名無しさん:2015/07/25(土) 21:48:14.76 ID:eFciiDrN
詐病か

35 :優しい名無しさん:2015/07/25(土) 23:50:36.50 ID:mG0x9+Y6
趣味に心が向くのは治りかけている証拠かな
なったばかりの頃は必要最低限の生活を維持するのに必死で
趣味に全く心が向かず…

36 :優しい名無しさん:2015/07/26(日) 00:13:33.06 ID:Jf0USW5p
自分もそうだった
生きる上で最低限やっておかなきゃならないような歯磨きと風呂が超難関で、風呂は2時間くらいかかっていた
生活自体が負担なのにその上仕事もしなきゃいけないから趣味になんて気が回らなかった。
趣味なんかしたら仕事する気持ちになんか戻れないような気がして、自分を仕事にしばりつけた。それも悪かったと思う
仕事行く前もぐったりだけど、休みの日もぐったりしてて自分のことが全くできなかったよ
だけど、鬱ピーク時を超えると音楽聞けるようにもなるし、買い物もまた行けるようになっていくよ
テレビはまだ苦手だけど・・・。あの頃は歯磨きが満足にできなかったんで、今は歯医者も通っている…

37 :優しい名無しさん:2015/07/26(日) 01:24:44.14 ID:ZSH0OMvg
私はうつで退職したら、辛い仕事から解放された反動で遠方のドームライブ行きを当日の思い付きで遠征したりした。ドクターに躁鬱か新型うつですか?って聞いたら、違うって言われたけど。

38 :優しい名無しさん:2015/07/26(日) 16:00:35.43 ID:Z5tXXNDq
>>35
快方に向かってる証拠だと思う
自分も大好きな趣味があるんだけど、急性期はオフの日でも趣味を楽しめなかった
治療に専念して心身の調子が安定すると、徐々に趣味ができるようになった
主治医からも、順調な回復傾向を辿ってると言われたよ

39 :優しい名無しさん:2015/07/26(日) 21:10:56.52 ID:Jf0USW5p
よくなってきたと思っても、職場で何かあると気が落ちる
もう嫌だ…もうすぐお盆だし空へ連れていかれたい

40 :優しい名無しさん:2015/07/27(月) 00:39:55.95 ID:jcu4Qbm2
性欲と食欲が尋常じゃない
健康診断で太り過ぎと言われたし
嫁がやらせてくれないから風俗代もかかるし

41 :優しい名無しさん:2015/07/27(月) 02:12:46.50 ID:eamk8tmd
オナニーで解決せんの?
食うのはアキラメロン

42 :優しい名無しさん:2015/07/28(火) 19:02:16.53 ID:sZW98CVu
異常に涙もろいのがなおらない。
診断書で楽な部署に行けなければ
人生終わる。

43 :優しい名無しさん:2015/07/28(火) 20:46:23.84 ID:rQYSURws
俺も涙もろい。些細なことで涙が出て手が震える
薬飲んでるが治ると思えない
大人として情けなくて自己嫌悪

44 :優しい名無しさん:2015/07/28(火) 21:24:45.52 ID:IDqlKENl
プロレス観て感動して泣いてしまった…
だめだこりゃ…

45 :優しい名無しさん:2015/07/28(火) 23:26:41.81 ID:sagkhxa3
前は泣いてばかりいたけどスルピリド600mg飲むようになったら全く泣かなくなった

46 :優しい名無しさん:2015/07/29(水) 06:29:26.22 ID:51x7nzFq
京都障害者職業センター 武藤香織

このブスには要注意
バカで無能なのに、
理解者を気取ってる
障害者をバカにするし、
障害の知識も何もない

47 :優しい名無しさん:2015/07/29(水) 09:38:50.96 ID:UYDc3/fi
心臓のトクトクした鼓動に合わせて前後に体が揺れるんだけど…
なんだろう?

48 :優しい名無しさん:2015/07/29(水) 11:03:04.23 ID:ifsvWYEt
>>47
自律神経が乱れてるとあるみたい
自分もベッドに横になると鼓動で体全体が揺れて地震と錯覚することがある

49 :優しい名無しさん:2015/07/29(水) 13:03:07.04 ID:DwYHN4BZ
チック症だな

50 :優しい名無しさん:2015/07/29(水) 16:42:51.34 ID:o1XNJ0Iu
>>48
それ自分もある!
同じ人いるんだ

51 :優しい名無しさん:2015/07/29(水) 20:31:22.18 ID:UYDc3/fi
>>48
そうなのか…
ベッドでなったことあるかは覚えてないけど、朝起きようとした時に心臓がドクドク行ってびっくりした記憶がある
あと、ちょっと動いただけで心臓ドクドクしたりとか…それを動悸と言っていいのかよくわからないんだけど。
特別生活に支障はないけど、やっぱ気になります。

52 :優しい名無しさん:2015/07/29(水) 21:41:48.67 ID:Bd7VGsg7
>>51
自分もネットで見た情報だから本当のところは謎

53 :優しい名無しさん:2015/07/30(木) 00:21:45.95 ID:Gc3Fp4Xo
>>40
うらやましい。自分は性欲が減退した。
それはまだいいとして、イケなくなってしまった。
自慰するけど、前ほどのムラムラもないし
気持ちいいことは気持ちいいのだが最後までイケないのであきらめて寝るしかない・・・

54 :優しい名無しさん:2015/07/30(木) 23:42:55.68 ID:06awSNLg
>>40
風俗通いバレたら嫁も病むな、気の毒に

55 :優しい名無しさん:2015/07/31(金) 02:13:18.89 ID:vZcpr9zj
>>54
風俗の許可は貰ってるんだ

56 :優しい名無しさん:2015/07/31(金) 11:40:53.71 ID:5bVlPhfa
>>55
嫁もメンヘラ?

57 :優しい名無しさん:2015/07/31(金) 12:23:50.64 ID:yxf1Eeof
うちは嫁がヒステリー系のメンへラだったので、お互い症状がひどくなり、今は別居してます。

58 :優しい名無しさん:2015/07/31(金) 23:48:24.52 ID:w1Iq7Oc3
もうバイトのことが頭から離れない
勤務数少ないから何日か空くときでも終わった瞬間から次のバイトのことばっかり考えてる
前は辛いながらも終わったらテンション上がってたのに…
バイト当日は腹痛と嘔吐地獄
もう死のうかな

59 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 01:15:23.93 ID:maErbdhY
>>56
違うけどなんで?
ただのセックス嫌い

60 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 09:44:48.50 ID:BOPF8357
>>59
セックス嫌いでも風俗通いを許すってよっぽどだと思うからじゃないか?
メンヘラかもうお前に愛がないとしか思えん。
マジレスするとだな、風俗も不貞行為とみなされるからもし離婚になった時お前が不利になるぞ。女は強かだからな。
文書にしてるなら別にいいと思うけど。

61 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 12:55:51.41 ID:KY+nQ/oo
>>58
イ`
頭から離れないってわかる
自分は仕事終わったら帰って横になるしかできない
仕事中は動悸がひどい

62 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 14:36:26.25 ID:np9u0FFj
>>60
2ちゃんねるごときでアドバイスどうもありがとうございます
苦笑いしか浮かびませんよ

63 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 16:34:58.37 ID:5HGmAeAD
西東京市の薫風会山田病院のペテン師、
糟谷将隆は 医師法19条の応召義務違反常習犯。
一日も早く神の裁きが下ることを祈る。

64 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 17:41:33.15 ID:1IxOovFe
明日から新しい職場
やっていけるか不安

65 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 17:46:52.29 ID:Zdgk6msw
再発しないようにのんびりね〜

66 :優しい名無しさん:2015/08/01(土) 21:10:54.72 ID:H8qH33iw
精神科で治療を始めて4ヶ月で約15%(当社比)
回復したけど、皆さんはどれくらいで完治しま
したか?

67 :優しい名無しさん:2015/08/02(日) 00:56:32.73 ID:K5aaTI0N
>>62
なんだ発達か

68 :優しい名無しさん:2015/08/02(日) 04:08:13.58 ID:gHh9OWyG
適応障害を発病した理由を
パワハラとしたいねん

69 :優しい名無しさん:2015/08/02(日) 19:57:26.70 ID:eXiFyBwU
私なんか中1でこの病気になって5年間治ってません
どうせ皆私よりはマシなんでしょ?

70 :優しい名無しさん:2015/08/02(日) 20:44:47.42 ID:fUxFnn+T
〉〉69
うるせー!皆んな悩んでんだよ!

71 :優しい名無しさん:2015/08/02(日) 20:52:40.40 ID:anQPueSo
夏を感じるな

72 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 09:12:10.50 ID:gH4M6lN2
治るには2~3年かかると言われたけど
思考能力なくなるから
時間が解決してくれるのを待つだけだ。
治る気がしない。

73 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 10:59:13.10 ID:LmPvsuTf
風邪みたいに薬飲んで寝てたら治る病気ならいいのに
何年かかるか本人にも医者にも分からんから先が見えなさすぎて余計鬱々するわ

74 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 18:03:39.74 ID:1nkGbNbs
同僚が適応障害で2ヶ月休んでる。
もともと忙しい部署じゃなかったし、いないのが当たり前になってきた。
8月から復帰の予定だったけど病気休暇延長の申請を今頃してきた。
(規定では7月中にしなくちゃいけない)
こなくていいけどやらなきゃいけないことはしっかりやれよといいたい。

課長をストレス源として人事に訴えてたけど
そういう期限を守るって社会人として当然のことができないのを
課長は必至に注意してたのに。

適応障害はまじめだからなっちゃうとかネットでよんだけど
こいつだけは例外だわ。

課長は来年定年で課長がいなくなってから来るつもりかしらんけど
正直きてほしくない

75 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 18:45:15.85 ID:g5LbbSEC
>>74
まじめだからなるのはうつ病です。
会社の規則を守れないのは適応できてないからです。

76 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 18:50:16.36 ID:47UN87JS
>>75
ほっときなさいな
わざわざ自分の嫌いなやつと同じ病気ってだけでここに憂さ晴らししに来るやつだぜ
マトモな人間じゃない

77 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 18:56:02.42 ID:LITVoTYG
申請を出すのも、内心葛藤があったんだと思うよ?

というか、そいつの事キライなんでしょ?
なら来なくて良かったとでも思っておけよ。

78 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 19:37:07.62 ID:LUOkROA2
二次障害として適応障害になってて、元をたどれば発達障害って人いるのかな
適応障害って診断は出てるけど、ネットで色々調べてたら発達障害(アスペルガーとかADHDとか広汎性発達障害とか…)に行きついて、
当てはまってる所があるなーと感じてる
これって主治医に話してみた方がいい?

79 :優しい名無しさん:2015/08/03(月) 22:15:19.93 ID:P7fHoigh
歳いってからは発達障害と診断しにくいから断定はされない。
明らかなアスペとかなら早い内からおかしいとわかるが、はっきりしない奴は歳取ってからおかしいと気付いても発達障害と判断できる医者がいない。
元々おかしいのかメンタル病んでおかしくなったのか判別できないからな。

80 :優しい名無しさん:2015/08/04(火) 04:11:39.52 ID:pBuWPl8I
うつ病だけど適応障害で会社に出してるで

81 :優しい名無しさん:2015/08/04(火) 14:00:27.45 ID:vjszHrHN
転職して一年足らずで適応障害。
で、また転職検討中。
転職して一年以内でまた転職した人っていますか?

82 :優しい名無しさん:2015/08/04(火) 21:49:51.40 ID:+AeRH3aF
>>78
自己診断は危険だよ
自分で発達障害だと洗脳してるようなもんだ
自閉症スペクトラムなんて大抵どれかは当てはまる、そんなん気にしてたらみんな発達障害だわ

83 :給食中:2015/08/05(水) 11:22:53.38 ID:B8iq0UDD
みんな給食のあとは楽な部署に異動した?
それとも元の職場に復帰した?

84 :優しい名無しさん:2015/08/05(水) 14:56:01.71 ID:qaMhZN+Y
給食のあとはサッカーしてたな

冗談はともかく、休職あけは閑職に飛ばされた。被害妄想だと思うけど、この会社はおれのことをもう必要としてないんだと思い込んで悪化してやめた

85 :優しい名無しさん:2015/08/05(水) 19:19:48.04 ID:8p3FIKXg
>>83
休職の後、キツい部署に異動して再発した
元の部署に戻して欲しかったが、希望は通らなかった…

86 :優しい名無しさん:2015/08/05(水) 21:31:38.81 ID:Zj7NGDLy
何ヶ月目で復職した?
俺は今二ヶ月でそろそろ復職する予定

87 :優しい名無しさん:2015/08/05(水) 21:45:07.98 ID:LOfU2oxT
適応障害と診断されました。
正直この診断もショックだった。
本当にひとつのきっかけが原因で急に趣味とか今まで楽しんでたものが楽しくなく感じる。仕事も行かなきゃ行けないと思っても行けない。
相談できる人がいれば話は普通にできる。外出も気晴らしならできる。

甘えじゃないかと自分自身感じてても前に進めないというこの矛盾
好きな事しろと言われてもそれができないから辛い。
唯一やってるのは転職活動の為のハロワ通い。しかしあの場にはどうしても馴染めず長居ができない。どうすれば良いのやら

88 :優しい名無しさん:2015/08/06(木) 00:24:38.21 ID:WrI2Pi2M
休職して楽な部署に異動しラッキー と思ったら、来月異動を言われたぜ。

89 :優しい名無しさん:2015/08/06(木) 01:21:59.56 ID:xK/RIJFM
実家が金持ちで働かなくても食ってける
税金対策の小さな店をやってるんだけど、そこに出勤できない日があって迷惑をかけてる
金が欲しいわけじゃないし出世も関係ないから、モチベーションがない
つまり、おれのは甘え

90 :優しい名無しさん:2015/08/06(木) 09:11:10.02 ID:YFdiLigp
今日もトイレの個室に避難。

91 :優しい名無しさん:2015/08/06(木) 12:50:23.95 ID:7Q6w/QG2
昼休みも動悸がおさまらない…適応障害から別の病気になりそうだ

92 :優しい名無しさん:2015/08/06(木) 14:06:55.92 ID:tMhZIQok
まだ軽い適応障害だと思うけどコンビニに行けねぇ…

93 :優しい名無しさん:2015/08/06(木) 18:39:21.97 ID:n6xpkWwn
>>84
この病気って被害妄想がつきまとって
現実と区別つかなくなるね。

94 :優しい名無しさん:2015/08/07(金) 14:49:50.82 ID:Wvvh3V1F
>>87
オレは仕事は出来てるけど、ほぼ同じ状況。よく分かるよ。

95 :優しい名無しさん:2015/08/07(金) 21:04:16.16 ID:OcKXXzFr
>>91
パニック発作かもよ

96 :優しい名無しさん:2015/08/08(土) 04:56:07.26 ID:rj6+/fcu
うぅ、この時間になると頭が痛い・・・

97 :優しい名無しさん:2015/08/08(土) 07:01:32.75 ID:3UWfmM9f
いま回復しつつあるけど、好不調の波が激しい

最後まで苦しみそう.

98 :優しい名無しさん:2015/08/08(土) 08:34:16.76 ID:CHcqqh4t
朝が目が覚めてから起きるのが凄いキツイわ
凄い倦怠感に襲われて、体が動かない
最近寝不足気味

99 :優しい名無しさん:2015/08/08(土) 08:58:42.44 ID:6z6CNzmv
>>98
すごくわかる
今朝は気持ち悪くて胃が痛い
こういう時に限って薬飲んで様子見てもなかなか効かなかったり

100 :優しい名無しさん:2015/08/08(土) 18:31:30.52 ID:3UWfmM9f
うつ病よりましだと言うけど、うつ病どんだけ苦しいんだって思うよ。
家族に迷惑かけっぱなし。

101 :優しい名無しさん:2015/08/08(土) 19:26:40.54 ID:0CjB25yN
>>94
仕事出きるのうらやましいです。
今は電話掛かってくるのも怖いし、仕事をするという事を想像しただけで気分が悪くなりますね。

転職する事によって回復出きるのか不安です。

102 :優しい名無しさん:2015/08/09(日) 03:38:41.24 ID:w2W6yoPz
>>100
あんま変わらん。
自分が原因(考え方とか)で抑うつ状態が続くとうつ病
相手が原因で抑うつ状態が続くと適応障害

躁うつのほうがヤバいみたいだけど。

103 :優しい名無しさん:2015/08/09(日) 14:49:21.33 ID:vYm7YWJr
>>86
1年半で復帰したよ

104 :優しい名無しさん:2015/08/09(日) 19:09:05.91 ID:RNJpQwoV
しょうがないって考えるのは悪いことなのか?
ググったら諦めとかネガティブとかマイナスなイメージだったけど逆だよな?ポジティブな生き方だよな?

105 :優しい名無しさん:2015/08/10(月) 17:52:40.21 ID:y22sy7nB
今月中に復職する。怖い

106 :優しい名無しさん:2015/08/10(月) 18:19:02.56 ID:h/AaU524
わずか一ヶ月で復帰、寺壊す。
せめて閑職へ・・・。

107 :優しい名無しさん:2015/08/11(火) 02:30:42.64 ID:HQD7Ou3L
みんな薬何飲んでる?
俺はデパケンrとドグマチールだけどこれあってるのか?

108 :優しい名無しさん:2015/08/11(火) 02:31:42.48 ID:HQD7Ou3L
後眠れないから眠剤欲しい

109 :優しい名無しさん:2015/08/11(火) 06:04:26.73 ID:WX3w6yOo
ジアゼパムとPZC だけど、他人の薬は気になるよな。

110 :優しい名無しさん:2015/08/11(火) 13:02:23.46 ID:JNaJRT8c
ソラナックスのみ

111 :優しい名無しさん:2015/08/11(火) 17:16:08.66 ID:OaikriML
ソラナックス、ロヒプノール、頓服でグッドミン。
今はメンタル要因からの内部障害の方が劇薬だから、強いのにしたらマジで死ぬかも…

112 :優しい名無しさん:2015/08/11(火) 18:00:13.10 ID:IXjUPa52
ストラテラ、ロラゼパム、ベゲタミン
胃薬でテプレカノン
眠剤でハルラック、グッドミン、プルニトラゼバム
盛られ過ぎ?

113 :優しい名無しさん:2015/08/12(水) 03:06:09.81 ID:QCBaqWP0
リフレックス
頓服でマイスリー

その前はジェイゾロフト
頓服でマイスリー

ハルラックは眠気が抜けないから止めた

114 :優しい名無しさん:2015/08/12(水) 05:54:05.32 ID:X15r0CBD
精神疾患の治療法がどれだけ確立されてないかわかるな 

115 :優しい名無しさん:2015/08/12(水) 15:30:33.39 ID:QCBaqWP0
>>114
一番は適度に仕事して、充分な休養だよ

会社はデカイがIT土方な俺は毎月80時間程度の残業。
適応障害と診断され、休職中。
部長に身の振り方考えろって言われた。
適応障害で休職って産業医が決めたのに、逃げているようにしか見えないとも言われる。

出世コースからも外れ、ある意味諦められたから
適当に子どもたちと遊びながら暮らしていくことを決意。

116 :優しい名無しさん:2015/08/12(水) 18:01:38.41 ID:X15r0CBD
出世コースはずれるなら早いほうがいい。
実力や努力より最後は運。
ムダな労力が省ける。

おれのことだ。

117 :優しい名無しさん:2015/08/12(水) 20:40:28.64 ID:m0MBHU1q
>>86
一ヶ月で復職
休職中給料支払われないし止む無くね
傷病手当金あるけど申請しても時間かかるし…家賃とかどうしよう

118 :優しい名無しさん:2015/08/12(水) 20:55:13.96 ID:mDluvM4y
結局適応障害って治らないのかな?
環境変わって新しい仕事始めたけど、契約満期で辞めるつもり。
人間関係がうまくいかない、その前に契約社員で試用期間中なのに異動させられる
っ時点でおかしい職場なんだけど。

119 :優しい名無しさん:2015/08/12(水) 23:05:07.88 ID:m0MBHU1q
>>118
適応障害って治るもんなの?
ストレス因子をなんとかしない限り一生付き合うもんだと思ってる。
仕事もそうだし対人関係も然り
結局のところ自分にあったところ探すしか方法ないんじゃないかね

120 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 00:25:04.57 ID:D2H3uXIy
家庭内での適応障害の人っているかな?特に既婚者で。

仕事は問題ないけど、家庭に帰るのが怖くて、仕事にも支障が出始めてる。

121 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 01:09:36.78 ID:wZFnVt1T
抑鬱障害だが、人と接しし続ける限りこの問題はずっと付いてまわる
新しい環境に変わったとしても、また新たな問題が付いてまわる
それは会社組織でも家庭内でも付いてまわる
ストレス耐性を身に付けて上手く付き合い続けるしかなさそうだ・・・
生きてる限りずっと付いてまわる
、でももう疲れたわ
楽になりてえ・・・・・

122 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 05:06:50.81 ID:r4qPNaP+
みんないつ頃どんな原因で発症したの?

123 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 05:33:23.44 ID:cco7tdcQ
>>122
部署異動がきっかけ
異動先の人間関係、仕事にストレスを感じてた
無理して出勤し続けてたら、徐々に体調が崩れて心の調子もおかしくなった…

124 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 07:25:33.55 ID:mTwTMPjc
>>118
腰痛と一緒で、一生の付き合いだけど
なるべく高いレベルを維持する努力は
捨てない。

125 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 07:54:27.60 ID:iZa3IFE0
>>122
家族内の不和、義理母からのモラハラ、別居中で子供に会えない悲しみが原因かな。

もう3ヶ月になる。

126 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 09:25:13.10 ID:mTwTMPjc
職場の人間関係より家族関係がつらいな。
逃げ場がない

127 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 10:51:09.58 ID:sAproyy0
>>120
私の場合は夫要因の適応障害です
原因を取り除かない限り治らないということなので、離婚した方がいいのか迷ってる
主治医には、離婚は医者がどうこう言える問題じゃないから自分で決断してと言われたわ
私も仕事に支障が出てきたので辞職したところです(パート勤務でした)

128 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 14:17:54.90 ID:tQ3J3iwu
俺は意識高い系上司と脳ミソ筋肉上司の組み合わせだな

129 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 15:13:50.96 ID:GlRZgTYr
>>127
横レスですみません
俺の姉も適応障害(抑鬱)で主治医に「今のご主人と一緒に居るとこのままでは廃人になりますよ」とまでハッキリ宣告されました
ちょうど仕事の都合で沖縄に数ヶ月出張、沖縄での自然の中での生活体験がキッカケで別居するに至りました

最近帰省してましたが以前より見違える様に生き生きとして全身から活力がみなぎっていましたね
何とか自活出きるだけの稼ぎが有るので出来たのだと思いますが・・・
あくまでもご判断は慎重になさってください

130 :127:2015/08/13(木) 18:37:08.55 ID:sAproyy0
>>129
要因から離れることで改善されたという話を聞けて良かったです
生き生きとして…か
ちょっと希望が見えてきました、ありがとうございます

131 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 19:55:58.21 ID:D2H3uXIy
>>127
返信ありがとうございます。
では、うちと逆なんですね。
うちは嫁要因なので。

お子さんはいらっしゃらないのかな?
うちは二人いるので悩んでます。

別居もしてるんですが、やっぱり考えてしまうので中々、どうなるものではなくて。

132 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 19:57:15.10 ID:D2H3uXIy
>>129
横レスでも聞けて嬉しいです。
離婚って中々決断が難しくて…。

ありがとうございます。

133 :優しい名無しさん:2015/08/13(木) 22:52:45.27 ID:r4qPNaP+
やっぱりストレス因子って人間関係が大半なんだね

私も専門時代に教師らとの関係性でうつを患って今年からなんとか就職出来たけど、そこでもやっぱり人間関係で上手くいかなくて病状も治らない

学生時代は仲間とバカやったりしてなんとか誤魔化せてたけど、新天地だと友達もいないから発散すら出来ない

134 :127:2015/08/14(金) 10:28:06.67 ID:bZIsTCLt
>>131
うちにも子供が一人います
まだ二歳なので離婚するなら早い方が…と思っていますが、仕事も辞めたところだし、
何より私の病気のせいで父親と引き離してしまうことに対しての罪悪感がすごくあるのでなかなか決断できません

135 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 12:26:28.46 ID:YTfwoX1z
>>130
>>132
あと追記なんですが、姉は看護師今は別居で離婚調停中、子供もいません

136 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 13:14:05.38 ID:oKWvffV/
>>134
うちは11歳と6歳だからなぁ。
離婚って意味も分かってるから。

最初、子供のことを考えてどうしようかと思ってたんだけど、このままこんな状態で過ごしてて子供に良い影響を与えるわけないなって思ってる。

それなら親の責任として違うことを考えた方がまだ前向きな気がして。

137 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 20:37:15.69 ID:oovqzEjz
ストレス源から離れるのは治療の鉄則。
さもなくば薬漬け。

138 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 21:11:12.22 ID:DUKsuGr3
>>137
ストレス因子から逃れて金稼ぐのって正直難しいよね
だから私は薬漬けの道を選ばざるを得ない
適応障害とは一生付き合うのかと思うと生きるってなんなのかわからなくなる

139 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 22:53:32.35 ID:R51vIT3U
親から逃げたい離れたい
学生だし学費家賃スマホ代全部払ってもらってるからなにもできない
虐待されたわけでもないから親は悪人じゃないし、むしろこれまで真面目にやっこなかった自分が悪いのだけど親に監視・管理されながら生き続けるのは耐えられない

140 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 23:05:01.68 ID:NFyRPXFR
バイトすればいいじゃん

141 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 23:11:30.78 ID:R51vIT3U
>>140
そうですよね、すみません

142 :優しい名無しさん:2015/08/14(金) 23:50:37.17 ID:h813ntNW
今日の火垂るの墓、観ましたか?
観た方は泣けましたか?
友人に「泣けた?私は泣いたよ♪」と質問されたけど、私は一滴も涙が出ませんでした。
感情がゼロとマイナス行き来してる私には辛い質問でした。
昔はテレビ番組やお葬式で泣けてたのですが、大好きな義父が亡くなった時(7年前)から泣けなくなりました。
病気か薬の影響なんでしょうか。
感情がフラット過ぎるのも辛いものがあります。

143 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 00:03:47.26 ID:bya8/5+h
>>142
オレも今日思ったんだけど、いつもならもっと泣けるのに、適応障害になってから感情移入がしづらくなってよく分からなくなってきた。

良い場面でも違うことを考えてしまって。

144 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 06:44:51.07 ID:/6rLCS9D
>>142
キツくて途中で見るの止めました。
物語の進行どうなるか判っているので、見ていられませんでした。

145 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 10:49:53.02 ID:6EIaWVYs
>>138
いちど精神疾患持つとほとんどの場合
人生終わる。
精神病患者の自殺率はだてじゃない。

146 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 10:59:31.57 ID:l8rdVFZT
適応障害と診断されてもうすぐ2年
職場異動させてもらったのに緊張して動悸が出てきた
主治医には去年断薬した薬また出しますか?と言われたけど
後戻りがつらくて断ってしまった
早く治さないと…

147 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 11:17:02.02 ID:6EIaWVYs
ムリが症状を悪化させるのを忘れるなよ。

148 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 15:23:26.11 ID:t1ItwvzO
親が鬱は戦争中はなかっただのアフリカに比べたら増しだの
色々言ってきて辛い。昨日蛍の墓見てたら「戦争が始まればニートもうつ病の人もいなくなる」
とか訳解らん事言い出して いや言いたい事は解るけど確かにそうだけど
貧しい国とか戦時中と今比べても意味ねーっての

149 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 16:02:05.00 ID:YliqejIg
家を出ろよ

150 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 16:39:21.34 ID:qi7DK7rj
実家暮らしで衣食住に不便がなく、それでいて適応障害とかは確かに甘えだと思うね。
同じ適応障害でも家族持ち、家賃や光熱費年金などの支払い、その他税金を納めなくちゃならなくて
それでも嫌々我慢して仕事して、いよいよ精神がパンクした人ならしかたないとしても、
たいした努力もしないで生活安泰でも適応障害とかちょっと虫が良すぎないか?

151 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 17:09:39.59 ID:NhVqr9Lu
>>150
家庭内での適応障害なら家を出たら症状も良くなりそうなのにね
結局は働くのが嫌でござるってだけで、親ガー親ガーと言ってるのはただの甘え

152 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 18:08:23.98 ID:6m9VvBAt
事情も知ろうとしないでガーガー上から目線で書き込むのは楽しそうね
おまえの精神の均衡を保つためなんだから許してやるよ

153 :優しい名無しさん:2015/08/15(土) 23:30:41.32 ID:c6wbjBTR
>>148
下を見ても仕方ないのにな

そんな家で暮らしても治る物も治らないんじゃないか?
家でて生活保護受けた方が良さそう

154 :優しい名無しさん:2015/08/16(日) 10:21:32.19 ID:wM0VOCQn
>>152
だったら事情書けよw
こっちはエスパーじゃないんだからw

155 :152:2015/08/16(日) 17:24:03.23 ID:DDnr0xi/
>>154
相談者は俺じゃねえからな

156 :優しい名無しさん:2015/08/16(日) 18:56:05.00 ID:jv37P4iY
軽うつと似てるらしいね。

早く普通に戻りたい。

みんなの願い。

157 :優しい名無しさん:2015/08/16(日) 20:54:16.44 ID:pUiOc81m
盆休みも楽しくなかった
何もやる気が起こらず、ゴロゴロしてた

こんな病気とは早くおさらばしたい(*ToT)

158 :優しい名無しさん:2015/08/16(日) 23:58:06.41 ID:EmmT/byo
>>157
うちも明日から通常業務だわ
お互い頑張ろうぜ

159 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 07:53:33.99 ID:zqnsIVgM
会社に着いてしまった。

160 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 07:57:33.82 ID:tZVIbz9B
だとしたら20代前半は就職活動に忙しかったとおもう。
よって20代後半の嫁とエッチしほうだい。

161 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 08:02:31.41 ID:tZVIbz9B
おう
会社についただ
だからなんだ
ションベン済ませたら仕事だ

162 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 09:53:40.85 ID:VC1T5/in
仕事が始まってしまった
異常に眠い
頑張らないと

163 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 12:02:09.51 ID:ZHlSGd1T
きしねんりょってどうしたら治まるの?
お願いですから教えてください

164 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 12:18:46.93 ID:VC1T5/in
>>163
うちは職場変えてパキシルでなんとか抑えてるよ

165 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 12:44:30.76 ID:VC1T5/in
職場変えて仕事復帰するとき医者に本来の三割四割の力で慌てず働きなさいと言われたけど、実際どうやって手を抜けば良いのかわからないよ
サービス業だからほぼ完璧に仕上げないといけないしさ

166 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 15:58:27.89 ID:tZVIbz9B
仕事にストレスを感じていた
そんなつもりはなかった
気がついたら精神科だった

167 :優しい名無しさん:2015/08/17(月) 19:31:02.45 ID:UHCnRVgk
仕事が原因で適応障害になり転職された方にご相談です。
適応障害になった際、体調不良や抑うつ状態などになられたかと思いますが、転職活動はいつ、どのようにされましたか?

自分は、今、まさに休職を勧められているところなのですが、今の会社にしがみつくことは考えておらず、良いところがあれば転職をしたいと思っています。
ただ、気力も体力も低下している今、転職活動はままならず、将来に対する不安を漠然と感じているところです。

似たようなご経験をお持ちの方、おられましたら、お話伺えればと思います。

168 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 01:01:57.44 ID:H7s4P1hR
適応障害なって1年弱で最近普通に仕事できるようになってきたのに急にフラバ来た
動悸と涙がやばい
やっぱり転職するしかないのかな

169 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 11:38:24.42 ID:/oGJgZ2u
>>168
一年もよく頑張ったね
尊敬するわ

170 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 12:14:32.67 ID:CuMIUQuC
適応障害になってから仕事が全然続かない
初日の夜から嘔吐繰り返したり、頭痛、肩こり、目の疲れ、下痢など身体にもろに症状が出る
どうやったらこの病気は完治するのか

171 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 12:55:16.49 ID:YPwxanQY
1年前に1ヶ月休職したが、結局良くならないどころか、キツイ役職ゆえに症状が悪化。
役職降りて、来週から異動し再起に賭ける。

172 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 15:14:35.84 ID:55HM6vjt
おれは楽な部署に行こうとしている。
一回発症すると無理がきかなくなる。

173 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 16:39:20.39 ID:/oGJgZ2u
今日明日休みなのに気が休まらないし何もやる気が起きない
なんなんだよこれ

174 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 17:59:37.45 ID:2RXY0eWG
嫁が原因で、子供は好きだったけど離婚した人っているかな?

