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【躁】双極性障害【鬱】総合スレ [転載禁止]©2ch.net

955 :優しい名無しさん:2016/01/04(月) 23:11:46.94 ID:exYh+aKx
自分自身は、結構仕事好きだったりするのに、
リズムの変化とか、周囲の変化に神経がとても左右される感じ。
認知的には、気にするようなストレスではないのに、
夢に出てきたり、簡単に不眠になる感じ。
人格と、ナイーブな神経が一致しないような。。。
私のこういったのは、
気分障害とはまた違う話(人格の問題、誰にでもある事に過敏になっているなど)なのかな、とも思ったりもする。
人格の問題と思いたい面もある。

しかし、昔読んだ本にバイポーラーは上記のようなことに非常に敏感である的な話見た事もあるし、
リズム療法もある訳だし。

というわけで、私の気分のムラは気分障害による、気分の揺れなのかなと、ぐるぐる考える。
ちなみに社会生活に影響のない、軽度の維持期です。

社会に影響なくても、
なんだか前までシャカシャカしてたのに、だるいなーとか、
なんか、気分がおかしいとなあーとか、客観性があるのも、辛いなあ。

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