175 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 18:53:46.14 ID:FkQ08t0s
去年の異動の後、やたら一方的に難しかったり納得しかねる仕事を押し付けられて、
反論や自分の意見を言うと寄って集ってガーッと言われ、全く聞いてもらえない。
しかもどれだけ難しいことをやり切っても評価もされず、仕事を押し付ける方ばかりが評価される。
そんな職場が苦痛で苦痛で本当は逃げ出したい。
とは言え、自覚できる症状は倦怠感や多少の胃痛や頭痛、無気力くらいだし、暇さえあれば寝てるので不眠症とは程遠く、病院に行くほどでもない。
そのくらいみんな我慢して働いてるんだし、逃げ出したい対象もはっきりしているなんて我が儘や甘えでしかない。
そう分かっていても、解決の糸口が見いだせないままこの倦怠感に耐え続けるのもいい加減しんどい。

176 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 19:08:38.34 ID:FT7peKxm
>>175
精神が破綻する前に1度精神科か心療内科いかれては?
精神が破綻してからでは手遅れになりますよ
プライドが高いとお見受けいたしますが時には引くことも大切かと思います
余計なお節介で失礼いたします

177 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 20:51:04.31 ID:FkQ08t0s
>>176
早速のレスありがとう。
周りに相談できる人もいないので凄く嬉しい。

一応、社内のメンタルチェックの値が高かったからって産業医に呼び出されたんだけど、
「よく寝てる」って話をしたら「なら大丈夫」って事だったんで大丈夫だよ。
実際うつ病とかで苦しんでる人達ってこんなもんじゃないと思うし、
俺の場合はただ逃げ出したいだけでだるい気がしてるだけじゃないかって自分でも思うし。

178 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 22:03:49.27 ID:+bkaOxk+
>>169
168です。こんな奴に優しい言葉をかけてくれてありがとうございます。
辛い涙じゃなく嬉し涙が出るの久しぶりです。

179 :優しい名無しさん:2015/08/18(火) 22:54:51.53 ID:FT7peKxm
>>177
無理せず何事もほどほどが良いかと思います
時には「その仕事は少し私には荷が思いですよ」とか?
たまには上手くかわしてストレスをかわすのも必要かと存じます
多分何事もテキバキとこなされてしまう性分かとお見受けします、多分器用貧乏かなと?
わざと出来ないふりをして手伝わせるなり、丸投げした奴にやらせるなり、何か対策をこうじてみては?
自分を偽るようで心苦しいのも有るかと存じますが、やはり自分の体ですから無理を続けて廃人コースになるのも馬鹿らしいので何とか上手く乗りきれる方法をみつけてお体を大切にしてください

180 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 00:02:10.86 ID:55aLOGkg
販売職に長年ついていて成績追うのは厳しかったけど自分で考えたりしてやりがいがあった。手当もついたし。でも家庭の為転職して事務に替えた。毎日デスクに張り付き、同じ事を話して終わり。創造や工夫をする必要がない仕事。
楽だから良いだろうと怒られるだろうが、とてもつまらなくて出勤が苦痛で欠勤ばかりしてる。吐き気や耳鳴りが止まらない。実際、自分がいなくても支障ないしな。
これは適応障害になるのかな?向き合うのが怖くて仕方ない

181 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 00:11:13.75 ID:94e7TTXa
>>179
なんか色々ありがとう。
辛さを吐き出すだけのつもりだったのに、こんなに色々アドバイスくれてちょっと泣けてきた。

182 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 00:27:38.97 ID:8i9j8jP6
>>180
2週間以上続いてるなら早めに医者へ
適応障害と診断されたら、診断書に「休職」とか「配置転換」の言葉を入れてもらうべきかと

183 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 00:37:34.75 ID:bWiu6uve
休職して配置転換もしていただいたのに病状が酷くなっていくようなきがする
今の仕事向いてないのかね

184 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 01:01:50.08 ID:55aLOGkg
>>182
ありがとう。もう2週間どころのレベルじゃないんだ。数ヶ月。良くクビにならないよな、本当に職場には申し訳なくて情けない。
とは思うものの頑張って気を奮い立たせても足が、身体が家を出てくれない。結局休んでしまう。
やっぱり診てもらうべきなのかな..ただのサボりなんじゃないんだろうか。恥ずかしいな。

185 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 02:25:47.47 ID:fLFuAFYv
販売職に転職し直すのが手取り早いかも
環境を変えるのは重要

186 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 09:32:17.58 ID:CLINLPjq
対人関係がうまくいかず、適応障害の診断を受け、病気休暇中です。
仕事のラインで二人しかいない職場なのに、そいつと全く合いません。
いつも細かいことでグチグチと嫌味を言われ、顔を見るのも恐ろしく感じます。
希望しても配置転換の希望が叶わず、もうすぐ復職予定です。
状況が変わらないので、不安でたまりません。アドバイスがあればお願いします。

187 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 12:15:54.18 ID:GKJKc5za
復帰可能の診断書に配置転換が必要って
書いてもらえ。

188 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 23:04:56.23 ID:tbvRwY2c
現在心療内科に通っていて抗うつ剤を処方されてます。
原因は家庭環境や離婚問題かるくるストレスです。
適応障害やうつ病と診断された訳ではないのですが、原因が明確な分これって適応障害になるのですかね?

189 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 23:26:25.01 ID:1DCO9ZQR
>>188
薬はまだ処方されてませんが、診断書に適応障害と書いてもらった者です。

適応障害になると思います。
うちと同じケースなので。

190 :優しい名無しさん:2015/08/19(水) 23:28:24.64 ID:kLjXFtU1
>>181
私も色々苦しい時期が有りましたので・・・
些細な事ですがお役に立てたなら良かったです
多分真面目で何でもキッチリ仕事をこなされる方とお見受けいたしますが、やはり健康で有ることが大切ですからもう少し、ご自身を大切にしてください
ご健闘を祈っております

191 :優しい名無しさん:2015/08/20(木) 08:08:05.36 ID:pUee3Y6H
転職しようと考えていますが、適応障害ってどんな仕事が向いてるんでしょうか

192 :優しい名無しさん:2015/08/20(木) 08:13:46.52 ID:tWpSiI2z
適応障害って原因は仕事内容とか人間関係とか、人によって様々なんじゃないの?
それだったら一概にこの仕事が向いてるっていうのはない気がするけど

193 :優しい名無しさん:2015/08/20(木) 14:46:25.89 ID:tJu+FgAj
>>179
指摘内容がまんま俺に当てはまってワロタw
いや、ワロエない。

器用貧乏故、重要度の高い多くの仕事を与えられ、
何とかこなそうと頑張って頑張って頑張った挙げ句適応障害で休職。

上司にも「お前にはできない仕事じゃないだろ?失望した。」
と言われ、何かが切れて、やる気も何も無くなった。

けど、会社も辞める気ないし、転職する気もない。
一生ぺーぺーのクズで生きていく。死んじゃったら、それでOK。

194 :優しい名無しさん:2015/08/20(木) 19:15:21.00 ID:RuL6t8eH
>>193
レス有り難う御座います
大丈夫御苦労されたようですね?

結局、自身をコントロール出来なくなって行き着く所まで行ってしまい、呆気なく崩壊してしまう典型ですよね

お疲れ様でした

今の時代、会社は社員の事など使い捨ての駒位にしか考えてませんから、無理してまで尽くす事もないかと存じます

後、死んでもいいやなんて考えるのも辞めて、残りの人生気楽に生きましょう

195 :優しい名無しさん:2015/08/20(木) 20:32:04.86 ID:kpuKBgPl
適応障害の人って大体似てるなぁ。
わたしも>193と概ね一緒。
もう一度壊れたしいつ死んでもいいや〜って気分はいつまでも変わらないかな。
再就職してるけど経験上やる気がそれほど出ないんだよね、やりすぎてまた壊れるから。

196 :優しい名無しさん:2015/08/20(木) 21:10:15.28 ID:8TVG/rWi
おなじく器用貧乏

197 :優しい名無しさん:2015/08/20(木) 22:08:22.80 ID:LutJhatD
>>193
私も同じ感じ
昇進したが仕事でいっぱいいっぱい
プラス人間関係で崩壊

同じ仕事で復職したけど、怪我で入院
再復帰後にまたしても適応障害に…( TДT)

会社と話して再来月に降格してもらう事に
リーダーシップなんて全く無い自分には他人の管理なんて無理な事を実感
睡眠だけが安らぎ(薬無いと寝れないけど)

198 :優しい名無しさん:2015/08/21(金) 18:17:53.76 ID:lxTP84yY
おれは昇進前につぶされたよ。
 
精神疾患持ってしまったオレたちの人生って
なんなんだろね。

199 :優しい名無しさん:2015/08/21(金) 18:18:25.58 ID:lxTP84yY
おれは昇進前につぶされたよ。
 
精神疾患持ってしまったオレたちの人生って
なんなんだろね。

200 :優しい名無しさん:2015/08/21(金) 21:13:20.99 ID:DCnLTEiV
>>199
そのうちに良いことあるさ
人生山あり谷あり

って思ってる

201 :優しい名無しさん:2015/08/21(金) 22:27:56.26 ID:tLaplG59
俺は昇進してから潰されて降格になった。
いい事もあったから、その分今辛い時期なのかなと思うようにしてるよ。

202 :優しい名無しさん:2015/08/21(金) 23:53:42.83 ID:Ll/zTDHC
みんな我慢していけるとこまで行ったのが凄いと思う。
俺なんか在学中にうつ病かかって就職して3ヶ月目で適応障害と診断されて一月休んだ
今新しいとこで働いてるけど仕事行きたくない
ストレス耐性なさ過ぎるのか甘えなのかそれとも考えすぎなのか
今を生きてさえいればそれでいいのだろうか
毎日答えの出ないことばかり考える
そういや最近排水溝の髪の毛が貯まるペースが速くなってきたな

203 :優しい名無しさん:2015/08/22(土) 10:13:44.39 ID:yMNtb2g5
人生楽あれば苦もあるね。
けどこの病気は先が見えないのが困る。
そりゃ自殺する奴もいるよ。

204 :優しい名無しさん:2015/08/22(土) 13:01:36.28 ID:GUjPzbks
家庭での適応障害になっていて、家にいるとやる気が起きなくて、子供も病気のことを知っているから何も言ってこないのが、また辛い。

原因は嫁なんだけど、どうしたらいいのかな。

離婚しても子供は傷つくけど、このまま良いとも思えない。

205 :優しい名無しさん:2015/08/22(土) 20:29:57.92 ID:wapEd3F2
>>204
子供が何歳か分かんないけど…
嫁も子供も連れて主治医んとこ行く、自分の状態を医者から説明してもらって今後どうするか決める、これかな。
一人で考えてたって何も決められんよ。
精神疾患って本人以外は理解出来ないものだし、それなら専門家に説明してもらったほうが早い。
それで、嫁と子供がどう思うか。
理解は出来なくても回復に向かえるよう協力してくれるというならいいけど、無理なら離婚も考える。
病気の家族を助けようとしない家族なんて、そんなの家族じゃないからな。

206 :優しい名無しさん:2015/08/22(土) 20:34:28.63 ID:sr9gtac3
>>205
返信ありがとう。
子供は11歳と6歳。上の子はこの前、離婚の事も考えてるって言ったら、ちゃんと理解している。

子供と離れたくないけど、働けなくなって養えなくなると思うとすごく怖い。仕事も徐々に影響が出てる。騙し騙しにはやってるけど。

一度、心療内科には一人で行ってて、次行くならそれも考えないとかな。

親切にありがとう。

207 :優しい名無しさん:2015/08/22(土) 20:48:08.59 ID:wapEd3F2
>>206
仕事にも影響が出始めてるとのことだから、もしもの時のことを考えて、ケースワーカーにも一度相談してみるといいかも。

208 :優しい名無しさん:2015/08/22(土) 22:30:30.92 ID:bkSmCS6r
好きだった音楽を聴くのも苦痛になり始めた
これってまずいパターン?
ヒーリング系なのになぁ

209 :優しい名無しさん:2015/08/22(土) 22:57:02.75 ID:sr9gtac3
>>207
一応、産業医にカウンセリングなっている。

アドバイス、ありがとう。

210 :優しい名無しさん:2015/08/23(日) 00:14:43.91 ID:BDuR7IEH
>>208
音楽弾いたりCD購入や音楽聴くのが趣味だった自分が
どん底の時は、何にも聴けなくなったよ
今は聴けるようになってきた

211 :優しい名無しさん:2015/08/23(日) 12:51:54.72 ID:2gNrmhPr
>>210
それじゃあ自分もどん底なのかなぁ
仕事はなんとかやってるけど通うのがしんどい。自宅帰っても何もやる気出ないし

212 :優しい名無しさん:2015/08/23(日) 12:58:12.01 ID:Sq6ZZMD6
スポーツが好きだったけど運動能力が落ちて
薬を飲むようになってさらに落ちた。

213 :優しい名無しさん:2015/08/23(日) 14:08:04.86 ID:U2czWjsH
出勤はしてたけど、徒歩圏内の精神科クリニック行くにもタクシー使ってたし
日常の買い物もドラッグストアやスーパーを回ることができなくて
もよりのコンビニで割高なものを最低限買っていた
読書好きだったけど本の内容が頭に入らなかった
今、少しずつ復調してるけどちょっと無理すると
電池が切れたみたいに動けなくなるんだよな…

214 :優しい名無しさん:2015/08/23(日) 14:38:52.99 ID:N4bD9Dqg
どん底の時はホントなんにも出来ないよね。
びっくりするくらい意欲がなくなる。
薬のせいもあるだろうけど。
外へ出て日光を浴びてビタミンDを作らなくちゃダメなんだよ。

物欲すらなくなるからね、ホント買い物とかもなんにもしたくない。

215 :優しい名無しさん:2015/08/23(日) 19:32:56.72 ID:2gNrmhPr
>>214
俺はなぜか物欲あるし金使うことでしかストレス発散できない上、月末の支払いが滞る
日光浴しようにも休みの日は大抵起きてられないからビタミンD不足が深刻だわ

216 :優しい名無しさん:2015/08/23(日) 21:30:49.47 ID:fJpS5NU+
適応障害と診断されて報告したら、いないものとしてこちらも動くと言われた。もう辞めた方がいいよね。

217 :優しい名無しさん:2015/08/24(月) 02:40:41.19 ID:mGrJNKJe
嫌がらせの意味も含めて居座ってもいいんじゃない?

218 :優しい名無しさん:2015/08/24(月) 17:02:32.79 ID:Kb8SdMtR
自己都合退職だと失業保険がすぐ降りないよ?
粘れるだけ粘った方が得策。

219 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 00:34:43.24 ID:LLuAykoZ
明日初めて神経内科にかかるんだけど、やっぱり退職に追い込まれたりするんかな?
妻子いる身だから辞めるわけにもいかんし、病めるわけにもいかん。

220 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 01:08:11.60 ID:LS9Eo3E8
>>219
神経内科で退職を勧めることはないと思う。短い時間だとは思うけど、自分がどうしたいのかを、引き出してくれるんじゃないかな?一回で結論出る事じゃないし、気長にいくもんだと思うよ。

221 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 01:08:36.58 ID:/Npm50q6
>>219
仕事が原因で行くの?

222 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 02:21:39.15 ID:LLuAykoZ
>220
そっか。ちょっと安心した。
とりあえず、会社と家族には内緒にしとこうと思うけど。

>>221
そうだよ。
誰よりも勉強して、資格やスキルを身に付けて、技術者としてやりがいを持って仕事をしてきて、
周りからもそれなりに評価されてきたんだけどね。
今の部署になってそんなやりがいも、自信も仕事も全て喪失したさ。

223 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 11:10:13.72 ID:PNyp7mLK
>>222
診断されてないならスレチ

…なんて冷たいこと言ってみるw
仕事が原因なら症状の度合いによっては休職は勧められるかもしれないよ。
その場合会社にも家族にも言わないといけなくなるけども。
とりあえず無理はしないように…。

224 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 20:32:04.55 ID:vjd6Exte
ストレス障害と診断され半年の休職しましたが、体調はそこそこ落ち着き経済的にもきつくなってきたので復職して一ヶ月経ちました。
また症状が酷くなってきていて、転職を考えていることを離れて暮らす姉に相談しました。
姉からは本当に辛かったらなぜ復帰したのか、世間を甘く考えてるなどと責められ私も普段は口答えなどはしないのですが、感情を抑えられなくなり金銭的事情があったことなどを泣きながら抗議しました。
最後にはヒステリーをおこしてバカみたいと言われ、本当にショックでした。
精神疾患は家族の理解を得るのも難しいです。

225 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 20:51:08.40 ID:a+jgQUr6
>>224
目に見えないからこそ他人の理解を得られる事は難しいですよね。健康な人から見れば甘えとしか捉えられない事も多いですし。
私も母に相談した事があるのですが理解は得られず、肉親でさえ理解されないのに血の繋がりがない他人の理解を得るのは更に難しいと考え相談相手がいなく抱え込むしかないのが現状です。
通院するのにもお金かかりますから働かざるを得ないというのが私達の現状だと思いますが、転職される際現在働いている職場での労働と対価について今一度考えてみてはいかがでしょう。
感情のみで行動して後悔して更に悪化したなんてそれこそ本末転倒です。
お姉さんが仰った事は今一度忘れて暖かいお茶でも飲みましょ

226 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 22:16:57.58 ID:hVQE6TtU
>>218
会社都合で辞められるの?

227 :優しい名無しさん:2015/08/25(火) 22:23:30.24 ID:hVQE6TtU
>>224
私は母が理解してくれているから心強いですが、父には理解してもらえない上に分かってる事を怒られて、体が動かず意欲が湧かず何してんだろうって涙します。

228 :57:2015/08/26(水) 00:32:15.01 ID:OeZ6J1yD
私は母が鬱病の友人の相談とか御世話をしていたから、私を支えてあげて…と言われてた。
だから、母は約10年も私を支えてくれて亡くなった。
持続性だから今は何とか作業所でうまく安定してるけど、何がキッカケでどうなるかは不安です。

229 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 02:32:02.62 ID:I8upPEJH
南国いこうぜ
自足自給で食べるだけ確保できれば、いいじゃん

時間に縛られず暮らせるぞ

たまに帰国して小金稼いでまた出国だ!

230 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 05:56:39.38 ID:pjzHmFRZ
私は家族が理解し支えてくれるため、いつ会社を辞めてもいい状態で勤めてます。
独身なので、食べて行くだけのものはあります

231 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 06:28:39.51 ID:wuJs4tkf
>>226
リストラとか、病気休暇使い切るとか、クビにされるとか。
クビにされるのは会社都合だから自己都合退職じゃないよ。

232 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 14:55:27.27 ID:E5utWhBX
ふと思ったんだけど適応障害って考え過ぎからくるのかな?
休日でも休めた気がしないのは考えなくても良い事をずっと考えてしまってるから脳が疲れて休めないし不眠にも繋がると思った

233 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 15:58:39.48 ID:WsWu350F
>>225
ありがとうございます。

保険営業なので、続けていくことはできないと思います。
今はお客さんとの約束が守れるかが不安です。
去年の今頃は成績よかったんですけど、なんでこうなってしまったんでしょうね。

親と姉たちから人格否定されるのは子供の頃からだったので、慣れてたはずだったんですけど、症状のひどい時だったのでさすがに堪えました。

234 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 16:01:31.08 ID:5EGt7YWC
>>227
お気持ちよくわかります。
甘えや怠けと見られるのは本当にきついですよね。

235 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 21:46:51.16 ID:E5utWhBX
>>233
お姉さんしか相談できる相手は居なかったのか…辛かったね

退職後はどうするの?

236 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 21:48:45.94 ID:E5utWhBX
>>229
そういうの…あこがれる

237 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 22:41:48.54 ID:QN06kxDg
せっかく自由気ままにストレスもなく過ごしてたのに職場からの封筒と手紙の内容読んだら寒気と吐き気が・・・。

話がしたいことがあるって無理に決まってるだろ・・・悪化させる気かといいたい

238 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 22:45:31.18 ID:E5utWhBX
>>237
休職してる最中も今後のこと考えてストレス抱え込んだりしないの?

239 :優しい名無しさん:2015/08/26(水) 23:14:32.45 ID:E5utWhBX
9時過ぎに寝るつもりで10mg飲んだのに今パスタ食べてる不思議

240 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 06:45:29.85 ID:jEplbE5f
今日会社に適応障害って診断されたから休職させてほしいって言いに行く
こんなこと初めてだからすごい不安
拒否されたらどうしようとかいろいろ考えちゃってる

241 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 07:36:38.99 ID:FSe4ZStC
夢の中で、理不尽なことでストレッサーに怒られた。しかも、まわりに聞こえるように大袈裟に。胸が苦しくて目覚めた。
仕事をやめて半年、まだいろいろなことが自分の中から消えない。怠けてるとか、もう大丈夫でしょって決めつけられて、辛い。そしてストレッサーが憎い。

>>240
すごく辛いし、心配ですよね。自分もそうだったから分かります。話が良い方向に進むといいですね。

242 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 09:28:15.55 ID:5FLW+wg0
>>239
何を10mg飲んだんだよ

243 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 09:30:39.48 ID:1al4Jnc3
>>238
夢とかで職場の人間があれこれいってきたりする夢見たりするよ。
酷いときは過呼吸になることもあった。

好きなことやってるときが一番楽かな

244 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 15:47:48.99 ID:UNmRC6IV
休職してから外出できるようになったけど
たまに何もやる気が出ない日がある
負の感情のめまぐるしい変化にたじたじ

245 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 16:10:35.17 ID:tO5eTOcH
月曜日に面接なんだけど落ちればいいのにと思ってる
というか行きたくない
職場を変えれば良くなるかもしれないと思って前の仕事辞めて休養して就活してやっと書類選考通って面接なんだけどね
受かってもないのにフラバでつらいし不安しかない
病気のこと話してないんだけど、いっそ面接で話してわざと落ちるように仕向けた方がいいんじゃないのかとか考えてしまう
まだ仕事始める時期じゃなかったのかな…

246 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 17:15:11.60 ID:+t2bYFOp
>>245
その気持ち分かる…自分の現状とそっくりだから
いざ面接となると気が引けるんだよね
でも外に出るきっかけになるし、今後の練習だと思って気楽に行ってみたらどうかな
気が進まない、まだ働けないと思う場合は、受かってから辞退したら良い
就活するのもエネルギー消費するし、焦らずぼちぼち行ってみようよ

247 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 18:07:42.65 ID:/6b0K0NA
転職、求職できるのは凄い。
うまく行くといいですね。


自分なんて、そんな自信ない。
まだ何とか勤めてるけど、限界っぽい。
異動がきっかけだと思うけど、いまさらもとの部署に戻ればやれるのかどうかもわからん。だから、強く異動を求めることもできない。
他の人に迷惑かけすぎて申し訳ない。

248 :優しい名無しさん:2015/08/27(木) 23:38:10.65 ID:EC7ccvfZ
女性の方はPMSの時期には症状一気にひどくなりませんか?

249 :優しい名無しさん:2015/08/28(金) 00:49:43.03 ID:d1468WZO
>>248
PMSの症状はほとんどなかったのに、適応障害になからはイライラ、落ち込み、不安、胸の苦しさがひどいです。
日常の症状は落ち着いているのに、月に一度どうしょうもない。
やっぱりPMSと関係があるんでしょうか。

250 :優しい名無しさん:2015/08/28(金) 00:53:00.54 ID:d1468WZO
× 適応障害になからは → ○ 適応障害になってからは

251 :優しい名無しさん:2015/08/28(金) 09:05:01.03 ID:2Jz/u8Dr
家族に迷惑かけるなら死んでほしい

252 :優しい名無しさん:2015/08/28(金) 14:05:29.39 ID:klhVcQ12
涙もろいのが治らないわ
恥ずかしすぎるからこれだけはどうにかなってほしい

253 :優しい名無しさん:2015/08/28(金) 20:11:19.67 ID:CwHJaEEc
薬の副作用なのか朝起きるのが辛すぎる
仕事にも影響出てるしどうすれば良いのやら…薬飲むの中断すべきかな
今のところ朝夕にパキシル20mgと朝エビリファイ3mg、朝夜コンスタン0.8mgに寝る前ゾルビデム10mg飲んでるんだけど…

254 :優しい名無しさん:2015/08/29(土) 00:07:44.28 ID:BAQDKqeS
抵抗力落ちててすぐ風邪ひいて治らない
ずっと微熱
処方された風邪薬でもその場しのぎみたいな効き方しかしない

もう自分の身体がどうなってしまったのか不安に思う

255 :優しい名無しさん:2015/08/29(土) 06:46:07.15 ID:S2cdCUTm
>>252
涙は止まってきたけど泣き顔のままだわ

会社では泣いてる奴に信頼なんかない

256 :優しい名無しさん:2015/08/29(土) 10:36:22.70 ID:Y4qpyDuF
仕事の事思い出したら動悸と息苦しさが・・・良くなりつつあると思ったが何も解決してない。

257 :優しい名無しさん:2015/08/29(土) 11:26:31.87 ID:CPHpZ7Kh
>>254
咳とか鼻水は出る?
出ないなら、もしかしたら、自律神経失調症かも

258 :優しい名無しさん:2015/08/29(土) 21:25:07.53 ID:1Dh6b0Tp
医者からも産業医からも「はよ休め」と診察後開口一番でいわれて
>>240の人の次の日にあっさり休職(病休)扱いに

今日から休みなのに今最高にしんどい、息苦しい…
薬が切れてきたからかな…

259 :優しい名無しさん:2015/08/30(日) 01:17:41.20 ID:+dxpioXH
公務員、上司からのパワハラで病気休暇→休職。職場の事を考えると辛かったが、退職するつもりなので再就職を考えてた
地方銀行から、ネットバンキングするため楽天銀行に口座作ったついでに、NISAの昨年の期限が近かったので証券口座も作った。これが大正解

経済や投資は勉強や研究する事が多く、職場の事を考えなくて済む。精神的に本当に楽になった
しかも儲かる。再就職せずにトレーダーで食っていける。労働は足し算だが、投資は掛け算で資産が増えていく。勉強したことは一生役に立つ

頭に自信のある人は、休職中に投資の勉強するのマジおすすめ

260 :優しい名無しさん:2015/08/30(日) 10:04:00.57 ID:PWvycS+w
公務員でも行政職?
まあ、配属先によっては地獄らしいな。知り合いに聞くと福祉課とかはDQN相手にして、逆ギレされて殴られて病院送りになったりとか、カオスな状態みたいだな。

公僕どころか下僕になってるw

261 :Pの休職者:2015/08/30(日) 23:48:12.62 ID:Ifix6Siv
ま、うちの会社は理解あるから、休職も長めに取れる。抑うつで三週間の予定で休んだが、既にほぼ回復基調。双極性二型だから、軽躁へ転じたのかもしれないが、あと、一週間半楽しんでやろうと思ってる。また、鬱へ戻るかも知れないが、、、

262 :優しい名無しさん:2015/08/30(日) 23:51:00.75 ID:OB/uEoDA
またひとりごと

263 :優しい名無しさん:2015/08/30(日) 23:59:17.12 ID:Ifix6Siv
>>262
楽しい呟き。

264 :優しい名無しさん:2015/08/31(月) 00:02:54.85 ID:tDbTGrDw
無職だから話が通じないんだろ?
話が通じないから無職なのか?
なあどうなんだ?

265 :優しい名無しさん:2015/08/31(月) 00:03:23.88 ID:tDbTGrDw
斜め上www

266 :優しい名無しさん:2015/08/31(月) 00:10:44.90 ID:f2hbd9ue
Oh my God!!と叫んでみる。?!

267 :優しい名無しさん:2015/08/31(月) 06:33:05.99 ID:QXI5NZZM
過緊張の為かずっと頭痛に悩まされ、ストレッサーの前でバファリンODしてたら吐いた。
その日は休みになったが、私が適応障害による鬱だと知ってるだけに辞めさせたがってるような。

もう辞めてしまいたい(T_T)

268 :優しい名無しさん:2015/08/31(月) 09:04:47.90 ID:LuJSIq7v
みんな凄いよね。適応障害患いながらも二、三年若しくはそれ以上頑張って働いてるんだもん
まだ転職してから一月しか経ってないのにキツい
何か耐えれるコツとかあるの?

269 :優しい名無しさん:2015/09/01(火) 18:40:48.01 ID:lNlsRqy2
休職中だけど上司と1度会うことになった
会う約束してから具合が一気に悪くなってきた
よくなってきたと思ってたのにまだ駄目だったのかな

270 :優しい名無しさん:2015/09/01(火) 19:45:25.23 ID:VAwIqVOJ
休職してしまいたい。
しかし、休職に値するのかどうかわからない。

271 :優しい名無しさん:2015/09/01(火) 19:58:30.81 ID:Og6ls1jm
>>270
ネットでも診断できるとこいっぱいあるじゃん
それは目安にしかならんけどヤバイと思ったら病院行くことを勧める
俺は会社のメンタルチェックがヤバすぎだったのとネット診断で悪かったしで病院行った
結果は>>258

272 :優しい名無しさん:2015/09/01(火) 21:33:54.15 ID:VAwIqVOJ
>>271
ネット診断だと対して悪い結果にならないんだよね。

273 :優しい名無しさん:2015/09/01(火) 21:39:12.03 ID:Le47qj+t
>>272
ええっ、俺逆だわ。悪い結果に出る。

274 :優しい名無しさん:2015/09/01(火) 21:54:17.56 ID:Id0eyP4s
羨ましいな。
結局、会社の診断でも似たようなチェックリストであんまり悪く出ないから
甘えって思われてるっぽい。

275 :優しい名無しさん:2015/09/01(火) 22:04:35.10 ID:Og6ls1jm
俺の場合は他人から見てもわかる変化があったしな
症状が本当に様々みたいだし自己診断はあてにならないと思う

276 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 03:12:33.30 ID:sv9oEWms
お前ら安心しろ。俺は今年まだ会社に30日くらいしか行ってないぞ!
しかし給料は満額もらっている。これは絶対だ!死活問題だからな。
うちの会社は非人間的すぎて半分が適応障害でやめていくぞ。会社などATMだ!アハハハハハハ

277 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 03:14:18.44 ID:omL3BUcS
就業率世界2位と世界24位じゃ思考の次元が違って当然だろばーか

278 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 03:47:00.81 ID:vuYwb7ZZ
>>276
羨ましい。俺は公務員だから、納税者が給料払ってくれてるって考えるとキツい

279 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 04:27:10.80 ID:MLTKEi0V
>>278
同じく公務員で休職中だからその気持ち分かる…
ノーワーク・ノーペイの原則無視で、税金から給与が支給されるこの罪悪感

280 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 05:47:46.70 ID:e+Np1OA2
公務員も大変らしいね。
組織は腐ってそうだし、転職は難しそうだし。

281 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 14:22:54.07 ID:l8T7M/D0
>>261
自己レスすまん。体調はすこぶる良く、寝覚めは良く、午前中プールで泳いできた。楽勝すぎて、罪悪感もあるが、休んだ当初は自責の念があったんだから、回復はしてるんだろうな。

282 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 14:36:41.16 ID:EkDmS6r8
休めてて嬉しいという感情すらないんだが…
思考力が死んでる

283 :優しい名無しさん:2015/09/02(水) 15:07:28.04 ID:rc22FGZW
>>282
同じく
体が重くてずっと寝てるわ

284 :優しい名無しさん:2015/09/03(木) 00:41:02.93 ID:cTqDvINR
>>280
まあ公務員は福利厚生がしっかりしてるよな。
自分は金のためと割り切って、しがみついてる。

285 :優しい名無しさん:2015/09/03(木) 05:27:25.45 ID:NwzosXqh
長期間勤務していれば退職後も一般とは支払金額違うからね。
受給資格者になるまで行きている自信はないけど。

286 :優しい名無しさん:2015/09/03(木) 09:41:58.66 ID:QJTmv8od
フラバ発作が久しぶりに出て、治まるまで大変だった。
色々と自己封印してる記憶や忘れた思い出が突然出てくるのは抑えられない。

感情爆発したり、フラバ発作が怖いです…

287 :優しい名無しさん:2015/09/03(木) 23:59:49.17 ID:xxyqOTlm
>>272
俺はネット診断だと毎度重症患者になるw
ただ、本当の鬱病さんはこんなもんじゃないんだよなぁ。

288 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 05:44:08.81 ID:Hslyz7h/
寝れてるか毎回確認される。
適応障害にくわえて寝れなかったら
地獄だよ。

289 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 08:11:02.53 ID:8na1MU+e
適応障害って不眠がデフォだろ…

290 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 10:19:40.04 ID:fSqJQNoo
おれ、過眠
12時間寝ても足りない

291 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 10:49:45.19 ID:8na1MU+e
それは薬飲んでるんじゃなくて、だよな 別の病気のような気がする

292 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 12:26:51.19 ID:5BLP7JNw
休職中に他の悪いところをついでに治している
今度、手術する

1週間入院だから仕事休めなくて出来なかった手術に踏み切ることにした

薬も問題ないから、いい療養期間だと思って入院してくる

293 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 12:42:19.48 ID:5BLP7JNw
ついでに平日しか行けない銀行で
使っていない口座解約の旅にも出ていて今、2行目(こうめ)

銀行混みすぎでスマホ弄りながら待ってる

294 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 18:54:47.69 ID:ulYTQXjv
気持ち的にもスッキリしそうですね

295 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 23:07:32.48 ID:ceIYs3HO
昔の日記発見しちゃった
俺って高校の頃から死にたいとか思ってたんだな

296 :優しい名無しさん:2015/09/04(金) 23:53:00.68 ID:uM1Sqgt2
むしろ見たら死にたくなるだろw

297 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 00:24:47.23 ID:GHBLyLDO
>>296
中学時代に描いてた絵を見たらうわぁぁってなったわ

298 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 11:37:48.99 ID:KybTkGVB
精神がこわれるとなにもかも上手くいかなく
なるもんだね。
発症まえにもどりたいわ。

299 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 11:58:07.16 ID:zi2RhC9p
俺は休職中に株始めてトレードで稼げるようになった
今までの給料より遥かに金が儲かって楽でストレスフリー
でもパワハラした上司を未だに殺したくてたまらない
どうでも良くなると思ったんだけどなぁ

300 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 13:59:56.22 ID:Cn4RkJts
抑鬱で1年と数ヵ月経つがある程度動けるようになった、身の回りの事も何とか出来るまで戻った

ハロワで障害者求人の相談に言ったらハロワのCWに1度話を聞いて貰ったらと言われ、今週話し合いをしてきたが主治医の意見書を見せたら、まだフルタイムの仕事は無理かな?と・・・アッサリいわれた

序でに通院日だったので先生にも仕事のことで就労は可能か再確認したらまだフルタイムの仕事は無理だよ、短時間就労なら何とか出来るかもしれないが?的な事を言われて肩を落として帰宅

焦操感からなのか?今後の事が不安で堪らない・・・甘えてるのか?詐病なのか?混乱してきて寝込んでしまった

301 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 19:16:13.92 ID:Rz3ICQU+
>>300
焦らず、主治医の判断に今は従うべきだよ?
私みたいに仕事しなくちゃ駄目だと無茶苦茶やって、10年近いひきこもりからやっとこさ障害者作業所と生保・年金でぎりぎりやっているのも居る。
社会復帰訓練中だけど…身体にも病気があるからフルタイムは無理になった、らしい。

302 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 21:44:03.02 ID:eNfzu2WG
>>301
ご返答有り難う御座います
今後の参考にさせて頂きます
やはり、最後はナマポですか・・・
b作業所をいくつか紹介されて通所することにしました、何もしないよりはましかと・・・

303 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 23:07:50.87 ID:35ddgHYB
>>300
一人暮らし?実家暮らし?

304 :優しい名無しさん:2015/09/05(土) 23:55:15.46 ID:eNfzu2WG
>>303
実家暮らしです

305 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 00:32:12.34 ID:PpisGL59
メンタルいかれているときに包丁とか刃物を見るとズタズタに自分を刺したくなる。

十年近く前、歩行者の私対車で事故って、大きな事故だったのになぜか生きてて、
そしたら今日は車対車で事故った。シななかった。

うつ病やら適応障害やらパニック障害やら不安症やら自律神経失調症やら、
いろんな病名もらってきたけど出来損ないのシに損ないって必要ないじゃんね。

でも死ぬのは怖い。矛盾。

306 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 08:22:35.01 ID:D9lISFjT
>>304
実家の方はどう思ってるの?時間がかかるし、完治は難しいから、3年ぐらい療養するのも一つだと思う。

307 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 10:52:25.10 ID:nSw5xS3K
>>306
両親健在で精神疾患の事は了承済み
最近はb型支援事業所に通所しはじめました、人と接するのが辛い

308 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 10:54:43.87 ID:TRE0RjGO
>>300
実家暮らしなら、家族の理解がある方が回復は早いと思う。
どなたかにメンタルクリニックに同行頂いてどうすべきかとか、主治医から聞いた方が良いかな?
私は片親が病気で日常生活が出来ない、親族が後期高齢者で支援が無理だった。
それから立て続けに適当障害のストレスが糖尿病と自律神経失調症になり毎月通院、三月に親が癌で亡くなったんだよね…

309 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 10:58:00.74 ID:TRE0RjGO
>>307
最初は辛い。
でも、無理はしなくても調子が悪く無い時に行けば良いですよ。
自分とはまた違う症状の方が居るのだし、逆に人と少しずつ接してた方が落ち着きも出てくる。
…フラバ発作が出てくる時は選べないけど。

310 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 15:12:37.65 ID:D9lISFjT
>>307
了承済みなら焦る必要はないと思う。仕事をしなければでなく、したいという気持ちになるまではボーッと過ごすのも一つだと思う。

311 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 18:09:27.88 ID:U5BTAOZi
自分は長期休暇とったとき、仕事をしてないと
いうストレスにさいなまれた。

312 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 19:02:04.67 ID:UGuZY0o0
休みたい旨を医者に言ったら入院か、よくわからん施設に通えたとよ。
そんなもんなの?
いきなりすぎない??

313 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 20:35:45.35 ID:eJE4rph8
>>311
それはある

314 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 20:36:07.43 ID:9raDQ3my
>>310
有り難う御座います
気長に療養いたします
気持ちが少し楽になりました

315 :優しい名無しさん:2015/09/06(日) 23:35:14.00 ID:UuNX8Bi4
>>311
それに加えてお金の心配でストレスたまる

316 :優しい名無しさん:2015/09/07(月) 00:45:42.13 ID:tTI8yjdW
>>311
たしかに実家暮らしじゃなければ、金銭がストレスになるな。
出歩かなくても、それなりに生活費かかるし。

317 :優しい名無しさん:2015/09/07(月) 14:32:19.78 ID:nfzTepGL
辞職する場合、届出出してから二週間以上かかりますよね?

318 :優しい名無しさん:2015/09/07(月) 17:30:54.86 ID:zIck2ic2
>>312
セカンドオピニオンで他の病院にも行かれてみては?
それとも会社の産業医に言われたのでしょうか?

319 :優しい名無しさん:2015/09/08(火) 07:16:28.70 ID:KlHTBzfk
>>318
近所の病院です。
セカンドオピニオンを検討します。

いろいろ検査するけど、詳しい説明を一切してくれない先生なので、不信感しかない。

320 :優しい名無しさん:2015/09/08(火) 07:21:54.04 ID:KlHTBzfk
ちなみに、セカンドオピニオン希望の場合は言ったほうがいいんですか?

321 :優しい名無しさん:2015/09/09(水) 00:11:38.35 ID:QLZ4rEk8
>>320
どっちでもいいんじゃない?

322 :優しい名無しさん:2015/09/09(水) 00:24:15.46 ID:j6J/8W/m
>>320
セカンドオピニオンは自費だからな?
ドクターショッピングと勘違いしてないよな?

323 :優しい名無しさん:2015/09/09(水) 13:28:17.32 ID:9pAjkzw9
パワハラで休職し、今新しい職場で働いてます。
でもやはり気力低下し、喉の違和感や胃腸症状がでており、心療内科
に通っています。
自立支援医療ってたいがい受けるものですか?
医師に確認したら、受けられると聞いたので。

324 :優しい名無しさん:2015/09/09(水) 14:41:26.36 ID:yA3XiN+r
>>323
受けたらええやん。費用が3割から1割になるだけやけど

325 :優しい名無しさん:2015/09/09(水) 17:10:03.85 ID:bPze5U/A
今日久しぶりに会社に行ってきた
凄い声が震えたし休職前のこと思い出してすごく怖くなった
明日から出勤だと思うとおかしくなりそう

326 :優しい名無しさん:2015/09/10(木) 01:10:46.39 ID:DR/dVyhA
>>325
最初が一番しんどいし、復帰する時は誰もが通る道。
しんどいと思うが、帰ってからの楽しみとか考えると、楽になるかもよ。

327 :優しい名無しさん:2015/09/10(木) 10:41:23.84 ID:wIqDqyng
休み初めて2週間目でやっと息苦しさが多少抜けてきた
気力と睡眠は駄目だけど

328 :優しい名無しさん:2015/09/10(木) 17:36:51.90 ID:KhS5VgY7
復職して二ヶ月経ったとこで事故って怪我おったおかげでまた休職だわ
頑張るぞと思ってた矢先にこれだから凹んだ

329 :優しい名無しさん:2015/09/10(木) 18:49:17.58 ID:4n9SpRWo
復帰後の二週間をのりきれば楽になるよ。

330 :優しい名無しさん:2015/09/11(金) 14:48:11.62 ID:U9KThHRO
学校に対しての適応障害で、学校に行くとフラッシュバックが襲ってきて体調最悪になるし、自分で自分が制御できなくなりそうで怖い。
キレやすくなる。

331 :優しい名無しさん:2015/09/11(金) 20:08:55.10 ID:MzMADPkt
取引先がストレッサーでノイローゼになり休職。
4ヶ月休んで復職、通勤30分から1時間30分の勤務地に異動。
症状は落ち着いたが通勤往復三時間はきつい。
色々失ったものが多すぎる。
まああのままだったらマジで自殺してたかもしれないから仕方ないのか。
どま、ストレッサーへの憎しみが消えない

332 :優しい名無しさん:2015/09/11(金) 20:25:47.72 ID:bQz2Kcg3
>>331
通勤の負荷が理由でダウンする可能性もあるよ。
ストレスでダウンすると全ての耐性が落ちるんだよね

333 :優しい名無しさん:2015/09/12(土) 01:20:46.88 ID:vq8XV+ep
もはや生きるために金を稼ぐのか、金を稼ぐために生きるのかわからなくなってきた

334 :優しい名無しさん:2015/09/12(土) 18:23:42.00 ID:60qMUGTr
>>333
鬱に苦しみながら働く姿はまさにカネの亡者
と自分でも思う。
でもカネがないと生きていけない。

335 :優しい名無しさん:2015/09/12(土) 20:20:26.08 ID:XITbzk3K
>>333
ああ、まさに今自分の頭をいっぱいにしてることがここに。

336 :優しい名無しさん:2015/09/13(日) 12:55:17.99 ID:PjGpZq3M
独身だし貯金もあるし、会社辞めて週三くらい
のバイトで暮らしたい思いもある。

337 :優しい名無しさん:2015/09/13(日) 13:09:54.21 ID:I9KY4bWB
皆さん、どんな薬を飲んでるの?
ロフラゼプ酸エチル錠1mg「サワイ」と、スルピリド錠50mg「TYK」を1日1錠飲んでいるんだけど、この薬って抑鬱状態の人にとっては軽い部類に入るのかな?この薬を飲むようになったらヤバいとかあったら知りたい。

338 :優しい名無しさん:2015/09/13(日) 20:47:44.83 ID:baOMSXKO
うん軽い。
抗不安薬で済むなら軽いよ。
私は今でも抗鬱薬だもの。
今はドグマチール他の睡眠薬4種程。
復職しても薬の副作用の眠気との戦いがキツイ。

339 :優しい名無しさん:2015/09/14(月) 03:45:39.08 ID:H7qct2VX
以前、鬱になって仕事辞めたときは2ヶ月経って
仕事してぇ!って思ったのに
今、適応障害で休職して2ヶ月半なのに、仕事してぇ!ってならない

今のほうが家庭もあるのでヤバいのにな

340 :優しい名無しさん:2015/09/14(月) 07:41:18.76 ID:TNyqZPQZ
>>337
サインバルタ飲んで死ぬかと思った。
あれだけは絶対ダメだ。

341 :優しい名無しさん:2015/09/14(月) 10:49:53.47 ID:yeX7Mk3G
血液検査だけで今週の食費がぶっ飛んだ
医療費マジ基地

342 :優しい名無しさん:2015/09/14(月) 15:23:27.15 ID:SC4Iiy3j
仕事がしたいな

343 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 01:32:51.56 ID:OqJeR8Hc
>>338
「総合お薬検索」アプリで調べてみても鬱病の薬ってすごくたくさんあって、みんな同じ様な事が書いてある。どの薬が軽くてどの薬が重いのかいまいち良く分からないんだよね。4種類も飲んでるなんて大変だね。ずっと飲み続けないといけないの?

344 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 01:36:07.56 ID:OqJeR8Hc
>>340
飲むとどうなってしまうの?嘔吐したりとか?
主治医に相談して飲むの止めたりとかしたの?

345 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 07:12:36.22 ID:y3po91Hh
休職を二回経験された方います?
1度目の休職後、全く畑違いの遠方の事業者へ異動
数年たったのですが、異動もなかなかできずにまた最近症状がひどくなりました、、
もう休めないと思いつつ身体がうごきません

346 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 13:32:04.33 ID:CQIvWty+
抗不安薬で症状が抑えきれてないけど
効き目をとるか安全をとるか迷ってる。

347 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 14:52:27.16 ID:ixR/wQQg
大学四年生です。
一人暮らしで公務員試験を目指していますが、
学校を休学したいと考えています。
長文ですが、相談させてください。

六月の上旬から心療内科へ通い、
適応障害と診断されました。
しかし事故に合ったことと親との関係から、
心療内科への通院を七月後半に独断でやめてしまいました。

元々人と話すことと勉強をすることが怖くて
心療内科に通っていたのですが、
今は学校に行こうと思うだけで吐き気がするし、
ゼミにいるだけで涙が出てきます。
今もゼミを抜けてトイレの個室です。
此処が一番落ち着いてしまい、
人のいる場所に行くことが怖いのです。
試験勉強や模擬試験も上手くいかず、
もう自分が嫌で嫌でたまりません。

もう一度心療内科へ通って現状を話したいのですが、
自分の考えがただの甘えじゃないかと
思えてしまいます。
休学等をする時は休むよう、
先生から言われるようなものなのですか?

348 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 15:27:16.56 ID:ac2dw85H
>>341
自立支援の申請してみたら?
かなり負担軽減されると思います。

349 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 17:50:09.30 ID:zdB7gz1k
>>345
今日二度目の休職願いの為の診断書貰ってきたよ
仕事辞める予定でもあるから辞表願いと一緒に提出する予定

350 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 20:46:39.98 ID:q0AmmKUu
>>345
休職できるかは会社による。
診断書を持って、人事に話しなさい。
ある程度大きな会社だとよっぽどのことが無い限り休める。
ただ、昇進は遅れるし、その会社があなたに合ってないのかも。
俺は四回休職して、もうそろそろ退職する予定

351 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 20:49:30.87 ID:q0AmmKUu
>>349
休職って、復職の意思がある社員に対して認められる制度、だから退職願は出さない方が良いかと…。
辞める社員に対して籍を残す意味が会社側には無いからね。
休職期間中に転職活動とか色々したいなら、退職願は出さ無い方が賢明かと思うよ。

352 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 20:53:33.65 ID:+cY9oAvu
>>344
脳が揺れる、動悸が激しくなる、減薬するのにスゲ〜時間がかかる。
あの薬は麻薬、絶対飲んじゃダメ。

353 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 21:10:23.65 ID:q0AmmKUu
サインバルタはまず胃をやられるね。
あと効果を感じ無い薬としても有名

354 :優しい名無しさん:2015/09/15(火) 21:25:40.19 ID:xGBczABi
>>348
もう自立支援申請はしてある
血液検査とかは別枠会計なんだとさ

355 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 01:00:35.65 ID:EKonSv6l
>>345
あるよ
そのまま期間満了で依願退職扱いになった

356 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 01:20:58.86 ID:PkbGMVis
>>351
わかった、アドバイスありがとう
実は如何すべきか困ってたから助かるよ
ほんとありがとう

357 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 09:01:40.50 ID:6kbDKZ0b
>>356
いえいえ、どういたしまして

358 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 15:54:12.12 ID:qQ1WkcbA
>>347
甘えじゃないから医者に行こう

359 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 19:41:26.48 ID:PkbGMVis
休職の診断書受け取ったけどこれからのこととか色々考えてしまって気が狂いそう

360 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 19:47:28.87 ID:wxSii31J
主治医から就労許可が出て2カ月半、通院も終了
就活中だけど、先の見えない不安てのは大きいね

361 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 19:48:41.06 ID:dT88cFPR
>>359
仲間。
昨日から休職してるけど今後のこと考えたら発狂しそう。
復職できるとも思えないし、転職するパワーもない
人生のレールから外れてしまった絶望感

362 :優しい名無しさん:2015/09/16(水) 20:03:17.66 ID:wxSii31J
仕事がしたい

363 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 00:46:07.25 ID:cwAbQ/n5
>>361
お仲間がいたか
俺は休職中に転職活動をしようと考えてる。ただ上手くいくかはわからんし、今より状況が悪化する可能性だってあるわけだからある意味博打やな
しかし、この先もずっと潰されそうな不安を考えながら生活していかなきゃならんとなると気が滅入る罠

364 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 05:29:01.28 ID:LLJZkWj5
一度メンタルつぶれたオレたちのこれからは
余生みたいな物。

365 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 10:09:55.72 ID:e8tRDa72
そうは言っても働かないでブラブラしている方が
将来的にも金銭的にも不安かな

366 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 14:30:52.32 ID:XV0zSy/H
心療内科の費用に怪我の費用がかさんでもう生活が出来ん
なかなかにやばいな

367 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 15:59:06.37 ID:5lkkjCHO
就労は可だが短時間からだねと先生から・・・何とか許可が

こんな人間産業廃棄物化した状態で何処がつかってくれるのか?不安だわ・・・

人生詰んどるわ、まあなんとか数打ちゃ当たるかもしれんから、バイト探しを始めよう

当たった所がブラックだったら最悪だわ、頭痛いわ、もう寝よ

368 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 16:09:30.79 ID:mzWXWX/y
再就職先がブラックで完全産廃化した俺からの助言
コンビニはガチだからな、絶対就職候補に選んじゃダメだぞ

369 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 16:24:46.91 ID:mzWXWX/y
いや、アナタの存在自体がストレスマッハだから
長居しないで話しかけないで顔見せないで

370 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 20:24:03.02 ID:LLJZkWj5
おれみたいな重症になるといまの会社に
しがみつくことしか考えられん。
無職だったら絶望しかないだろうな。

371 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 21:30:06.90 ID:pGE1SoU2
>>370
同じだ・・
辞めたら無職という絶望しかない・・
かといって復職できる気もしない
八方塞がり

372 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 21:54:13.73 ID:QEdUTswF
俺、今月末で退職するよ。
傷病手当金もあるし、辞めてもなんとかなるって。
こじらせる前に辞めて楽になろう

373 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 22:01:08.73 ID:pGE1SoU2
>>372
転職するパワーはもう蓄えられた?
休職3日目だけど焦りしかない・・

374 :優しい名無しさん:2015/09/17(木) 22:11:18.20 ID:e8tRDa72
休養しすぎて体がなまってきた
早く仕事がしたいなー

375 :優しい名無しさん:2015/09/18(金) 02:41:31.15 ID:atqJb3lF
働きたい

376 :優しい名無しさん:2015/09/18(金) 09:58:02.22 ID:ZxA0VBUA
>>373
これから養うわ
休職と復職繰り返したけど、やっぱ合わんのかなと

377 :優しい名無しさん:2015/09/18(金) 15:25:27.33 ID:paNQZOo2
>>373
焦ると余計良くなるのに時間がかかるから落ち着いて。焦ってものんびりしてても同じ休職期間だから。
今は色々考えても悲観的な答えしか出なくて効率よくないから、とにかく今は休んで。
人間生きていれば道は必ず開けるよ。と自分にも言い聞かせてますw

378 :優しい名無しさん:2015/09/18(金) 15:35:03.50 ID:hauq9j2k
開かなくていいからほっといてくれ

379 :優しい名無しさん:2015/09/18(金) 15:50:14.26 ID:zTjBUiMk
ほんとそれ

380 :優しい名無しさん:2015/09/19(土) 19:29:10.25 ID:7gbiNU3j
休職で部屋にいてもやる事なくてイライラしかしないし、かといって外に出るお金もない。気が狂いそう

381 :優しい名無しさん:2015/09/19(土) 20:36:15.54 ID:+6vtPOj5
やること無いって人はオタク趣味は全く無い人?
もしくは鬱すぎてそれすら出来ないとか。

382 :優しい名無しさん:2015/09/19(土) 20:48:31.81 ID:8Rz9+6yJ
>>380
確かに
せっかく適応障害が良くなったのに
金銭的なことや将来のことを考えると
仕事をしたいね

383 :優しい名無しさん:2015/09/19(土) 21:07:51.16 ID:YfDZDqbM
酷い時は何もする気が起きないし、何をするにも興味すらわかなかった
今はネットやったり趣味も少しだが興味をもてるようになってきた
多分今が一番酷い状態じゃないのかな?

384 :優しい名無しさん:2015/09/19(土) 21:09:20.27 ID:7gbiNU3j
>>381
傷病手当金だけじゃ何もできないのよ
あと鬱すぎるのまあるかも
>>382
自信なさすぎて今の仕事も続けられる自信がない

385 :優しい名無しさん:2015/09/19(土) 21:49:50.02 ID:VsbMf0Aa
まだ休職して1週間だから、傷病手当金はまだ手続きすらしてないけど、保険料やらなんやら色々引かれて少ししか残らないんだよね。確かになにもしようとか思えないかも。

386 :優しい名無しさん:2015/09/19(土) 22:24:23.69 ID:+6vtPOj5
退職したいと常々思ってるけど、保険と年金がデカそうですよねー…

健康保険は出来れば任意継続したいんだけど、今まで会社が負担してた分も自腹なんですよね。
時給1500円の事務だからさほど給料はもらってないけど、それでも自腹だと18000円位?になりそう。
プラス年金かー…。うーん

387 :優しい名無しさん:2015/09/20(日) 04:06:29.55 ID:2S3SKRrp
元気出てきたから
ダンベルで筋トレしてる

あと、仕事が忙しくて封を開けていないピクミン1と2があったが
1はcompleteした
2はクリアはしたのであとはcompleteするだけ
マリオもcompleteしたいな

今月末別件で入院だから再来月復帰かな?

筋肉がパンプアップしてくると楽しいな

皆も身体動かせよ!

388 :優しい名無しさん:2015/09/21(月) 21:50:17.91 ID:56XcNTxV
>>387
それって糖質制限?とかもやってる??
私は筋トレはしてるけど、炭水化物抜きの食事は耐えられない。。。

389 :優しい名無しさん:2015/09/22(火) 17:28:05.84 ID:JN6Gid6K
治せないなら死ぬしかない
すごく追い詰められてる

誰か助けて……今の医者が信用できない

390 :優しい名無しさん:2015/09/22(火) 17:30:15.73 ID:JN6Gid6K
頑張らなかったからこうなったのか
頑張ってないからこうなったのか
なんにせよ俺のせい

391 :優しい名無しさん:2015/09/22(火) 18:02:35.05 ID:9qQeK/oi
自分がこんな状態でも生きてられるのは環境が
恵まれてるから。
本来なら生きるべき人間じゃ無い。

392 :優しい名無しさん:2015/09/22(火) 18:44:03.68 ID:z3PqGPkG
福祉サービス利用計画手続きをして来た(シルバーウィーク中でも月日以外は開けてる所)んだけど、人間関係に関するテストと訓練を試してみては?と担当の精神福祉士の方に言われた。
主治医は心療内科で…利用する作業所を管轄する精神科のある病院はどうかな、って。

人間関係の能力のテストや訓練…ってどんな感じ?
SST…とか言ってた様な?

393 :優しい名無しさん:2015/09/22(火) 21:10:45.90 ID:nhEN6pv2
さて、連休明けたら就活始めますわ
もう四面楚歌状態で病気だからと言ってられない状態なので無理をしても仕事を探して金を稼がないと・・・・・
果たして仕事が見つかるか?それだけが不安だ

394 :387:2015/09/22(火) 23:47:29.24 ID:2TT2A38Q
>>388
夕食の白米は食べないでハイボール、たまにビールを飲んでるくらい

糖質制限でいいことなんかないから、楽しくカロリー消費を増やす方向

なるべくストレスを溜めないようにしているから
食べるのを制限ってのはしないですよ

395 :優しい名無しさん:2015/09/23(水) 00:01:52.50 ID:gyA9I3Fd
>>394
薬は飲まないの?

396 :387:2015/09/23(水) 01:31:03.15 ID:WIjavguK
>>395
飲んでいるよ

肝臓の数値も悪くないし、
酒を止めてストレス溜めるくらいなら
酒を飲む!そして早死にする!
人間ドックで酒が原因の異常が見つかったらやめるかもしれませんが…

あと飲むっていっても、ビール500mlとかハイボール500mlくらいで
週1以上休肝日をもうけているよ

397 :優しい名無しさん:2015/09/24(木) 01:49:01.15 ID:rcl9+AD0
年に2回、1〜2か月休み無しで、2〜3か月は毎日終電近くまで働かないといけないほど忙しい職場ってどう思う?
もう7年働いてるけど、今回は人間関係悪化も加わり、
頭痛と呼吸が苦しいのに悩まされ、ついに心療内科通院してしまった。
来月、関係が最悪の状態の上司と1週間ほど出張に行かなくてはならず、(2人きりではないけど)
もうなんか恐怖。
出張後に少し休暇をもらいたけど、これは甘えなのかな、、
世の社会人はこんな働き方してんのかな。みなさんどう?

呼吸が苦しいのは、繁忙期が終わると自然に治り、頭痛もましになるので
適応障害と診断されました。

病名がつくと楽になったような、余計に苦しくなったような・・
こんなんで育ててくれた親にも申し訳ないし、何かもう生まれてきてすみませんて感じ。

398 :優しい名無しさん:2015/09/24(木) 03:16:06.13 ID:IGJSZtqH
>>397
会社から見れば甘え

自分の人生だから好きに生きればいいよ

親から見れば親より早く死ぬのは一番の親不孝

あなたの人生観が出世や収入、地位、名誉なら今の会社に残ったほうがいいかも知れないし、
休まないほうがいいだろう

家庭や家族の時間、自分の時間に人生を捧げたいなら休息をとったり、辞めたりするのもありだろう

まともな判断ができないなら家族や友人に相談したほうがいい
相談できないなら休んで会社のことを忘れて心の充電をしたほうがいい

まともな会社ならリフレッシュ休暇などで休みをくれるし、
代休消化しろと言うし、休職もさせてくれるだろう

399 :優しい名無しさん:2015/09/24(木) 09:22:00.57 ID:vCTq/z1b
10日前くらいから落ち着いてたのが急に悪化
とにかく毎日イライラと憂鬱?無気力状態を繰り返してる
とにかくイライラが凄い、今まで内向的で自分を傷つけてきたがパートナーに辞めろとブチ切れられ4年前から深い傷は作っていない(こっそりODをやってはいたが)
我慢のせいもあってか最近は外交的になりつつあるのかな、人に危害を加えたり物に当たったりしたくなる 言ってしまえば◯したくなる
そしてふと冷静になって死にたくなる→イライラの繰り返しでもう疲れた…
空腹感はあるけど食欲はないし口に入れると吐いてしまう
パートナーとも会話がなく1kなのでとても居づらい、というか接し方がわからなく
ほんの数日前まではケラケラ笑っていたのに今では会話も笑い方もわからなくなってしまった
身体の反応は急に全身に蕁麻疹が出来たり器官の粘膜が腫れて呼吸困難になる
それでも薬を探してくれなかったり心配してくれないパートナーにイライラしてしまう
今自分が何の病気かもよくわからん

400 :優しい名無しさん:2015/09/24(木) 12:13:46.46 ID:ktZvCgBv
適応障害は寛かいしたものの仕事が決まらない
仕事がしたい

401 :優しい名無しさん:2015/09/24(木) 14:08:52.96 ID:fmMjRPZ8
シルバーウィーク前から合わせて二週間休んでるんだけど
上司に今日も休みますと連絡したら今の状況を説明してくれと言われた……
考えてたら自分でもこれが病気なのか甘えなのか分からなくなってきて
頭痛と動悸がしてきた

402 :優しい名無しさん:2015/09/24(木) 20:12:10.28 ID:xJxl+1MT
代理店と合わずに休職し復職して異動になった。
ストレッサーから離れたので普通に仕事し薬もどんどん減っています。
こんな状態でも適応障害以外の可能性はあるのかな?
躁鬱診断されたが躁エピもなく診断に 疑問を覚える

403 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 00:52:35.95 ID:spwLrs7V
1年と半年ぶりに職場復帰訓練だとよ
2ヶ月やって復帰できるか最終的に決めるらしい
でも病休3回目なので4回目に入った時点で首らしいわ
人使い荒い職場だし、いきなり重い仕事持ってくるから自分の仕事の範囲内でしかできませんよって言ってやった
今回の職場も初めての部署で相方は非正規の一人だけらしい
仕事続けさせようというより辞めさせたいオーラがでっかく出てんだよな
昔は組織のためになるならってやれることはやってたけど失敗したから、自分のことだけ考えて長いものに巻かれながらぼちぼちやるわ

404 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 02:31:06.28 ID:9B904tPB
>>398

甘えですか。そか、、
自分ではきつめの労働時間だとも思ってるし、そりゃ心身ともに病むよねって思うけど
これでそうならない人もいるしね。

地位も名誉もいらないけど、収入は必要。
ただしそれが、体調崩して薬飲んで、だましだまし続ける価値のあるものかは微妙。
そんなに貰ってないしな。

とりあえず4日休みもらえたら嬉しいけどその時に
体調不良なんですってカミングアウトするか
あくまで普通のお休み下さいっていうか迷ってる。
休んだら実家で休養するんだー

405 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 04:00:29.75 ID:/WlHtM75
>>403
クビなら雇用保険早く出るし
早目に行動しとけば願ったり叶ったりじゃね?

406 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 04:01:11.01 ID:/WlHtM75
失業手当てか

407 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 10:56:02.54 ID:zsLX092E
適応障害と診断されて 4ヶ月。
ジェイゾロフト75mg(何かあったら+25mg)とエチゾラムを寝る前に1mg(不安過ぎるときに0.5mg追加)を続けてきたのだが、、、。

先日、3時ぐらいまで寝れず、ゾルピデム飲んだら寝過ぎて遅刻。
上司に自己管理はしっかりして。と昨日言われて不安になり、本日またもや寝坊の遅刻。夜中2時過ぎまで寝れなかった。再度の寝坊が怖くてゾルピデムも飲んでないのに。

自分が嫌だ。
カミングアウトしたら楽になるのかな。気づかいされそうで嫌だけど、皆様はどうされてますか?

408 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 11:01:39.82 ID:3nTWGzCr
>>407
上司にちゃんと話しとけ。早く言わないと後々困るの自分だよ。現に困ってるみたいやし。相談や報告はしましょう。

409 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 16:44:26.44 ID:P8OsGOGb
>>408 即レスありがとう。けど、小さいけど、名前は大きい会社だから、すぐ仕事関連の業界で噂になりそうなんだよなぁ。しかも一度同じ業界を辞めて、再就職したばっかだから、なおさらカミングアウトしにくい。けど、レスありがとう。医者とも相談してみる。

410 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 17:31:46.20 ID:/WlHtM75
>>409
会社に行けているうちに手を打っといたほうがいいが
メンタルに理解のない(例えば、気合いが足りないとか言う人)上司なら
伝えかたを考えたほうがいいよ

理解があるなら、仕事量とか調整してくれるように話してみたりすればよい
会社的に診断書が必要とか言われたら持ってかないと対応できないとか教えくれたり
産業医との面談やら調整してくれるはす

411 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 21:45:58.54 ID:KbKAaI4Q
>>410もありがとう。
医者にも、理解してくれる人が職場にいたほうが気持ちが楽だよって言われたからちょっと前向きにカミングアウト検討してみる。
ただ、仕事内容よりも人間関係なんだよなぁ。8人のうちの僕が一番新米だから難しいよ(´・ω・`) でも、色んな意見がきけて嬉しい、ありがとう。

412 :優しい名無しさん:2015/09/25(金) 21:49:42.43 ID:7LVTt1Xj
タナカーそれに与するヤツラー
許しませんよ絶対
法律やらコンプライアンスを隠れ蓑にしても、人道的・道徳・倫理的に貴様らには1nanoの正義もない
黙らせてやる
by くまやん

413 :優しい名無しさん:2015/09/26(土) 00:28:38.27 ID:5I/CVHR/
タナカーそれに与するヤツラー
許しませんよ絶対
法律やらコンプライアンスを隠れ蓑にしても、人道的・道徳・倫理的に貴様らには1nanoの正義もない
黙らせてやる
by くまやん

414 :優しい名無しさん:2015/09/26(土) 02:13:41.48 ID:tK2xfxIo
静かに会社を去りたいのよ

415 :優しい名無しさん:2015/09/26(土) 07:43:52.11 ID:5I/CVHR/
ハラスメントが表面化するのは稀
どんなに立派な会社でも泣き寝入りして退社に追い込まれてる人は大勢いる
な9682煮込ん

416 :優しい名無しさん:2015/09/26(土) 12:31:03.41 ID:VkxswBXo
一月休職したんだけどどんな顔して職場に復帰すればいいのかわからない

417 :優しい名無しさん:2015/09/26(土) 13:48:29.30 ID:wnL4OYFc
申し訳なさそうな顔

418 :優しい名無しさん:2015/09/26(土) 14:58:15.59 ID:rGCaK4Oh
>>416
何もなかったかのような顔で行ったよw
「元気になってよかったー」って声をかけてくれたひとにだけ
「ご迷惑をおかけしてすみません」って言った。

「謝りにこんかい!」と実は思ってる人もいるかもしれないけど、
知るか、もうこんな奴に負けない、と睨みをきかせる。

419 :優しい名無しさん:2015/09/27(日) 02:45:39.34 ID:fn4bL4HZ
>>416
1年半休んで、同じ職場に復帰したけど、意外に周りは何も思ってなかったよ。
職場の人の大半が入れ替わってたってのもあるけど。

420 :優しい名無しさん:2015/09/30(水) 22:21:42.63 ID:Wk1s6onR
言葉の暴力が好きな会社なんだよな
特に後からシャシャッてきたタナカしなねーかな、イケザワも

421 :優しい名無しさん:2015/09/30(水) 23:34:07.11 ID:a7/gBpY2
市でやっている「こころの電話」にかけたら、イマイチだった。
行政でやってるからって、ちゃんと話を聞いてくれるわけではないんだなと
思った。

422 :優しい名無しさん:2015/10/01(木) 09:22:04.96 ID:Hug+vJIE
>>421
フリーダイヤルじゃないんだよね?

423 :優しい名無しさん:2015/10/01(木) 10:01:24.99 ID:7AnHMlkV
ダメだ、気圧下がり始めてる眠い
今日の夜半死確定だわ

424 :優しい名無しさん:2015/10/01(木) 19:05:36.49 ID:gvq4zgpM
>>422
フリーダイヤルのではないです。
保健師が対応なんてうたってたけど...保健師は精神専門ではないから
仕方ないのかなあ。

425 :優しい名無しさん:2015/10/01(木) 19:58:37.00 ID:fxrIdzJ4
>>424
所詮、お役所仕事ってやつじゃないかな
本当にうつ病や適応障害を減らしたかったらフリーダイヤルにするからな

うつ病や適応障害の人たちは結構、通院や診断書とかで金使っているし
金に余裕があったらストレスのかかる仕事なんかしないから
通話料金かかるところになんか電話なんかしないよね

426 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 03:48:09.88 ID:QXP38+rj
適応障害ってうつとは違うの?

427 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 07:44:40.40 ID:58FFk3WC
違うよ
適応障害は相手に原因があって診断名に使用できる期間が設定されている

うつ病は原因不明もしくは自分に原因がある
診断名に期間設定はない

428 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 08:37:20.31 ID:8LxgB4+b
まじでか
適応障害と言われて五年目くらいなんだけどまだ期間内なのかな

429 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 08:47:14.61 ID:cyLwdTmQ
適応とうつはどこからって境目がないからな

430 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 09:05:42.33 ID:58FFk3WC
>>428
期間は4ヶ月だったかな?
詳しい人とか厳格な産業医だと診断名で使えるのは4ヶ月ですよね?
って突っ込みがくるかも
気にしない人もいるので使えているならそれでいいのではないでしょうか?

431 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 14:57:32.62 ID:WUWfOC+w
適応障害から鬱になる場合は結構あるんじゃないの?
適応障害の原因が取り除かれないでそのままの場合は適応障害のままなんだろうか?

432 :優しい名無しさん:2015/10/02(金) 16:04:12.66 ID:uBipIcMm
まあ俺は人間から見たら不愉快だから何をしても構わない人間の姿をした異物らしいからな
こっちも馴れ合うなんて無理ゲーだし
せいぜい人間を不愉快にしながら孤独死するさ

433 :優しい名無しさん:2015/10/04(日) 01:31:36.81 ID:Uvvi3M/j
仕事に復帰するのが怖い

434 :優しい名無しさん:2015/10/04(日) 02:27:19.59 ID:pUXyVtkm
明日も出勤…
休みたい…

435 :優しい名無しさん:2015/10/05(月) 01:20:33.46 ID:u4cxyIqF
仕事があるのいいな

436 :優しい名無しさん:2015/10/05(月) 06:13:08.04 ID:EhHiDRKP
仕事に復帰したけどまた辛くなってきた

437 :優しい名無しさん:2015/10/05(月) 08:58:17.96 ID:u4cxyIqF
仕事が半年以上決まらないのも辛い

438 :優しい名無しさん:2015/10/05(月) 16:11:50.08 ID:ASqg+/yN
さっき初めて心療内科で診てもらって、
口頭であなたは適応障害ですと
診断書に自律神経失調症と
投薬で過敏性腸症候群と
診断されました。
会社を定時に出られるように診断書を書きました。封はしないのでご家族にも読んでもらって、あなたが怠け者の嘘つきでない事を知ってもらいましょうと言って頂きました。

これから、ひとりだけ定時帰りなんてしたら、きっと妬まれるだろうなと思うと動悸がしますが、なんとかこの状況を改善したいです。

転職活動をする際、自分の心の状態を話すべきでしょうか?

439 :優しい名無しさん:2015/10/05(月) 16:28:28.76 ID:IXsNNLsK
うえーいいるだけで寿命が削れる奴らのお帰りだー

440 :優しい名無しさん:2015/10/05(月) 17:47:30.94 ID:pNAQTwIR
>>438
それいい先生だね

441 :優しい名無しさん:2015/10/05(月) 19:10:51.43 ID:xNajUCVs
>>438
転職については、心が弱ってる時は考えないほうがいい

442 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 00:56:48.28 ID:pLOK/eK3
>>438
ほぼ似たような診断で2ヵ月の休職中
会社が大きいのでとりあえず休める環境

休職しないって事は残業が大きなストレス元だと判断されたのかな?
転職活動でマイナスイメージになるようなこと言う必要なし
ウソさえ言わなきゃいい

443 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 07:11:40.60 ID:UsAu/tpe
レスありがとうございます。

>>440
>>441
ティッシュを延々渡してくれる、優しくて良い先生でした。
今は転職よりも、少しでも元気を取り戻せるように頑張りたいと思います。

>>442
先生からは辞めるように進められましたが、仲の良い同僚に迷惑をかけてしまう事や、家族への仕送りが滞った時の家族の反応に対する恐怖感をお話して、今のかたちに収まった状況です。

444 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 09:01:34.06 ID:D7yvJcZb
適応障害で休職してる方、どのように過ごしてますか?
少し楽な気持ちになってきたので、音楽聴いたり趣味の事とか
やろうかなと思っていますが、なんだかみんな働いてるのに
遊んだりしていいのかなという気持ちになります。

445 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 09:15:49.37 ID:oun7EKW7
>>444
自分の場合はその時勤めてた職場に復職は考えてなかったからアレだけど
最初は何かしてなくちゃって焦燥感から買い物行ったりハロワ通ったり掃除したりで
趣味に手を付けれなかった。でも日が過ぎるにつれて周りを気にせず気ままに
過ごせるようになったよ。好きなことして楽しんで療養するのが一番だったな。
今は生活リズムが崩れないように早朝ウォーキングとかしてる。

446 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 09:22:06.74 ID:D7yvJcZb
>>445
そうですか、会社の人に色々面倒かけてしまっているので
寝てなきゃいけないのかなと考えてました。

447 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 09:42:11.10 ID:oun7EKW7
>>446
別に寝るだけが療養じゃないからね。確かに職場には申し訳ないけど
今は貴方が元気になって今後復帰してくれるのを職場は望んでるんだろうから
そこは気にしなくていいんだよ多分。好きなことしてればいいと思うよ。

448 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 09:47:41.58 ID:D7yvJcZb
>>447
わかりました、ありがとうございます

449 :優しい名無しさん:2015/10/06(火) 10:17:31.75 ID:eDRNbsOQ
>>443
医者は何で退職勧めてきてるの?ちょっといきなり過ぎるような。
職場への迷惑は仕方ないよ、何だかんだ会社の仕事は回るから。
家族への理解は説明を詳しくするしかないね。言い方とかも気を付けないと、診断書を盾にしても気合いが足りないって言ってくる奴はごまんといるからね。

450 :優しい名無しさん:2015/10/07(水) 23:54:46.08 ID:xjErGGc1
安倍とか大っ嫌いだ
日本独特の暗部を無視して綺麗事ばかり言ってるお偉いさんが大っ嫌いだ
もう一度焼け野原になって零から作り直せ

451 :優しい名無しさん:2015/10/08(木) 02:40:07.10 ID:lgN9tC79
>>444
俺は体のメンテナンスかな
結局、手術して1週間の入院になったけど
快適すぎて感動した

あと、筋トレな
ついでに酒を漬けて、プログラミングしたり
ゲームしたり子どもを迎えに行ったり

452 :優しい名無しさん:2015/10/08(木) 12:33:43.49 ID:yDCZsKxL
休職中は調子良くならなかったけど
休職明けからすこしづつ良くなっていった。

453 :優しい名無しさん:2015/10/08(木) 14:22:21.61 ID:7tpEFG1T
適応障害で1年半以上休んでたけどだいぶ復活したから
9月からハロワで就職活動してるけど
面接で休職中の話を説明してたら悔しくて泣いてしまったわ
絶対駄目かと思ってたけど
採用するって電話が朝かかってきて嬉しかった(´;ω;`)

454 :優しい名無しさん:2015/10/08(木) 14:23:50.09 ID:OyqZ30Xf
>>453
おめでとう!
自分も今休職中だけど悔しくて仕方ないよ

455 :優しい名無しさん:2015/10/08(木) 14:57:21.60 ID:7tpEFG1T
>>454
身体治してからが始まりだなと実感した。
就職活動は精神的に辛かったけどなんとか踏ん張ったかいがあった
きっと頑張れそうだと気持ちが強くなるまでは
ゆっくり身体治さないと駄目なんだね

456 :優しい名無しさん:2015/10/08(木) 17:06:16.19 ID:h3pUFrdm
うちの会社は1ヶ月の休職は認められてなくて
3ヶ月以上から休職扱いになると言われたのですが
しっかり3ヶ月休んだ方がいいですかね?

457 :優しい名無しさん:2015/10/09(金) 01:41:09.53 ID:24d296Li
休めるうちに休んどけ
俺はもうすぐ復職だけど休んで良かったと思っている

何よりも自分に合う薬が見つかったのがデカイ

仕事していると薬の変更って副作用が怖くて中々できないから
休職中に変えて効果が全然違うからビックリだぜ

458 :優しい名無しさん:2015/10/09(金) 07:09:56.98 ID:uB+D+foJ
>>457
そうですね、しっかり休養すると伝えます

459 :優しい名無しさん:2015/10/09(金) 15:56:24.86 ID:3WR9OiUq
俺なんて存在感ないから、休んでても気にされない
それよりも出勤してて仕事こなせてないほうが周囲をイラつかせると思う
この際だからガッツリ休んでやるわって感じで開き直ってる

460 :優しい名無しさん:2015/10/09(金) 22:21:43.78 ID:0Smk+dab
医者から二ヶ月の休職出されたんだけど、会社側としては一月で復帰して欲しいらしいというかそういう話で進んでてもう一月休みたいって言えない
てかひと月で適応障害って落ち着くもんなの?

461 :優しい名無しさん:2015/10/09(金) 22:44:22.81 ID:sY909Otw
個人的には2、3か月ほどで良くなったよ

462 :優しい名無しさん:2015/10/09(金) 22:45:14.43 ID:uB+D+foJ
456ですけど、3ヶ月休むつもりでしたが言えずに、結局一ヶ月休むことになりました

自分の場合は職場を変えてくれるらしいので、ストレス源がなくなるので
まぁ一ヶ月でなんとかなりそうな気がしてます

463 :優しい名無しさん:2015/10/10(土) 11:03:37.03 ID:EqJH8G/J
月に一度の診察終わり
薬飲みはじめてもう二年たつ
一年前の今頃うまくいかなかった減薬再度開始…

464 :優しい名無しさん:2015/10/10(土) 15:05:04.64 ID:rvnFp8TY
>>463
勝った。おれは5年だ。
大丈夫。辛くて泣き出す朝や夜が何日あろうと、5年は生きながらえてきた。
まだまだ生きる

465 :優しい名無しさん:2015/10/10(土) 17:04:53.24 ID:mN6heVc9
自分は4年?5年?ん〜忘れた…
抗不安剤も今は頓服でたまに飲む程度
それを貰いに月1で病院に通ってる

急に不安感が押し寄せてきて居ても立っても居られなくなる
変に悲しくなることもある

466 :優しい名無しさん:2015/10/10(土) 19:22:25.72 ID:EqJH8G/J
>>464さん、465さん
463です。そうですか…そうですよね、なんとか生きていかないと…

467 :優しい名無しさん:2015/10/10(土) 20:12:25.39 ID:TOHp5Utk
おれなんかずっと泣いたまま一年いきてるよ。
クビにならないか心配だ。もう少し

468 :優しい名無しさん:2015/10/10(土) 23:50:09.51 ID:QcTkeldP
>>466
大丈夫大丈夫
死のうとしなきゃ死なないし、死のうとしてすらなかなか死ねないから
辛くても苦しくても生きてられりゃなんとかなる。

469 :優しい名無しさん:2015/10/11(日) 00:38:37.15 ID:4R78IaE3
463=466です。
>>467さん
私も残業中涙が止まらなかったのが始まりでした
>468さん
なんとか生きていきます。なんでこんな小さなことを不安に感じるんだろうという毎日です…

470 :優しい名無しさん:2015/10/11(日) 00:45:37.39 ID:tr2pGynP
派遣社員のクソビッチ叩くかクズ無職叩くか本当に迷うなw

ホームレス女をボロアパートに押し込んで近隣住民で姦しまくるのは?

471 :優しい名無しさん:2015/10/11(日) 00:50:01.08 ID:tr2pGynP
派遣社員のクソビッチ叩くかクズ無職叩くか本当に迷うなwwwwww

472 :優しい名無しさん:2015/10/11(日) 00:56:05.85 ID:p+7ksECL
★NEW!!!

・「いつものパン」があなたを殺す:脳を一生、老化させない食事 (デイビッドパールマター 2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫)
 O型とB型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学 (夏井睦 光文社新書 2013/10/17)

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。

・チョコレートは超危険食品 強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435934990/911-913

・すべての不調は首が原因だった!
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440300264/41

小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。

O型とB型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。

炭水化物(小麦、米)=砂糖

小麦はドクです。

473 :優しい名無しさん:2015/10/11(日) 01:15:15.25 ID:OSwETAt+
上司に抗不安薬飲んでること伝えたら、降格させられちゃったよ。

474 :優しい名無しさん:2015/10/11(日) 01:18:56.78 ID:Bm5z4Rq2
>>473
訴えたら勝てるよ
けどその気力はないよね

475 :優しい名無しさん:2015/10/11(日) 19:10:25.77 ID:NQdeyW1N
>>473
俺は評価最低にされたよ
ほかの奴の倍はやってんのにさ

476 :優しい名無しさん:2015/10/13(火) 00:14:13.63 ID:o8P7W0LE
>>408
>>410
今さらだけど、先輩に相談というか報告というか、聞いてもらったら、心が軽くなった。ありがとう。次は社内で自分がどう腫れ物扱いされるか不安だが(笑)、気づいてない自分のことも聞けて、前向きに考えれそうだ。ありがとう。

477 :優しい名無しさん:2015/10/13(火) 00:37:29.06 ID:V9HL4ikr
相談出来る人がいて良かったね
無理せず頑張って

478 :優しい名無しさん:2015/10/13(火) 01:03:58.63 ID:V9HL4ikr
働きたいなあ

479 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 11:37:21.44 ID:z20qc3h0
適応障害起こす従業員続出なのに見て見ぬ振りしてる上司を会社が、というか社長がそいつの言うことだけを信じて優遇し続けてるから会社辞めてやった。
そしたら退職金カットの嫌がらせをして来やがった。
やはりアイツらはどこまでもクズだった。

480 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 12:27:53.29 ID:xm/dbEWx
自己都合で退職金カットされるのは規約でよくある事だが

481 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 13:54:02.17 ID:z20qc3h0
パワハラを訴え続けたが無視され自己都合にされた

482 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 14:12:22.33 ID:GHZxvW9i
復帰して半年だが月一ペースで休んでしまってる…
つらい。

483 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 14:46:23.21 ID:x7f+4s9u
飯を作るのが面倒くさいんじゃない
食べる事自体が面倒くさいんだ

484 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 16:57:03.13 ID:39G1zEkT
仕事がしたいな、ボケが酷くなっちゃうよ

485 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 22:34:45.96 ID:5Aiqh5nj
色々考えすぎたのか疲れちゃったから
実家に一時帰ってきた。
家事も何もせずゆっくりしよう…

486 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 22:38:30.42 ID:39G1zEkT
>>485
お疲れ、のんびりね

私は随分ゆっくり充電し過ぎで、廃用症候群が怖いので
働きたいなあ

487 :優しい名無しさん:2015/10/14(水) 23:32:24.37 ID:5Aiqh5nj
>>486
ありがとう〜

ゆっくりだけどハロワと施設通って転職準備進めてる。
今年中には復帰したいな

488 :優しい名無しさん:2015/10/15(木) 03:20:23.42 ID:kfKChMh0
>>482
月一なら普通じゃね?

489 :優しい名無しさん:2015/10/15(木) 11:24:43.39 ID:e/D9mxG9
適応障害患ってからお掃除ができない
なんで?

490 :優しい名無しさん:2015/10/15(木) 11:30:03.50 ID:XZQkemRd
やりたいことしかやれなくなるよね

491 :優しい名無しさん:2015/10/15(木) 13:31:33.02 ID:U75HC9Ax
パワハラやモラハラを訴えて改善する会社なんて稀ですから。
本社が寄越した精神科医(本社が産業医を頼んでる病院の医師とかの説明があった)は、パワハラやモラハラなど存在してないの前提でその産業医の診立てだと糖質だと言ってきた。
まあマイナス領域で精神が固まっているので冷静にはなしをしたが、やっぱ日本の企業は上辺だけ綺麗でいたいだけだ。

492 :優しい名無しさん:2015/10/16(金) 06:42:39.18 ID:qt9r7ShU
今日から休職4か月目
復帰に向けてどうするか決めているが会社に言った途端、ダウン
キツい

493 :優しい名無しさん:2015/10/16(金) 19:27:54.46 ID:UpZvi301
やっぱし休職長びかせると戻るの辛くなるよねぇ

494 :優しい名無しさん:2015/10/17(土) 07:33:40.90 ID:YQf0xDnd
一つのことに執着し過ぎる性格が、
良くいえば真面目で几帳面悪く言えば融通が利かない 誤った考えと分かってはいても頭から離れない 昨日一昨日よりはだいぶ増しになったけど

495 :優しい名無しさん:2015/10/17(土) 09:11:46.61 ID:QBPYz8FO
休日なのに何もやる気にならない
休日なのに仕事のことが頭に浮かんで動悸が止まらない
動かなきゃ…

496 :優しい名無しさん:2015/10/17(土) 14:04:22.59 ID:CWe6uHPU
>>438で書かせてもらった者です。
昨日2回目の診察があり、レクサプロとレキソタンとリフレックスというお薬を処方して貰いました。
昨晩から早速内服しているんですけど、寝覚めも悪く、今なお眠気があります…
先生からは効き出すまでに1〜2週間かかると言われてたのに、どうしてだろう…
今日が休日で、気が緩んでる事が原因と言う事はありますでしょうか?
仕事になれば緊張と相まって良い塩梅になるのかな…

497 :優しい名無しさん:2015/10/17(土) 16:27:15.24 ID:JE0Mh7xt
>>496
レキソタンは眠くならないけど
リフレックスは慣れるまで泥のように眠る。
慣れる瓊は毎日飲むわけだけど
私の場合は、2日目覚めもしなかった。
すぐ医師に相談。

498 :優しい名無しさん:2015/10/18(日) 07:18:17.97 ID:/5oN1fFB
>>497
レスありがとうございます。
2日間って凄いですね…
でも昨日の眠気を体験したら納得出来ます。
眠気の次は緊張感や不安感に効いてくると思えば、期待が持てるような気がします。
本当にありがとうございます。先生に相談してみます。

499 :優しい名無しさん:2015/10/18(日) 20:43:05.37 ID:v9gfpOEq
>>359
俺も昨日診断書もらったがどうしようか悩んでる
ただ、今の状態で会社行くのもさらに悪化しそうだしのんびり休んで転職活動しようかと考えてるが今後の事で全然気が休まらんわ

500 :優しい名無しさん:2015/10/20(火) 08:42:28.48 ID:25WpDGfZ
>>499
のんびり休んで転職活動したほうがいいかもね
自分はギリギリまで働いた後限界になって休んで、半年ほど休んでから復帰したけど結局ダメだった
とりあえず休んで仕事のことを前向きに考えられるようになってから行動したんでいいんじゃない?

501 :優しい名無しさん:2015/10/20(火) 10:08:43.65 ID:P1h04/Ii
>>500
診断書出して1ヶ月休職期間もらったが、次休んだら解雇って遠回しに言われたわ
今回は特別だからなと念を押されて言われて、体調戻って次回出た時はいつも以上に頑張ってもらうとかなんかプレッシャー掛けられた。
今の内に転職活動して逃げようかな

502 :優しい名無しさん:2015/10/20(火) 11:34:30.16 ID:j7amOni2
>>501
辞めた方がいいな
先が見え過ぎ

503 :優しい名無しさん:2015/10/20(火) 19:28:57.43 ID:cJMLRUnd
>>501
自分も1ヶ月の休職中だけど、さすがにそんな風に言われなかったよ
でも延長するのヤバそうだから1ヶ月だけにするつもりだけど

504 :優しい名無しさん:2015/10/20(火) 20:14:12.00 ID:En8diKoa
>>503
焦らず直した方がいいよ
一ヶ月じゃ無理でしょう

505 :優しい名無しさん:2015/10/20(火) 22:38:20.63 ID:cJMLRUnd
>>504
どの程度が治ってる目安なのかわからなくて

今、2週間過ぎたけど、趣味の音楽聴いたり
電車で遠くにも行けるようになってきたので
診断書にも1ヶ月と書いてあるし、1ヶ月で充分かなと思って

506 :優しい名無しさん:2015/10/21(水) 08:26:54.32 ID:HXfsohVh
二週連続で休んでしまった。
最近、全部行けている週がない…

507 :優しい名無しさん:2015/10/22(木) 00:13:56.27 ID:mfKcMdqO
>>505
診断書は1ヶ月毎に出されるものだから
1ヶ月って記載があるのが普通

3週間くらい様子をみて大丈夫なら出社(勤労)可能の診断書がでる

適応障害の診断が使えるのが4ヶ月だから
4ヶ月フルに休むほうがいいかと思うよ

508 :優しい名無しさん:2015/10/22(木) 08:03:26.28 ID:bAevpTFb
>>507
明日病院に行くのでそろそろ復職大丈夫か相談したいと思います。
自分の会社は六ヶ月以上は自然退職となるので
四ヶ月でも可能ですが、四ヶ月も休む勇気ないっす。

509 :優しい名無しさん:2015/10/22(木) 15:40:37.09 ID:IEhs297Z
>>508
会社としては貴方の代わりはいますが、個人としての貴方はひとりしかいないからな

会社なんていくらでもある!って気持ちを持って生きてもいいと思う

自分や周りを悲しませない様にね
快方を願うよ

510 :優しい名無しさん:2015/10/22(木) 22:33:51.34 ID:bAevpTFb
>>509
thanx!

511 :優しい名無しさん:2015/10/23(金) 03:00:40.47 ID:jKQt7bbX
自然退職まであと一歩
来月に復帰か退職か決まると思う
ハロワの定職支援ってかき回すの得意ね
もう切ろうと思う

512 :優しい名無しさん:2015/10/23(金) 17:13:27.31 ID:ltb6PKeB
就労支援施設とハロワの2つ通いで就活準備中。
退職してから2か月たって体調も心も良くなってきたのか
仕事したいなって思えるまでになった。普段暇なのもあるけど。
病院での薬も減ったし年内には転職したいけど厳しいかなぁ

513 :優しい名無しさん:2015/10/23(金) 18:10:00.08 ID:h3n9Mgg5
ハラスメントで潰された精神て、1人の人格を壊したのと同じだと思う。
つまり1人の人間が死んだ、ハラスメント=殺人じゃね。

514 :優しい名無しさん:2015/10/23(金) 19:15:22.27 ID:P5UrA9eW
会社辞めて落ち着くかと思ったんだけど、心が落ち着かない

515 :優しい名無しさん:2015/10/24(土) 09:07:39.01 ID:0vVJlv4N
今日は仕事だったのに、通勤途中で心身ともにおかしくなり家に舞い戻ってしまった。 
職場に連絡すると、思いもしない労りと励ましの言葉に涙が出てきた。

今は皆に負担をかけっぱなしだけど、いつの日かはこの借りを返せるようになりたい・・・・・ 

516 :優しい名無しさん:2015/10/24(土) 10:07:44.67 ID:q1Z5JssJ
TBSもさんまも60歳!

517 :優しい名無しさん:2015/10/24(土) 13:53:28.57 ID:ElR6Agov
適応障害で転職して、1年目は余裕だったけど最近調子が悪すぎる

正社員就職後3ヵ月で妊娠して2ヵ月休んでパートやってる奴のお陰だと思うんだ
奴は仕事から逃亡するんだよね
立場的に何にも言えないから辛い
お腹痛くなったし、能面のまま涙を流しそう
幸いに今月一杯で辞めるらしいからなんとかなると思うけど

518 :優しい名無しさん:2015/10/24(土) 19:03:02.94 ID:1rvIR7dA
転職が叶って快方に向かうと思ってたけど…甘い考えだった
新しい環境と業務のプレッシャーから、再び医師の診断が出た
自分が根本から変わらない限り、治らないんだろうなぁ

519 :優しい名無しさん:2015/10/26(月) 16:32:15.39 ID:BKNzIC2Z
>>518
自分は再発が当たり前だと考えるようになって楽になった。
いつ再発するかなんて分からないし、癌みたいなものかなと思ってる。

520 :優しい名無しさん:2015/10/26(月) 17:12:03.27 ID:CBnjhhTK
人生脱落してそろそろ二年
症状は随分改善したけど、時々すこんと落ちる
なにがきっかけでフラッシュバックするのか判らんのが困る

521 :優しい名無しさん:2015/10/26(月) 18:32:59.68 ID:CBnjhhTK
そういや、ガキの頃からいつでもどこでも眠れる人間だったが、今考えると眠ることで外部からの刺激を遮断する自己防衛本能ってヤツだったのかな

522 :優しい名無しさん:2015/10/26(月) 22:23:40.14 ID:7NI/GJGp
抑うつ神経症、適応障害、不眠症で
診断書出してきた。

さて、どうなるか・・・。何も変わりそうにないんだが・・・。

523 :優しい名無しさん:2015/10/26(月) 23:57:12.46 ID:DJKCTMO7
明日から、2度目の休養になってしまった。 せっかく何とかしたくて
頑張り過ぎない様に頑張っていたのにな。  悔しい・・・・・

524 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 10:00:37.57 ID:LRnlc/K0
・家人に遠回しに再就職しないかと打診された
・来週末文化祭があるので父兄わらわらの支援学校に行かねばならない
・発達障害の息子も文化祭を控えてヒステリー気味
・週末の報道番組で偏向報道の真髄を見せ付けられた

豆腐メンタル相手に重圧かけないでくれよ…

525 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 14:10:42.61 ID:AmTfqqQi
辛いことやストレスが元で気持ちが沈んだり具合が悪くなるのは普通のことなんだよね。
問題はその原因がなくなっても不調が戻らなくなった時で、そこからが本当の病気なんだろう。

526 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 17:13:34.97 ID:eLrpDXct
不調を抱えつつ、どうにかやってきたけどもうこれ以上は無理だ
仕事辞めて原因は消えたが、今後の生活をどうしていくか何の見通しも立たない
療養生活と再就職活動って両立できるだろうか…

527 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 17:19:28.83 ID:8KtP8Ia2
程度にもよるけど就活のストレスもすごいよ。
すぐにでも働けるんなら失業保険もらえるけど、療養してるんじゃ無理だな。しばらくは療養に専念じゃないか。

528 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 21:11:56.91 ID:M1otROx0
日本の企業って本当に体裁だけ綺麗にしていたいんだよな。
パワハラやモラハラ、企業内の雰囲気を正しく捉え正面から取り組む気なんてゼロ。
親会社からして率先して握り潰そうとするw
世界のスポーツ中継じゃ良くロゴ出てくるけど、えらく金撒いて良い企業気取り?まじそんな資格ねーよ!って感じ。
ちゃんとやってくれやw

529 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 22:36:36.97 ID:lWnFgsE0
そうか?今まで勤めてきた会社は良い会社ばかりだった
探せば良いところもある
そんな環境でも潰れる自分が情けなくて死にたいが

530 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 23:29:56.67 ID:YjfMcqfL
どこの国の会社も同じだろ
みんな人間が運用してるんだよ

私は日本以外の会社なんて何も知らないけどね

531 :優しい名無しさん:2015/10/27(火) 23:45:46.45 ID:3fSTvUON
世の中に適応できない、
生きていることに適応できないって考えちゃうよね・・・

532 :優しい名無しさん:2015/10/28(水) 11:35:04.85 ID:RdrrzhG7
人間には得手不得手ってのがあってだな
たまたま俺らは社会人ってヤツが不得手だっただけだ
気にすんな

他の手段で生きていけばいいだけだしな

533 :優しい名無しさん:2015/10/28(水) 11:51:52.72 ID:BivpjR1x
>>532
他の手段ってどんな生き方?
自分、>>526だが真剣に悩んでる…

534 :優しい名無しさん:2015/10/28(水) 12:31:13.40 ID:+ZgZ/L9G
適応障害なら、社会人としての活動全てがダメなわけじゃないだろう。
ある会社の、特定の職場環境や人間関係が問題なのだろうから、八方塞がりとは考えなくて良いと思う。

535 :優しい名無しさん:2015/10/28(水) 14:46:38.09 ID:RdrrzhG7
>>533
株なりFXなりで投資(投機)
山奥で自然農法による農業で特定顧客に卸す
海外移住

他にもあるんじゃない?

536 :優しい名無しさん:2015/10/28(水) 21:19:43.93 ID:c4u2MxEB
打たれ弱くて嫌になるわ自分
発症してから自信がなくてつらくてたまらないよ
なにもかも怖くて
こんなことじゃいけないってわかってる
自分で自分を鍛えなきゃ
甘えんなって
もっとすごいハラスメント受けても頑張って仕事してる人はたくさんいるのに

537 :528続き:2015/10/28(水) 21:58:12.48 ID:kDyd+dnm
大人の社会で苛め足の引っ張り合いガンガン横行して人生詰む。
中高生の苛めなんて無くならないわ。

538 :528続き:2015/10/28(水) 22:00:24.00 ID:kDyd+dnm
権力持った人間なんぞ保身のために100%腐るよね

539 :優しい名無しさん:2015/10/29(木) 00:04:57.46 ID:P6pX0n3f
>>528さん
同じような境遇ですね。

中途半端に権力握って、自分にも人にも妥協ゆるさなくて、
家庭もあって子供もいるようだと最悪。

感覚麻痺してくるんだよね。
保身のためにどんどん言うことがワケわかんなくなってくる。

みんながみんな、あんたと一緒じゃないんだよ。
適応できないこっちが悪いみたいな言い方されても困るだけなんだ。

もうこっちが降りるよ、どうにもならないんだろ・・・。

540 :優しい名無しさん:2015/10/29(木) 08:55:00.63 ID:7oiu3T7V
>>538さん、>>528さんが相手じゃないでしょうに。
八つ当たりは良くないよ。

541 :優しい名無しさん:2015/10/30(金) 21:24:31.52 ID:4hFW9ovq
流れを読まずにすみません。
吐き出させて下さい。
文章を書くのが苦手なので箇条書きで書かせていただきます。

・今年から社会人になった。
・特殊な職種で小さな会社
・仕事でミスが多く、頼まれたこともミスが多い。
・毎回、指導をうける。
・それに対して自身がなくす。
・心療内科へ行ったところ、ミスが多かったりするのは発達障害のせいと言われた。
・心療内科に、抑うつ・睡眠障害・適応障害と診断書を書いてもらい2ヶ月、休職中
・最近は大分、気分がよくなってきていた。
・今週、社長から電話があり11月から復職するか退職するか言われる

今、復職してもまた同じようになるし、退職したほうがいいと分かってるのだけど直ぐに決めろと言われて、そこでもやもやしてしまい、私が悪いのだから文句言う筋合いないし…とまた気分が悪くなってしまっています。

もうどうしたらいいのか分からない。

542 :優しい名無しさん:2015/10/30(金) 22:02:53.12 ID:jjxl4fQ+
>>541
どうしたら良いのか分からないなら辞めれば?

どうせ戻っても元の木阿弥だろ

543 :優しい名無しさん:2015/10/30(金) 22:51:03.77 ID:JpBVzPh1
>>539だけど、変な気分の時に書いたから
ワケわかんない文章になってるね・・・。
決して誰かを攻撃しようと思ったわけじゃないんだ。
ごめんなさい。

>>541さん
大きい会社なら産業医を交えて面談とか異動とか
選択肢があるけど難しいね・・・。
主治医とじっくり時間をかけて相談し、
自分の言葉で会社(社長)と向き合ってほしい。
大きかろうが小さかろうが、会社にはその病状だけで
解雇することなんてできない。
何とか自主退職に追い込もうとはするだろうけどね・・・。
あまり圧力がひどいなら監督署に、っていう手も。

544 :優しい名無しさん:2015/10/31(土) 11:40:06.94 ID:jtBk6ndX
>>541
仕事なので指導受けるのは当たり前だけど、それ以上に自分を責めすぎてるね。
その責めるのが病的だから適応障害なんだろうけど。

発達障害も検査しないとわからんし、検査してみや。
薬的な話なら罪業妄想っぽいしSNRIのサインバルタが合いそうだけど、
主治医と話し合いながら試行錯誤するしかないね。

自分守れるのは自分しかいないから職場離れてまず回復優先しなよ。

545 :優しい名無しさん:2015/10/31(土) 11:42:53.28 ID:QvfOFE/2
発達障害てwwww
就業率68%(世界平均-8%世界ランク24位)なんとかしろよwww

546 :優しい名無しさん:2015/10/31(土) 11:44:15.96 ID:QvfOFE/2
鬱に働け処方って禁忌じゃなかったの?

547 :優しい名無しさん:2015/10/31(土) 11:47:10.31 ID:QvfOFE/2
先進国平均より8%も低いとなると

文化的な疎通性を持てるのかどうかも不明だな

548 :優しい名無しさん:2015/10/31(土) 11:48:41.07 ID:QvfOFE/2
男性は就業率92%でOECD統計で世界二位ですよ

549 :優しい名無しさん:2015/10/31(土) 20:24:26.08 ID:M5PABjM9
しにたい

550 :優しい名無しさん:2015/11/01(日) 04:54:47.23 ID:a70lDI/G
>>541

待て待て、あなたまだ新社会人なんでしょ?
特殊な仕事でミスが多いって、したことなくて慣れてないなら、慣れるまで時間かかる場合も当然ありうるよね?
それでもイチイチこれが違う、あれもダメだ、なんて言われてたら普通は自信なくすよ。普通に自信なくすよ。

心療内科でも、きちんと全部話きれましたか?発達障害って、過去にそれまで発覚したことがないのに言われたんでしょ?
その医師の診断が100%正しいとは言い切れないですよ?

急いで結論出す必要はないよ、医師に休ませる必要があるって診断書書いてもらえばいい。
それを書かない医者なら代えた方がいいです。
ゆっくり休んで合う医者見つけて、それでも復職できないってんなら、「会社都合」で退職にしてもらうこと。

会社都合でわずか10日でクビにされたけど、その後100万以上年収アップの企業に転職した私からのアドバイスです。

551 :優しい名無しさん:2015/11/02(月) 01:23:48.07 ID:G4EkcXoi
仕事無い、趣味無い、友達彼女無い、夢無い
日々やること無くて嫌な事思い出すだけ
人生詰んだ気がする

552 :優しい名無しさん:2015/11/02(月) 03:17:17.13 ID:o4GMkBr0
ふと死にたくてたまらなくなるときと
思い切り笑い出すときがある。
少し落ち着いたら薬のんで何とかするけどもう辛いんだなぁ。

553 :優しい名無しさん:2015/11/02(月) 18:37:02.15 ID:WMdn5mge
インヴェガ処方されたけどけっこういい感じ。
自分に合う薬を探すのは大変デスネ。

554 :優しい名無しさん:2015/11/02(月) 22:11:04.26 ID:cTybUlGF
適応障害になってから1年8ヶ月
睡眠導入剤以外を飲まないようになり
ハロワへ行き正社員として再就職してから半月…ようやく心が安定してきた気がする
やっぱり自分は仕事してないと駄目なんだなと思った
もう41歳だからと自分を諦めなくて本当に良かった…

555 :優しい名無しさん:2015/11/02(月) 22:32:05.19 ID:ZHUQjk4C
私は業種にもよるが仕事して社会に落胆した。
こんな社会適応できるわけ無い。
弱者は死ねかぁ、すんなり死にたいよ。
まず辞めさせてくれない仕事辞めよう。

556 :優しい名無しさん:2015/11/02(月) 23:09:41.34 ID:B+UoCGzZ
仕事してた時は会社に合わない仕事できないで死にたいってつぶやいてたけど
仕事辞めて無職になっても社会に適応できなくて死にたいってつぶやいてるわ
貯金が無くなったらもう俺には何も残ってないと思う

557 :優しい名無しさん:2015/11/03(火) 04:12:21.86 ID:mb6ylN4T
通院やめて家でゴロゴロしてたけど、前の勤務先から電話かかってきて、契約で働いてる
病気の原因てそこでのトラブルなんだけどね。俺は入院で保護室まで行ったので、
もう開き直って仕事してるわ。事情を知らないババア社員に嫌味言わたりするけどシカトしてるわ
クビにになるならなったでいいし

558 :優しい名無しさん:2015/11/03(火) 19:48:37.47 ID:Zp1uzWPa
転職の大変さを知ってるから、何とか辞めずに続けようと思ってた
しかし、心身の不調が限界に達して、試用期間内で辞めることになった
今度こそ続けられる仕事に就きたいが、自分の適応する環境が分からない
求人媒体に目を通すだけで吐きそうになる状態での転職活動は無謀か…

559 :優しい名無しさん:2015/11/03(火) 19:54:38.84 ID:oHTgWv1m
その状況で面接受けれるのか
少し休めば?
いま動いても年内決まらないだろ

560 :優しい名無しさん:2015/11/04(水) 17:36:46.63 ID:GfgDU5EK
死ぬときに痛いとか苦しいとかはイヤなので、
寝てる間にスーッと消えて無くなりたい。

561 :優しい名無しさん:2015/11/04(水) 19:51:59.40 ID:6zy6zCEN
>>560
わかる

562 :優しい名無しさん:2015/11/04(水) 20:03:54.49 ID:ncLHZHQQ
>>560
ちょっと前に全身麻酔で手術したんだけど、意識が落ちる瞬間も分からないまま手術が終わってた。
安楽死できるならあんな感じでしてもらいたいな。
それよりあの時みたいに一瞬で眠りたい。
寝付くまで4〜5時間かかるのが辛い。

563 :優しい名無しさん:2015/11/04(水) 20:23:20.47 ID:fd+EbEBJ
>>560
憧れる最期だわ
現実は厳しく、朝になると普通に目が覚めるだけだが…

564 :優しい名無しさん:2015/11/05(木) 04:56:13.01 ID:AkpLucm9
昔みたいに日々意欲があって
目標に向かって熱意が持てた頃に戻りたい
日本社会と同じで一度落ちたらもう無理なんだろうな

565 :優しい名無しさん:2015/11/05(木) 05:06:03.33 ID:6GzrCjvr
日本の男性の就業率は92%で世界2位。8割は正社員。

日本の女性の就業率は68%で出生率は1.4人。世界24位で無様。

参考として米国の女性は就業率75%で出生率は2人

日本の女性は明らかに無職供給過多で自爆している。

この状況に及びネットで更に無職である姿を大々的に晒すなど

精神異常性があるか知能に問題があるとしか考えられない

566 :優しい名無しさん:2015/11/06(金) 04:42:08.68 ID:Y6orWkRB
女叩きしたいなら別の板でどうぞ

567 :優しい名無しさん:2015/11/06(金) 06:44:33.61 ID:6CgFF7+D
適応障害で半年休職している。

568 :優しい名無しさん:2015/11/06(金) 07:53:44.24 ID:66EnmZ5Z
>>557
その気持ちよくわかる。
開き直らないと、やってられない。

569 :優しい名無しさん:2015/11/06(金) 20:37:50.02 ID:/DnMqGBi
仕事の電話応対が恐すぎて、動悸がする
仕事終わって家に帰っても、ずっと動悸が止まらない
また仕事行って電話とらなきゃ…と考えて休まらない
自分本当におかしくなってるよ…

570 :優しい名無しさん:2015/11/06(金) 21:54:51.16 ID:SaGSzGKH
>>569
そんなにひどいなら休職したり辞職したほうがいいんじゃないの?
それが無理なら抗うつ剤のお世話になるかだね。でも薬は根本的な解決にはならないかもしれない。

571 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 00:57:07.81 ID:Qb6tFJxJ
自営業
家族は辛いなら休んで良いと言うけど、ただでさえ少ない人数でやってる店を休むのが忍びない
忙しい家族にしわ寄せが行くのが辛い

572 :569:2015/11/07(土) 01:19:19.25 ID:eUsg89o4
>>570
レスありがとうございます。一年前に、忙しい職場で発症して、薬は飲んでて、人事に適応障害の診断書出してます。
4月に忙しくない職場に異動させてもらったので、もう完全に自分の問題です。
薬では解決できないと自分でも思います。適応しなくちゃ…

573 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 07:45:26.21 ID:Xp6whnCy
異動させてくれる人事マジ羨ましい
私は公務員(様)だったから、異動は無理、休職するなら3年は給料あげるよ
って言う塩漬け対応されたんだよね
死ぬ死ぬ詐欺が跋扈している所で働ける精神構造は最初から持ち合わせてないんだよね

今は転職して小さい民間会社で働いてる
給料微妙だし、先がないから実家から出れないんだけどね

574 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 09:29:27.65 ID:tQ3JGrhY
一年前から適応障害になった彼氏と別れた方がいいか悩んでます。適応障害でも女性と普通につきあえますか?彼氏は30で私は20代半ばなのですが彼がだんだん普通じゃない気がしてきたので迷ってます。
仕事も休みがちのようです。
sexも途中で終わるしたまに最後までいっても気持ちよくない。本人は必死のようですが日に日に途中でだめになるのが多くなり病気が悪化しているのかよくなってもこれから先症状悪くなったりしますか?
鬱になることもありますか?
友人に相談したら将来や遺伝を考えて別れを全員に勧められます。

575 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 12:19:08.11 ID:ZNtMcwLp
守ってやろうと思わずに別れるという選択肢が浮上した時点で情は薄れているでしょう。
相手には泣きっ面に蜂だけど、最終的に守るべきは自分です。

576 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 13:10:41.66 ID:JmhhF+JO
付き合えるよ。
でも既に言われてるとおりもう守ってあげたい気持ちが薄れている以上どうしようもないのかもね。
そこんとこどう思う?

577 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 16:10:21.14 ID:wOYXh86d
>>574
あなたの気持ち次第
揺れ動いてるってことはもう気持ちも離れてる
引き止めるのは情しかないでしょう
こんなかわいそうな人を見捨てる私になりたくない、って気持ち

パートナーを苦しめてる自覚はあるから俺を捨てていって欲しいと思ってるものからアドバイス

578 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 18:40:59.42 ID:+/OmeGDY
ここ数日、特に調子が悪くて1日中
断続的に動悸が続いてる


家族の生活音(特に少し大きめの音)
を聞くだけで胸の圧迫感がある

579 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 19:06:06.68 ID:dT725crT
>>578
自分もそんな感じ

焦燥感と不安で動悸が止まらず、音に対してすごく敏感になってる
再就職先を探してるけど、今の体調ではどこも勤まりそうにない…

580 :優しい名無しさん:2015/11/07(土) 19:29:37.40 ID:+/OmeGDY
>>579 自分は就職どころか日常生活すら厳しい

581 :優しい名無しさん:2015/11/08(日) 01:18:43.52 ID:pD1shf/7
適応障害の人が集まる職場を作って欲しい

582 :優しい名無しさん:2015/11/08(日) 06:58:12.76 ID:AIPdVoVU
役所とか行くと身体が揺れるほど心臓がばくばくする
唇も震えるしさ、こんなんで面接なんて無理だ
仕事などもっと無理w
周りはみんな緊張なんかしてないし人目も気に自分は常に動悸酷いし、常に緊張してるわ

583 :優しい名無しさん:2015/11/08(日) 08:52:22.60 ID:GCdIkJ8Z
>>582
わかる
心療内科受診しだして3年くらい経つけど未だに緊張するし動悸ひどい
職歴も穴開いちゃってるし仕事のこと考えると余計に動悸ひどくなるし冷や汗とかもでてくるわ
もう自分は無理なんだろうなあと思えて泣けてくる

584 :優しい名無しさん:2015/11/08(日) 16:42:33.40 ID:AIPdVoVU
>>583
わかってくれる方がいた
冷や汗わかります。暑くなるのに寒気するんだよね
私の場合厄介で、その緊張をとく為だけに味わいもしないでお酒呑んでた
段々と浅い眠りが続き、睡眠障害になって朝起きられなくなり、抑うつ状態が続いて会社に行けなくなりました
出勤しても顔パンパンで行ってたしかなり怪しかったと思う
本当死ぬしかないのかって位落ちています
不安しかないです

585 :優しい名無しさん:2015/11/09(月) 10:52:48.51 ID:IZ67LQ7u
地方でマイナーな求人の面接受けるけど、既に動悸がひどくて面接に行ける気がしない

焦って行動しても裏目に出るだけだな…でも時期を逃せば終わるし、どうしたらいいんだ

586 :優しい名無しさん:2015/11/09(月) 12:02:14.28 ID:TZ5m1DsM
デイケア行きたくない

けど医者に勧められると断れない

どうしよう・・・

587 :優しい名無しさん:2015/11/09(月) 16:28:19.83 ID:FIgnwuoq
実家に帰ったものの親父が口を開ければ次の職探しについてやら意識の高いビジネスの話やら
職場と自身の心に疲れて癒されに来たってのに全然休んだ気がしなかった
おまけに自殺する気ないのに自殺はやめろって言われ
感情高ぶって泣くから最悪だ…

588 :優しい名無しさん:2015/11/10(火) 09:56:08.75 ID:9VPeSmFC
>>587
自分は親が何も言わず、妙な焦りを感じて空回ってる
プレッシャーかけまいと気を遣ってくれる親だけど、家計の話が聞こえて胸が痛くなった
親に迷惑かけっぱなしで申し訳ない限りだけど、働くことに対する恐怖心が消えない…
皆働いてるのに、なぜ自分は同じようにできないのかと考えてしまう

589 :優しい名無しさん:2015/11/11(水) 20:58:41.82 ID:5ZmbCoez
適応障害って将来的に何かしらの保険に加入する時に足枷になる?
もう心療内科で診断されちゃったよ

590 :優しい名無しさん:2015/11/12(木) 08:30:38.91 ID:G1FQZPR3
>>589
メンタル系の薬を服薬中だと制限ある。
自分はすでに生命保険と医療保険に入ってるけど、同じ内容の更新しか出来ない。

治療終わってしばらくたてば問題ないとは聞いたけど。

591 :優しい名無しさん:2015/11/12(木) 11:21:34.78 ID:2H48TGHo
>>589
自己申告&無審査で加入できるけど保険金請求時に初めて加入前の何年とかを
遡って通院歴、病歴を調査、あげくの果ては保険金を支払わないことがある。
当然、その間に支払っていた金は払い損になる。
もし保険に加入するなら保険屋に正直に状況を伝えて相談するべきかな。

592 :優しい名無しさん:2015/11/13(金) 14:10:52.81 ID:sLSjd5DW
初めて書き込みさせていただきます。
適応障害と診断されたのですが、この件は会社の人事に言った方がよいのでしょうか。
今の部署が合わず適応障害となったため、部署を移動すれば大丈夫だと思います。
そのためその旨を人事に伝えたいのですが、伝えた方がいいでしょうか。

お答えいただければ幸いです。
よろしくお願いします。

593 :優しい名無しさん:2015/11/13(金) 14:47:23.94 ID:qZMlS+8T
>>592
あなたの会社の社風がわからないのでなんとも言えない
うちは社長がいい病院紹介してくれたにもかかわらず部長が台無しにしてくれたし

594 :優しい名無しさん:2015/11/13(金) 14:53:36.37 ID:K1GN3bnk
>>591
人事に伝えたところで
新しい部署配置しても慣れなくて
適応障害悪化されたら会社側責任が
大きくなるからしないな。
病気伝えた時点で
自主退職待ちじゃないか
変な動きはしないほうがいいぞ
診断書出してのはなしなら別だか
居づらくなりそうだぞ
余計に悪化したら終わり

595 :優しい名無しさん:2015/11/13(金) 15:40:42.11 ID:sLSjd5DW
>>593
>>594
ありがとうございます。
今期は何とかして耐え抜きます。
問題は来期異動できるかどうかということです。

配属時に多くの社員の方から「君は大変なところに配属になったね」
と言われました。
他部署の同期と比べても大変なのは確かで、はっきり言って
はずれくじを引かされたと思っています。

今の部署から異動するために、人事に適応障害の話をして
異動をお願いしようと思いますが、やはり難しいでしょうか。

596 :優しい名無しさん:2015/11/13(金) 22:52:41.94 ID:mgmI3lZU
>>522です

今日、ようやく会社から返答。
「確かに受理しました。異動の件、検討します。
ただ、早くても来年度の新入社員が現場に入る6月くらいには・・・」だってさ。

診断書出せ出せって言われ続けて渋々出したらこれだもんな・・・。

出さなかったらなぜ言わなかったって言われるし、
会社ってこんなもんだよね。

>>592さん
似たような境遇ですね。
でも冷静に状況を把握できておられるようですし、
伝えるだけ伝えて、「可能な限り出来る範囲で仕事します」とでも
言っておけばいいのではとも思います。
産業医がいるなら相談するという手もありますね。
主治医も含めて自分はどうありたいのか見つめなおし、
悔いのない判断を、と願っています。

597 :優しい名無しさん:2015/11/15(日) 21:50:03.72 ID:9Ou1CuLY
土日は仕事から解放されて楽しんでる人が多いのかな
自分は土日も仕事の人間関係や苦手な仕事内容のこと考えてしまう
寝逃げするけど寝たら明日がやってきてしまう…

598 :優しい名無しさん:2015/11/15(日) 22:03:18.16 ID:qMYAJ4r+
>>597
判る。自分もそう。仕事なんて人生の全てじゃないのは判ってるんだけどね.....

599 :優しい名無しさん:2015/11/16(月) 11:13:55.30 ID:ieRRFqvn
職場で適応障害起こして退職した
退職後数ヶ月経ってもよくなる気配がないので医師に本当に適応障害なのかと聞いたところ、会社でも家でも適応障害だから家での適応障害がまだ続いていると言われて涙目
経済的にも病状的にも実家に頼らざるを得ないんだが、実家でも適応障害とかもうどうしたらいいかわからないよ

600 :優しい名無しさん:2015/11/17(火) 09:37:51.70 ID:sLzYj83e
まずは休職でしょ

601 :優しい名無しさん:2015/11/17(火) 17:11:21.35 ID:eVcSfWhi
>>590
ありがとうございます、なるほど完治してある程度期間空けばいいのか。
ちなみに今処方されてるのは漢方薬と、頓服でマイスリーとレキソタン
、頓服はほとんど飲まなくなりました。

>>591
ありがとうございます、入れるか入れないかはその保険屋の判断てことですか。

通院して診断された時点で保険に入るか制限されるなら、会社に知ってもらうために診断書書いてもらおう。

602 :優しい名無しさん:2015/11/18(水) 18:41:08.17 ID:rvBHo48G
適応障害と診断されて入院中だけど
ストレスの原因が現在の環境とか人間関係よりも過去の嫌なことを引きずっててそれを思い出すたびに死にたくなったり自傷行為に走ってる
同じような方いませんか?

603 :優しい名無しさん:2015/11/18(水) 19:10:03.50 ID:z9AeJzOG
>>602 いわゆるプチフラッシュバックはありますよ

ただ、適応障害が原因か、発達障害が原因かは不明

604 :優しい名無しさん:2015/11/18(水) 20:01:13.82 ID:bEzJof3+
森田療法やろうよ

605 :優しい名無しさん:2015/11/18(水) 21:17:42.32 ID:sqY8zBi9
>>603
レスありがとうございます
小さい頃チックが激しく、ADHDと診断されたことがあります
大きくなって落ち着いたのでもう治ったと思ってましたが、そういう傾向があるのかもしれませんね

606 :優しい名無しさん:2015/11/19(木) 06:51:55.65 ID:8oeAaZCj
森田療法やろう

607 :優しい名無しさん:2015/11/19(木) 07:39:14.78 ID:3hY4fPhu
ずっとパニック障害だと思ってた自分の病気が、昨日病院に行ったら適応障害だと診断された
今日は仕事を休んでしまった
職場の人には迷惑をかけてしまって申し訳ない

608 :優しい名無しさん:2015/11/19(木) 07:41:57.56 ID:N3ZIofN1
原因追究より問題の特定とその問題の解決に注力しましょう。
問題解決・対処・再発防止が大切です。

609 :優しい名無しさん:2015/11/19(木) 23:54:53.65 ID:wZmBKW+I
俺は苦手な人がいる

610 :優しい名無しさん:2015/11/20(金) 11:34:51.51 ID:wYKXtvx5
俺は上司がストレス因。

611 :優しい名無しさん:2015/11/21(土) 08:44:39.41 ID:KRSIM2lT
自分は人間関係とか残業時間の多さとか仕事の量とかかな
自分以外の周りの人間がギスギスしてて板ばさみになったりしてたからなあ

612 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 01:04:19.14 ID:WU9AsOQJ
やっぱ人間関係だね、みんな

613 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 11:18:36.20 ID:RbYd7nrC
人間関係のストレスって、相手はどういう間柄の人なのかな。やっぱりパワハラ上司が多いんだろうか?

614 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 17:18:48.68 ID:VsH/SwKC
自分は女経営者が原因。

昔からとんでもないパワハラ女で自分も散々意地悪されて辞めさせられそうになったし
気に入らないからって同僚もタゲられてその子は結局退職した。
以来、そいつが辞めた同僚の名前を口にするだけで心臓がバクバクするようになってしまった。

615 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 17:35:54.57 ID:Abpn3/qK
私は人生に適応障害だ…同じ人に会ったことない
仕事も原因だけど家族や人付き合い全て。
医者とも話し合った
絶望…

616 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 19:50:12.11 ID:46nOF8jv
自分も人間関係が良ければブラック企業でも耐えれたし、プライベートも充実していて毎日忙しいなりに満足な人生を送っていた。

けども結婚して、専業主婦してのんびり出来ているはずなのにママ関係とか姑関係の人間関係、ソレから逃れたくて数時間だけどもパート始めたらそこでの人間関係に病んで心療内科でお世話になるとは…

人間関係でここまで左右されるなんて思いもしなかったよ。

617 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 20:45:32.93 ID:RbYd7nrC
やっぱりストレスのほとんどは人間関係なんだね。自分はパワハラ上司じゃなくて反りの合わない後輩女子(10歳年下)にメンタルやられて心療内科のお世話になった。ちょっと仕事できるからって細かい事をネチネチうるさい辛抱ならない女だった。

618 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 21:35:23.45 ID:dCCLk9Hp
>>617 適応障害単独だと人間関係なんだろうね

自分は発達障害の二次障害だから
ストレス因が日常生活に山のようにある

619 :優しい名無しさん:2015/11/22(日) 21:42:12.81 ID:YqDAJ2i8
このスレですら自分は適応出来ていないかも…

620 :優しい名無しさん:2015/11/23(月) 00:57:51.89 ID:BbpkiI9l
>>618
発達障害って、ちゃんと専門の医師に診断された結果なのかな?
自分も発達障害の可能性はないか通院していた心療内科の先生に聞いてみたけど、一つの企業に18年も勤務できているなら問題ないでしょうと言われた。

621 :優しい名無しさん:2015/11/23(月) 03:54:01.85 ID:iGX/Xvta
>>615
俺もそうかな。
保育園の頃に神経性胃炎になり、小学生から疎外感を感じ続けていた。
大学に入ってから地元を離れたので、積極的に社会と関わるようにしてきたつもりだけど、
社会との距離感が大きく変わったようには感じない。

結局、根本的に社会に適合できない人間だと思っているが、
そのわりには自分はよくやってきていると前向きに考えるように努めている。

622 :優しい名無しさん:2015/11/23(月) 13:05:52.77 ID:+9jcAWg6
>>620 知能検査とカウンセリングで診断されてる

自分の場合、人生の中でまともに終われてるのが
通信高校の卒業と運転免許くらいかな

仕事は1日だけとか、まともに働けた試しがない

623 :優しい名無しさん:2015/11/24(火) 01:23:06.71 ID:NLKfShXb
だるい。眠れない。つらい。

624 :優しい名無しさん:2015/11/24(火) 04:13:34.11 ID:U99ss3L+
この一週間、体調最悪
先月ごろから悪くなってきて、ついにダウンした
3日も仕事休んでる(土日祝関係ない仕事)

625 :優しい名無しさん:2015/11/24(火) 09:38:21.52 ID:wo2WlAQa
7月に精神科を受診して、適応障害と診断されてから4箇月。
先週、医者からではなく上司から『暫く休んだ方が良い』と言われた。

診断された当初は、たまには長期で休みたかったから、口実でも休職したかったけど、
結局 収入が減るからなぁ・・・

626 :優しい名無しさん:2015/11/24(火) 10:48:00.39 ID:R7dK5xBl
>>596
遅くなってすみません。
ありがとうございます。
診断書を人事に出しましたが、来期他の拠点に配属されるとはお約束できませんと言われました・・・。

627 :優しい名無しさん:2015/11/24(火) 11:29:49.51 ID:wRhT7G08
福祉センターのグループ活動は楽しみでも
病院のデイケアはどうしてもに嫌・・・これって変かな


多分、福祉センター側は信頼できる(安心できる)
心理士さんがいるからだと思うんだけど

やっぱり自分は人への依存性が強いのかな?

628 :優しい名無しさん:2015/11/24(火) 20:01:11.64 ID:Bvlh8Ewa
>>626さん
お元気そうで何よりです。>>596です。
決して間違った選択ではないと思います。
適応できない状況を伝え、一歩前進したと考えたいですね。

人がいないのに仕事量は変わらない、
それによる過重労働、ストレスの増加などを踏まえ
厚労省もようやく(?)職場におけるメンタルヘルス対策に
動き出していますね。
無視できない状況にあるのは会社側も人事も承知の上、
すぐに変わるものではないですが、静かに改善を待ちましょう。

629 :優しい名無しさん:2015/11/24(火) 20:42:26.23 ID:k51Bgtvz
発症した2年前とは違う部署に異動になり仕事量も減って
通院も服薬もしてるけど
正直発症したときより動悸がひどくて毎日つらいなんて
我ながらそんなわがまま通る訳ないとわかってる
そんなにコロコロ異動できる訳ないし
ここで仕事していくしかない…

630 :優しい名無しさん:2015/11/25(水) 10:37:35.20 ID:bpGIZj4Y
社交不安障害で休職から復職した人はいますか?

631 :優しい名無しさん:2015/11/26(木) 14:32:12.53 ID:bdvsS3t+
自分がこれからどんな生き方したいのかとかどう考えているのかと聞かれるのが辛い
自殺しないだけで精一杯です
前のグループに戻れたらと叶わないことを考えては絶望してる…
結局辞めるしかないのか、本当に好きな仕事だったのに

632 :優しい名無しさん:2015/11/26(木) 19:17:42.40 ID:GWoPwnHG
質問です
適応障害で休職を要する診断書がでました。もう会社にいけない場合郵送で済んだ方いますか?
色々仕事が残っていますが丸投げになってしまうのでかなり行きづらいです
診断書はFAXで送りましたが上司に連絡がとれず休職がを受け入れたのかと分かりません
そもそも診断書が出ていて休職を認めないというのはアリですか?

633 :優しい名無しさん:2015/11/27(金) 00:02:26.23 ID:chke2OqU
>>632
誰の指示でFAXで診断書送ったの?
確認取れないなら電話しないと

634 :優しい名無しさん:2015/11/27(金) 01:10:43.14 ID:Winkmgc2
>>632
自分は出勤しろとか言われたけど退職届も今後の事務的な流れとかも文書で送った。しかも、文書はワードで作成して、サインは直筆。
もちろんコピーもしてる。
なぜかというと、トラブルになったときの事を考えてそうした。
あと、自分はブラックな職場だったので弁護士にも相談しておいて、万が一の紛争の為に準備もしておいた。

ただ、職場のこと考えると、過呼吸になりかけるし息苦しくもなるんだよね。ほんとマジでどうにかしてほしい

635 :優しい名無しさん:2015/11/27(金) 09:03:11.56 ID:ROOMnRLJ
職場に私物置きっぱだからそれの回収兼ねて診断書提出しにきたが怖くて車から降りられないこと30分経過
アホか…

636 :優しい名無しさん:2015/11/28(土) 01:50:05.27 ID:XIBTxUFD
>>635
わかる。自分はそこから出られず結局帰宅することもしょっちゅうだった
今は休職してるけど無駄に過ごした時間のことはまだまだ忘れられない

637 :優しい名無しさん:2015/11/28(土) 09:19:37.05 ID:MCn3v+A6
自分はすごく信頼できる人が一人だけいたからその人に電話いれて業務終了後ほとんど職員がいなくなってから行ったな
思えば一人だけでもそういう人がいたから少しは恵まれてたのかもしれない
結局今仕事復帰もできずに仕事やめたけどまだ就職できるほど回復してないし職歴に穴あいてるからよけい怖い
職歴に穴あいた上に理由が精神的なことだから再就職って難しいよね・・・どうしよう

638 :優しい名無しさん:2015/11/29(日) 12:53:22.78 ID:ucTt9IcC
営業で代理店からのいじめで休職、4ヶ月休職後考慮してくれたのか異動に。
しかし異動先の上司がパワハラできつい。
営業として適応力がないのかたまたまが続いたのか…
毎日しんどい

639 :優しい名無しさん:2015/11/30(月) 19:47:18.36 ID:IXMLT/p9
自立支援医療の受給者証をもらってきたんだけど
これまで使ってた仮の管理表って次回の通院時に持って行った方がいいのかな?

640 :優しい名無しさん:2015/12/01(火) 18:38:11.76 ID:6KlJgtWo
定期面談の書類に「異動を希望する」って書いたのに、
「希望しない」に書き換えられました_| ̄|○

おかげでまたガクーンと

641 :優しい名無しさん:2015/12/02(水) 07:13:54.40 ID:oi0HBKtr
>>640
それ、偽造じゃん。

うちの職場なんて、面接やってないわ。
本当なら年二回、ボーナス前にやることになってるのに。
かれこれ二年ほど面接の記憶がない。

642 :優しい名無しさん:2015/12/03(木) 00:47:31.11 ID:NcOYxpfJ
>>641
偽造ですね。ホント酷い話です。

人事の意図としては「個々のモチベーションを最大化することが会社の利益に繋がる」という事だそうですが、
結局そんな希望なんて人事の目に届く前に消されるというのが現実なんですね。

643 :優しい名無しさん:2015/12/03(木) 23:00:45.71 ID:xKE6tlq2
朝目覚めかけ不安すぎてたまらないんだけど、同じ人いる?
セリアック症も知って控えてるんだけど関係あるかな?

644 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 00:42:33.06 ID:3uuvz42y
>>643

寝ようとして布団に入るときも不安になるから、布団嫌いなんだろうな

645 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 01:30:32.56 ID:PZ6JP+sT
布団なしで五年間暮らしたら腰痛は改善したが肩の調子が悪くなった…

646 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 01:33:34.15 ID:/Skb/Km+
>>645
敷き布団?
枕もなし?疲れ取れないのでは??

647 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 02:01:45.93 ID:ED5JV8WX
>>643
一緒かな。
それでダメな時は会社行くの遅らせたり、休んだりしてる。

648 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 02:04:48.80 ID:yjYO+nVY
ちょっと前に適応障害と診断されたんだけど、気分が高揚したり沈んだりの繰り返しでほんとに病気かわからない
みんなもこんな感じなの?

649 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 02:12:39.72 ID:ED5JV8WX
>>648
そんな感じだよ。

650 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 02:53:22.75 ID:PZ6JP+sT
枕だけすると首がおかしくなるのでタオルケット丸めた柔らかいヤツで

651 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 04:07:47.09 ID:LEh+8y1G
腰痛は辛いよね〜
介護で腰痛めて休んだらリストラ仕向けられてこーなったけど、考え方がネガティヴになったのがやばい
身体の故障はサプリとクロレラ、鍼が効いたけど頭が戻んない
鯖缶もやってるけどイマイチ
なんか効果あることやってますか?
教えてー

652 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 13:37:18.42 ID:wzmmWNHN
>>643
何にも無いのに急に不安感に襲わて挙動不審になる事あるよ。
いまでも抗不安剤が手放せない

653 :優しい名無しさん:2015/12/04(金) 23:17:40.32 ID:FmXpTdmG
>>643
逆に、このスレにそうじゃない人がいるなら見てみたいもんだ

654 :優しい名無しさん:2015/12/06(日) 05:04:34.35 ID:mK0kkOn+
似たような症状の人がいてちょっと心強い〜
友達と遊ぶのも億劫になっちゃって引きこもってるから滅入るのかと思った

655 :優しい名無しさん:2015/12/06(日) 09:04:09.28 ID:ZDu5l/Zq
苦手な妊娠で一旦辞めたパートさんがまた客できた
私はガクガクブルブルなって仕事にならないんだよね
ただ、私以外にも怒りに燃えてる人がいるから再雇用はないだろうな

656 :優しい名無しさん:2015/12/06(日) 09:57:14.13 ID:pX4GY+Jg
なんで妊娠が苦手なのかと思ってしまった

657 :優しい名無しさん:2015/12/06(日) 13:58:54.85 ID:itRQqMd1
同じく(笑)
形容詞がへんな所に入ってしまう文章は、自分もよく書いてしまうけど
多分これは口語なら違和感無いんだと思うんだよね。

658 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 03:38:25.32 ID:u+R4RVmE
去年8月に適応障害になって、2ヶ月休職、復職して、先月に適応障害再発症、診断書出した時に出来事を伝えたら、、上司から(甘えだろ)って言われてしまいました、

659 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 04:39:28.24 ID:P30LvcRf
自分で言うのも何だけど、気がいいからいろいろ押し付けられるんだよ
出来ない仕事は思い切って、失敗してしまうのも手だぞ。上司に恥をかかせろ
前にも書いたけど、おいらは入院、保護室まで行ったんで、さすがに上司も考えてくれてるよ

660 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 04:42:27.54 ID:crQvdoqr
上司は自分が病気の原因になったと認めたくなくて逃げる口実で部下を甘いと批判するのが常套手段。

661 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 08:36:25.15 ID:mheP/xhp
ストレサーに限って俺に相談しろとか言ってくるんだよなぁ
お前が原因だよ糞が

662 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 08:54:28.60 ID:9RBexmsK
>>661
まんまうちの上司だわw
上「分からないなら聞いて」
おまえに分かる程度のことなら苦労せんわアホ

663 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 20:20:32.15 ID:7KXRhlXH
上司がだめならその上にねじ込めばいい
パワハラを口実に

664 :優しい名無しさん:2015/12/08(火) 21:00:10.02 ID:mheP/xhp
>>662
分からないなら聞けと言われて聞いたら嫌な顔しやがってな
あと以前と言ってること違うのに何故か俺が聞き違えたことになるの何なの?

665 :優しい名無しさん:2015/12/09(水) 01:59:23.54 ID:51W90fMj
>>664
あるある!
パワハラする奴って主語もなく話してきて聞き返すとキレるんだよな

666 :優しい名無しさん:2015/12/09(水) 21:32:37.13 ID:mVfE2PrA
>>658
自分は医者から転職しろと言われたけどね。復職しても再発するだけだし。

667 :優しい名無しさん:2015/12/10(木) 14:36:00.35 ID:p6AmmQB4
どこも一緒なんだな。みんなのコメ見てると自分だけじゃないって頑張ろうと思えてくるよ。それが自分をさらに追い込んでるんだろうけど。
ちなみに意見がほしいのだが、適応障害で半年前から薬飲んでるんだが、本日いろいろあって仕事中涙とまらない、軽く吐き気ありという状況は、やっぱりいい加減上司にカミングアウトしたほうがいいと思いますか?
こんな日にかぎって抗不安剤忘れてるし。

長文失礼します。

668 :優しい名無しさん:2015/12/10(木) 14:46:57.53 ID:6ZmAfDPv
>>667
今日のところはカミングアウトしないで早退して安定剤飲むかな。

669 :優しい名無しさん:2015/12/10(木) 20:13:14.64 ID:dWN1utbz
>>667
会社が原因なら会社に言うのはまだ先がいいよ
録音して証拠ないと更にネタにされて目の敵にされる
普通に働けなくなったら会社は切りたがる

670 :優しい名無しさん:2015/12/10(木) 21:12:42.09 ID:6SfkHZmS
>>667
上司に告げて何か対応して欲しいなら報告しておく方が良いかも

ただ話を聞いて欲しいだけなら会社の人には言わない方が良いと思う

671 :優しい名無しさん:2015/12/10(木) 21:43:42.62 ID:9IXY2oRK
何でこの時間に帰宅ラッシュなんだよ…(´・ω・`)はぁ
作業も終わらないしパニック障害は治らないし人生詰んでる

672 :優しい名無しさん:2015/12/10(木) 21:54:54.26 ID:9IXY2oRK
自分が知らないくせに「ここはこうじゃないの?」とか吹っ掛けて来る奴の対処がつらい
いちいち説明させられて余計な作業増やされてどんどん追い込まれてく

673 :優しい名無しさん:2015/12/10(木) 23:02:37.72 ID:p6AmmQB4
>>668
>>669
>>670
ありがとうございます。ただでさえできないやつだと言われてるのに、これ以上使えないと思われたら切られるだろうなぁ。ほんとに動けなくなるまでやってみます。好きな仕事だから。
というか、薬のおかげかな?昔はただただ泣いてるだけだったが、今は私だけが間違ってるわけではない、と思えるようになった。プライド高いだけかな。

674 :優しい名無しさん:2015/12/11(金) 01:51:27.50 ID:KPEHJEXj
>>673
好きな仕事でも環境によるから別会社や部署異動するのはどう?
薬効いてるみたいで良かったけど、症状進むと物忘れや動悸、吐き気や下痢とか出てくるから席離れる時には所在明らかにしていった方がいいよ
意地悪な人だと、あいつどこか行ってんだけどサボってるんじゃね?って言われる
うちの会社はそういうのすごく多くて一年で20人辞めてく

675 :優しい名無しさん:2015/12/11(金) 03:45:48.92 ID:2FL1q2ui
>>666
なるほど、昨日ハローワークに登録だけしてきました、貴重な意見ありがとうございます!就活ですけど、、自分なりの壊さない程度励みたいと思いました!ありがとうございます!

676 :優しい名無しさん:2015/12/11(金) 05:20:40.99 ID:qj7uXtEh
>>672
俺と似たようなパターンだw

俺の場合上司なんだけど、課内で既に結論が出たことに対して、
部の会議に報告する時に議論が理解できていなかったり、忘れていたりで突然真逆のことを言ったり、頓珍漢な事を言ったりする。
これが本当にタチ悪くて、本来結論だけ報告すれば良かった程度の内容なのに、
これこれこういう理由でこうしますという事を細かく説明した資料を作ったり、余計なデータをとったりする羽目になる。

677 :優しい名無しさん:2015/12/11(金) 07:07:21.73 ID:iT+qg9RR
>>676
それってどこの会社でもよくあると思う。それで欝になったわ。

678 :優しい名無しさん:2015/12/11(金) 09:38:07.46 ID:fKUBdKhb
>>674
私の職場は部署異動も別会社も、狭いネットワークだから異動すれば他社でも全員知ってしまう状態になるのです。けど、意見をありがとうございます。


症状進むとそんなになるのか(汗)アドバイスありがとうございます。1年20人も辞めてて上部の人間はなにかおかしいと気づかないものなのか。
>>674もお疲れ様です。

679 :優しい名無しさん:2015/12/11(金) 22:50:03.53 ID:ml3VmCpP
今日も適応障害振り撒きまくって今仕事終わった
最後は無表情に一言も発しなくなった

680 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 18:33:53.74 ID:mKw+4pI7
嫁の職場で適応障害で休職
嫁、したくもないのに残業バリバリ

俺の職場で適応障害で休職
俺、年棒制残業込み俺の仕事じゃないのに
休日出社、残業バリバリ

俺んち子供2年生、ついにどうしても2人ともダメで1人で休日留守番させてしまった。
休職してるお前らの中には子供と過ごしたり
クリスマスのプレゼント選んだり楽しんでリラックスしてる奴もいるんだろうな

俺の家族をざまあみろと笑え
楽な方に逃げて歪め
俺は自分の為に精一杯足掻いたるわ

さっさと退職してくれ
以上

681 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 18:50:56.19 ID:KhxaqWlo
>>680
ざんまぁー(笑)

家庭崩壊から離婚して自殺してしまえ(笑)

682 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 19:04:08.50 ID:mKw+4pI7
>>681
するわけねーだろ
障害者www

社会に認められないのって
どんな感じw

683 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 19:15:49.65 ID:FkhAQnza
日本語がおかしいからアレなんだろうなぁ


鬱でも必死に会社に行ってる人374 [無断転載禁止]c2ch.net
422 :優しい名無しさん[sage]:2015/12/12(土) 18:21:28.48 ID:mKw+4pI7
>>412
何イッテんの?お前の仕事を引き継がなきゃいけない上司やら同僚は
お前のせいで自分や家族との時間を失うんだぜ

さっさと辞めろ
どのツラ下げて復職すんのww

つらいのに会社に来てくださる皆様ありがとうございます。

鬱でも必死に会社に行ってる人374 [無断転載禁止]c2ch.net
424 :優しい名無しさん[sage]:2015/12/12(土) 18:44:49.75 ID:mKw+4pI7
>>423
なにそれストレスって
チャンスがまわってきたって思ってるよ

適応障害になってしまって頑張ってる女の子が1人 仕事のセンス良かったのに今は雑用ばかり
次の人事で絶対俺のチームにもらうつもり

もう1人の男は出来るふりして貯めに貯め、申し訳ないと頭を下げれずにギブアップ

俺は違う営業部の部長だからね、問題の課はこっちにギブアップしてきたから全部頂くよ
休日を潰し家族を犠牲にしてきた問題の課に属する部長はこの問題で引責する。

ほんと苦しいのに最後までやり遂げる意志がある方、ありがとう。

684 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 19:17:48.10 ID:FkhAQnza
ネットだとタイムラグ出来るから即対応しないといけない
現実とは違って大分余裕があるんだよな
それでもやっぱり適応は出来てないけど

685 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 19:38:05.88 ID:rPFKc1Ay
>>680
ええとな、休職者が出て残業続きになってる状態でお前ら夫婦の会社はやばい
お前ら夫婦が病気になる前に逃げろ

686 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 20:05:48.02 ID:mKw+4pI7
>>685
嫁 地方公務員
俺 外資系コンサルティング

だけど辞めれる訳ないだろw

687 :優しい名無しさん:2015/12/12(土) 21:02:35.61 ID:dJltWVZp
>>686
どちらかが勤務時間減らせよ。稼ぎを減らしても、心身の健康だ。
共倒れになると、一気に詰むぞ。
いいか、多少金が減っても、テメェ達の健康だ。

688 :優しい名無しさん:2015/12/13(日) 01:40:18.29 ID:uVm+o81U
>>686
おまえらの健康を心配してるんだ
心と身体は一人一つしかねえんだぞ

689 :優しい名無しさん:2015/12/13(日) 01:54:17.78 ID:rU9t5lXB
>>686
正直な話
こんな病人の掃き溜めに来て、病人を責めて、自分は病人と違うって悦にいってるって結構やばい
性格が悪いとかじゃなく、精神的に追い詰められてる証拠
悪いこと言わないから倒れる前に精神科に行け

690 :優しい名無しさん:2015/12/13(日) 07:21:09.58 ID:gG7dOpfG
>>689
だよね
しかも職場から適応障害でてるってことは何らかの原因があるって言うのに
忙しすぎてしっかり休む時間がなくてストレス溜まってどうしようもなくなってる
ここで文句言えてるうちに早めに病院行ったほうがいい
本格的にここの住人になる前に

691 :優しい名無しさん:2015/12/13(日) 09:33:16.80 ID:Rd+VPr9o
>>680
私の適応障害の原因の一つが、鬱で休職したやつなんだよね

あなたが転職先を探したらいいんじゃないの?
精神病での休職を認めないようなところで働くとよいよ

692 :優しい名無しさん:2015/12/13(日) 09:37:53.02 ID:TRVT9lA7
適応障害て、職場だけの問題じゃないよね。
異動で職場変わっても上司と合わずまた病み気味は性格と受け止めるしかないのか…

693 :優しい名無しさん:2015/12/13(日) 11:01:31.42 ID:89oBoUdj
>>686
転職した方がいいでしょ
それとも楽な方に逃げて歪むのか?
自分の為に精一杯足掻くんじゃないのか?

694 :優しい名無しさん:2015/12/13(日) 11:11:08.18 ID:t2qDyHzp
>>692
パワハラした上司と同じような人がいたら発病しちゃうよ
いい人ばっかりのとこがあればなあ

695 :優しい名無しさん:2015/12/14(月) 00:01:53.60 ID:Sy1yi2aR
明日は仕事休みたい…

696 :優しい名無しさん:2015/12/14(月) 07:51:19.21 ID:BdxFuSw3
みんなおはよう、魔の月曜日だね。
仕事行ける?薬のんだ?

697 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2015/12/14(月) 11:05:30.50 ID:kSarxgxT
おれは火曜日休みの店だから……

698 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2015/12/14(月) 13:52:42.76 ID:Sy1yi2aR
結局、休んでしまいました

699 :優しい名無しさん:2015/12/14(月) 21:08:26.15 ID:3RHJIHFk
月曜からヘビーだったけど集中力は保てた気がする

700 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 10:40:02.59 ID:TzqhhzOE
休職中だけど自分の主治医はすげいよ「あなた普通ならとっくにクビだよ。診断書貰ってで生き延びているだけだろ」って毎回言われて同じ薬処方するだけ。

701 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 10:51:25.85 ID:eK9zwxme
ひどいねそれ

702 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 11:39:37.92 ID:mFY8bJmc
精神科医のマッチングは難しいわ
2回転院して自分に合うとこに行けた

703 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 11:45:46.33 ID:N45DGQs+
11月12月は辛い
最初になったのがこの時期で、フラッシュバックが激しすぎる
当時聞いてた好きな音楽を聞いたのも間違いだった
好きな曲なのに聞くと体調最悪だから辛い

悪夢をみて調子が悪くて再就職先でミスばかりだ
前職のときの同期が夢に出てきて、泣いた

704 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 15:36:02.25 ID:NV0IwIiS
なんとかがんばって会社行ってた頃に聴いてた曲聴くと
あああってなるしわかる

705 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 17:13:18.43 ID:2b2C9jGH
休職している人はいますか?

706 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 19:25:30.00 ID:5fHBz+t2
>>700
セカンドオピニオンだ

707 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 19:26:48.91 ID:5fHBz+t2
ツイッターで相互フォローしてる人がなにやら不安定になってる
心配でコッチが不安になってきた…

708 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 21:06:23.18 ID:fBcuB7Up
5年前から抑うつらしき症状が出ていて病院行ったら適応障害だと言われた。
無知で申し訳ないんだけれど、抑うつって放置してたら何年も続くものなの?

自分的に適応障害の症状とはいまいち違う気がして混乱してる。長文すまん。

709 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 21:18:39.36 ID:wrUJcJU9
適応障害は素直に仕事やめた方が楽になるぞ?
この先定年まで何年我慢すれば楽になれるんだ?
そもそも楽な未来なんかあるのか?

それ考えたら三日先の未来の幸せ考えた方が楽になれるぞ?

710 :優しい名無しさん:2015/12/17(木) 22:06:08.42 ID:G5popn6e
同僚(恐らく適応障害)が退職したいのに上が応じてくれなくて、見てるこっちが辛い
自分もついこの前診断されたけど、話通じる自信がない。同僚より軽い症状だから尚更

711 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 00:20:47.45 ID:tDjLw2hN
>>710
その同僚はどんな感じなの?
職場に馴染めなくて浮いてて仕事ミス多いとか?

712 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 06:18:08.21 ID:mxcgDDXQ
>>711
ミスの多さは知らないけど、職場には馴染めてない印象
ここんとこずっと目に見えて具合悪そうだし休みがち
これは自分もだけど、仕事内容が性格と合ってないんじゃないかと

713 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 13:22:33.69 ID:XDVUTc2f
たまにはぼやいてみる。

適応障害って診断されて5箇月経つけど、幸か不幸か診断書発行までいかず、
精神的には辛いけど、一応 毎日 定時間より30分も早く出勤してる(出来てる)。
満員電車が苦痛だから、不本意な中途覚醒との相乗効果で、
少しでも空いている時間帯にシフトしていった結果だけど。

出勤しても、上司A(ストレス因)は腫れ物に触る様に気を遣っていると見え、
俺に何か業務を振ってくる訳でもなく、部署として必要な打ち合わせにも呼ばれないため、
何かやってる振りする日中が長くて辛い。

自分から『何かやること有りますか?』なんて言う精神状態じゃないし、それこそ藪蛇だし。
これでも給料は満額なのが幸い。 ボーナスは期待してないから出なくても気にならない。
でも、こんな生活はいつまでも続かないはずだから困る。

1箇月前に、上司Aの上司から『休職してみたらどうだ? 今の状態だと休んでみた方が良いと思う。』とは言われたけど、
傷病手当金(給料の60%)では実質の減給だしなぁ・・・とか、
有給休暇を消化したら、復職した時に有給休暇が無いしなぁ・・・とか、
そもそもこのまま在籍するのは賢明なのか? などと冷静に考えてしまい、ずるずると今に至ってる。
自他共に自分が必要とされている自負は有るのだけど、心の病でのやる気の壁は厚く・高く・硬いなぁ。

714 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 16:46:02.03 ID:n/FeH3Qw
>>713
時期も状況も俺とよく似てるw
俺も殆ど仕事らしい仕事させてもらえなくて、
資料を読んでる振りしながらPDF化した小説や新書を読んで時間つぶしてた。
それはそれでメチャクチャ辛いんだけどな。

そんな俺の状況を見た昔の職場の後輩が
「今の仕事自分一人では手に負えないんでー」って
上に掛け合って自分の仕事の一部を俺に振ってくれたお陰で、
薬を飲みながらも徐々に悪化していた体調がここ数週間前びっくりするくらい良くなってきた。

715 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 17:21:23.14 ID:hfks0Pud
異動、昇進がほぼ同時期にあって、10人くらいに妬みから業務に支障が出るような嫌がらせと、職場にいられなくさせる言動を8カ月ほど連日受け続けて潰れた。

適応障害で休職中

職場では「追い出してやった」などと言っているらしい。

単なる異動では出退勤や時間中にストレッサーと会う事もあるから、転勤したい。

「復職には異動が望ましい」と診断書を提出しているけど会社からの連絡は全くない。

どうやって転勤での復職をしたいいものか…


異動や転勤で復帰した人、どういうふうにしたのか教えて欲しい

716 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 20:04:41.52 ID:aHSS2q5C
>>715

休職するほど追い詰められていたなら、長期にならないよう数ヶ月休ませて、本人からどうしたら良い方向に向かうか聞き取り、そうなるように会社側から配慮や対応をしてやるのが最善だと思う

人事としての経験上 人間関係での休職期間は、ダメージを受けていた期間の2〜3倍掛かる

が、本人の事を考えすぎて休職が1〜2年と長くなればなるほど当人の回復は遅れていく、または悪化する怖れが高い

目処の良いところで、上司や人事から当人に連絡をして、少しずつ気持ちを聞き出すと良いと思う。

いじめや嫌がらせが原因からの復帰は、2度と当人また周囲にいた人と会わないよう異動、転勤などの処置をするとよい

717 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 21:30:18.54 ID:dRyLpsj5
>>713

その気持ち、まさに私も同じです。

以前の現場職の時はなんとか頑張ってたけど、事務所になってからとてもつらい。なんとか慣れて頑張らなきゃと思っていたけど、もうヤバい。

大卒だからって現場に居させてもらえないなんて。
一応、成果主義と言っているのだから、大卒だろうが仕事ができなければ給料下げて異動させてくれよ。

718 :優しい名無しさん:2015/12/18(金) 22:31:35.11 ID:3iVr+frJ
やっぱり人がいなさすぎるってのが問題だよね。

診断書出して、残業時間制限してもらっても結局
代わりがいないって理由でずっと放置されてる・・・。

上は「会社として問題をそのままにしておくことはない」って
言い張るけど、何年同じこと言ってるんだか・・・。

719 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 00:00:54.71 ID:GnezIm3T
>>712
そうか
俺も具合悪いけど周りはもう気にしてないな

720 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 01:25:43.14 ID:cLJZHaIp
一昨日、はじめて心療内科のドアをあけたら
適応障害の診断書を頂きました

自分でもびっくりした……
医師が「子供の側にいてやりなさい、そしてあなたも休みなさい」って言ってくれたのが一番の薬です
実際に処方していただいたのは漢方でした

その事を職場に連絡しましたが
日付の書いていない退職願いだけを持ってきなさい
診断書なんてどうでもいい、持ってこなくていい、持ってきても受け取らないと……

あぁ、こんな人が上司になれる職場だから適応障害を起こしたんだなと
改めて実感しました……
もぅ、吐き気と目眩と、なにより
胃がいたい……

以前にも入社三ヶ月で適応障害になって退職していった人を知ってるけど
こんなに苦しいものとは想像もつかなかった
辞めていった彼女に、もっと何か出来てればと今になって後悔してる

話かけることしかできなくて、ごめんね

721 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 01:38:29.73 ID:HQuo+Paw
適応障害って治るの?治った場合はこの沈んだ気持ちもなくなったりするのかな

722 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 01:38:59.09 ID:dwozow3Y
>>720
いままでよく頑張ったね
診断書の代わりに退職願出せなんて会社、逃げるが勝ち

723 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 01:47:50.26 ID:cLJZHaIp
>>722
寝付けなくてまた除きに来たら……
ただの呟きなのに読んでくれてありがとうございます

退職願いは少し前に課長に提示したんですが
受け取ってもらえなかった……
なのに、今になって
日付のない退職願いなら受けとるって
納得いかない

明後日、友達のやってる弁護士事務所に気晴らしも兼ねて行ってきます

それにしても
連日のように職場からの電話攻撃、やだな
携帯放り投げて、携帯電話不携帯中

724 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 02:19:12.89 ID:fe9vsdco
>>723
うちもそんな感じ
休んでる途中で退職になってた
訴訟しますか?
近くに相談できる人がいるっていいなあ
自分も訴訟できるならしたい

725 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 02:49:05.82 ID:cLJZHaIp
>>724
返信ありがとうございます
相談するならまずは法テラスなどいかがでしょうか?
相談する気力も沸かない状態かもしれませんが、、
気が向いたら相談してるのもいいかもしれません

21日に日付の書いていない退職願いを持ってきなさいと指示が出たので
また何を言われるのかと考えると、胃がいたい……

いつまで体が悲鳴を上げ続けるのか
本当に辛いですね……

726 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 08:33:57.69 ID:brY4DXvw
適応障害が退職理由の場合、転職活動の時皆さん面接でどのように答えてますか?

727 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 11:17:45.34 ID:5pU2Hjko
>>720
酷い上司もいたもんだな。

うちの上司は技術的な議論に全くついてこれてない癖に、変に知ったかぶって、
いい加減なことやデタラメばかり言っては周囲の懸念や忠告を無視し、
強引に自分の主張を押し通して、問題が起こると他人のせいにする正真正銘のド屑だと思ってたけど、
そこまで酷くはないな。

728 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 12:06:27.94 ID:dH1QqpoT
>>720
診断書は渡した方が良いぞ
労務不能扱いで傷病手当金貰った方が良い

729 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 12:52:50.29 ID:TwDqE9+5
うちは上司が等級落ちするとか我儘言い出して大変なことになってる

730 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 17:23:25.22 ID:kJpfq+KR
CWと一発やりてぇ

731 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 17:35:39.62 ID:cLJZHaIp
>>727
ありがとうございます

入社当時から今まで、課長補佐(50代女性)から
「大卒は使えない」「片親をしてる人なんていらない」
一年過ぎたくらいからは
「そろそろ自分で身の振り方を考えなさい、クビにするしないは課長の最終決断だけど
課長にそこまでさせるのは可哀想でしょう」

相手の気が済むなら言わしておけばいいとここまでは我慢もできたけど

発熱と下痢をもよおして
職場に相談した上で欠勤の申し出をしたのに
仮病だのずる休みだと騒ぐので
ここで退職を決意
ずっと要らない使えないって言ってたくせに退職願いを提示した途端に
退職は認めないと

とんでもないとこに就職してしまった……

732 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 17:39:27.96 ID:em+lzVad
みんな、大変な職場なんだな。
うちの職場なんて、恵まれてるわ。

それなのに適応できない自分は、どうしようもないな。

733 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 17:40:40.03 ID:cLJZHaIp
>>728
ありがとうございます

傷病手当って、怪我じゃなくても出るんですね
やっぱり診断書を受け取ってもらえないと受給できないのでしょうか
だとしたらわざと受給出来ないようにしてるのかも知れませんよね

って考えが出てしまう位の人間性をもった課長と課長補佐です

734 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 19:13:00.81 ID:9RBi/NsC
>>733
その課長達が傷病手当金の受給を邪魔してるとは思わないけど、退職後も受給するなら診断書を会社に提出して労務不能として退職日までに待機期間完成させないと傷病手当金は受給出来ない

今のままだと退職しても自己都合扱いになるよ

傷病手当金については専用スレ見てくれ

735 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 19:13:04.76 ID:ckMMo2Xe
>>732
職場が合う合わないはあなたのせいじゃないよ
自分を責めたりせず、自分の心に優しくしてあげてください

736 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 23:01:19.69 ID:cLJZHaIp
>>734
診断書の日付ではなく
診断書を受け取って就労不能と会社が判断した日が重要ってことで宜しいでしょうか
退職は自己都合でもいいと思っていた考えが甘そうだと、反省してます……

ちゃんと調べてきます

737 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 23:20:42.13 ID:byN9OaUq
解決よりも回復優先と医者に言われはや2週間…
就活しなきゃと焦るけど求人票みるだけで涙が止まらない
大学4年でこれは終わってる
親にも申し訳ないし周りが内定もらったり公務員受かったりで焦る
焦ると回復できないし負のループにはまってる…

738 :優しい名無しさん:2015/12/19(土) 23:42:46.94 ID:cLJZHaIp
>>726
わたしも気になります
みなさん、どうされてるんでしょうか?

739 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 00:03:26.35 ID:bxa51Uxs
自分は新卒で就職してて、働いて1年未満なもんだから、診断書出そうか迷ってる
出したら出したでハロワ以外の人材紹介使えなくなるみたいだし
診断書あれば休める辞めるのは簡単そうだけど、その後が心配でなかなか踏み切れない。早く治すに越したことはないのは分かってるけどさ・・・

740 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 03:01:41.69 ID:kL2FsXr4
今日も寝れないから覗きにきてみた

>>739
ある人が教えてくれた言葉です
「神様はその人だからこそ乗り越えれる試練を与えるそうだよ」
よく調べてみると、キリストの教えだそうで
特に宗教にこだわりのない私ですが
なるほどなぁと感心したことがありますよ

ここで診断書を提示して辞めれば
数ある会社のなかからハロワに絞って探すことができるんですよ、きっと!

でも、診断書を出して辞めると次はハロワに限られてしまうって、はじめて聞きました……
そうなんですか??

741 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 04:47:23.68 ID:oq/8Ez/1
あの質問なんですが抑うつ気分って何ですか?

742 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 05:15:28.98 ID:bxa51Uxs
>>740
レスありがとうございます
もしかしたら私の勘違いかもしれません
保険会社が病気の人と契約したがらないように、人材紹介会社ではワケアリの人を受け持てないんだと思ってたのですが、どうなんでしょう

743 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 11:25:35.69 ID:tkGamm9K
>>741
言葉にするのは難しい

744 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 13:14:28.19 ID:iINp1nbC
松岡修造:「苦しいときほど、笑ってごらん」

ヒロシ:「笑えるくらいなら、とっくにわらってます」

745 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 13:20:17.16 ID:wG0M0KIV
やらない理由述べるなとか、まずはやってから不満言えとか言われるけど、
やれるだけやって適応できずに独りになったのにな
説教垂れる奴が同じ性格、家庭環境だとしたらそいつも同じ道歩んでると思うよ

746 :優しい名無しさん:2015/12/20(日) 19:10:29.92 ID:MyEFV6n6
適応障害での会社復帰への理想的対応↓

http://hataraku-ikiru.com/archives/792646.html



休職しても完全に良くなったとはなりませんが、ある程度安定しているなと感じたら上司や産業医や人事に相談して下さい。自分から連絡をすることにはかなりの勇気が必要でなかなか踏ん切りがつかないと思いますが、そこが一踏ん張りです。

上司は頻繁に連絡しないようにします。全く休職者に連絡しないのは逆に本人が辛くなりますので、定期的(数週間に1回くらい)に状態確認の為の連絡が好ましいです。

復職の意思と原因と不安に思っている事と再発防止の対応希望(現職復帰、部課内異動、転勤、降格、復帰職場のマッチングなど)をしっかりと理解してもらえるよう相談して下さい。再発の想定がある復帰は絶対に避けて下さい。

会社側の配慮や対応は出来る事(時)と出来ない事(時)があります。希望が受け入れてもらえない場合は休職を延長し復職を先送りにします。根気強く復帰の時期(タイミング)を相談しながら待って下さい。

退職判断を先行させず、ぜひ休職期間の満了までねばって下さい。辞めるの最終手段です。

某人事課 休職者担当

747 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 01:59:45.74 ID:QVQPkMT+
ここにいる自分は適応障害だとか言ってる奴らに言いたい、嫌な目にあったり理不尽な目に会うことなんか生きてりゃ当たり前なんだよ

おまえらはそういうことがあったら人のせいにしたり自己嫌悪に浸って寝込めばいいんだから楽でいいよな
でも世の中にはそうしたくてもできない人間も山程いる事を忘れるな
そして逃げたぶんの負担がそういう人間に行くことを学んでくれ

誰だって戦ってるんだよ
戦い抜いて病気になったんなら仕方ないが途中放棄するような奴らに適応障害を理由に逃げる権利なんかない
贅 沢 病 だ よ、 贅 沢 病

748 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 02:01:56.49 ID:aFU+YCaJ
自分に言い聞かせてるんだな
頑張れよ

749 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 06:49:00.21 ID:aUvGAAbF
>>747
戦い抜いたと判断する根拠は何?
自殺までしないとダメ?
ヤバいから精神科病棟に入院しなさいってドクターの言葉じゃダメ?
今は回復して、実家に寄生しながら稼ぎは全部お小遣いな生活に逃げてるけどね
この生活がダメになったら、前職の施設で首吊りするのを希望に生きてるんだよね
何も好きに出来なかった人生だから死ぬ場所ぐらいは選びたいな

750 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 07:59:11.60 ID:FydP/B7M
>>747
戦い抜いたから症状でて診断下りて薬飲んでるんだけど?
今まで普通に出来てたことができなくなったの
簡単な計算も記憶力もおかしくなって身体に蕁麻疹ができて下痢ったり動悸がするの
我慢しきれなくなった身体のアレルギーは飽和量人それぞれ
おまえみたいな決めつけて非難する奴はメンタル強い分、人を傷つけて生きてるんだよな

751 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 08:33:01.95 ID:7m8XFBUF
そんないじめてやるな
人間なんて十人十色で、メンタル強い人や弱い人、モテる人モテない人、ふさふさな人ハゲの人さまざまだってわからないんだよ
途中放棄で逃げたとか言っておきながら戦いながら働いてる人にも迷惑だからとっととやめろって言う人種
途中放棄で逃げる権利があるから休職や転職ができるってことを理解できないみたい
自分の物差しでしか物をはかれない、自分の価値観を人に押し付けることでしか自分を保てないかわいそうな人
自分で逃げ場所も放棄してダメになるまで働かなきゃいけないくらいしんどいところにいるんだな、心底同情するよ

752 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 09:59:01.37 ID:a/eylXIP
>>747
こういうところにわざわざ来てお説教してる奴は、メンヘル予備軍だ
早めに病院に行け

753 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 11:48:40.84 ID:PD24TySO
相手してるとスレに居つくよ
無視しとこう

754 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 13:17:57.94 ID:0QP5yEud
>>747
このスレッドに適応障害っぽいから、ここに来ないで離れた方が良いよ。

755 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 15:07:11.17 ID:JqFY4msY
新型の甘え鬱が適応障害って呼ぶようになったの?
しかし、
精神かいも儲けるためとは言え、
アコギだなあ(笑)

756 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 15:27:27.31 ID:Cbu5QJU2
仮に適応障害が治っても自分の場合は解決しない・・・

なんせ発達障害は生まれつきの障害だから

757 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 16:35:50.42 ID:yoWRuC0k
適応障害と診断された方へおすすめ↓
http://hataraku-ikiru.com/archives/541833.html


ある程度の開き直りは必要ですが、必要以上に元気な振りをすることで周囲に誤解を招きます。

誰も分かってくれない、自分にしかこの辛さは分からないなど、どんどん状況が悪くなっていき、更に症状が悪化しかねません。

事実、適応障害の状態になった者にしかこの症状は分かり得ませんが、周囲の協力なしにはなかなか乗り越えられない事もまた事実です。

病人(感覚的には疲労しきった状態)は病人らしく振る舞って下さい。芝居をしなさいといっているのではなく常に正直な言動をして欲しいです。

辛い時はツライと、大丈夫な時はダイジョーブと…。ぜひ誤解を招かず周囲に理解してもらえるよう全てにおいて正直に。


某人事課 休職者担当

758 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 16:46:04.49 ID:x5vKqIuw
上が双極だったらその時点で相当恨みが募ってるからオワコンだろう

759 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 17:08:26.69 ID:h3+52I6y
>>757
仰る通りです。

ただ、必要以上に「自分は出来ない。自分は迷惑を掛けている。自分は給料泥棒」と思い込んでいる人間の中には、
それをカバーする為、無意味なサービス残業、無意味なサービス出勤、自分のパワー以上の他社へのサポートを買って出て...そういったことでしか自身を職場へアピール出来ないんですよ。。。

側から見ればつくづく、無意味な人材なんです。。。自分でもわかっているのに。。。。

760 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 19:42:35.58 ID:aFU+YCaJ
疲れた
今日も笑われてたよ
終わってないけど仕事やめて帰ってきた
明日も能無し扱いか…

761 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 20:42:16.83 ID:pd2nankX
>>760
お疲れ様です!
他人の評価を気にしない方が良いですけど
なかなか難しいですよね。

762 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 20:55:12.36 ID:x5vKqIuw
今日も全殺し

763 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 21:14:58.12 ID:aFU+YCaJ
>>761
本当に難しい…
頭良ければ話は別だったと思うけど

764 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 22:22:50.86 ID:yoWRuC0k
適応障害はうつ病への入り口に立たされている↓
http://hataraku-ikiru.com/archives/541833.html


経験上ですが、職場での多くの適応障害の原因は人間関係です。8割程がそれに当たります。

仕事の質や量が原因の場合は現職復帰がしやすいですが、人間関係の場合はほぼ元の職場には戻れません。

人間関係が原因で元の職場へ復帰した場合の多くは再度、再々度休職します。

人間関係のこじれは自分に原因があったり相手や周囲に原因があったりしますが、一度そうなった状況になってしまうとほとんど修復が出来ません。

また、いじめや嫌がらせなど自分に原因がなくても、特定の人間の嫉妬や妬みなどで周囲もそのような雰囲気になってしまいエスカレートし、された側が潰れてしまう事が多いようです。

こうして休職してしまうと、周囲は悪く言いますし更には外野にいた周囲にまで悪影響がでて、休職者は戻る場所がなくなってしまいます。

このようなパターンの最善の対応としては、異動とはいっても課内や部内では該当者同士や良くないイメージを持った人と折衝せざるを得ない時を避けることが出来ません。

支店や営業所や他工場などのない小さな会社では、根本的な配慮による異動が出来ませんが、勤務先を変えることが出来る会社であれば望みはあります。

一度は部課内での異動で復職されても、すぐに出社出来なくなるのはそのためです。それでも同じ勤務先がダメならと他の支店なり営業所なり工場なり転勤できるよう上司、人事と相談して下さい。


休職期間満了まで諦めない!
某人事課 休職者担当

765 :優しい名無しさん:2015/12/21(月) 23:03:35.18 ID:yoWRuC0k
あくまで個人的感覚ですが、多くの休職者を見てきて感じるのは、適応障害は↓

1仕事を楽しく感じている人
2特に何も感じてはいない人
3仕事は辛いが我慢している人
4自分のキャパを超えても耐え忍んでいる人
5限界がきて休職しなければいけなくなった人
6休職しても何の対応策もなく悪化していく人
7そしてうつ病へ移行してしまった人
8うつ病がどんどん悪化して行く人
9双極性気分障害にまで至ってしまった人

大まな分類ですが、5以降は就労出来ない状態ですが度合いが異なります。

通常、4.5.6が適応障害や自律神経失調症、心身症と位置付けられます。このような方は会社に行きたくてもどうしても行けないのです。8.9は入院が必要です。7は度合いによります。

1,2,3,4の人が5,6の人を甘えだとかワガママだとか言うのは、ある程度度合いが近いというのが原因で誤解をするのです。

もし、あなたが激務の中やったことのない案件や業務やらなければならくなったら…

もし、あなたが異動で畑違いの業務になってしまい更には昇格して部下の面倒を見なければならなくなったら…

もし、昇格したのに人員を減らされ1人で背負い込まなければならなくなったら…

もし、異動と同時に昇格し、元いた昇格候補だった人に妬まれ長期に渡って嫌がらせを受け続けなけばならなくなったら…

適応障害で休職なさっている方は、たまたま自分ではどうにも出来ない状況に会ってしまったのです。上記の1,2,3,4の人はたまたまそういった状況下に置かれていない、置かれたことがないのです。

ぜひ↓で知っていただけばと願います。
http://hataraku-ikiru.com/archives/541833.html

某人事課 休職者担当

766 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 00:27:48.06 ID:5awKQAfg
異動とか昇格ってリスク高いな
ジョブローテーションってやつか…

767 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 01:18:23.97 ID:edIxgbwR
自分に力が無いのなら、
欲張ることなく身分相応で納得する。

そういう姿勢も大事なんですよ?

能力もない人間が、高い夢を持てば、
それだけ困難と疲労も上がり、
病気リスクは高まります。

うぬぼれ、過信、自己管理の欠如、
そんな己知らずの要因が
自分を病気に導いたのです。

768 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 01:20:12.15 ID:edIxgbwR
>>765
適応障害の特長として、
自分が居ないと会社が困る…と思い込み、
実際には迷惑なのに、病気という中途半端な状態で
会社に居座ろうとする人が少なく無いと言います。

実際には、誰が辞めても会社など回って行くのに、
適応障害になる人は自意識過剰な人が多いので、
自分を過大評価する傾向があるのです。

769 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 01:35:22.88 ID:nnqwI5tE
身分相応で納得しても周囲が納得してくれないんだよね…

770 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 11:03:49.84 ID:SzLm/U5L
成果主義の給与体系は、本来なら身分相応に適した制度の筈だよな。

771 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 11:34:21.48 ID:w+76VrjY
今の上司とは15年近く同じ部署で、初めの10年くらいは公私共に仲良くやってきた。
元々同じ部署になる前から仲良かったから、言わんとしていることが直ぐ理解出来、対応してきたけど、
上司になってから10年の間で、指示されたことをやっても放置・無視され、意見・提案を流されることがしばしば。

本人に悪気は無いと判っていたので、一応 自分なりに、今は忙しいのだろうとか、考えが変わったのだろうと、
思い込む様にしてきたけど、わざとではないにしても、無視した意識が無い鈍感な上司の一方で、
俺の感受性が変わってきて、傾向の強さから無視・否定としか受け取れなくなった。
その結果、意欲が低下し、自分の存在を否定されている認識になり、生きている意味も価値も無いと思う様になったよ。

恋人に嘆いていたら、病院での受診を勧められて、適応障害だということが発覚・認識した。
しかし、認識しちゃうと、今度は自分は精神疾患だって思い込みが強くなってきて困ってる。

772 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 11:48:13.65 ID:edIxgbwR
>>771
他人の思考や行動を変えさせる…などと言うことは
非常に困難極まります。不可能に近いほどに…。

そんな無駄な願望をいくら抱いても、叶う確率は非常に低く、
その現実に更なる落胆をするのがオチです。

本質は、無駄な願望を抱いている自分が悪いのに、
自分の思った通りにならないことで、周りを恨み、
責めるのが適応障害です。

他人を変えよう…などと大それたことを考えるのではなく、
自分の考えや行動を正すことで、環境をより良いものにしよう…とは
なぜ考えないのでしょうか?

他力本願な姿勢を見れば、努力家とは真逆な人間性であることが
良く分かります。

773 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 11:49:49.32 ID:edIxgbwR
>>771
記憶障害が起き、仕事に支障が現れ、
会社に居続けることが困難になって退職…。

病気自体はメンヘラとは違うものの、
周りの苦悩は近いものがあると思います。

病気を自分だけの視点だけ捉えるのではなく、
病人と共に過ごす者の苦悩を少しは考えましょうね。

病気を起こした本人が苦しむのは当然ですが、
病気でもない者までもが、病気の苦悩に苦しむのは
とても理不尽なことです。

774 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 11:51:37.40 ID:edIxgbwR
自覚の無い人ほどタチの悪い存在はありません。

多くの適応障害者は、自覚そのものが無いので、
罪の意識すら湧かず、周りを責め立て、
周りに労りを強要する…。

自分中心に世の中が回っているとでも
思っているのか、自分は労られて当然…という
視点で全てが成り立っているのです。

だから、周りに対して罪悪感も薄いし、
感謝の気持ちもないどころか、むしろ恨み…すら持っている。

恨みたいのは周りの方なのに…。

775 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 11:53:00.58 ID:edIxgbwR
適応障害者は、無意識的にも
自分は周りから何かをして貰う存在…と
捉えているのでしょうね…。

自分が与える側に回る…という視点より、
与えられる側として見ているのでしょう。

だから、与えられた物を評価することには熱心でも、
自分が与えた物に大しての評価はずさん。

自分が何をやったか?ではなく、
周りから自分が何を受けたか?ばかりに視点が
行っているのが適応障害者です。

776 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 13:50:55.73 ID:8MPznJ0m
>>775
改行きもい自分勝手な妄想きもい口調もきもい
悪いけど適応障害と診断されてもされてなくてもお前みたいなのとかかわりたくないわw
あとあんたの言ってるそれ適応障害じゃないからwただの被害妄想
あといい加減sageろ>>1も読めない文盲かよ

777 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 14:00:59.27 ID:+w/OhxZY
edIxgbwRにはこれをあげよう
つ鏡

自分のなかにあるからこその洞察力()なんだろうね
「適応障害者は」を「自分は」にして読んでみるといいよw

778 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 14:19:25.21 ID:BreFYFYg
772
ここの文が本当に頭悪さ全開やね
発症した人の周りの環境も性格も全部同一視してる
バカなの?

779 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 14:19:50.07 ID:BreFYFYg
772
ここの文が本当に頭悪さ全開やね
発症した人の周りの環境も性格も全部同一視してる
バカなの?

780 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 14:53:46.90 ID:edIxgbwR
↑こうやって腹を立てるのも、
相手の言動ばかりに目が行っている証拠です。

自分は周りを不快にするような、言動を
取っていない自信があるのでしょうか??

自分は半人前でも、周りが半人前な言動を取ると
文句を言う…、それが適応障害者です。

つまり、自分は常にTVの視聴者側としての
視点しか持たず、評価する側ばかりに回っているのです。

何を勘違いしているのか、殿様気分でいるのでしょうね…。

781 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 14:57:45.06 ID:edIxgbwR
大した価値も無い人間なのに、
自分を労ることを強要することは、
ブスなのに、男に美人待遇を求めることと同じです!

己の価値以上の要求をする人は、傲慢です。

貴方達の存在によって苦しんでいる人は
少なくないでしょうけど、喜んでいる人が
どれほど居ますか?

少なからず、病気になるまでは、
周りを楽しませて来ましたか?

価値の低い人間に尽くしてくれる人は居ません。

782 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 15:41:29.26 ID:BreFYFYg
投稿エラーでダブってたすまん

>>780
>>781
おまえも自分が見えてない残念な奴な
勝手に決めつけて自分論押し付けて人の気分を害してるのに気づかないバカなんだって自覚すれば?ブサイクさん
自分は人の役に立ってる有意義で人に感謝されるべき存在だと思いこんでるんだねー

周りに助けてもらったこともないんだろ?
同性の友達に助けてもらったことお金をもらったことあんの?
友達も頭の中にしかいないんだろ?
早く薬飲めよ
おまえの話、薄っぺらいよ

783 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 15:43:01.54 ID:AHnumqMY
適応障害は何年休職すれば治りますか?

784 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 15:44:59.81 ID:cWgNA2Qv
ID:edIxgbwRに触るな。住み付くぞ

785 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 15:57:45.17 ID:BreFYFYg
頭が悪けりゃ周りのレベルにも合わせられないから、ベストの尽くし方だって噛み合わない
仏だって3度までしか我慢しないんだから人間様の我慢の限界も推して知るべし
人格と能力、仕事量、人間関係、会社業績、プレッシャー、全く同じ案件なんかねーわ
バカはバカでも思いやりのないバカが真性のクソ
非難していることで自分の価値を高める劣等感の塊クソ
かわいそうだから相手して あ げ た
消えてね

786 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 15:58:33.87 ID:BreFYFYg
>>784
そやねすまん以下スルー

787 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 16:06:10.41 ID:+iARFsz6
>>783
早い人は数ヶ月とかで復帰できる、長ければ年単位かかる場合もある
人によりけりだけど、全く同じ環境での復職はなかなか厳しい。ソースは自分
原因が何かにもよるけど、違った環境に復職あるいは違う職場違う仕事に転職が現実的だと思う

788 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 17:36:54.69 ID:HmpPQMHQ
職場に顔だしにくいよー

789 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:12:27.65 ID:edIxgbwR
甘ったれた人間は、他人に厳しく自分に甘い。

そういう習慣は人格を成長させないので、
適応障害者には未熟て幼稚な人が多いのです。

そして未熟な人格が災いして病が起きた場合、
いくら薬を飲んでも治らないので、
性格的な根本教育が必要なんですよ。

実際、薬を飲んでいても治らないことは、
適応障害者が誰よりも自身で判っているはずです。

790 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:14:06.96 ID:edIxgbwR
他人に厳しく自分に甘いタイプの人間は、
愚痴や不満が多いのが特徴です。

そして、その愚痴や不満によって、
自分自身のストレスを上げてしまい、
結果、生きにくい精神的環境を
自ら作り上げてしまうわけです。

言うなれば自爆型。

一応病気という名目はつくものの、
根本原因は性格にあるので、
治療は生き方や思考を変え、
甘ったれた性格そのものを改善する他ないのです。

791 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:15:54.73 ID:edIxgbwR
適応障害者に共通する性格として、
「背伸び体質」ってのがあると思う。

自分を実態より大きく見せよう、見せようと、
演技をし、背伸びをする…。

そういう誤摩化し体質が、災いの元なのに、
それでも尚、自分を偽り続ける適応障害達…。

792 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:17:32.27 ID:edIxgbwR
>>785
親の脛かじりで2chでいきがっても、病気は治らないよ?

793 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:19:46.91 ID:edIxgbwR
ここに巣くってる大半の適応障害者は
歩けないのではなく、歩こうとしない人間達です。

何の専門的診断をした訳でもないので、
病気というレッテルをもらったとしても、
病人とは限りません。

医者とて商売なので、みすみす来た客を
返すことなどしません。

つまり、「適応障害=医者のカモ」でしかなく、
病気云々以前の存在なんですよ。

世の中には、適応障害者のように、
人から何かされることばかり望み、
自分が人に与える…という意識の低い人がいる反面、
俺のように、人は互いに与え合うという意識を持って
生きている人達もいます。

世の中の悪い部分ばかりに目を向け、
自分は不幸だ!あいつが悪い!こいつが悪い!と、
愚痴や不平不満ばかり言っている人が居ますが、
そういう人達は、自分から積極的に暗部へ
歩んでいるのだと気づくことです。

でも、気づけないんですよね…。
だから病む訳です。

794 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:20:38.88 ID:+fTUYvfX
みすみす みすみす
  みすみす   みすみす
みすみす みすみす

795 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:50:04.26 ID:+fTUYvfX
30歳になったらエッチは一ヶ月に1回なの?

796 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 20:59:12.24 ID:sn58787h
キチガイのスイッチ入ってて怖い怖い

797 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 21:01:03.84 ID:+fTUYvfX
でもチンコにマンコすりつけると気持ちいいよな

798 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 21:04:44.73 ID:TF0Za+jW
サイコパスこわー

799 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 21:06:36.11 ID:ia2aCnKw
歩こう(ありこう)

泳ごう(おるごう)

糞こう(あるこう)

滅ぼう(ほろぼう)

800 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 21:21:12.25 ID:bk4JVHAi
長いと読む気しないので3行以内でお願いします

801 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 22:20:17.43 ID:nnqwI5tE
出来る奴にはどんどんやらせて給料も上げる
出来ない奴は出来る範囲内の仕事で給料低くていい
ひどい場合は退職勧告でいい
それなのに安い給料のままキャパ超える仕事やらせて
責任ばかり負わせるんだよな…
そこから脱落すると使えない奴のレッテル貼られて死刑宣告される

802 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 22:21:55.34 ID:uepg8ANx
長く休んでいると働く意欲無くなるなー

803 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 22:58:26.55 ID:JoKAkmPA
>>800
メンヘラに説教たれてるアテクシかっこいい
あ、一行になっちゃったw

804 :優しい名無しさん:2015/12/22(火) 23:15:54.92 ID:zZAJPwjk
適応障害をわかってない奴がいるらしい

805 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 01:42:32.25 ID:wMASf1xm
適応障害での理想的対応策↓
http://hataraku-ikiru.com/archives/541833.html


適応障害はさまざまな原因が必ずあります。
復帰にあたり、その原因に対して適切な対応が求められます。

また、会社での勤続年数の長い人、職位が高い人、人間関係が原因の人ほど復職には時間を要する傾向があります。

経験上ですが、このような方は最低1年〜2年かかります。

部内、課内での異動では再発のリスクはある程度残ってしまうので、転勤(勤務先を変える)が有効になることもあります。

なぜ有効であるかと言うと、休職者が元の勤務先へ復帰すると、周囲が休職者に対して悪いイメージをもっている場合が多く、その様なレッテルを貼られた休職復帰者はかなりいづらくなってしまうのです。

転勤という形で一度仕事も人間関係もリセットし、仕切り直すことが良い場合が多いです。

しかしながら、また違う環境ということでストレスを感じることはありますが、良くない風潮になっている職場に戻るよりは望みが高いと言えます。

再発防止という観点で、理解のある上司であって合意できれば適応障害で休職している方の不安もかなり和らぐこともヒアリングで分かってきています。

新天地で復帰の際は、復職者扱いではなく通常の人事異動という形にするのも有効です。

午前のみ出勤や残業なしなどの制限付きの場合、病人扱いされたように感じ当人が逆に辛いのです。配慮は必要ですが最低限にとどめるように上司に依頼して下さい。

某人事課 休職者担当

806 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 05:23:49.20 ID:oUX6B5ay
>>801
まさしく今の俺状態だわ
俺の場合、他の部署の人が仕事をしたがらないからそっちの仕事をもってくる
上司には忙しくない時はその部署の人達にやってもらうようお願いしてるのに逆に感じ悪い奴って捉えられているようだ

807 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 09:54:54.12 ID:D6NGmcpT
長く休んでいると働く意欲無くなるなー

808 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 14:10:33.96 ID:wMASf1xm
>>807

というよりは、復職した後のことが不安で踏み出せない感じ。
その状態が続く休職が苦しい。

809 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 14:12:06.55 ID:NmU+sAsA
>>739
あなた、ここで持論を繰り広げるのは構わないけど
部下からは相当嫌われるよ
弱いものや特定の人にしか注意できないとか
常に自分がトップで間違ってないと言い張るのは、リーダーじゃなくて
猿山のボスがやることだよ

何がきっかけでそっぽ向かれるか、それはあなたが決めることじゃない
周囲の人たちが決めることだから
嫌われないようにね

810 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 14:14:01.91 ID:NmU+sAsA
>>788
応援してる!

811 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 17:40:05.04 ID:f91SqIFu
>>810
ありがとう。うわーん(´;ω;`)

812 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 18:00:51.84 ID:Yi7wKCrB
>>809
アンカ合ってる??

813 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 19:15:36.18 ID:YY1VnQLH
>>809
何いってんの?アスペの方?

814 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 19:18:15.32 ID:NmU+sAsA
>>812
合ってなかった

ご指摘ありがとうございました

815 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 19:40:28.93 ID:NmU+sAsA
>>813
ごめん
ID:edIxgbwR
に向けての返信でした

大変失礼しました

816 :優しい名無しさん:2015/12/23(水) 22:03:58.26 ID:hJdhEh+z
ドンマイw

817 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 01:05:27.20 ID:3Kbok6UQ
異動して慣れない業務の中
→1年後昇格して更に不慣れな業務が増えて
→人員減らされて業務が更にが増えて
→昇格候補だった先輩が犯罪を犯し降格になり→その人と周囲に妬まれて長期に渡り嫌がらせを受け
→限界がきてぼく休職

課内異動で復職したものの
→前職場では「いられなくしやった」「みんなで追い出してやった」と言ってるらしい
→問い詰められた時は「あいつが勝手に潰れただけ」「もともと精神的に弱いんだって!」と言っているらしい
→そんな状況である事を人伝いに知った
→社内でも会ったりする為症状が一気にぶり返す
→2度目の休職

現在休職トータル1年半
→徐々に体調も良くなってきた
→でも今の勤務先にはいられない
→上司に相談しようか悩み中

転勤して一から仕切り直したい

どうしたら理解のしてもらえるだろうか?

818 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 07:30:05.07 ID:uTRC/EP7
>>817
まずは日本語ちゃんと書け
長文やめろ

819 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 08:13:06.58 ID:YIt4tFGq
>>817
箇条書きで分かりやすかったと思うけど……
激務お疲れさまでした
犯罪者と仕事は、俺も勘弁だわ

820 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 12:15:37.12 ID:3Kbok6UQ
誤字、長文すまない

上司は嫌がらせの詳細や仕事を処理しきれない状態だった事は書面で知らせてあるのだけど、戻る事ができない状況をどう理解してもらおうかと…

821 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 12:17:29.31 ID:Uj1pgih2
抵抗しない女みつけたら
速攻で口の中にちんぽ突っ込んで
舌の上に大量射精すればいいのに

822 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 12:21:08.55 ID:3Kbok6UQ
犯罪者の先輩は敵に回すと厄介なのを周りが知ってたから、火の粉をかぶらないように味方するフリをみんなするんだよね

薄々気付いてたから相手にしないようにしてたんだけど、昇格したことでターゲットになってしまったようだ

転勤したい…

823 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 12:33:31.34 ID:YIt4tFGq
>>822
上司に話を聞いてもらうしか……
すぐに理解は難しいかもしれないけど
何度も話を聞いてもらうと上司の理解に繋がると思うよ

あと、嫌がらせは
記録できる限り記録する
日記でもボイスレコーダでもなんでも記録
個人訴訟の材料になり得るはずだから!

上司の理解と証拠の記録をお守りに個人訴訟してしまっていいよ

824 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 12:51:38.66 ID:3Kbok6UQ
>>823
ありがとう

その余裕もなかったから嫌がらせの証拠は何もないんだ

その頃の上司は昔からそこにいた人で職場の仕事も全部把握していたけど、ブラックリストといわれる部下からの嫌がらせのメモをずーっと取っていたらしい

そんな職場に行ってすぐ昇格したのが命取りだったと思う

何とか分かってもらえるように詳細を知ってる上司に相談して、転勤希望出したいと思う

825 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 13:39:00.13 ID:YIt4tFGq
>>824
うん!
今まで頑張って耐えたんだもん
次にどうするか先が見えたらこっちのもん
あとは、勝ったようなもんですよ、きっと!!

826 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 13:39:14.73 ID:/bN92Vvk
>>824
ブラックリスト〜のあたりがよくわからん
転勤希望が一番良い気がするけど、客観性を持って説明が上手くできるように治るまで休んだ方がいいと思う
文がわかりにくいのにコミュニケーションも上手くいくかね?
仕事は効率だから意思疎通がスムーズじゃないと回らないし印象が悪くなる

827 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 15:20:47.19 ID:3Kbok6UQ
>>825
>>826

文章分かりづらくてすまない

長年いる上司が、周囲から嫌がらせを受けた時に日時や内容をメモしてたものをブラックリストと呼んでた

安全配慮義務の観点で転勤させてもらえたらいいのだけど、仕切り直しと病み上がりを考えると仕事も大してできないと思うから、降格もお願いしようと思う

828 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 17:42:02.81 ID:+IlFqiHb
理解のある上司だといいね
復帰後の環境次第って感じだね
復帰までもうひと頑張りだと思うよ

上で書き込みしてるリンク、結構参考になるから見てみて
http://hataraku-ikiru.com/archives/654797.html

829 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 18:07:39.90 ID:3Kbok6UQ
>>825
>>826
>>828
ありがとう

何か自分だけ休職直前の時間で止まっている状態……
浦島太郎みたいになってます

1年半も前のことなのに上司に理解してもらえるか不安でずーーーっと悩んでしまっています

830 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 18:53:07.56 ID:jy50THw4
10数年間に及ぶ集団による苛め、会社と本社ぐるになっての苛め隠蔽
言葉による苛めが俺の幻聴?空見?
長期休んでたが人生戻らねーよ
もう暴力的手段でしか俺の正当性を世の中に知らしめる方法がない
覚悟しとけ黒羽ニコンと本社のコンプライアンス担当の総務ぐるみのニコンてめーら

831 :ν-ダイエー ◆ElliottWX2 :2015/12/24(木) 20:15:17.30 ID:CWXP9Fdg
適応障害って要するに何でもないんだけど本人はつらいって言ってるしとりあえず通わせて薬代で儲けようかって時につける病名だよね?

832 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 20:49:02.74 ID:K1tQpyZ3
>>6

833 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 23:22:37.75 ID:+IlFqiHb
>>829
復帰するにあたってこちらも参考に
https://www.icare.jpn.com/hukushoku5/

復帰できそうだと意思を固めたなら
残り2〜3ヶ月だと思うけど、その期間を体力つける、生活リズムを整えることに集中してみるといいよ

年度末は忙しいし、新入社員や新年度の人事異動と混じって、4月復帰が一番いいタイミングだよ
それまで頑張れ!←言ってはイケない言葉(笑)

834 :優しい名無しさん:2015/12/24(木) 23:43:00.60 ID:3Kbok6UQ
>>833
アドバイスありがとう

ウチの会社、管理職が病んで休職することを「管落ち」って言ってるのだけど、まさに自分が菅落ちになってしまった

期待して後ろ盾してくれた人たちや評価してくれた人たちがいて昇格したのに、嫌がらせに屈して転勤、降格希望を出そうとしてる自分が情けないし、その人達に申し訳ない…

でも、逃げたと言われればそれまでなんだが、前向きに考えて考えてのことなので、何とか上司に分かってほしいです

ホントは今の勤務先に愛着もあるしいたいんだが、今でも僕を悪く言って回ってる状況ではもういられないし、また休職するハメになりそうだし……

わかってくれるかな〜?
自分のスキル活かせる職場に転勤できるかな〜?

835 :優しい名無しさん:2015/12/25(金) 02:55:16.70 ID:G0gh3aHX
>>834
犯罪行為して降格で済んでるってのも怖いね
うちの上司は懲戒解雇で、突然だったから引き継ぎもできず苦労して、結果俺が適応障害

836 :優しい名無しさん:2015/12/25(金) 02:57:13.46 ID:yDCwAPyJ
>>834
嫌がらせネタを集めてた上司はまだいるの?
頼れる面倒見の良い人で、あなたが敵対する悪い奴らと折り合い悪ければ相談しても味方になってくれるかも
そいつらと上手く行ってて、あなたとそいつらの仕事量を秤にかけた時は負けそう
仕事の場を乱す可能性があるから

あなたを苛めた後にも他の人をターゲットにしてたら、事実を明るみにしてそいつらを逆に異動させるように働きかけることもできるかもしれないね
自分なら戻らず、異動か転職だな
陰口とプレッシャーは付いて回るから新しいとこで始める

837 :優しい名無しさん:2015/12/25(金) 11:53:12.88 ID:2HifMsV5
>>835
>>836

犯罪についてはあまり言えないけど、まあまあ酷いレベルの事してた

上司はどちらかと言うと仕事はかなりできるけど、問題の連中を恐れて必死で自分の身を守ってるって感じだった

ウチの部署はどこも激務なんだけど、一番悪評高い職場で問題ばかり起こってた

入社して13年で自分がこうなるとは想像してなかった

838 :優しい名無しさん:2015/12/25(金) 16:50:39.62 ID:LApb5qeo
>>837

だいたい自分でまいた種で大失態した奴ほど自分のうらやむ奴の足をすくおうとするぞ。大失態を目立たなくしたいからな。

そしてこかされた奴を悪く言って他にも悪い奴を増やす。そしてボスづらするんだよ。一番タチが悪いし、そういう奴ぁエスカレートしてモンスター社員になるだろなー

839 :優しい名無しさん:2015/12/25(金) 17:24:40.70 ID:s+wfgtJY
>>838
だから、社会も変わりつつある

個人訴訟も今じゃ珍しい話じゃなくなってるし
サイコパス対策に力を入れる会社だって増えてきた

840 :優しい名無しさん:2015/12/25(金) 19:32:07.50 ID:LApb5qeo
>>837
休職してて病むほど我慢してきた人で評価されている人なら、なおさら会社や上司が理解して逃がしてやらないとと思うぞ

よく頑張ったな!

841 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 01:21:42.93 ID:KXe2l4w9
明日会社が仕事納めで、喫茶店で上司と面談することになった

前回の面談では、休職するまでに至った原因をこと細かく聞かれた

明日の面談までにメールなどで相談していたけど、今日メールで明日の面談は、状態の再確認、勤務先の模索、復帰時期の策定をしたいそうで、主治医の意見もあって転勤になればと強く思う

今の勤務先にも行ってみたけど、強い嘔吐と頭痛がして、帰ってからも寝付けなかったし

復帰時期はもう少し先になりそうだけど、降格して転勤先でまた一からいろいろ覚えていきたい

通勤距離は電車で2倍近く時間がかかるけど、それでも体の為に家族の為にいい方向にむかうように無理しないように頑張ります

こんな適応障害の新米管理職(菅落ち)に暖かい言葉ばかりですごくうれしかった

またこの菅落ちがどーなったか進展があった時に報告します

みんなありがとう

842 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 02:09:41.63 ID:dU+yq1LP
>>841
良かったじゃん!きっと上手くいくよ
いい報告待ってるねー

843 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 07:05:06.83 ID:wPB84QB+
>>841
頑張り過ぎないでくださいね。
なるように、なります。

844 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 10:38:17.40 ID:M0w7GZrm
精神疾患を馬鹿にしています!!

こんな人がいるから、勘違いする人もでる

精神疾患患者は問題ある人だって
>>なかす@スポスタ車検切れ ‏@nacasudom · 24時間24時間前
統合失調症、パーソナリティ障害さんは、
本当に問題の多い人ばかりだった。
おもちゃにされているのにおもちゃで遊んでいると喜び、
架空の人物なのに削除クレームを出したり、
一番困るのは自分の煽りツイートを削除しなかったり被害妄想で仕返ししにきたり、です。

845 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 10:42:29.52 ID:A1vFKMgZ
自分も早く上司に言って休むか辞めるかしたいけど
まだ新人ちゃんでしょ?慣れてないだけ!
で一蹴されそうで怖い。
あまり使いたくなかったけど、切り札として診断書は必須かな。

846 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 12:04:25.97 ID:A7o09p7B
休職してもその先すんなり復職できると思わない方が良いぞ。
むしろその逆で辞める事になる可能性が高い。
理由は自分が職場へ行きたくなくなるからだ。

847 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 17:38:39.99 ID:/uM5hlAG
>>841
ひとまず、お疲れさまでした

人の能力に嫉妬して
自分の能力の無さは誰かの悪口でカバーする
そんな人がいつまでも通用するとは思えません

もう少しだけ、踏ん張ってください
応援してます

848 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 19:04:27.67 ID:wSDpJ6TD
パワハラやモラハラの苛めが原因だとして休職しても、会社がパワハラやモラハラを真摯に受け止め対処しなければ復職してもパワハラやモラハラは続くし、ストレスは怒りの記憶となり一生脳みそに刻み込まれ憎しみが晴れることはない
自分のパターンだけどねくるばねにかん

849 :優しい名無しさん:2015/12/26(土) 23:19:42.10 ID:L0hG+5pR
異動になってから何も仕事させてもらえない。
もう半年も何も仕事がない。
マジで辛い。

850 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:01:50.57 ID:lp2PPxu5
>>848
それよくわかる!

851 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:03:39.08 ID:lp2PPxu5
>>849
やばいね
休んでみんなの視界にいなけりゃいいけど、あいつ働かないで給料もらいやがってって妬まれたらアウト
なんかやれること探すんだ!

852 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:28:21.00 ID:CTUDFp12
>>849
よく半年も持ちこたえたな。偉いよ。よく頑張った
同じ状態になった俺は1ヶ月もたなかった

853 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:34:20.53 ID:BjnXoxTc
休みなのに仕事で修正した所ミスってるの分かって
どうすればいいのか悩んでる…
朝一で正直にメール出して直すか…胃が痛い

854 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:38:13.81 ID:BjnXoxTc
直すと言っても日曜の朝じゃなくて月曜だけど…
ふざけんなよって顔されると思うともう

855 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:47:12.43 ID:99sl/AyH
人生は選択の集大成。

その選択は無意識であっても、自分で決めているんだから、
そこには自分の責任が伴うんですよ。

例えば会社がハードで死にそうだとしたら、
その会社を続けるか?または転職を考えるか?の
選択肢はあるんだから、その自己責任に目を向けず、
全てを他のせいにするのは甘ったれた人間ですよ。

自分の行動次第で運命は変わるんだから、
訪れた運命は自分で選んだ物…。

856 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:48:17.71 ID:99sl/AyH
誰だって自分のことを、甘ったれた人間だ…と
思うより、ガンバリ屋だと思った方が気は楽でしょう。

しかし、そういう思い違いの認識ばかり続けていると、
自分の中の問題点に気づけず、結果、それが仇となって
しまうわけです。

よく、失敗は宝なり…と言ったりしますが、
素直に反省すれば、失敗から学べることが多いからこその言葉ですが、
適応障害のように、失敗しても反省の念が欠落していると、
そこから何も学べないし、成長もできません。

857 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:52:26.19 ID:99sl/AyH
一概に戦うと行っても、自ららドブにハマって
負けるような戦いをする人間はおバカです。

適応障害になる人ってのは名誉の負傷を負ったタイプではなく、
自分でこけて負傷を負った人達なのです。

858 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 01:54:29.42 ID:99sl/AyH
適応障害が目指している先は健常者の世界なのに、
その健常者を目の敵にしている間は、
適応障害に未来は無いと言っても過言ではありません。

自分が何に向かって進んでいるのか?
それを忘れて、自滅して言い訳ばかりしている人達と
馴れ合いばかりしていれば、どんどん後退して行くばかりです。

適応障害は「健常者」を目指してもがいているのだと
言う事を忘れてはいけません。

859 :849:2015/12/27(日) 02:45:03.31 ID:HYIKZL6G
>>851
こういうことがしたいっていう話は上司にするんだけど、
尽く拒否されて、異動の希望を出しても拒否。
もうやだ。

>>852
優しい言葉ありがとう。泣けてきたよ。
家族食べさせないといけないからね。
一人ならとっくに会社辞めてると思う。
心配をかけたくないから、普通に会社に行くフリして隔週で精神病院に通ってることは未だ言い出せないでいる。

860 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 02:46:46.73 ID:gRGlApvw
恋人に当たってしまって辛い。

861 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 04:49:40.98 ID:CTUDFp12
>>858
で、このスレの中の誰が「健常者を目の敵に」してるの?
ストレッサーに対する愚痴は普通でしょ

862 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 05:12:25.80 ID:a6yEbV5v
働かないのに風呂入る時間とか主張する弟、師んでくんねーかな。

863 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 07:24:15.44 ID:SMzI1aIL
ID:99sl/AyH
なにもわかってないね
ストレッサーが居て追い詰められて病む。
会社に訴える。この時点でなんらかの処置をしていれば病んだ後もストレスを受ける事なく良い方向に向かっただろうに、
何もしないがためにストレッサーは助長して苛めを続ける、下手をするとこちらが上手く生きられてないことを利用し、回りにストレッサーが優位になる環境を作りストレッサーを増やして苛め始める。
ストレッサー集団は自分達が犯罪(人権を踏みにじる)を犯しているのに気付かない、なぜなら苛めを咎める者がいないから。
苛めの対象がじさつしてもストレッサー共は気づかないだろう。
全ての元凶なストレッサーの苛めであることに。

864 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 07:46:12.70 ID:SMzI1aIL
ストレッサーが好き放題しているのを咎める立場に居る者が何もしなかった場合、
ストレッサーをかばいストレッサーに味方した者となる。
社内での立場が高ければ高いほど、その業は深く大きい、
ストレッサーは健常者ではないですよ。人を苛めて喜びを得てる生まれつきの欠損者でしょう。世の中で苛めストレス、メンタルヘルスが叫ばれているのに
自分達が苛めの実行者、補助をしているのが分からないんですからね

865 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:03:57.06 ID:99sl/AyH
【適応障害の図々しさ】

適応障害の基本的な考えを例えると、
ブスなのに美人と同じ願望や要求を求めている…ってことです。

願望があるのに美人になる努力をする訳でもなく、
努力はしないクセに、願望だけは抱いているので、
当然、要求は誰にも受け入れられず、
自分は不幸だと思い込む…。

周りから見たら自業自得の結果にすぎないのに、
自己中心的で我がままなので、自分を反省するどころか
責任を他に転嫁し恨む…。

866 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:06:22.25 ID:99sl/AyH
【適応障害は自己中心的で我がまま】

自己中心的で我がままな人間は
周りと協調して行くことができず、孤立します。

問題は本人にあるのに、自己に甘い人間は
問題を他になすり付け、自己を反省しません。

反省しないので、学習することができず、
身に付くべき事が身に付かず、どんどん
周りとの溝は広がって行くばかりなのです。

867 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:09:07.83 ID:99sl/AyH
>>863
【病む人の行動・病まない人の行動】

・病む人とは
殺してやりたいほど憎しみが沸くのに、
いつまでもその会社に居続けたり、友達や家族と過ごしたりと、
嫌だと言いつつ環境を変えようとしない。

・病まない人とは
嫌な環境は進んで変えて行こうとする。

結局、自分を苦しめているのは、自分の行動なんですよ。

868 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:13:30.82 ID:99sl/AyH
>>862
適応障害と接している家族や
会社の人ってほんと可愛そうだと思います。

最低限恋人や夫婦は、好んで縁を持った相手だから
仕方ないけど、会社の人ってのは違うからね〜。

家族でも親子関係はまさかこんな酷い子になるとは
思ってなかっただろうから親も大変だろうね。

869 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:17:36.01 ID:99sl/AyH
>>864
どこへ行ってもいじめられる奴によく見られる特徴

常に受身で、最低限の義務しか果たさない。
骨惜しみして、他人に貢献しない。
周りがお膳立てしてやらないと行動しない。
責任ある立場に立つことを徹底して避ける。
どんな経緯で軋轢が生じた場合でも、最初から被害者面している。
些細なことで、すぐ「傷ついた」と言う。
表面上、優しそうな人としか話さない。
苦労して何かをやり遂げた経験がない。
いつも他人を「良い人」とか「悪い人」とか腹の中で評定している。
「自分を理解すること」をアカの他人に対して望んでいるが、自分自身を客観視して理解しようとはしたこともない。
耳に痛いことを言われると話を逸らす。
自分から何も言わなくても察して貰うことを望む。

870 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:25:30.09 ID:SMzI1aIL
ID:99sl/AyH
何に例えてるの?全然マトはずれだと思いますが。
そもそもストレッサーが対象者と比べて気に入らないから、苛めパワハラモラハラを行って対象者を精神疾患に落とし入れたのに。
本来の自分を取り戻すのに何カ月何年かかるかわからないのに、
ストレッサーを咎めないためにストレッサーは苛めパワハラモラハラを続けて邪魔をする。
知ったかしてチョッカイ出すのは、転ばされて傷を作り消毒しているのに、泥に塩と小便を混ぜた汚いものを擦り傷に投げつけ化膿させようとしてるんだよ。
イジメ・カッコ悪い

871 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:29:26.17 ID:HUiDCoBC
>>870
典型的だね。近年こういう悪しき個人主義がはびこり、
人間=社会動物というカテゴライズ自体に反発を感じる人が多くなっている。
だが人は幸せになるために集団を組織し、組織の利益を求めることでそれを個人に還元する動物だ。
無論これは大雑把な捉え方だが、いじめという社会行動はそういった組織にしか起こらない。
つまりいじめとはその対象者のためでもある、ということになる。
もちろんそれはいじめによってその対象者が成長し、欠点を克服したときのみそう言える。
そのときかれは個人的な成長とは別に、彼の成長によって促された組織の発達による恩恵さえ得ることが出来るからだ。
個人主義とは本来こういった人間本来の性質とは矛盾しない。
ただしかし、個人の幸せを盲目的に社会や組織と対比させて追求しようとする態度は別で、それは悪しき個人主義に他ならない。
結局のところ、一人では幸せというものの総体さえ意識できない落ちこぼれが生み出した幻影のようなものだ。
なぜならそれは真の意味での個人主義とは違い、かならず組織と対抗しなければ
自己の利益がどこにあるのかを指し示すことが出来ないから。
彼らは不幸や幸せを計る定規があるとでも思っているのだ。

872 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:31:29.98 ID:FfGbpftI
>>870
メンヘラに説教して論破してるアテクシかっこいいしたいだけだからほっとけ

873 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:33:16.75 ID:HUiDCoBC
>>870
いじめは悪いことじゃない。善悪の論争はこの場合意味をなさない。
なぜならいじめというのは社会行動であって、人間本来の性質が社会動物である以上、本能のようなものだからだ。
世界中どこでもいじめはある。無論、会社組織にも。
個人の感情より、組織としての全体の能力を高めるほうがそこでは優先される。
これもまた、人間が社会動物であるという大前提を考えれば至極当然。
結局いじめとはただそれだけのものに過ぎない。
だからいじめによって何も学ばず、また個人的な立場に執着していつまでも
成長しない人間は、社会動物としての人間本来の性質を忘れているとさえ言える。
どのみちロクなものじゃないのさ。

874 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:37:13.88 ID:99sl/AyH
メンヘラに2chが害なのは、
同じカテゴリーに属した者同士が集まり
自己の立場に都合のいい言葉を交わすことで
次第にさもそれが一般的な人間の考え方なのだと
錯覚してしまうことです。

外部の情報の閉ざされた北朝鮮人にとっては
コントロールされた国営放送の言葉こそが
善だと勘違いして行くことと同じです。

875 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:38:27.05 ID:99sl/AyH
北朝鮮の被害妄想発言や脅し、
自己中な要求などなどを見ていると、
まんま、適応障害と同じじゃん!って思う。

世界の当たり前の批判を逆恨みしている所や、
核で脅す所(リスカや自殺未遂等)、
自国が悪いから死に絶えているのに、
そのツケを世界に払わせようとしている所などなど、
適応障害の思考とモロ合致してます。

876 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:40:18.73 ID:99sl/AyH
>>870
被害妄想に捕われた北朝鮮内で
いくら正しい解釈を諭しても通用しないだろうけど、
逆に北朝鮮の言い分など世界に通用しない。

つまり適応障害の言い分が通用するのは
メンヘラという狭い枠の中だけのことで、
世間には通用しません。

同じ思考回路を持つ北朝鮮に移り住む方が
幸せかもよ?

877 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:48:07.52 ID:SMzI1aIL
中学でのイジメ自殺も当然必要なのかね?

つか、北朝鮮なんて単語でて一気に冷めた

878 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:48:56.71 ID:SMzI1aIL
中学でのイジメ自さつも当然必要なのかね?

つか、北朝鮮なんて単語でて一気に冷めた

879 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:50:41.18 ID:E2n4VxfS
>>877
いじめには悪という側面しか無い、と考える方が視野が狭いように思うけれど。
実際いじめに遭った人の全てが人生メチャクチャになっているわけじゃない。
むしろ「空気が読めない奴」と称されるいじめられっこは、しばしば人格障害者であることが多い。
今や自称元いじめられっこたちが起こしているショッキングな事件は、ぼくらにそれを経験として理解させつつある。

880 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:52:42.17 ID:E2n4VxfS
>>878
君は被害妄想と自意識過剰を治すことですね。
尊大な自尊心と卑小な自己の狭間で攻撃性だけが肥大しているようです。
ありがちですね。

881 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 08:55:40.13 ID:E2n4VxfS
>>878
現実を述べているだけだよ。
いじめの道徳上の問題だとか、その暴力の違法性とかは認めるよ。
だけどそういう視点から見てもいじめの本質は理解できないんだよ。
いじめで自殺する人間は巡り合わせと運が悪かった、としかいいようがない。
でも逆に潜在的な力があって、運があり、環境に恵まれていれば、いじめられ経験は成長のチャンスでもあるんだよ。

882 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 11:55:30.62 ID:Kcu2w2Fx
鵜呑みにしない

883 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 15:58:52.43 ID:DcJ1uvjB
NGで快適なんじゃー

884 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 15:59:03.16 ID:SMzI1aIL
苛めに正当性とか、、、皆無で〜す
言葉や態度など目に見えない凶器による傷害ですからね
病院送りにしたのだから、立派な傷害ですね
自殺したら、立派な殺人ですね
未熟なメンタルケアが始まったばかりだが、何年何十年か後には精神に対する暴力も立派な犯罪になるでしょう

叱咤激励と苛めを混同しているようではダメだな〜

885 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 17:29:22.21 ID:p5FzSs6D
>>864
これはよくわかる
うちの会社そうだった
ゴミの集まり、マジメにやってる方がバカを見る

886 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 22:49:25.74 ID:BjnXoxTc
結局やることなすこと全部ケチつけられて
細かい指摘と苦情でどんどん自信なくして
さらに悪循環になるんだよな

887 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 23:32:14.84 ID:4oLPruE1
そうそう!素直に注意されたとこ治そうとして周りに気を使いながらひたすら仕事頑張るんだけど、ネガキャン周りがどんどんエスカレートしてくるんだよな

888 :優しい名無しさん:2015/12/27(日) 23:41:00.22 ID:4oLPruE1
最初に能力出しちゃうと、前からいるベテランや意地悪上司に目をつけられてありもしない悪いエセ報告されて要注意人物のレッテル貼られる
会議の時にそいつら悪い仲間だけで作り上げた風評レポート配られて、真偽も確かめず魔女裁判されたわ
こっちは全部録音してたから明らかにできるけどな
クソ会社は初めからクソなシステムをなんとも思ってない
まともな会社に入ってれば発症しない病だよ
だから、自分に合った会社を探すんだよ
自分を責める必要なんてない

889 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 01:10:40.70 ID:QyAxTbZQ
そこで痛みを伴って得た知識や行動を別の環境に移ってからやると
駄目だしされるのはなぜか?
臨機応変とかいう適当な言葉で惑わされるのは懲り懲り駄目だ

890 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 02:18:13.32 ID:U85SYY2y
>>889
ダメな会社での常識を持ち込むからだよ
リセットして新しい会社のやり方に染まること
最初に親切に馴れ馴れしく寄ってくる人ほど用心した方がいい
子供と同じ、あの人と話したよ〜あーでねこーでねーとネタ探してる人もいるから

891 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 02:32:15.20 ID:U85SYY2y
会社何年間勤めてる人が多いんだろう?
5年我慢したけど、悪い奴らほどタバコ吸って上と仲良くなってズル賢く仕事回してくんだよね〜
人の手柄取って悪口言うタバコ休憩はずるい
良い人ほど肩身の狭い思いしてるところも見てきた
一般に言う、人は良いけど仕事できないって言うのではなくズルい奴が逃れた仕事をフォローしまくって人に見えない仕事量こなしてる
悪い奴らと同じようにサボって要領よく仕事すればいいのに自分の良心に従って人の分まで頑張ってる良い人
どっちつかずなことしてると誰も味方にならないからいつも全力で頑張るけど、人間関係が面倒くさくなる

892 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 02:33:01.11 ID:U85SYY2y
頑張ると損じゃね?

893 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 05:50:44.13 ID:erRHaLvH
適応障害って結局、気が小さい人がなる病気なんだな。

894 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 10:04:06.44 ID:Y9W2lCsn
>>870
安価つかてレスしてくれないか
連鎖あぼーんできるから

895 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 10:33:12.95 ID:pLFe78ND
ここに書き込んでる比較的元気な奴の陰に、真面目に全部読んで落ち込んでる奴がいっぱいいるんだろうな

896 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 18:30:39.30 ID:Tu6huZDZ
マジメで不器用なのです

897 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 19:25:26.28 ID:y9HDJbMR
昔はそういうマジメで不器用な奴をうまく配置する手練れ上司がいたもんなんだがな

898 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 21:16:02.77 ID:QyAxTbZQ
>>890
どこ行ってもそうなんだけど…
つまり適応障害的に言うと、どこでも駄目なやり方を
俺に駄目だししながら教えてたって事だな

899 :優しい名無しさん:2015/12/28(月) 23:36:48.72 ID:uZQ0OEk/
損得抜きに頑張って、評価は後からついてくるなんて遥か昔だろ
馬鹿真面目や素直に仕事を受けてやってるといい様に使われて潰されるのが今の企業のスタイルだわくるばねにさん

900 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 01:36:13.65 ID:/3savjKC
>>897
どうやってそんな昔のこと知ってるの?
架空の「昔は良かった」じゃない?

901 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 01:37:43.40 ID:/3savjKC
>>899
先日、厚切りジェイソンが新聞に寄稿してたけど「日本の会社は結果を出すことより頑張ってることを評価してる。おかしな話だ」とさ
まだまだそういう社会らしいよ

902 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 01:38:34.67 ID:r6Nxubou
適応障害と診断され12月は休職しました。医者の診断で適応障害は続いていて12月24日1月の一ヶ月間休職要する診断書をもらいました。

今日会社の方から電話があり「1月の最初の日は◯シフトでお願いします」と言われました。
まだどうとも言ってないのに一月のシフトに私が入っているようです。
その時は押しに負けて「はい」と返事をしてしまいましたが診断書がある事を告げてまた休職する事は可能ですか?
押しに負けてしまい、はいと言ってしまいました。
後、その時は一度踏み出さなければと思ったのですが電話が終わって少し考えるとまた不安な気持ちがいっぱいになりちゃんと働けるとは思えなくなりました

903 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 01:47:22.88 ID:ynGbW7q8
>>901
俺は馬鹿でも頑張ったら評価される方がマシだと思ってる
俺ら職能給だと生きていけないと思うんだが…

904 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 02:12:15.62 ID:m0z2kOWZ
>>902
厳しいけど、ここじゃなく会社と相談しなきゃ意味がない

>>903
おれは要領よく、残業ないように効率的に成果を上げて働いてたら目をつけられた
おれの半分も成績出さずに残業手当泥棒してたやつが頑張ってると評価された

905 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 02:21:19.51 ID:ynGbW7q8
>>904
それ適応障害じゃないと思うんだけど…まあいいか

906 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 03:22:32.25 ID:eNW8/xKa
>>900
いや実際俺の職場がそうだったから
多分そんな大手でもない製造業だった、てのもあるのかな
学生時代からずっといじめのタゲだった自分にとって唯一幸せな時期だったよ

で、家庭の事情でそこ退職せざるを得なくてパートで新しい働き口捜したら責任者が率先していじめにかかってきてね
今は薬の世話になって生きてる始末だよ

907 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 07:41:17.17 ID:/3savjKC
>>905
ごめん。適応障害は別のストレッサーがあると思う。
努力ばかり評価されて結果を見られないって話の補足だった
スレチだったね

>>906
それ「昔」じゃなく「前の職場」だよ。
全体化しちゃいけない

908 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 10:05:18.61 ID:un4DlQjN
休職している人いますか?

909 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 10:07:53.13 ID:eNW8/xKa
>>907
そうだな
確かに変わった会社ではあったな
定時になってタイムカード切ってもみんなあがらないで食堂でビール飲んで豚汁食って馬鹿話に花を咲かせて
そんな会社だった

910 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 18:57:52.90 ID:XO7lhtKP
うちの会社は、建前上は職能給。
だけど現実は。。。

俺なんか能力ないんだから降格で異動させてほしい。
大卒とか関係ないから。。。。

911 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 21:36:59.53 ID:DMKYxIlB
自閉症スペクトラムに適応障害

あと診断はされてないけどADHDかADDと身体醜形障害の可能性に過剰同調性・・・

こんなに問題があって、どうやって生きていけばいいんだか・・・

912 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 22:21:06.14 ID:oane2wNU
多分もう精神的に大丈夫なんだけど一月ばだるいから行きたくない
スロットの熱いイベント多いし

913 :優しい名無しさん:2015/12/29(火) 23:16:54.48 ID:hiFZjBTT
二か月前に適応障害と診断されてから仕事辞めてゆっくりしてます
リラックス出来てると思うし意欲も湧いてきた気がするんですけど、
寝起きの動悸は相変わらず、手もプルプルするし、朝の時間だけは不安でいっぱいです
同じような症状のある方いらっしゃいますか?

914 :優しい名無しさん:2015/12/30(水) 01:44:19.42 ID:4pwUD2Xd
>>913
はーい!
目覚めかけてからの不安感と動悸やばい
手は寝る時プルプルする
お金が減っていくと更に増すよ

915 :優しい名無しさん:2015/12/30(水) 07:48:49.45 ID:E25zqwQK
>>913
私もです。
再就職しなくちゃって焦りが生まれてそれもまた不安感を煽ります。
私は医師の診断書書いてもらったので障害者扱いのみどりの窓口を利用してますけど、
手帳持ちの人じゃないとあまり意味がなくて、普通の求人から探してます。
みどりの窓口扱いになると失業保険がもらえる日数が増えますよ。

916 :優しい名無しさん:2015/12/30(水) 22:56:08.59 ID:ao2BpavD
せっかく休みに入ったのに体調不良。
気が抜けて、どっと疲れが出たのかな。
貧血に低血圧。。
同じような人います?

917 :優しい名無しさん:2015/12/30(水) 23:23:06.41 ID:MeJkQQgO
>>914
自分はそれプラス変な症状もでるよ。
寝はじめのとき、階段踏みはずす夢見て足がビクンとなる時あるよね、あんな感じで身体の半分がビクンとなる。
もち普通に起きてるときだけど、脳みその何が影響してんかね?
めまいや頭痛を訴えてた時なんて馬鹿な会社が無理やり自腹で脳みそのCTだかCRTだか撮らされた。
そう、元くろばねの田中てめーのことだよ!

918 :優しい名無しさん:2015/12/30(水) 23:30:02.36 ID:Z2yQKOuF
http://imgur.com/WxBiEcB

919 :優しい名無しさん:2015/12/30(水) 23:54:24.57 ID:HaflF+zW
>>914
自分は疲れがたまると不安症状や手が震える

920 :優しい名無しさん:2015/12/31(木) 00:54:00.01 ID:Wa3fk65E
医者から求職活動してもいいと言われても経験してた仕事応募したら、書類選考だけで落とされてそれだけで、ショックと将来の不安で急に震えが出たり苦しかった。
今は落ち着いてるけど正直どうすれば良いのやら・・・

921 :914:2015/12/31(木) 02:46:15.77 ID:LZXAOX8E
医者の薬も漢方も効かないからいろいろ自分で調べたんだけど、ストレスで脳機能がレベルダウンしてるから身体を守るホルモンが必要量出てないんだと思ったよ
とりあえず、カフェイン少なめにコーヒー2杯までにして後はルイボスティー
小麦と砂糖でウツになるってグルテンフリーの本読んだから、麺やパンはやめて最近は玄米に変えた
そしてセロトニンを出すためにサバ缶やマグロ、納豆、りんごを食べるようにしてる
最初よりはマシになったよ
トマトもいいっぽいけど、リンゴだよ
嫌な記憶とか不安はあるけど、気分の切り替えがしやすくなった気がする
治るまでみんながんばろー
ネコとかわんこの画像とか本もお勧め!

922 :優しい名無しさん:2015/12/31(木) 13:11:22.44 ID:l/IMQISD
>>920
全く同じです
自分も12月から求職活動始めたけど、書類選考落ちまくりで凹み、モチベーションあげるのが難しいです

年齢的、職歴的に難しいから数落ちるのは仕方ないと求職活動始めた時は考えたけど、実際は難しいね

最近は朝から吐き気・眠気もあり再就職出来ても続くか不安です

社会復帰として職業訓練も考えてるけど、どうしたものかな

923 :優しい名無しさん:2016/01/01(金) 13:57:26.87 ID:luTO6p6n
>>922
皆同じなんですね。
自分は新年早々採用試験(教養試験)があるので受けてみます。

正直、年末の結果を引きずってるので、やる気も下がってるので、勉強とかしてませんけどね。
なかなかやる気って上がらないですし。

924 :優しい名無しさん:2016/01/01(金) 19:33:38.33 ID:OTHnqw3i
>>923
やる気を出すのは難しいです

そもそも辞める時にモチベーションを失っていたので、そこから気持ちをあげていくのは難しくて自然なのかもしれないです

925 : 【147円】 :2016/01/01(金) 23:43:50.23 ID:XUvo7dcL
分かる、なかなかもちべーは上がらないわな。
でも新しい事に取り組むんだからそれは仕方ない事として割り切らなくては前へは進めないよ?

926 : 【小吉】 【34円】 :2016/01/02(土) 14:50:24.36 ID:YmWCdiWT
本日を我が命日と定めたり。

927 :優しい名無しさん:2016/01/03(日) 15:04:31.60 ID:ZvW26+PE
今日、初夢見た。
会社で受けてた嫌がらせの再現、やめろ!と怒鳴って起きたら平日なら出社の時間だった。
いまだに週数間に一度はこんな感じで起きるんだよな、参った。

928 : 【犬】 :2016/01/03(日) 15:11:19.17 ID:jIaMFypg
>>927
週数間

929 :優しい名無しさん:2016/01/03(日) 18:20:22.98 ID:kLkC0CE0
私は現在、適応障害と診断され12月は休職しました。医者の診断で適応障害は続いていて12月24日1月の一ヶ月間休職要する診断書をもらいました。

今日会社の方から電話があり「1月の最初の日は◯シフトでお願いします」と言われました。
まだどうとも言ってないのに一月のシフトに私が入っているようです。
その時は押しに負けて「はい」と返事をしてしまいましたが診断書がある事を告げてまた休職する事は可能ですか?

押しに負けてしまい、はいと言ってしまいました。
後、その時は一度踏み出さなければと思ったのですが電話が終わって少し考えるとまた不安な気持ちがいっぱいになりちゃんと働けるとは思えなくなりました

930 :優しい名無しさん:2016/01/03(日) 19:31:47.95 ID:ZvW26+PE
>>928
月に2回くらいだから数週間。

>>929
自分もまだ絶望感の方が強いけど、「どうでも良いわ。開き直ってやる」て考えが浮かんでから多少良くなった。
あまり長続きはしなかったけどね。

心と脳みそのスペア欲しい。全部新品に取り替えたいわ

931 :優しい名無しさん:2016/01/03(日) 21:23:31.89 ID:Iyw4xfNw
>>929
投稿スルーされてた?
同じようなの読んだ気がする

絶対行きたくない、無理!って覚悟なら医者とどのくらい休むか相談して診断書書いてもらって、それと共に休職願い出すしかないかな

932 :優しい名無しさん:2016/01/04(月) 00:22:20.68 ID:HiYnBZzQ
私泣き叫んでしまう事があるんです
医者から適応と診断されました
よくある症状なのでしょうか?

933 :優しい名無しさん:2016/01/04(月) 01:02:07.93 ID:tRmvgifu
あるある

934 :優しい名無しさん:2016/01/04(月) 23:58:32.96 ID:RsNpPXp7
休職から二カ月、今日から始業で行くって気持ちで起きて歯磨きしてごはんたべて髭剃って服着ようとしたら何もできなくなってうずくまって、、結局行けなかった。前に進めない。

935 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 00:21:05.21 ID:ieMYBrA2
>>934( T_T)\(^-^ )落ち込まずに…

936 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 01:09:29.14 ID:BXbNsq1R
>>934
誰もが通る道だから気にするな。
私もそうだった。

937 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 10:11:49.02 ID:tjU2z0N5
年末、年越しから年明けのデートが楽しみで、実際楽しく過ごせたけど、
所々で『年が明けたら、またあの職場に行くのかぁ・・・』と、サザエさん症候群になっていた。
ただでさえ長期休暇後は倦怠感が酷いのに、今の精神状態での長期休暇後は、いつも以上に気が重い。
きっと休職したら、リフレッシュどころか、もっとやる気が無くなりそう。
一応、出勤出来てるけど、何もやることは無い。

938 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 15:08:35.21 ID:d9bA3Pmv
脳みそ動かなくなるんだからしかない

939 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 15:24:56.51 ID:HA86uHAI
っつかパワハラ、モラハラするような人って
大人の発達障害、人格障害等なにかしら精神障害があるらしいから
そんな相手に真面目に悩んでもしょうがないなって気持ちになってきた
なんせ相手の脳がいかれてるんだから

940 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 19:08:15.92 ID:0bgmW32r
ちょっと皆さんにお聞きしたいのですが
身内にこの病気の者がおりまして
突然泣き出す事があるのですが
その場合泣き止むまでほっといても大丈夫なんでしょうか?
対応がよくわからないのでとりあえず
落ち着くまで話しかけてはいるのですが…

941 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 20:49:19.98 ID:gwinrzh5
感情をコントロール出来ないんでしょうね。
よくカウンセラーと話をすると泣く人の話を聞きますけど、泣く人とかいますよ。
別に何もしてないのに涙が出るとか。
人それぞれですね。

942 :優しい名無しさん:2016/01/05(火) 23:42:24.06 ID:xjXtCCn3
>>940
ケースバイケース
本人が落ち着いてる時に、泣いた時はどうして欲しいか聞くのも一つの手段

943 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 01:24:27.15 ID:VF8T2Zru
>>940
辛かったこと思い出して希望が持てないどん底の孤独感で泣いてるんだと思う
味方だよ、お金の心配もいらないよなど本人の不安を和らげる声かけがいいと思う
スルーするのも悪いようにとりかねない
距離感むつかしいけど、責めたり怒ったりだけはしないことかねー

944 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 08:12:30.27 ID:vFlY2e7y
会社辞めてきた

945 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 09:03:01.70 ID:Ud3ENSg3
とりまゆっくり休もうな

946 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 09:38:00.80 ID:WyAb3GuZ
色々あって新年3日目にして体調悪くて会社休んだ
いい1年には絶対ならないだろう…

947 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 11:02:03.86 ID:ArvXvFCD
>>941-943
しばらく前から仕事のことなどで悩んでいたようで
最近になって急に具合が悪くなってしまい
本当にどう接したらいいのか困ってしまい
このスレ見つけて書き込みさせていただきました
取り敢えず優しく接しつつ普段通り見守りたいと思います
皆さんありがとうございました

948 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 12:26:58.93 ID:X97xR5VR
>>929
医師の診断書が優先です。
診断書を提出して休んだ方がいい。
体調が余計に悪くなるよ。
それで、解雇等を匂わす発言とか不利益なこと言ってくる可能性があるからボイスレコーダー持っていけ。
そのあとは、労働基準監署か弁護士に相談した方がいい。弁護士は初回は無料が多いから今は気軽。

949 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 15:32:27.49 ID:rILmxUyq
自分の世話もできないのに人の言うこと全然聞かない毒老親の世話なんか無理だよ!!

950 :優しい名無しさん:2016/01/06(水) 21:47:57.72 ID:WyAb3GuZ
今日休んだ分、明日行くのがつらい

951 :優しい名無しさん:2016/01/07(木) 00:18:49.84 ID:fQBlGLVp
それ、泥沼化するよ〜。
でも職場行けばそれはそれでキツイし、休むと今度は行きたくなくなる。
悪い選択肢しかないよねぇ。

952 :優しい名無しさん:2016/01/07(木) 03:07:08.63 ID:dwzdTVUE
自分よりバカはたくさんいるのにそいつらよりダメなバカなんだ
つらいよ
デブだし意志も弱いダメな人間
やる気なくて友達からも連絡こなくなった
死にたい

953 :優しい名無しさん:2016/01/07(木) 19:33:24.39 ID:YLEpKn4T
年明けから早退&2日休んじゃった。殆ど何も食べずに寝たきり。明日は行きたい

954 :優しい名無しさん:2016/01/07(木) 20:51:47.03 ID:12lZK5oM
>>953
自分も行ってないから大丈夫、変な心配しない。

十余年に続くパワハラモラハラ何度休養したことか、病気や怪我で復帰した人にはなんて言葉をかけるのか?「無理せず慣れてくれ」一般的にはこんな感じだろ。
我が勤務先の黒羽ニコンでは「頑張れ」「頑張れ」、、、、はぁ?
お前らに十余年も苛め続けられ、その上パワハラモラハラな事実を握りつぶされて未だに苦しんでる者に対する企業としての人権尊重やコンプライアンスを自ら放棄した者が何を言うのか。
あいつらの家族子供が苛めに会いじさっにまで行ってくれることを切に願います。
以上、新年の抱負

955 :優しい名無しさん:2016/01/08(金) 20:56:29.22 ID:Dg9auGww
適応障害の人の中には体調不良になったら早退して、休めば多少は回復するって人もいる?

956 :優しい名無しさん:2016/01/08(金) 21:06:38.63 ID:2/A6+dKB
適応障害を起こした環境を離れたら、3か月ほどで回復したよ
調子が良くないなと思ったら、酷くならないうちに早退するのも良いかも

957 :優しい名無しさん:2016/01/08(金) 21:55:22.35 ID:6kIEo2xe
>>935-936
ありがとうございます。優しい人いるの安心します

958 :優しい名無しさん:2016/01/09(土) 00:09:14.89 ID:cYo+L2df
>>956

原因から離れても、ちょっとした事で
動悸や体調不良になりませんか?

959 :優しい名無しさん:2016/01/09(土) 00:26:57.71 ID:ye4fzQ5z
>>958
個人的には適応障害を起こす原因は明らかなのでそれはないかな

別のちょっとしたことがきっかけで体調不良になるのは適応障害が治りきってない場合か
うつや不安障害、パニック発作が関係しているのかも。

960 :優しい名無しさん:2016/01/09(土) 00:45:38.03 ID:cYo+L2df
>>959 自分の場合は発達障害も関係もあるのかも・・・

やっぱり単発の適応障害と違って
複数の障害が混同してるんだなぁ

961 :優しい名無しさん:2016/01/09(土) 11:06:14.55 ID:vk+Gdte0
激務で発症して2年、異動になった職場に慣れなくて緊張してつらい
結局何にでも適応できないってこと?自分のわがまま?

962 :優しい名無しさん:2016/01/09(土) 11:11:22.36 ID:KiswhwD/
自分の場合は退職した。
職場環境が尋常じゃないんでね。
あと、他の人に迷惑かけるの嫌だし。

気分を一新するつもりで求職活動してるけど見つからないから、それが原因で不安になり体調不良になることも多いけどね。

963 :優しい名無しさん:2016/01/09(土) 13:47:04.08 ID:rB2Ql3UI
適応障害で会社辞めた。
辞めた後も3カ月くらい抑うつ状態が続いて意味がわからない…
会社が原因で病気になったのにな
結局バイトすることで妥協してるし
バイト以外の時間は寝てるだけでゴミすぎるわ

964 :優しい名無しさん:2016/01/09(土) 14:25:10.90 ID:xL69g9qi
脳みそが正常に機能しなくなってるんだから、焦っても仕方ない。

30代後半で患い今や40代後半だよw
患って通院しながらもストレス受け続けちゃったんで人生終わっちまった。
会社は変に気遣いしてるがパワハラモラハラひた隠し、別に刑事や民事にするつもりねーけど詫びも入れられない奴らはまじ要らねだろ。
体裁や社会的責任やクソみてーな事しか頭にない、、、まじくそがだったら初めからパワハラやモラハラなんてすんなタコが苛め側黙ってる側が勝ちか?
昨日からストレスなのかなんなのかわからない下痢がすげーよw何リットルて感じで下痢してらw
人の親だろ?あなた方がひた隠しにしてる事、家族に話せるな?自信を持って行動してると言えるんだよな?

965 :優しい名無しさん:2016/01/10(日) 00:30:15.75 ID:TnKPUq6b
おまえ一人だけが適応障害で会社をやめたんだろ?

うつ病の奴は自分に価値があって特別だと思ってる馬鹿が多すぎる。

966 :優しい名無しさん:2016/01/10(日) 01:51:38.84 ID:sBx00yE3
(´,_ゝ` )プッ

967 :優しい名無しさん:2016/01/10(日) 03:28:17.05 ID:T3o8eNfz
俺は自信がなくて過小評価しまくるぞ
相手が呆れるくらい

968 :優しい名無しさん:2016/01/10(日) 11:21:41.61 ID:bwtBFFNw
>>965
意味がわからないな?
鬱症状の人と向かい合ったことないだろ

969 :優しい名無しさん:2016/01/10(日) 11:25:45.78 ID:jlIV55LB
少し前に就活してもいいと主治医に言われた
まだちょっと不安もあるけど仕事自体は好きだから頑張ろうという気持ちも出た
ただ家族がいろいろアドバイスをしてくれるのがつらい
パートからはじめた方がいいって意見や大きいところの方がいいって意見、地元にしろって意見などさまざま
職業上パートは募集自体が少ない、大きいところは激務になることほぼ確定だからぶりかえして迷惑かけそうで怖い
地元は地方だから求人自体が少なくて選べるほどない
個人的には地元を離れてでも小規模でそこまで激務ではない所に行きたいっていうのが本音、でもそんなのは甘えなのも理解してる
最近祖父が入退院を繰り返してて家族総出で介護してるから私が離れたら他の家族に負担がかかるから厳しい
家族も性格に難のある人たちなので正直一緒にいたり相手に気を使いながら言葉を選んで話をしたりするのも苦痛
それでストレスも溜まりまくって色々爆発して主治医にもう少しゆっくりした方がいいと言われた
家族は早く就職しろと言ってくる、私も早く就職しなければいけないと焦ってる、求人探してると振るえと涙がでて呼吸もおかしくなる
もうどうしたらいいのかわからない、多分これも甘えなんだろうと思うと自分が情けない
長文ごめん、吐き出さないとしにそうだった

970 :優しい名無しさん:2016/01/10(日) 13:10:00.80 ID:mp1AZOIN
バイト決まった途端適応障害と全く同じ症状が出てきたまだ出勤してないのに
働くの久しぶりだから単なる不安なのかねえ

971 :優しい名無しさん:2016/01/11(月) 01:54:22.58 ID:CKf5DSjn
>>969
自分もパートかアルバイトからの方が良いのかなって思ってるけど、それやっちゃうと一生フリーターになってしまうのかなって不安でいっぱい。

年齢も30後半だしピークは越えてる。
仕事も給料は必要以上貰えなくても公共機関とか安定して働けるならフルタイムで臨時職員で地元以外でも良いかなって考えてる。

今は求職活動してるけど妥協せず仕事見つけたい。

972 :優しい名無しさん:2016/01/11(月) 03:56:31.79 ID:Js1iqwdJ
>>971
ほぼ同じ状況です
こちらは一人暮らしなので家賃が負担です
焦るけどお互い希望を持って頑張ろうね!

973 :優しい名無しさん:2016/01/11(月) 04:29:34.05 ID:Kcmv+rZP
私は医療事務の資格を取って、大学病院で務めだしてから適応障害になりました
驚く事に同じ担当のメンバー10名の内、私を含む7名が心療内科のお世話になっている
他部署の人や若い看護師さん、研修医などもチラホラ、通っていると聞く

974 :優しい名無しさん:2016/01/11(月) 08:11:35.41 ID:HMWiyQuY
>>973
私も医療関係だよ
結構闇が深いよね医療関係って
特にベテラン看護師さんの女の園というか、派閥争いと言うか、互いのあら捜しというか、本当に怖い
私は看護師ではないけどその争いに巻き込まれたのも適応障害の原因のひとつだった
そんな争いがないようなところに就職したい

975 :優しい名無しさん:2016/01/11(月) 11:00:51.22 ID:Kcmv+rZP
>>974
本当にそう思います
色々な板挟みにあいっぱなしですよね
お互い心安らかに過ごしたいですね…

976 :優しい名無しさん:2016/01/11(月) 19:30:13.54 ID:Rt3oOHK7
薬を飲んでも中々不安感が治まらないのって
気持ちの問題もあるかと思うんですが
薬があってないとかもあるんですかね?

977 :優しい名無しさん:2016/01/11(月) 20:01:51.52 ID:YVyMLchV
脳の記憶の構成じゃないかなと思ってる
特に楽しい事をした後に過去の記憶がわっと押し寄せてくるのは
普段刺激しないようにしているニューロン(脳が正常に働いていた時に構築されたもの)にドーパミン?アドレナリン?が伝わって刺激されるからじゃないかと

978 :優しい名無しさん:2016/01/12(火) 08:58:20.21 ID:HcNKxVnf
跡形もなく消滅したい……

979 :優しい名無しさん:2016/01/12(火) 18:05:21.07 ID:0rYqNx/U
しんどかった・・・

980 :優しい名無しさん:2016/01/12(火) 19:01:47.02 ID:WqrtwAcr
今年度異動して新しい職場でもうすぐ一年たつのに
慣れなくて勤務時間中ずっと緊張していて動悸がひどく
自分でもなんでこんな簡単なことと思うようなことをひどく不安に感じてしまいます
主治医は社会不安障害だと思うから薬変えますか?って
適応障害と診断されて2年、今飲んでる薬の減薬にも失敗してるのに今更薬変えても…
ってか何こじらせてんだか自分が情けないです
長文すみません

981 :優しい名無しさん:2016/01/12(火) 19:58:03.54 ID:hXlnCoPP
自分が価値のない人間に思えて電車のホームでフラフラしていたのに気づいて流石にやばいと思って人生初の心療内科に行ってみました

中程度の鬱と診断されました。頭がごちゃごちゃして何も考えられない仕事にならない…

982 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 00:57:54.52 ID:prjRip79
もう駄目だ、睡眠薬だけだったのに遂に抗鬱剤まで出された。
最近、死ぬ時の事ばかり考えてる、、、

占い師に人生相談でもしてみようかな、、、

983 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 02:38:24.05 ID:P6q8akeP
>>982
占いは疑似科学を触媒にしたカウンセリングだから、ありといえばありかもしれん。
西洋占星術なら生まれた日付だけじゃなく時間や場所も求められるから母子手帳確認しな
おれは友達の占い師に頼んですごく楽になった

カウンセリングと同じでその占い師を信用できるかどうかって面が大きいけどね

984 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 08:39:04.19 ID:XBHehOKc
横浜中華街で唯一信頼できるばあさんいるんだよね

普通の格好で他の胡散臭い奴みたいに石やらストラップも売らず目立たない看板の店でひっそりやってた
何も話さず手相見てもらったら今の状況がほとんど当たっててビビッた
表路地のやたらジャラジャラしてる連中はあまり当たらなかったが、その婆さんだけドンピシャだった

985 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 13:42:02.19 ID:bj5Rrkqv
同じ人ではないと思うけど、俺も凄いと思われるおばさんに言い当てられた。

去年の年越しは中華街に行ったんだけど、恋人が出店で唐辛子のストラップを買うと言うので、
付き合いで買おうと俺も選んでいる時に、その店のおばさんに生年月日を聞かれ答えたら、
何の資料も見ず即答で2015年の俺のあらゆる大まかな情勢が的中だった。

占いじゃないから料金が発生しないのに、自ら色々教えてくれ、便乗して質問しても直ぐ答えてくれたので、
人間不信で参っている精神状態と、怪しい(!?)露天商が多い中で、可も無く不可も無くの手相より、
素直に信用出来そうな気がした。

986 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 16:28:02.80 ID:CxDqYgFw
適応障害も良くなったし仕事したいな

987 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 18:13:27.77 ID:pXQMn2hJ
なんか最近死ぬ時の事ばかり考え出すようになってきたんだけど、末期?

988 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 18:28:02.62 ID:wVyYQus6
生あくびがとまらん……

989 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 19:38:18.37 ID:foQHAP5Z
バイト先の店長が病気に理解ある人で休み休み働かしてもらって、ようやく良くなってきたところだったのに、恋人の暴力とか暴言とかで死にたくなる
会う度に憂鬱になって心が沈む
だから別れたいと気持ちでは思ってるのに、別れ話をしようとすると吐き気が止まらなくて苦しくなってバイトに行けなくなってしまう
付き合いを続ける事も別れることもできなくて動けない

990 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 22:01:20.07 ID:dsVGmUJg
中華街、近いから行ってみようかなあ
どのあたりですか?
ヒントくださーい

991 :優しい名無しさん:2016/01/13(水) 22:03:36.38 ID:dsVGmUJg
>>989
暴力振るう人とはメールでお別れか会わないとか少し距離置いた方がいいと思う
弱ってる時に力になってくれないなんて友達以下だわ

992 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 02:04:36.55 ID:+LpsrqO0
次スレたのむ↓

993 :985:2016/01/14(木) 09:18:11.92 ID:BfBkHrXP
>>990
俺が買ったのは、確か関帝廟の向いの店だったはず。 関帝廟から見て左(端)だった様な?
小さい店だったか、露店のみだったかは、良く見てないから判らないけど。

994 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 10:55:32.90 ID:p6TycP/Q
辻占い師も悪くないが、ブログやってるような占い師で個別鑑定やってるひととかもいいよ
その人を信用できるかどうかってのがポイントになるから、ブログじっくり読んで人となりを知ってからお願いしたりね
心理療法士と違ってそういうことができるのが占い師

995 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 14:13:25.72 ID:lAbQQLMo


996 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 14:13:59.44 ID:lAbQQLMo


997 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 14:14:34.32 ID:lAbQQLMo


998 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 14:15:08.73 ID:lAbQQLMo


999 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 14:15:42.82 ID:lAbQQLMo


1000 :優しい名無しさん:2016/01/14(木) 14:16:27.66 ID:lAbQQLMo
千なら

女学生に

中だししまくれる

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

1002 :1002:Over 1000 Thread
2ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 2ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 2ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
http://premium.2ch.net/
http://pink-chan-store.myshopify.com/


279 KB
★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.02 2018/11/22 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)